Is jy rebelleer teen jouself?

Is jy opstandig teen jou eie self?

Dit het eendag aan my opgedaag dat baie van ons nog steeds rebelleer ... soos kinders, maar weet nie hoekom nie. Ek was verbaas, amper geskok, om hierdie gedrag in myself te vind. Ek het gedink ek het dit ontgroei ... Tog, toe ek myself bevraagteken het oor die "hoekom" van sekere gedrag, was die antwoord dat ek opstandig was.

As kinders het ons teen ons ouers opgewek teen gesag. Maar nou dat ons volwassenes is en in beheer is van ons eie lewens, hoekom is ons nog steeds opstandig en teen wie weë ons? Die antwoord is dieselfde: "outoriteit". Tog is ons dikwels die "rebeller" en die "rebelle". Vreemde konsep? Moontlik, maar een wat ons baie keer aan die lewe gee.

Opstand teen ons eie beste belangstelling?

By die begin van 'n nuwe resolusie, of 'n nuwe dieet, oefenprogram of 'n nuwe positiewe houding, bereik ons ​​die punt waar rebellie inkom. Hier is ons enersyds wat ons moet vertel wat om te doen, en aan die ander kant weier om doen soos ons vertel word. Ons beliggaam beide die gesagsfiguur en die een wat haat om te vertel wat om te doen.

Ons maak ooreenkomste met onsself, of met ander, om aan 'n sekere plan of skedule te voldoen, en vind ons onsself die tyd en energie wat ons nodig het om ons verbintenis te handhaaf. Ons begin soms onverklaarbare wrok teenoor die persoon of projek met wie ons die ooreenkoms aangegaan het.

Ek het 'n visieverbeteringsprogram 'n rukkie begin. Dit het vir twee weke goed gegaan. Elke dag het ek die instruksies gevolg, die nodige oefeninge en visualisasies gedoen. Toe het die opstand gekom ... "Moet ek dit elke dag doen? Ek het ander dinge om te doen ..." Ek het keer op keer gesien hoe ek hierdie patroon herhaal ... Ek begin iets wat ek besluit het om te doen, dan Sodra dit iets word wat ek moet doen, rebelleer ek en vind 'n paar rede (verskoning) om dit nie te doen nie.

Waar kom die behoefte aan rebellie vandaan? Is dit nodig om te voel dat ons in beheer is van ons eie lewens, dat ons die meesters van ons lot is? Is dit nodig om kragtig te voel? Is dit 'n onuitgesproken soeke na selfbeeld en selfwaarde? Sê ons regtig vir onsself en vir die wêreld dat ons tel, dat ons belangrik is, dat ons begeertes gehoor moet word en dat ons 'n verskil maak?

Waar kom die behoefte om te rebelleer vandaan?

As ek kyk na die gevalle waar ek rebelleer, sien ek dat hierdie manifestasies dikwels voortspruit uit 'n behoefte om my onafhanklikheid te beweer ... om te verklaar dat niemand (of vrou) my meester is nie. Tog, ironies genoeg, wanneer ons hierdie gedrag uitstal, gee ons inderdaad ons krag uit aan die persoon of ding waarna ons teenstrydig is. Ons laat iemand anders ons gedrag aanstuur.


 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Byvoorbeeld: Ek onthou dat ek as kind 'n onuitgesproke reël gevestig het. As my ma my gesê het om my kamer skoon te maak, sal ek dit nie doen nie. As sy 'n sekere tydsduur sou neem (voorheen deur my sonder haar geweet) sonder om my gemors kamer te noem, sou ek dit skoonmaak. Maar pasop as sy dit waag om my te vertel of selfs voor te stel dat ek dit doen ... sal die puin bly totdat ek besluit het dat sy lank genoeg gewag het.

Tog, toe ek geweier het om my kamer skoon te maak omdat sy my gevra het om dit te doen, het ek haar nog steeds die mag gegee om my optrede te beheer. Haar versoek "maak my" hou my kamer rommelig; toe haar optrede "stilte" was, dan sou ek my kamer skoonmaak. Haar gedrag dikteer die toestand waar my kamer in was, om nie van my gemoedstoestand te praat nie. Haar versoek sal die reaksie van sullenness en skuld van my ontlok.

Rebelleer: Afhandeling vir vrede en geluk

In die geval van ons opstand teen buite omstandighede in ons lewe, rebelleer ons deur houdings en gedagtes. Ons eindig om ons innerlike vrede en geluk weg te gee in reaksie op ander se optrede of handeling. Wie hardloop wie?

