Waarom doen ons en waarom is dit aansteeklik?

Waarom doen ons en waarom is dit aansteeklik?
Gee verhoog ons wakkerheid.
shutterstock.com

Oorweeg die scenario. Jy ry op 'n lang, reguit stuk landweg op sowat 2pm op 'n sonnige middag, en jy is dringend gretig om jou bestemming te bereik. Jy probeer waaksaam en oplettend bly, maar slaapdruk word opgebou.

In reaksie wat jy gaap, sit reguit in jou sitplek, waarskynlik om 'n bietjie ronddraai en betrokke raak by ander maniere wat jou opwekingsvlak kan verhoog.

Is dit die doel om te gooi? Gegewe word oor die algemeen veroorsaak deur verskeie dinge, insluitend moegheid, koors, stres, dwelms, sosiale en ander sielkundige aanwysings. Hierdie is oor die algemeen goed gedokumenteer en wissel tussen individue.

Die vraag waarom ons geglo het, roep 'n verrassende hoeveelheid kontroversie op vir 'n relatief lae studieveld. Ons het nie bewyse wat ons kan wys op die presiese doel om te gooi nie.

Maar daar is verskeie teorieë oor die doel van gaai. Dit sluit in toenemende waaksaamheid, die brein afkoeling en die evolusionêre teorie om ander in jou groep te waarsku dat jy te moeg is om te kyk en iemand anders moet oorneem.

1. Help ons wakker word

Gegewe is bekend om met moegheid te verhoog. Dit het gelei tot die opwekking hipotese van gaai. Geassosieer met die gaai is verhoogde beweging en strekgedrag. Die verhoogde aanvalle kan help om waaksaamheid te handhaaf, aangesien slaapdruk bou.

Spesifieke spiere in die oor (die tensor tympani spiere) word ook geaktiveer tydens die gaap. Dit lei tot 'n herstelling van die omvang van die beweging en sensitiwiteit van die trombos en gehoor, wat ons vermoë verhoog om die wêreld rondom ons te monitor, nadat ons voor die gaaf ingestem het.

Daarbenewens sal die opening en spoel van die oë waarskynlik lei tot 'n toename in visuele alertheid.


 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

2. Koel die brein

Nog 'n teorie vir hoekom ons gaap is die termoregulatoriese hipotese. Dit dui daarop dat die brein afgekoel word. Gegewe veroorsaak 'n diep inaseming wat koel lug in die mond trek, wat dan die bloed na die brein afkoel.

Voorstanders van hierdie teorie beweer 'n styging in die breintemperatuur word waargeneem voor gaai, met a afname in temperatuur gesien na die gaap.

Maar die navorsingsverslag wat aanleiding gegee het tot hierdie teorie, toon slegs 'n oormatige uitwerking kan plaasvind tydens 'n toename in brein en liggaamstemperatuur. Dit stel nie voor dat dit 'n verkoelingsdoel het nie.

Toegeneem yawning tariewe word gesien wanneer koorts eksperimenteel geïnduseer is, wat 'n verband tussen liggaamshitte en gawe voorstel. Maar daar is geen duidelike bewyse dat dit lei tot liggaamsverkoeling nie - net die opwarming van die liggaam blyk 'n sneller te wees vir die gaaf.

3. Sentry duty

Gegewe-agtige gedrag is waargeneem in byna alle gewerweldes, wat daarop dui dat die refleks oud is. Die evolusionêre gebaseerde gedragshypotese beweer dat mense sosiale diere is. Wanneer ons kwesbaar is vir 'n aanval van 'n ander spesie, is 'n funksie van die groep om mekaar te beskerm.

'N Deel van ons groepkontrak het deelgeleentheidspligte ingesluit, en daar is bewyse van ander maatskaplike diere van gaande of strekseine wanneer individue laer raak. opwinding of waaksaamheid. Dit is belangrik om aktiwiteite te verander om te voorkom dat die horlosie gly, of om die behoefte aan 'n ander wagwoord aan te dui.

Neurowetenskap verduidelikings

Die gaande refleks behels baie strukture in die brein.

