6 maniere om motivering te bou om u skoolwerk tuis aanlyn te doen

6 maniere om motivering te bou om u skoolwerk tuis aanlyn te doen Om groot projekte in kleiner take te verdeel help. FotoAlto / Michele Constantini / Getty Images

Selfs in normale omstandighede, dit kan moeilik wees om gemotiveerd te raak om u skoolwerk te doen. Maar dit is nie normale omstandighede nie.

Die oorskakeling na afstandsinstruksie wat deur COVID-19 veroorsaak is, was ontstellend. Patrone het verander. Gewoontes is ontwrig. Afgeleë klasse is eenvoudig anders van klasse wat aangesig-tot-aangesig-onderrig behels.

As 'n navorser wat kyk wat dit kos om deur die universiteit te kom, Ek het 'n paar wenke wat u motivering en produktiwiteit kan maksimeer as u tuis aanlyn skool toe gaan.

1. Waak teen u tyd

U het nie groot hoeveelhede tyd nodig om produktief te wees nie. Wees eerder opsetlik en gefokus in kort blokke waar u sonder onderbreking kan werk. Beskerm hierdie oop tye teen die opstel van u werkruimte om afleiding te verminder - insluitend kennisgewings vir stilmaak op u selfoon of skootrekenaar. Kommunikeer u grense aan vriende en familie en maak seker dat u die tye identifiseer wanneer werk en sosialisering kan plaasvind.

2. Bepaal hoeveel werk nodig is

Skryf die werk neer wat u moet doen, want daar is 'n limiet hoeveel inligting u op een slag kan onthou en verwerk. Bestudeer die oorblywende projekte, insluitend navorsing en geskrewe opdragte, en skat die hoeveelheid en tipe inspanning wat elkeen benodig. Identifiseer die toetse en vasvrae wat geskeduleer is en bepaal watter voorbereiding nodig is.

3. Verdeel groot projekte in kleiner

Deur groot projekte in kleiner en meer hanteerbare take te verdeel, kan u dit bereik maksimum doeltreffendheid en effektiwiteit.

U take wat toegewys is, moet 'n logiese volgorde volg. Sommige take is basies, soos om artikels in die aanlynbiblioteek te soek vir 'n navorsingsverslag. Ander, soos proeflees, is dit die beste om later in die proses te doen. Werk bestendig en teken u vordering aan soos u, want jy kry meer klaar wanneer u die vordering wat u maak werklik kan sien.


Kry die nuutste van InnerSelf


4. Stel doelwitte

As jy instel spesifieke en moeilike doelwitte vir u werk en maak hulle op die een of ander manier openbaar, kan dit u hupstoot gee prestasie en verbeter u motivering.

6 maniere om motivering te bou om u skoolwerk tuis aanlyn te doen Wees spesifiek wanneer u doelwitte stel. jeffbergen / Getty Images

Stel generiese, vae of maklike doelwitte is minder behulpsaam. Stel doelwitte wat verband hou met inspanning. Beplan byvoorbeeld om drie uur een dag aan 'n sekere klas te studeer. Stel ook doelwitte wat verband hou met die voltooiing van spesifieke take of produkte. Gee jouself byvoorbeeld 'n sperdatum om te lees en aantekeninge te maak oor 'n spesifieke artikel vir 'n sekere artikel wat jy moet skryf.

Maak verder tyd in u plan om enigeen te hanteer onderbrekings en uitdagings wat mag voorkom. Byvoorbeeld, as my 7-jarige verveeld raak of aandag nodig het en my onderbreek in my werk, is ek van plan om 20-30 minute te spandeer om iets met haar te doen. Ons stap of fietsry, of skep kuns. Dan kan ek terugkeer werk toe. Ek stel selfs 'n timer om myself eerlik te hou.

5. Identifiseer die belonings

Dit betaal om verduidelik die voordele wat hierdie semester op die spel is - of hierdie voordele intern is, soos die gevoel van prestasie wat spruit uit die verstaan ​​van 'n moeilike konsep, of ekstern, soos om 'n goeie graad te behaal.

Baie universiteite is die aanvaarding van slaag- / nie-graderingstelsels op kort termyn, dus sal die kursusse vir eksterne beloning waarskynlik anders wees. Leer is wat nou saak maak. Fokus op die leeruitkomste van die kursus en sorg dat u daaraan voldoen, want hierdie vaardighede sal van u verwag word namate u na u graad vorder.

6. Wees buigsaam en gaan maklik met jouself

Dit is 'n ongekende krisis, en ons roer almal om dit te laat werk. U het nie verwag dat u hierdie maande tuis sou deurbring deur aanlyn te leer nie. Sommige dae gaan nie so geskeduleerd wees nie - en dit is in orde. Vergewe jouself as u nie u bes doen nie, beweeg dan vorentoe en die terugslae oorkom.

As die pandemie verbygaan

Uiteindelik is hierdie pandemie verby. Van aangesig tot aangesig klasse begin weer, en hierdie semester sal slegs 'n geheue wees. Die goeie gewoontes wat u opbou en die strategieë wat u nou volg om onafhanklik te leer en onafhanklik te werk, sal in die toekoms dividende dra.

Oor Die Skrywer

Ryan Korstange, lektor in universiteitstudies, Midde-Tennessee State University

Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}

UIT DIE REDAKTEURS

'N Verandering gaan kom ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Terwyl ek die nuus oor die gebeure in Philadephia en ander stede in die land bekyk, smag dit na my hart. Ek weet dat dit deel is van die groter verandering wat plaasvind ...
'N Gesang kan die hart en die siel ophef
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ek het verskillende maniere om die duisternis uit my gedagtes te verwyder as ek agterkom dat dit ingekruip het. Een is tuinmaak of tyd in die natuur deurbring. Die ander is stilte. 'N Ander manier is om te lees. En een wat ...
Waarom Donald Trump die grootste verloorder van die geskiedenis kan wees
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Hierdie hele coronavirus-pandemie kos 'n fortuin, miskien 2 of 3 of 4 fortuin, almal van onbekende grootte. O ja, en honderde duisende, miskien 'n miljoen mense sal voortydig sterf as 'n direkte ...
Mascotte vir die pandemie en temalied vir sosiale distansie en isolasie
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ek het onlangs 'n liedjie teëgekom en terwyl ek na die lirieke geluister het, het ek gedink dit sou 'n perfekte liedjie wees as 'n temalied vir hierdie tye van sosiale isolasie. (Lirieke onder die video.)
Laat Randy Funnel my woedendheid
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(Opgedateer 4-26) Ek kon nie die afgelope maand 'n ding skryf wat ek bereid is om te publiseer nie. U sien dat ek woedend is. Ek wil net uitval.