Die enigste manier om regtig sterk in ons lewens te wees, is om in beheer van ons aksies en reaksies te bly. Dit is nie deur woede uit te spreek dat ons krag toon nie. Krag kan dikwels in duidelike begrip en deernis versteek word. Krag kan gevind word in die aanvaarding dat almal hul eie lewenssituasie uitwerk en dat almal, insluitende jou, hul eie skrif skryf. Niemand skryf jou lyne vir jou nie. Niemand besluit of jy gelukkig of depressief voel nie. Niemand kan jou dwing om kwaad of vreedsaam te reageer as jy met 'n stresvolle situasie in die gesig staar nie.

Rebelle gee hul krag weg

Waar lê die ware krag? Binne jouself, binne jou keuses, binne jou siening van jouself en jou wêreld. Waar lê die oorwinning vir die rebelle? Deur te sien dat woede meer woede aanrig, veroorsaak rebellie meer rebellie, en vreedsame bewustheid bring tevredenheid en harmonie.

Soos vir myself, wil ek regtig die arms neerlê en ophou om my te veg. Daar is gesê dat ons ons grootste vyand is ... en ook dat vrede by die huis begin. Dit is tyd om die rebelse houdings weg te ruim en oop te maak vir die krag van toewyding aan ons keuses, selfrespek, selfbewussyn en die gesag en mag binne.

Ons kan almal wenners wees in hierdie speletjie genaamd die lewe. Dit is nie 'n kompetisie nie. Dit is 'n pad waarop ons vry is om getrou te wees aan ons hoogste drome en die pragtige, kragtige wesens wat ons is.

aanbevole boek

Die moed om jouself te wees: 'n vrou se gids tot emosionele krag en selfbeeld
deur Sue Patton Thoele.

gedragGeared aan vroue wat te dikwels hulself ontmoet om ander se behoeftes te bevredig ten koste van hul eie behoeftes, Die moed om jouself te wees bied die nodige gereedskap om lesers te help om hul vrese in die moed te verander om hul eie outentieke self uit te druk. Deur haar eie reis en die reis van ander vroue te deel, help Sue Patton Thoele om lesers te leer om grense te stel, selfbeheersende gedragspatrone te verander, effektief te kommunikeer en, belangriker, 'n liefdevolle en verdraagsame vriend vir hulself te word.

Info / Bestelboek (nuwe uitgawe / verskillende dekking)

Oor Die Skrywer

Marie T. Russell is die stigter van InnerSelf Magazine (Gestig 1985). Sy het ook en gehuisves word 'n weeklikse Suid-Florida radio-uitsending, innerlike krag van 1992-1995 wat fokus op temas soos selfbeeld, persoonlike groei en welsyn. Haar artikels fokus op transformasie en digter met ons eie innerlike bron van vreugde en kreatiwiteit.

Creative Commons 3.0: Hierdie artikel is gelisensieer onder 'n Creative Commons Erkenning-Insgelyks 4.0-lisensie. Ken die outeur: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Skakel terug na die artikel: Hierdie artikel het oorspronklik verskyn op InnerSelf.com

Boeke deur Sue Patton Thoele

{amazonWS: search index = Boeke; sleutelwoorde = "Sue Patton Thoele"; maxresults = 3}

Meer artikels deur hierdie skrywer

Jy kan ook graag

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Marie T. Russell se daaglikse inspirasie

