Shutter
Die inenting van COVID het die kwessie van inenting in die kollig geplaas. 'N Suksesvolle uitrol sal afhang van 'n verskeidenheid faktore, waarvan een die aanvaarding van entstof is. Een moontlike struikelblok vir die aanvaarding van entstof is vrees vir naald.
In 'n studie dat ouers en kinders in Kanada ondervra is, het 24% van die ouers en 63% van die kinders 'n vrees vir naalde aangemeld. Ongeveer een uit die 12 kinders en volwassenes het gesê dat hulle weens hul fobie nie al die inentings gekry het nie.
Naaldfobie begin gewoonlik vanaf ongeveer vyf jaar oud, en kan tot volwassenheid duur. Dit kan 'n hindernis vir toegang tot en behandeling tot gesondheidsorg wees.
Dit is dus belangrik om vroeg in die lewe positiewe houdings teenoor naaldprosedures, veral inenting, vas te stel.
N geleentheid
Alhoewel daar geen spesifieke rede is waarom mense naaldfobie ontwikkel nie, mense wat angstig is en bang is vir naalde kan dikwels hul bekommernisse vertel terug na een swak bestuurde naaldervaring as kind. 'N Slegte ervaring kan die gevolg wees van gevoelens van magteloosheid as gevolg van onderinformasie of' mislei 'tot 'n inenting.
In Australië, die Skedule vir die nasionale immuniseringsprogram sluit inentings gedurende die eerste 18 maande in, weer op vierjarige ouderdom en daarna in adolessensie.
Alhoewel dit belangrik is om op alle ouderdomme 'n respekvolle benadering te gebruik, bied die vier jaar oue inentings 'n baie waardevolle geleentheid vir ouers om kinders te help om gemaklik te voel met naaldprosedures.
Die onderstaande gids bied 'n strategie om u inenting 'n positiewe ervaring vir u kind te maak. Dit is gebaseer op wat die respekvolle benadering tot kindgesentreerde gesondheidsorg. Dit fokus daarop dat die ouer en gesondheidsorgverskaffer 'n samewerkingsverhouding met die kind ontwikkel, eerder as om gesag of aansporings te gebruik.
Die doel is om die kind te help om beheer te voel en angs rondom naaldprosedures te verminder.
Die seun van die skrywer is op die foto met sy vier jaar oue inentings. Therese O'Sullivan, skrywer met dien verstande
Vyf treë
1. Berei voor
'N Paar weke vooraf, kortliks stel die onderwerp voor inentings en waarom dit belangrik is.
Verwag weerstand. Dit is normaal - daar hoef nie gestry te word nie, erken net die gevoelens van u kind. Laat weet hulle dat volwassenes ook nie baie hou van inentings nie!
Ongeveer 'n week uit, noem weer dat hulle gaan inenting, en gee 'n paar besonderhede, soos waarheen hulle gaan. Nog 'n herinnering die vorige dag is nuttig.
2. Wees eerlik en deursigtig
Dit is belangrik om te kyk of u kind vrae het elke keer as u die inenting daarmee bespreek. Antwoord so eerlik as moontlik. Ja, dit sal seermaak. Maar nie vir lank nie - die meeste pyn sal verdwyn teen die einde van 30 sekondes, miskien so lank as wat dit neem om in die huis te hardloop of die alfabet te sê.
3. Gee keuses
Help kinders om te voel dat hulle aktief deel is van die proses deur waar moontlik keuses te gee. Kan hulle byvoorbeeld 'n dag of 'n oggend of middag kies?
Vra vooraf met u gesondheidsorgverskaffer of kinders die plek van die inspuiting kan kies - gewoonlik die entstowwe toegedien word aan die buitekant van die dy of die boarm.
In die aanloop kan die kind graag met 'n tandestokkie produseer om die verskil te sien tussen hoe elke werf voel. Hulle het ook 'n voorkeur vir die linker- of regterkant.
