Dopamien, wat tydens spel vrygestel word, kan die bedrading van die adolessente brein beïnvloed. Steven Andrew Photography
Die belangrike ding om te onthou by die steekproef in hierdie studie is dat dit 'n gesonde groep is. Daar is geen patologie of siekte nie, so die studie vertel ons nie van breinversteuring nie.
Wat ons dalk vertel, is dat daar individuele verskille is in mense se brein wat hulle meer of minder geneig is om swaar videospeletjies te wees.
Meer algemeen, adolessente gedrag word deur beloning gedryf, veel meer so as met volwassenes. Die studie het bevind dat daar 'n verskil is in die aktiwiteitsvlakke in die brein se ventrale striatum - area van die brein wat baie reageer om te beloon - tussen die swaar gamers en die liggame.
Dit is nie net 'n videospelspesifieke streek van die brein nie. Sommige mense kan dopamien genereer deur video speletjies te speel. Ander kan hierdie belonings kry deur te eet, te dobbel of om sosiale aktiwiteite te betrek.
Is die kinders met verhoogde aktiwiteit in die beloning sentrum van hul brein meer geneig om verskillende verslawings te ontwikkel, of skommel dit terwyl hulle deur adolessensie beweeg?
Dit is die vraag wat ons almal wil beantwoord.
Die kinders in die studie was ongeveer 14 jaar oud, wat beteken dat veranderinge sou plaasvind in die manier waarop hulle breinverbindings gemaak word. Hierdie verbindings stel hulle vir die res van hul lewe op, beïnvloed die manier waarop hulle optree en kan beïnvloed of hulle stoornisse ontwikkel of nie.
Vlakke van dopamien, wat een van die belangrikste neurotransmitter-middels is wat deur die brein vrygestel word, verander ook in jong brein en het 'n groot invloed op hierdie bedrading van die brein wat in adolessensie voorkom.
Deur die speel van gelukkige rekenaarspeletjies beïnvloed hierdie kinders die verbindings wat hul ontwikkelende brein maak, deur die produksie van dopamien. Hulle versterk dus sekere netwerke in die brein wat baie sensitief en reaktief is om te beloon. Dit sal waarskynlik hul gedrag, temperament en persoonlikheid beïnvloed. Maar of dit eintlik 'n probleem of wanorde is, weet ons nog nie. Die brein is regtig ongelooflik plastiek - baie meer plastiek as wat ons gedink het - en dit kan mettertyd verander.
As die gedrag van die kinders in die studie toegesluit word in videospeletjies, en dit is alles wat hulle doen (as daar baie min ander aktiwiteite is, vind hulle lonend), dit is waar 'n probleem kan begin. Maar as hulle sport speel, musieklesse neem of betrokke is by ander sosiale aktiwiteite en hulle speel video speletjies, sal dit waarskynlik nie 'n groot probleem wees nie. Jong mense het diversiteit nodig in hul beloningsaktiwiteite.
Hoe pas hierdie studie by die bestaande navorsingsorgaan op die manier waarop adolessente brein op beloning reageer?
Ons het dieselfde streek van die brein as die skrywers van hierdie studie bestudeer, in 'n groep kinders van 12 tot 18 jaar.
Ons het gevind dat hierdie area van die brein baie verander gedurende hierdie ontwikkelingsperiode, veral in terme van volume en veral vir seuns. Ons dink hierdie volumetriese veranderinge in manlike brein hou verband met hoeveel hulle betrokke is by lonende gedrag soos internetspeletjies, miskien dobbelary, ensovoorts. So hierdie studie is in lyn met wat ons dink.
Baie van my navorsing kyk na dwelmverslawing. Ons weet enigiets wat die dopamigeniese aktiwiteit verhoog - enige dwelm of enige gedrag wat die dopamienstelsel opwek, het die potensiaal om verslawend te wees. En hoe meer jy die dopamienstelsel, wat jou eufories laat voel, hoe meer jy die hele stelsel demp. So die volgende keer het jy meer van die dwelm of ervaring nodig om dieselfde hoog te kry. Met ander woorde, jy ontwikkel toleransie.
So met die kinders in die studie, as hulle voortdurend video speletjies speel vir lang tyd, kry hulle 'n dopamien vrylating. Die plesier van spel word regtig afgelei deur die onsekerhede wat voortdurend voorkom. En met verloop van tyd kan die brein hierdie stelsel demp. Dan sal hulle meer nodig hê om 'n soortgelyke vlak van plesier te kry, wat is waar die verslawing dalk inskakel.
Maar weer, dit gaan weer in balans - as die kinders ander dinge doen wat aangenaam is, dan is hulle brein dalk nie so kwesbaar nie.
Het die kinders in die video-speletjie begin om hierdie verskille in die brein te begin, of was dit 'n gevolg van die videospeletjie?
Dit is een van die probleme met hierdie studie - dit is nie longitudinale nie, so jy weet nie of die breinverskille daar reeds was nie, en dit het gelei tot die video-spel, of as video-speletjies lei tot veranderinge in die breinstelsel.
Ons studie is een van die min wat hierdie kinders in die adolessentyd volg. So is ons die veranderinge wat plaasvind, kartering.
Wat is die volgende vir jou studie?
Ons gaan hierdie kinders so lank as moontlik volg. Hulle is tans 18, so hulle is op die ouderdom waar hierdie soektog na beloning sal binnekom, sodat hulle video speletjies kan speel, dwelms kan probeer en met riskante gedrag betrokke raak om hierdie begeertes te bevredig.
Ons sal hul aktiwiteit meet en vergelyk met hul brein wanneer hulle 12 tot 16 was, om te vra of ons hierdie gedrag vroegtydig voorspel het van hul bestaande breinverskille.
Ons sal ook kyk hoe hierdie gedrag die ontwikkelingsbaan van die brein op verskillende maniere verander het. Hopelik kan ons die vrae beantwoord wat hierdie video-speletjie-studie aangewend het.
Oor Die Skrywer
Murat Yücel, professor en kliniese neuropsigoloog, Universiteit van Melbourne
Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.
Verwante Boeke:
Atoomgewoontes: 'n Maklike en bewese manier om goeie gewoontes op te bou en slegte dinge te breek
deur James Clear
Atomic Habits verskaf praktiese raad om goeie gewoontes te ontwikkel en slegte gewoontes te breek, gebaseer op wetenskaplike navorsing oor gedragsverandering.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die vier neigings: die onontbeerlike persoonlikheidsprofiele wat onthul hoe u u lewe beter kan maak (en ook die lewens van ander mense)
deur Gretchen Rubin
Die Vier Tendensies identifiseer vier persoonlikheidstipes en verduidelik hoe om jou eie neigings te verstaan jou kan help om jou verhoudings, werksgewoontes en algehele geluk te verbeter.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Dink weer: die krag om te weet wat u nie weet nie
deur Adam Grant
Think Again ondersoek hoe mense hul gedagtes en houdings kan verander, en bied strategieë om kritiese denke en besluitneming te verbeter.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die liggaam hou die telling: brein, verstand en liggaam in die genesing van trauma
deur Bessel van der Kolk
The Body Keeps the Score bespreek die verband tussen trauma en fisiese gesondheid, en bied insigte oor hoe trauma behandel en genees kan word.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die sielkunde van geld: Tydlose lesse oor rykdom, gierigheid en geluk
deur Morgan Housel
Die Sielkunde van Geld ondersoek die maniere waarop ons houdings en gedrag rondom geld ons finansiële sukses en algehele welstand kan vorm.