INNERSELF VOICES

Tussen wêrelde reis: sluit u oë sodat u kan sien
Sluit jou oë sodat jy kan sien: tussen wêrelde reis en weer verbind
by Fabiana Fondevila
Van die begin van die menslike beskawing gebruik byna al die volke van die aarde sommige ...
Waarop rus ons gesag?
Oorgang van outoritêre "buitenste" owerheid na geestelike "innerlike" owerheid
by Pierre Pradervand
Sedert die mensdom in stede begin vestig het, het ons duisende jare ontwikkel in 'n rigiede, ...
Die geboorte van 'n nuwe wêreld wat sukkel om gebore te word
Die geboorte van 'n nuwe wêreld wat sukkel om gebore te word
by Ervin Laszlo
Gesprekke oor fundamentele verandering in die wêreld rondom ons word dikwels met skeptisisme tegemoetgegaan. Verandering in die samelewing, ...
Wen die stryd in jou kop: perspektief
Wen die stryd in jou kop: perspektief
by Peter Ruppert
Ons almal ervaar gereeld positiewe en negatiewe selfgesprekke. Of u dit nou besef of ...
Horoscoop Huidige week: 19 - 25 April 2021
Horoscoop Huidige week: 19 - 25 April 2021
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
As u COVID opgedoen het: genees en vorentoe gaan
As u COVID opgedoen het: genees en vorentoe gaan
by Stacee L. Reicherzer PhD
As u COVID opgedoen het, het u nie net gesondheidsprobleme gehad wat moontlik lewensgevaarlik was nie, ...
Awakening to the Dream of the Earth and Loving the World
Awakening to the Dream of the Earth and Loving the World
by Bill Plotkin, Ph.D.
Die belangrikste vraag is nie hoe om verlies aan biodiversiteit, klimaatsontwrigting, ekologiese te oorleef nie ...
4 maniere om u verdraagsaamheid teen dubbelsinnigheid op te bou - en u wêreldwye loopbaan
4 maniere om u verdraagsaamheid teen dubbelsinnigheid op te bou - en u wêreldwye loopbaan
by Paula Caligiuri, Ph.D.
Al is u verdraagsaamheid teenoor dubbelsinnigheid laer, is daar bewese maniere om hierdie belangrike ...

MEESTE LEES

Is u slaapkamer heilig?
Is u slaapkamer heilig? Eer jou persoonlike heiligdom
by Jon Robertson
Die slaapkamer is die tuiste van ons gebede en drome, ons eensaamheid en seksualiteit. In hierdie innerlike heiligdom, ...
Ouderdom van Vis Age of Aquarius
Oorgang van die tydperk van die vis na die ouderdom van die waterman
by Ray Grasse
The Age of Aries het 'n ontwaking gebring van die uiterlike ego, maar die meer vroulike Piscean ...
3 maniere waarop musiekopvoeders studente met outisme kan help om hul emosies te ontwikkel
3 maniere waarop musiekopvoeders studente met outisme kan help om hul emosies te ontwikkel
by Dawn R. Mitchell White, Universiteit van Suid-Florida
Baie kinders met outisme sukkel om die woorde te vind om uit te druk hoe hulle voel. Maar as dit kom by ...
Verdedig die polisie? In plaas daarvan, eindig giftige manlikheid en 'Warrior Cops'
Verdedig die polisie? In plaas daarvan, eindig giftige manlikheid en 'Warrior Cops'
by Angela Workman-Stark, Athabasca Universiteit
Die polisiebeampte wat aangekla word van moord in die dood van George Floyd staan ​​tans tereg in ...
4 maniere om u verdraagsaamheid teen dubbelsinnigheid op te bou - en u wêreldwye loopbaan
4 maniere om u verdraagsaamheid teen dubbelsinnigheid op te bou - en u wêreldwye loopbaan
by Paula Caligiuri, Ph.D.
Al is u verdraagsaamheid teenoor dubbelsinnigheid laer, is daar bewese maniere om hierdie belangrike ...
Gesinsgeweld: die oproepe om hulp het toegeneem - maar die antwoorde is nie makliker gekry nie
Gesinsgeweld: die oproepe om hulp het toegeneem - maar die antwoorde is nie makliker gekry nie
by Tara N. Richards en Justin Nix, Universiteit van Nebraska Omaha
Kenners het verlede jaar (2020) die toename in gesinsgeweldslagoffers wat hulp gevra het, verwag. Slagoffers ...
Op watter ouderdom is mense gewoonlik gelukkigste? Nuwe navorsing bied verrassende leidrade
Op watter ouderdom is mense gewoonlik gelukkigste? Nuwe navorsing bied verrassende leidrade
by Clare Mehta, Emmanuel College
As u die res van u lewe een ouderdom kon wees, wat sou dit wees? Sou u verkies om nege te wees ...
Klimaatsverandering bedreig koffie - maar ons het 'n heerlike wilde spesie gevind wat kan help om u oggendbrood te red
Klimaatsverandering bedreig koffie - maar ons het 'n heerlike wilde spesie gevind wat kan help om u oggendbrood te red
by Aaron P Davis, Royal Botanic Gardens, Kew
Die wêreld hou van koffie. Meer presies, dit hou van arabica-koffie. Van die reuk van sy vars ...

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.