Verhale waardeer

Verhale wat vertel word deur Alan Cohen

In die gees van die vakansieseisoen het Dee en ek na 'n drankwinkel gegaan om 'n geskenk wyn vir 'n vriend te koop. Daar het ons 'n paar aanbevelings gevra vir die winkel eienaar, 'n geliefde mede genaamd Ali. Ons was aangenaam verras om te vind dat Ali 'n wêreldklas wynkenner is. Hy het in fassinerende, poëtiese besonderhede oor elke wyn gegaan, wat sy subtiele nuanses beskryf en ons vertroetel met stories oor die geskiedenis van elke wynkelder, waarvan sommige oor 'n duisend jaar teruggekom het. Ek is verkrag. Uiteindelik het ek gesê: "Ek dink al die wyne het 'n storie."

Ali glimlag en skud sy kop. 'Nie presies nie,' antwoord hy. "Alle goeie wyne het 'n storie."

Sy kommentaar het my laat dink aan die stories wat ons vertel. Sommige stories is die moeite werd om te vertel en ander is nie die moeite werd om te vertel nie. Sommige stories bemagtig ons en ander bemoei ons. Watter van jou stories bring jou lewe en wat jou dekade?

Watter stories val jy om te vertel?

Die einde van hierdie jaar kan 'n goeie tyd wees om te besluit watter stories jy wil agterlaat en wat jy graag in die nuwe jaar wil neem en versterk. Een van die kragtigste oefeninge wat ek ooit in 'n seminaar gedoen het, was om die deelnemers te vra: "Watter storie is jy gereed om los te laat en watter storie is jy bereid om sy plek te hê?"

Die antwoorde was nogal onthullend: Deelnemers het verklaar dat hulle gereed was om hul slagoffer te laat gaan en stories te misbruik; armoede, gebrek en stryd; liefdesverhoudinge; vrees, weerstand, en baie variasies op "arm ek". In hulle plek was hulle gereed om nuwe verhale van lewe met bewuste bedoeling te vertel; verhoudings wat beloning en vreugde oplewer; oorvloed en sukses; vertroue, vloei en kreatiwiteit; en "seën my."

Elke keer as jy 'n storie vertel, versterk jy die gevoelens en ervaring wat met die storie geassosieer word. jy versterk die temas in jou bewussyn; en jy verhoog die kanse van 'n soortgelyke verhaal wat homself in jou wêreld herhaal. Dit is redelik genoeg rede om die stories wat jy vertel, versigtig te kies.

Was daar! Doen dit! Dit is tyd vir 'n nuwe filmskrif

Verhale wat vertel word deur Alan CohenAs jy self 'n storie vertel wat jou na 'n plek bring, sal jy eerder nie weer kyk nie, stop en oorweeg watter storie dit effektief kan vervang. Ek betuttel 'n video winkel wat 'n rekenaarprogram het wat die klerk waarsku, as ek 'n video wat ek reeds gehuur het, gaan kyk. Die klerk vra my, "Is jy bewus daarvan dat jy hierdie video reeds gekyk het?" As dit 'n goeie video was en ek dit weer wil sien, gaan ek voort met die afhandeling. As ek onthou dat ek nie regtig van die fliek hou nie, stuur ek dit terug na die rak en kies 'n ander een.


Kry die nuutste van InnerSelf


Hoe nuttig sou dit wees as jy en ek 'n bietjie rekenaarprogram in ons kop gehad het wat ons herinner het: 'Jy het alreeds hierdie storie vertel. Is jy seker jy wil dit weer vertel? '

Baie van ons hou aan om nie-produktiewe stories te vertel, want ons kry gemerk kilometers van hulle. Hulle bring ons nie beloning nie, maar hulle is bekend en ons bou 'n aanbieding en identiteit rondom hulle. Een van die flieks wat ek verskeie kere nagegaan het, is Die Heartbreak Kid (1972 weergawe met Charles Grodin). In die film het Lenny 'n ingemaakte spiel wat hy die meeste mense gee om hulle te beïndruk. "Ek dink dit is tyd dat ons opgehou het om van die aarde af te neem en ons het begin teruggee." 'N Goeie idee, seker, maar vir Lenny is dit suiwer warm lug.