Een studie wat die brein van diegene wat geneig was om te skandeer aansteeklik Gegewe gevind aktivering in die ventromediale prefrontale korteks van die brein. Hierdie brein streek word geassosieer met besluitneming. Skade aan hierdie streek word ook geassosieer met verlies van empatie.

Stimulering van 'n spesifieke streek van die hipotalamus, wat neurone met oksitosien bevat, veroorsaak gaap gedrag in knaagdiere. Oksitosien is 'n hormoon wat verband hou met sosiale binding en geestesgesondheid.

Om oksitosien in verskillende streke van die breinstam in te spuit, veroorsaak ook dat dit gaaf word. Dit sluit in die hippokampus (geassosieer met leer en geheue), ventrale tegmentale area (geassosieer met die vrylating van dopamien, die gelukkige hormoon) en die amygdala (wat verband hou met stres en emosies). Om die oksitosienreseptore hier te blokkeer, verhoed dat effek.

Pasiënte met Parkinson se siekte doen nie so dikwels as ander, wat verband hou met lae dopamienvlakke. Dopamienvervanging is gedokumenteer om gaaf te verhoog.

Net so is kortisol, die hormoon wat met stres toeneem, is bekend om te gooi, terwyl die verwydering van die byniere (wat kortisol vrystel) verhoed dat die gedrag gehandhaaf word. Dit dui daarop dat stres 'n rol kan speel in die aanwakkering van gaai. Dit kan hoekom jou hond soveel op lang motorritte kan gaap.

So, dit lyk asof dit op een of ander manier verband hou met empatie, stres en dopamien vrylating.

Hoekom is dit aansteeklik?

Die kans is dat jy ten minste een keer gegooi het terwyl jy hierdie artikel gelees het. Gegrawe is 'n aansteeklike optrede en wanneer iemand sien wat gaap veroorsaak, veroorsaak dit dikwels dat ons ook gaan gooi. Maar die enigste teorie wat hier voorgestel word, is dat die vatbaarheid vir aansteeklike gaai korreleer is met iemand se vlak van empatie.

Dit is interessant om daarop te let dat daar is verminderde aansteeklike gaai onder mense op die outisme spektrum, en mense wat het hoë psigopatiese neiging. En honde, wat as hoogs empatiese diere beskou word, kan menslike gawe vang ook.

Oor die algemeen het neurowetenskaplikes 'n duidelike idee ontwikkel van 'n wye verskeidenheid triggers vir gaai, en ons het 'n baie gedetailleerde prentjie van die meganisme onderliggend aan die gaande gedrag. Maar die funksionele doel van gaai bly onwrikbaar.

Die gesprekTerug na ons paduitstappie, kan die gaping 'n fisiologiese aanwysing wees, aangesien die kompetisie tussen waaksaamheid en slaapdruk begin om slaperigheid te bevorder. Maar die oorweldigende boodskap is dat slaap die bestuurder wen en aanmoedig om oor te breek, en dit moet nie geïgnoreer word nie.

Oor die skrywers

Mark Schier, Senior Lektor in Fisiologie, Swinburne Universiteit van Tegnologie en Yossi Rathner, dosent in menslike fisiologie, Swinburne Universiteit van Tegnologie

Hierdie artikel is oorspronklik gepubliseer op Die gesprek. Lees die oorspronklike artikel.

Boeke deur die outeur

{amazonWS: search index = Boeke; sleutelwoorde = Mark Schier; maxresults = 2}

Jy kan ook graag

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Marie T. Russell se daaglikse inspirasie
 

