Hoe om jou eie twyfel heeltemal oor te gee

Hoe om jou eie twyfel heeltemal oor te gee

Gee jouself toestemming om jou selfvertroue heeltemal oor te gee.

Alhoewel Joan of Arc dikwels uitgebeeld word met haar swaard en skild in die geveg, was dit haar standaard (dit is haar vlag) wat die simbool van beskerming vir haar gedra het. Haar standaard het haar toewyding tot die wêreld van Gees weerspieël.

Joan se standaard is "met Fleurs-De-lis gesaai, en het 'n wêreld met 'n engel aan elke kant, wit van kleur gewys. Die name Jesus Maria was daarop geskryf en dit het 'n sykante gehad. "Tydens haar verhoor het sy gesê dat sy" veertig keer fonder van haar standaard as haar swaard "was, en sy het die standaard trots gedra terwyl sy 'n leër van twaalf gelei het. duisend man in die geveg.

Skep jou eie standaard en genesing simbool

In hierdie oefening sal jy die geleentheid kry om jou eie standaard te skep wat jy trots kan gebruik as jou helende simbool.

Hierdie oefening is 'n kombinasie van skryfwerk en seremonie. Seremonie in Inheemse Amerikaanse kultuur is 'n manier om Gees of die Skepper te eer. Wanneer omstandighede in ons lewens te oorweldigend, chaoties, skrikwekkend of buite ons beheer is, is die beste reaksie, gebaseer op moedige wysheid, om die omstandighede vry te stel. Dit is nie altyd maklik nie, maar dit kan gedoen word.

Wat ek voorstel, is dat jy die probleem nie noodwendig kan verander nie, maar jy kan die manier waarop jy op daardie ervaring reageer, vrystel. Hierdie oefening sal u help om vorm aan u gevoelens te gee en u gereedskap vir oorgawe te gee.

Vir hierdie oefening benodig jy een of meer klein (nie volgrootte) vlae in kleure wat jou aanspreek. Jy moet dit by 'n kunswinkel kan koop. As jy verskeie vlae gebruik, kies verskillende kleure. Byvoorbeeld, 'n wit vlag dui dalk op jou verbinding met die Goddelike. 'N Blou vlag kan jou genesing simboliseer. 'N Pienk vlag kan jou help om te werk aan kwessies van selfbeeld en selfvertroue. As u besluit om u eie vlae te skep, besoek u 'n stowwery en kies materiaal wat u kan heg aan 'n houtstaaf om u vlae te skep. Jy sal ook bruin penne benodig wat sal skryf op die materiaal waaruit jou vlae gemaak word, lint om die vlae vas te bind, en enige ander item wat jy by jou vlae wil voeg.


Kry die nuutste van InnerSelf


STAP 1: Skryf al die kwessies wat tans in u lewe is, wat u moet oorgee en wat u bereid is om op te gee. Dit kan dalk kwessies soos pyn, frustrasie, selfhaat, woede, depressie en hartseer insluit. Maak 'n volledige en eerlike lys. Moenie enige iets insluit wat jy dink jy moet oorgee nie, maar moenie sterk voel nie.

STAP 2: Nadat u al die probleme geïdentifiseer het wat u bereid is om te gee, skryf dit op een of meer vlae. Dit is jou keuse of jy al die probleme op een vlag wil laer of dit onder verskillende kan verdeel. Vir elke vlag wat jy gebruik, sodra jy daarop geskryf het wat jy wil oorgee, draai die vlag styf om sy staaf, bind dit met lint en plaas die vlag opsy.

STAP 3: Nou is jy gereed om 'n woorde-of-krag verklaring te skryf wat sal help om jou voorneme te verduidelik. 'N Woordverklaringsverklaring hou verband met 'n bevestiging. Dit is 'n reeks woorde, of 'n enkele woord, wat op hierdie tydstip spesifieke betekenis en persoonlike krag vir jou lewe het. Hier is 'n paar voorbeelde:

"Ek is bereid om my pyn oor te gee."

"Ek is bereid om my vrees oor te gee."

"Ek is bereid om my gebrek aan geloof in myself oor te gee."

"Dit is vrygelaat, en ek gee aan die wysheid van God (of Gees of die Skepper) vir die groter goed."

Hierdie voorbeelde is slegs voorstelle. Onthou dat jou woorde-van-krag verklaring 'n sterk resonansie met jou moet hê en met jou lewensreis moet praat.

STAP 4: In hierdie stap word idees aangebied vir die skep van 'n seremonie wat aan u individuele behoeftes voldoen. Seremonie is 'n kunsvorm en sluit die skepping van heilige ruimte in deur ritueel en gebed. Seremonie is altyd heilig en eerbaar.

As jy klaar met jou vlae gebou het, moet jy besluit waar jy dit wil plaas. Maar eers, stel jou voor hoe jy die seremonie kan gebruik om die heilige dimensie aan te roep.

U seremonie kan (of bestaan ​​uit) beligtingskerse insluit, en u woorde van krag verklaar hardop, met behulp van 'n altaar wat u in u huis geskep het, bad of net u hande was. Enige van hierdie kan u help om met die vreedsame energie van oorgawe te verbind.

Jou seremonie kan ook die proses van brandende sage insluit, bekend as 'smet'. Smudging is 'n pragtige voertuig om heilige ruimte te skep, en inheemse Amerikaners gebruik salie om nie net die ruimte te vestig waar 'n seremonie plaasvind nie, maar ook om alles skoon te maak. die deelnemers betree daardie spasie.