In die loop van sy reis beïndruk Lenny 'n aantal mense met sy rap, tot die punt dat hy manipuleer om met die meisie te trou wat hy aan die gang het. In die laaste toneel van die rolprent sien ons Lenny by sy trou ontvangs, met 'n paar agtjarige kinders op 'n bank. "Ek dink dit is tyd dat ons ophou om van die aarde af te neem en ons het begin om dit terug te gee," sê hy. Die kinders rol hulle oë, staan ​​op en stap weg. Soos baie kinders leef hulle te naby aan die waarheid om beïndruk te wees deur 'n hol verhaal.

Om 'n leeftydpatroon te verander deur 'n nuwe storie te vertel

Vakansiebyeenkomste bied groot geleenthede om oor die stories te wees wat jy vertel en luister. Wat 'n wonderlike seisoen sal dit wees as jy dit gebruik om 'n nuwe storie te vertel! Jy kan die leeftydpatrone van negatiewe gesprek omdraai deur jou storie in 'n nuwe rigting te wys. U mag ontdek dat niemand te oud of te vas is om 'n nuwe storie te kry nie. Bill, 'n timmerman wat van tyd tot tyd by my huis werk, is 'n reguit pyltjie soort man. 'N Militêre afgetredenes, Bill is 'n toegewyde familie man en konserwatief op baie maniere.

Verlede week het Bill my vertel dat hy as gevolg van 'n gesondheidskrisis 'n boek oor geestelike genesing opgetel het. Sy het baie opgewonde daaroor geraak, en so het Bill ook gedoen. Soos ons in my agterplaas gestaan ​​het, het Bill 'n lang gesprek gevoer oor hoe geestelike genesing werk. Alhoewel ek hierdie beginsels oor baie jare verstaan ​​en geleer het, het ek vurig geluister, absoluut beïndruk met die nuwe lewe wat die wetsontwerp ontdek het. Hy het 'n nuwe en beter verhaal gekry, en hy is mal oor dit!

Eerder as om jou 'n tradisionele vakansie groet te wens, wens ek jou 'n goeie storie. Ek wens dat die wonderlikste aspekte van jou huidige storie uitbou, en as jy pynlike of leë stories het, vind jy nuwes om jou in 'n nuwe jaar te begin. Mag jou nuwe jaar plek maak wat jy in die middel van die grootste storie wat jy al ooit vertel het, slaan.


Hierdie artikel is aangepas met die toestemming van die boek:

Genoeg Reeds: Die Krag van radikale Tevredenheid
deur Alan Cohen.

Genoeg Reeds: Die Krag van radikale Tevredenheid deur Alan Cohen.In 'n wêreld waar vrees, krisis, en ontoereikendheid oorheers die media en baie persoonlike lewens, kan die idee van die eis van tevredenheid lyk fantasties en selfs ketterse. In sy warm, down-to-earth styl, Alan Cohen bied vars, unieke en opbouende hoeke op kom om vrede te maak met wat vóór jou is en draai aards situasies in geleenthede om wysheid, krag en vreugde wat nie afhang van ander te kry mense of omstandighede.

Klik hier vir meer inligting of om hierdie boek te bestel.

Oor Die Skrywer

Alan CohenAlan Cohen is die bestseller skrywer van A Course in Miracles Made Easy en van die nuutgeskepte Gees beteken besigheid. Sluit aan by Alan en musikant Karen Drucker in Hawaii, Desember 1-6, vir 'n buitengewone toevlug, 'n kursus in wonderwerke: die maklike pad. "Vir meer inligting oor hierdie program, begin Alan se Holistic Life Coach-opleiding vanaf Januarie 1, sy boeke en video's. , gratis daaglikse inspirerende aanhalingstekens, aanlynkursusse, en weeklikse radioprogram, besoek www.alancohen.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}