Maak kamer vir onstuitbare innerlike vrede

Maak kamer vir onstuitbare innerlike vrede

Om die manier waarop jy dinge sien, te verander, is 'n wonderwerk, want dit verander wat jy in die wêreld sien en hoe jy dit sien.

Die meeste mense dink waarskynlik dat wonderwerke buite hul mag is, wat onvoorspelbaar deur 'n verre God uitgevoer word wat dalk na ons gebede luister. Dit kan ons gebede angswekkend maak, want dit plaas God buite onsself en plaas ons in 'n passiewe posisie om slegs God se seën te ontvang as ons gelukkig of spesiaal is.

Wat ons egter geleer het, is dat God liefde is net Lief te hê. Ons is altyd Geseënd, en God is in ons. Wonderwerke is dus 'n keuse. Dit is ons besluit om vrees in ons gedagtes ongedaan te maak om ons eenheid met ons liefdevolle bron en met mekaar te onthou.

As ons ons Eenheid onthou, kan angs nie bestaan ​​nie. Deur ons gewilligheid om verskuiwings in persepsie te ervaar, leer ons dat wonderwerke natuurlik, oombliklik en vir ons beskikbaar is.

Kom ons ondersoek sekere genesingsverskuiwings in persepsies om plek te maak vir onstuitbare innerlike vrede.

Die "Ego Backlash"?

Ek het regtig ontsteld geraak deur die gedagte dat hoe meer ek na liefde verander het, hoe meer sou die ego op my brul en my terug in die plek slaan. Ek is bewus daarvan dat die ego enige bewyse sal trek om ons te bewys dat ons nie van liefde is nie. Sommige het hierna verwys as 'n "ego backlash."

Alhoewel die ego heeltemal in staat is om hissy te pas en te doen wat dit kan om ons aandag te kry, hoef ons dit nie te vrees nie, of om die geringste bietjie te spat. Eerstens moet ons erken dat vrees vir die ego is brandstof die ego. Deur die ego se tantrums te vrees, gee ons dit krag en maak dit meer werklik.

Dink aan 'n reuse dansballon figuur, soos diegene wat jy dikwels buite winkels sien, aangedryf deur 'n fan sodat die figuur swaai heen en weer met die krag van die wind daarin. Hierdie mal ballonman verteenwoordig die ego: 'n hol dop wat met niks gevul is nie. Dit lyk net scary wanneer dit met bewegende lug gepluk word. Die bewegende lug verteenwoordig ons geloof. Ons is die een wat kies om die lug in die ballonfiguur te blaas, en daarmee eindig ons onsself. Ons hoef dit nie te doen nie: "Die ego hang net af van u gewilligheid om dit te verdra" (ACIM T-9.VIII.6: 1).


Kry die nuutste van InnerSelf


Soos ons vertroue in ons innerlike terapeut * verdiep, begin ons die waaier (ons geloof) wat die dwingende ballonfiguur (die ego) opblaas, uit te skakel om die liefde wat alles deurdring, te sien. Hierdie keuse deflates die ego. Dit verloor krag, en dit het geen vorm of krag van sy eie nie. Die kursus wys daarop dat ons onkwetsbaar word wanneer ons nie die ego beskerm nie (ACIM T-4.VII.8: 3).

Nie die ego beskerm nie, is om nie lug in die ballon te blaas nie. Deur bereid te wees om ons oortuigings met ons binneste terapeut te bevraagteken en na te dink, deur bereid te wees om nie die beeld van die buitewêreld te glo nie, en om te besluit dat ons niks weet nie, laat ons die ego ontbloot en in duie stort. Dit het letterlik No. krag om ons seer te maak.

* Die binneste terapeut is die deel van jou gedagtes wat jou help om te genees. Vir konsekwentheid gebruik ek die term Innerterapeut dwarsdeur hierdie boek, maar voel vry om dit te noem wat jy wil: Inner Onderwyser, Inner Gids, Heilige Gees, en Hoër Gees is algemene maniere om te verwys na die gedeelte van jou verstand wat jou ewige realiteit erken.

