Die blameer van "The Other Guy": Wie maak ons ​​besig met ons skuld?

Die blameer van "The Other Guy": Wie maak ons ​​besig met ons skuld?

Dit is so maklik vir ons om na ander te kyk om ons skuld vir gebeurtenisse in die verlede te skenk. Ons beskuldig ons ouers vir ons gebrek aan selfbeeld. Ons blameer ons onderwysers vir ons gebrek aan motivering. Ons blameer broers en susters vir ons onwilligheid om onsself uit te druk. En dan plaas ons op ons maat se skouers die gewig van ons onvermoë om 'n liefdevolle verhouding te onderhou. Tog, is daar iemand wat die skuld gee?

Niemand moet beskuldig word nie, maar daar is 'n verantwoordelikheid om geneem te word en dit is ons s'n en ons alleen.

Wie is verantwoordelik vir die gevoelens van hartseer en hartseer in ons lewe? Wie is verantwoordelik vir die houdings wat ons dra oor die hekkies wat ons in die gesig staar? Wie is verantwoordelik vir die woede en wrok wat ons binnekom? Wie is verantwoordelik vir die borrelende lag en vreugde wat ook van binne af ontstaan?

Verantwoordelikheid teen Blame

Die woord verantwoordelikheid bestaan ​​uit twee woorde 'antwoord' en 'vermoë'. Dit is die vermoë wat ons moet reageer op enige manier wat ons kies vir enige gegewe situasie. Jy kan reageer met woede, of jy kan met aanvaarding en vrede reageer.

Kom ons veronderstel dat 'n medewerker iets sê en jy voel jy is gekritiseer. U kan kies om seer te voel of u kan kies om na daardie persoon se kommentaar te kyk, net as hulle persepsie van u. Jy het die vermoë om te reageer op enige manier wat jy kies. U kan defensief (of offensief) reageer, of u kan kies om te sien dat hierdie medewerker u bloot 'n boodskap bring. Jy kan dan na daardie boodskap kyk en sien watter waarheid daar in jou is en wat jy daaruit kan leer.

Niemand maak ons ​​'maak ons' nie, tensy ons daaroor instem

By soveel geleenthede in ons lewens het ons vinnig met woede gereageer en beweer dat 'hy / sy my kwaad gemaak het'. 'N Belangrike ding om te besef, is dat niemand jou boos kan maak nie behalwe jouself.

Hierdie houding is baie bemagtigend. Iemand kan jou doelbewus probeer om jou kwaad te maak, maar as jy nie kies om met woede te reageer nie, sal daardie persoon se pogings onvoltooid wees. 'N Mens kan natuurlik aan die gelykenis in die Bybel dink dat Jesus die ander wang draai. Eerder as om woede te kies, het hy verkies om vrede te reageer.

Dit is hulle fout !!! As hulle dit nie gedoen het nie ...

Blameer "Die ander man" deur Marie T. RussellBaie keer het ek in myself en in ander 'n neiging gesien om te verhoed dat verantwoordelikheid vir ons eie dinge geneem word deur die skuld op iemand anders te plaas. 'As hulle dit nie gedoen het nie, sou ek nie kwaad wees nie ...' 'As my ma my meer liefgehad het, sou ek nie so binne myself ingetrek word nie.' 'As my broer my nie gedruk het nie rondom, sou ek meer bereid wees om myself uit te druk ... '

Tog, in alle situasies, het ons as die kragtige wesens wat ons regtig is, altyd die keuse van hoe ons reageer. Dit is altyd vir ons, of ons kies om hartseer of vreugdevol, kwaad of begrip te wees, bang of vertrouend te wees.

Sien beide kante van elke situasie, van elke keuse

Wanneer situasies gekonfronteer word, sien ons net een kant van enige situasie of maak ons ​​onsself oop om te verstaan ​​en met ander se siening te verbind? In 'n onsekere oomblik gee ons ons gevoelens van twyfel en vrees in, of gee ons op die oomblik dat ons weet dat alles wat by ons kom, ons ervaar hoe ons ook al kies?

Ja, elkeen van ons is 100% verantwoordelik - kan reageer op enige manier wat ons kies. Waarom kies sommige van ons ellende en pyn? Voel ons die behoefte om onsself of ander te straf vir gebeure wat in die verlede plaasgevind het?

Ons het die keuse om met vergifnis te reageer op die verlede en deur die begrip dat ons en ander nie perfek is nie en inderdaad die beste gedoen het wat ons kon. Enige tyd doen iemand so dat jy negatief sal oordeel, onthou dat hulle net doen wat hulle voel hulle moet op daardie oomblik doen. U het die keuse om te reageer met 'n uitdrukking van medelye en vergifnis ... of nie.

Wie maak ons ​​besig met ons skuld?

Enige gevoelens van negatiwiteit wat ons ronddra, maak ons ​​eerste en veral seer. Hierdie gevoelens word in ons liggaam gestoor en word soos 'n verrottende kern van energie wat ons elke oomblik vergiftig. Waarom omring jouself met gevoelens van woede, haat en dors na wraak? Enige negatiewe gevoelens wat jy hawe, maak nie die persoon aan wie hulle gerig is, seergemaak nie; Hierdie gevoelens maak seer aan die persoon wat hulle omgee - jy.

Dit is baie beter om onsself leeg te maak van emosionele seer en ons in plaas daarvan te vul met lig, liefde en deernis. Ons sal baie beter voel wanneer ons in 'n skoon, ligte liggaam leef. Dit is ons keuse ... Laat die lig van die liefde skyn en maak die duisternis van onvergewensgesindheid en ou wrewel verdwyn. Sien die pyn in die welsyn oplos.

Verwante Book:

Lewe met vreugde: sleutels tot persoonlike krag en geestelike transformasie
deur Sanaya Romeinse.

Lewe met vreugde deur Sanaya Roman

Jy kan ophou om deur die wêreld om jou geraak te word en meer innerlike vrede te voel deur te verbind met jou dieper self. Jy kan ophou om deur die wêreld geraak te word en in plaas daarvan positief te beïnvloed met jou vrede. Jy kan 'n lewe vol geluk en alwiligheid leef as jy jou pad van vreugde volg. Jy kan leer om te skep wat jy wil en 'n kwantumsprong in elke area van jou lewe te neem, jou realiteit te verander en wat jy ervaar. Jy kan 'n lewe leef wat jy liefhet om te doen, blydskapvol voel, en bring vreugde aan almal rondom jou soos jy dit doen.

Kliek hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel. Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe.

Oor Die Skrywer

Marie T. Russell is die stigter van InnerSelf Magazine (Gestig 1985). Sy het ook en gehuisves word 'n weeklikse Suid-Florida radio-uitsending, innerlike krag van 1992-1995 wat fokus op temas soos selfbeeld, persoonlike groei en welsyn. Haar artikels fokus op transformasie en digter met ons eie innerlike bron van vreugde en kreatiwiteit.

Creative Commons 3.0: Hierdie artikel is gelisensieer onder 'n Creative Commons Erkenning-Insgelyks 3.0-lisensie. Ken die outeur: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Skakel terug na die artikel: Hierdie artikel het oorspronklik verskyn op InnerSelf.com

verwante Boeke

{amazonWS: searchindex = Boeke; sleutelwoorde = laat blameer; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

volg InnerSelf op

Google-plus-ikoonFacebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}

volg InnerSelf op

Google-plus-ikoonFacebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}