Soms help dit om uit te skree as jy pyn ervaar. Kinders kan dit lekker vind as u hulle vrye teuels gee om enigiets wat hulle wil uit te roep (selfs "onbeskofte" woorde) wanneer die inspuiting binnegaan. Laat weet net vooraf u gesondheidsorgverskaffer sodat hulle nie verras kan word nie.
Laat u kind na die inspuiting kyk as hulle wil. Shutter
4. Vermy omkoopgeld en afleiding
Om omkoopgeld aan te bied, kan die kind die indruk gee dat daar iets vreesliks aan die prosedure is. Wees as ouer selfversekerd (of maak asof u selfversekerd is as u self naaldvrees). Pynverwante oortuigings en gedrag kan geleer word deur ander waar te neem, en kinders is baie waarnemend.
U kan altyd 'n prettige aktiwiteit doen of daarna 'n bietjie bederf, maar maak dit aan die einde 'n verrassing eerder as omkoopgeld voor die inenting.
Afleiding is algemeen, maar kan die kind laat wonder waarom dit afgelei is. 'Wat gebeur so sleg dat ek nie daarna kon kyk nie?', Wonder hulle miskien. As kinders voel dat hulle mislei is, kan dit vertroue ondermyn.
Sommige kinders hou daarvan om te kyk sodat hulle weet wat gebeur - gee hulle die opsie. Dit is interessant dat volwassenes wat gekies het om na die naald in hul arm te kyk, in een studie gekyk het minder pyn gerapporteer in vergelyking met diegene wat verkies om weg te kyk.
5. Gebruik bedagsame ouerskap
Beskou inentings as 'n geleentheid om 100% teenwoordig te wees, een-tot-een met u kind. Sit enige multitasking vir die oggend of middag van die inenting opsy. Neem, as u kan, die werk af, skakel u foon af en sorg dat daar na ander broers en susters omgesien word.
Let op u kind, mik daarna om met u volle aandag te luister, wees medelydend en bewus van hoe u en u kind voel. Al hierdie dinge kan die kwaliteit van ouer-kind-verhoudings verbeter en is belangrik om kinders deur potensieel angstige tye te help.
Oor Die Skrywer
Therese O'Sullivan, medeprofessor, Edith Cowan Universiteit
Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.
Verwante Boeke:
Die vreeslose ingesteldheid: die bemagtigende geheime om die lewe sonder perke te leef
deur afrigter Michael Unks
Hierdie boek bied insigte en strategieë om vrees te oorkom en sukses te behaal, deur die skrywer se ervarings as 'n afrigter en entrepreneur te gebruik.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die gawes van onvolmaaktheid: laat gaan wie jy dink jy veronderstel is om te wees en omhels wie jy is
deur Brené Brown
Hierdie boek ondersoek die uitdagings om met egtheid en kwesbaarheid te leef, en bied insigte en strategieë om vrees te oorkom en 'n vervullende lewe te bou.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Vreesloos: die nuwe reëls vir die ontsluiting van kreatiwiteit, moed en sukses
deur Rebecca Minkoff
Hierdie boek bied insigte en strategieë om vrees te oorkom en sukses in die besigheid en die lewe te behaal, met behulp van die skrywer se ervarings as 'n modeontwerper en entrepreneur.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Voel die Vrees. . . en doen dit in elk geval
deur Susan Jeffers
Hierdie boek bied praktiese en bemagtigende raad om vrees te oorkom en selfvertroue op te bou, met behulp van 'n reeks sielkundige en geestelike beginsels.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die Anxiety Toolkit: Strategieë om jou gedagtes te verfyn en verby jou vasgekeerde punte te beweeg
deur Alice Boyes
Hierdie boek bied praktiese en bewysgebaseerde strategieë om angs en vrees te oorkom, met behulp van 'n reeks kognitiewe en gedragstegnieke.