Mind-Straightening Mantras

  • Ek is bereid om heeltemal vry van die geloof in ego te wees.
  • Ek is bereid om my geloof in liefde te plaas.

Ek kan Vrede vind deur die Liefde te bemeester

Om die bemeestering van vrees te probeer, is nutteloos. Trouens, dit beweer die krag van vrees deur die veronderstelling dat dit bemeester moet word. Die ware resolusie berus heeltemal op bemeestering deur liefde. ACIM T-2.VII.4: 2-4

Wat 'n verligting om te weet ons hoef nie ons vrese te bemeester nie! Dit is 'n baie belangrike verskuiwing. Ons kan baie tyd mors om te probeer om op ons vrese te werk, maar in die waarheid hoef ons nie "winkel skoon te maak nie" en ons eie angs te verower nie. Al wat ons moet doen, is om deur liefde te leer, en dan val die angs weg.

Ons leer liefde deur liefde deur die innerlike terapeut te laat kies vir God vir ons. Nie een van ons kan ons eie innerlike terapeut wees nie. Alhoewel dit deel van ons is, onthou dit die liefde ten volle. Aangesien ons die ego in ons gedagtes aanvaar het, het ons die liefde van God vergeet (groot tyd). Ons innerlike terapeut onthou dit vir ons. Omdat ons ons eie vrees gemaak het, moet ons bereid wees om dit na die lig van die Liefde te bring om ongedaan te maak. Vrees is slegs 'n opbou van die ego, en dit is onbekend deur God.

Dit is nie net moeilike gevoelens soos vrees wat ons na die binneste terapeut kan bring nie. Om werklik te genees moet ons alles in ons lewens bring na ons innerlike terapeut. Die ego is verraderlik: "Daar is geen gebied van jou persepsie dat dit nie aangeraak het nie" (ACIM T-14.I.2: 7). Dit beteken dat die ego nie net betrokke is in wat pynlik is nie: dit het 'n belang in wat ons ook goed beskou.

Die ego sal enigiets gebruik om sy besonderheid te versterk. Om te werk na die bemeestering van liefde, oefening gee alles aan jou innerlike terapeut om vir die waarheid gebruik te word. Ek maak dit deel van my gereelde oefening om alles in my lewe te gee wat ek aan my innerlike terapeut liefhet. Ek maak 'n lys van alles wat vir my sinvol is, of wat ek glo, bied veiligheid, en een vir een gooi ek daardie dinge in my binneste terapeut se arms. Ek sê,

Binne-terapeut, ek gee jou:

My man
my liggaam
My gesondheid
My verstand
My familie
My huis
My besigheid
My geld

Wees spesifiek met die naam van wat jy liefhet. Byvoorbeeld, in plaas daarvan om te sê: "Ek gee jou my verhoudings," sê, "Ek gee jou my eggenoot," "Ek gee jou my maat," "Ek gee jou my seun (of dogter) ma (of pa). "

Dit is belangrik om spesifiek te wees, want anders sal dit waarskynlik wees dat die ego hierdie dinge misbruik deur hulle te gebruik vir sy doel van skeiding, en daardie doel bring pyn. Byvoorbeeld, die ego sal geld gebruik om jou te vertel dat jou veiligheid daarin lê en dat as jy nie enige het nie, sal jy in die moeilikheid wees.

Wanneer jy geld aan jou binneste terapeut gee vir herhaling, word dit iets neutraal. U leer dat u ware veiligheid nie uit geld kom nie, maar uit liefde, en wat u benodig sal voorsien word.

Wakker word en onthou liefde

Ons innerlike terapeut gebruik alles wat ons gee om ons te laat wakker word en liefde te onthou. Wanneer ek deur hierdie wasgoedlys gaan en alles oorgee aan my innerlike terapeut, insluitend die dinge wat ek liefhet en enige vrese wat teenwoordig kan wees, kry ek 'n gevoel van vrede wat beter is as wat hierdie wêreld my kan gee.