Sage hou groot medisinale kragte, en hierdie skerp plant is al eeue lank as geneesmiddel gebruik. Die vermoë om enige energie uit ons liggame of uit die omgewing te verwyder wat nie aan ons behoort nie, is kragtig en verdien respek. Ek stem saam met die skrywer Kenneth Cohen, wat sê dat "salie is soos 'n persoon wie se teenwoordigheid genesing is."

Wanneer jy salie gebruik as 'n gereelde oefening, sal jy subtiele veranderinge in energie sien - die energie van die kamer waar jy smelt, sowel as jou eie energie. Dit is altyd 'n pragtige proses. Daar is baie goeie boeke oor die kuns van smet, en ek stel voor dat jy oor salieplegtighede lees voordat jy een doen as jy nie vertroud is met die proses nie.

As jy kies om te verbrand, maak seker dat jy lugvloei het, sodat jy nie 'n vuur begin nie. Jy kan ook 'n vorm van salie koop ('n uittreksel of vloeistof) wat spesiaal vir seremoniële doeleindes voorberei word as jy nie salie wil verbrand nie.

As jy as deel van jou seremonie smet, lig die salie aan en laat dit jou omsluit om jou aura, die energiesisteem wat jou liggaam omring, skoon te maak. Sage verbind met die geestelike landskap, en in hierdie geval is jy die geestelike landskap. Laat die salie jou liggaam omring - voor en agter, bo en onder. Moenie vergeet om jou voete te smeer nie.

Genesers gebruik salie nie net op hulself nie, maar ook om enige ongewenste energie uit hul medisyne gereedskap te verwyder. Nadat jy jou met die salie gereinig het, laat sy heilige krag jou vlae skoonmaak.

Wanneer jy klaar is met jou seremonie, plaas jou vlae op 'n sigbare plek in jou huis of in die heilige ruimte. As jy vullis gebruik, kan jy altyd terugkeer wanneer jy voel dat jou energie vas is.

© 2015 deur Janet Lynn Roseman. Alle regte voorbehou.
Herdruk met toestemming van die uitgewer,

Nuwe Wêreld Biblioteek, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

Artikel Bron

As Joan van Arc het kanker: Bevinding moed, geloof, en genesing van mees inspirerende Vrou Warrior Geskiedenis se deur Janet Lynn Roseman, PhD.As Joan of Arc Kanker gehad het: Moed, Geloof en Genesing vind uit Geskiedenis se Inspiratoriese Vrouegter
deur Janet Lynn Roseman, PhD.

Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel.

Oor die skrywer

Janet Lynn Roseman, PhDJanet Lynn Roseman, PhD, is 'n assistent professor in mediese onderwys aan die Nova-Suid-Universiteit Universiteit van Osteopatiese Geneeskunde in Fort Lauderdale, Florida, en direkteur van die Fakulteit Genootskapsprogram in Integratiewe Geneeskunde. Sy spesialiseer in spiritualiteit en medisyne, en het die Sidney-projek in Spirituality and Medicine and Compassionate Care ™ geskep. Dit is 'n unieke model in mediese onderwys wat dokters inwoners van die heiligheid van hul beroep herinner en die belangrikheid van omgee-omgewings vir beide pasiënte en dokters. Sy lei werkswinkels vir mense met kanker en bied die opleidingsprogram vir "Kultiverende moed met Joan of Arc" vir gesondheidswerkers wat met onkologie pasiënte werk. Sy is ook 'n Reiki-meester, dansterapeut, en intuïtiewe geneser. Haar kolom oor genesing met Joan of Arc verskyn in Sedona Tydskrif van Opkoms.

Kyk na 'n oudiovisuele aanbieding: Ter ere van die Medisyne Nou (met Janet Lynn Roseman)

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}

UIT DIE REDAKTEURS

InnerSelf Nuusbrief: September 20, 2020
by InnerSelf Personeel
Die tema van die nuusbrief hierdie week kan saamgevat word as "u kan dit doen" of meer spesifiek "ons kan dit doen!". Dit is 'n ander manier om te sê "u / ons het die mag om 'n verandering te maak". Die beeld van ...
Wat vir my werk: "Ek kan dit doen!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Die rede waarom ek 'wat vir my werk' deel, is dat dit ook vir u kan werk. As dit nie presies soos ek dit doen nie, aangesien ons almal uniek is, kan die afwyking van die houding of metode heel moontlik iets wees ...
InnerSelf Nuusbrief: September 6, 2020
by InnerSelf Personeel
Ons sien die lewe deur die lense van ons persepsie. Stephen R. Covey het geskryf: "Ons sien die wêreld nie soos dit is nie, maar soos ons is──of, soos ons gekondisioneer is om dit te sien." Hierdie week kyk ons ​​na 'n paar ...
InnerSelf Nuusbrief: Augustus 30, 2020
by InnerSelf Personeel
Die paaie waarop ons deesdae ry, is so oud soos die tye, maar tog is dit nuut vir ons. Die ervarings wat ons beleef, is net so oud soos die tyd, maar tog is dit ook nuut vir ons. Dieselfde geld vir die ...
As die waarheid so verskriklik is, is dit seer, neem dan aksie
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Te midde van al die gruwels wat deesdae plaasvind, word ek geïnspireer deur die hoopstrale wat deurskyn. Gewone mense staan ​​op vir wat reg is (en teen wat verkeerd is). Baseball spelers, ...