As jy onwillig is om iets aan jou innerlike terapeut te gee, breek en vra waarom. Die kans is dat hierdie weerstand 'n onbewuste oortuiging aandui dat jy gevra sal word om iets op te offer. Dit is nooit die geval nie. God vra geen opoffering nie: net die ego doen. Dit is belangrik om te kyk na enige vrees wat by jou binneste terapeut aan jou kant kom.

Een manier om die liefde wat met my resoneer, te bemeester, kom van 'n gebed van Ho'oponopono, 'n Hawaiiaanse metode van genesing, waarvan ek van die boek geleer het Nulgrense, deur Joe Vitale en Ihaleakala Hew Len. Hierdie spesifieke gebed gebruik vier frases wat die Kursus vir my uitlok. Jy kan dit stil in enige stresvolle situasie herhaal:

Ek is lief vir jou.

Ek is jammer.

Vergewe my asseblief.

Dankie.

Elke frase bevat diep betekenis agter die woorde. My kursus-geïnspireerde interpretasie van elkeen is:

  • "Ek is lief vir jou": Dit is 'n verklaring van erkenning dat daar geen verskil tussen liefde en myself is nie. Ek erken met blydskap dat ek bly soos die liefde my geskep het.

  • Ek is jammer. Dit is 'n verklaring van radikale verantwoordelikheid. Ek het my kreatiewe wil misbruik en 'n gemors gemaak. Ek neem volle verantwoordelikheid vir wat uit my gedagtes kom.

  • "Vergewe my asseblief": Hierdie versoek is selfvervulend, soos om 'n wonderwerk te vra. Ons is alreeds vergewe omdat ons nooit ons Bron verlaat het nie. Dink aan vergifnis as "om te gee" aan ons innerlike terapeut. Ek is bereid om hierdie stresvolle situasie aan my binneste terapeut te gee ten einde 'n wonderwerk te ontvang.

  • "Dankie": Dit is klaar!

Hierdie vier eenvoudige frases kan jou help om liefde te beoefen. Dit is 'n groot verligting om te besef dat jy nie angs moet bemeester nie. Angs val weg, want dit is nie wie jy is nie.

Kopiereg © 2018 deur Corinne Zupko.
Hersien met toestemming van New World Library
www.newworldlibrary.com.

Artikel Bron

Van angs tot liefde: 'n radikale nuwe benadering om vrees te maak en blywende vrede te vind
deur Corinne Zupko.

Van angstigheid tot liefde: 'n radikale nuwe benadering vir die loslaat van vrees en die vind van blywende vrede deur Corinne ZupkoSkrywer Corinne Zupko onderneem haar studie van sielkunde uit noodsaaklikheid wanneer sy angs dreig om haar lewe te ontspoor. Op soek na maniere om meer te doen as om haar simptome tydelik te verlig, het Corinne begin studeer A Course in Miracles (ACIM), verstandelike meditasie, en die nuutste terapeutiese benaderings vir die behandeling van angs. in Van angs tot liefde, deel sy wat sy geleer het en lei jou saggies deur die proses, help jou om angsgebaseerde denke te ontduik en gedagtes in jou gedagtes en optrede te bevorder. Of jy nou sukkel met alledaagse stres of ongemaklike ongemak, sal vind dat Corinne se benadering 'n nuwe manier van genesing bied - eerder as om net te hanteer - vrees en angs.

Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel.

Oor die skrywer

Corinne Zupko, EdS, LPCCorinne Zupko, EdS, LPC, het op nasionale konferensies, in die klaskamer, in werkswinkels, en in die terapeutstoel gewerf, beraadslaag, berading gegee en duisende individue opgelei. Sy leer weeklikse meditasie klasse vir korporatiewe kliënte en cohosts die grootste virtuele konferensie van ACIM in die wêreld deur die organisasie Miracle Share International, wat sy saamgevoeg het. Besoek Corinne se webwerf by https://fromanxietytolove.com/

verwante Boeke

{amazonWS: searchindex = Boeke; sleutelwoorde = angsverligting; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}