INNERSELF VOICES

Ons chakras verstaan ​​en ontwikkel op ons reis na persoonlike en geestelike ontwikkeling
Ons chakras verstaan ​​en ontwikkel
by Glen Park
Ons begin ons reis deur die chakras met die onderste chakras, waardeur die individuele ego ...
Aanvaarding en verandering: die natuur verander gereeld
Aanvaarding en verandering: die stryd teen die stroom? Die natuur verander gereeld
by Lawrence Doochin
As ons verandering weerstaan, sal ons bang wees. As ons onsself beoordeel, sal ons ook bang wees. So ...
Horoscoop vir Astrologiese Week: 10 - 16 Mei 2021
Horoscoop Huidige week: 10 - 16 Mei 2021
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
Joanna se verhaal: van borskanker tot genesing en belyning
Joanna se verhaal: van borskanker tot genesing en belyning
by Tjitze de Jong
Joanna was 'n klassieke voorbeeld van hoe maklik en vinnig genesing kan plaasvind wanneer die liggaam, ...
Die groot raaisel: hoe u Lyme en ander siektes kan genees
Die groot raaisel: hoe u Lyme en ander siektes kan genees
by Vir McCoy en Kara Zahl
As ons gefokus bly op die groeipotensiaal wat aangebied word deur die "aanvang" van siektes, kan dit ...
Is dit nou veilig om te knuffel?
Is dit nou veilig om te knuffel?
by Joyce Vissell
Kliniese toetse het getoon dat drukkies positief is vir u liggaamlike en geestelike gesondheid, en dat hulle selfs ...
Hoe selfsorg lyk: dit is nie 'n taaklys nie
Hoe selfsorg lyk: dit is nie 'n taaklys nie
by Kristi Hugstad
Dit is nie die nuutste neiging nie. Dit is nie 'n hutsmerk op sosiale media nie. En dit is beslis nie selfsugtig nie ...
Wat Michelangelo my geleer het oor die vind van vryheid van angs en angs
Wat Michelangelo my geleer het: vryheid van vrees en angs
by deur Wendy Tamis Robbins
Twee weke nadat ek van my eerste man geskei het, het ek 'n bustoer deur Italië bespreek, my eerste reis ...

MEESTE LEES

Hoëtegnologiese kontaklense is reg uit wetenskapfiksie - en kan slimfone vervang
Hoëtegnologiese kontaklense is reg uit wetenskapfiksie - en kan slimfone vervang
by Bishakh Rout, McGill Universiteit
Deur die jare heen het nuwe wetenskaplike ontdekkings gelei tot sagter en gemakliker kontaklense. ...
Waarom gesinsmaaltye goed is vir volwassenes en kinders
Waarom gesinsmaaltye goed is vir volwassenes en kinders
by Anne Fishel, Harvard Universiteit
Die meeste ouers weet al dat familietye ideaal is vir die liggaam, die brein en die geestelike ...
Veranderings in die weer: El Niño en La Niña verduidelik
Veranderings in die weer: El Niño en La Niña verduidelik
by Jaci Brown, CSIRO
Ons wag in afwagting op droogtes en oorstromings wanneer El Niño en La Niña voorspel word, maar wat is ...
Ter verdediging van samesweringsteorieë en waarom die term 'n verkeerde benaming is
Ter verdediging van samesweringsteorieë en waarom die term 'n verkeerde benaming is
by David Coady, Universiteit van Tasmanië
Dit is redelik om aan te neem dat baie van die menings wat nou as sameswering afgemaak of bespot word ...
Om 'n oefenspel te speel, kan help om demensie te beveg?
Kan die speel van 'n oefenspel help om demensie te beveg?
by ETH Zurich
Kognitiewe motoriese opleiding help volgens die nuwe ...
Hoe ons immuunstelsel ons help om antibiotiese weerstand te beveg
Hoe ons immuunstelsel ons help om antibiotiese weerstand te beveg
by Rachel Wheatley en Julio Diaz Caballero, Universiteit van Oxford
Alhoewel ons immuunstelsel en antibiotika albei 'n uitstekende taak lewer om ons lewensbedreigend te beveg ...
Seksbots, virtuele vriende, VR-liefhebbers: hoe tegnologie verander die manier waarop ons interaksie het, en nie altyd ten goede nie
Seksbots, virtuele vriende, VR-liefhebbers: hoe tegnologie verander die manier waarop ons interaksie het, en nie altyd ten goede nie
by Rob Brooks, UNSW
Een-en-twintigste eeuse tegnologieë soos robotte, virtuele werklikheid (VR) en kunsmatige intelligensie ...
Waarom mense nie minder vleis eet as hulle hoender stoot nie?
Waarom mense nie minder vleis eet as hulle hoender stoot nie?
by Jim Barlow, Universiteit van Oregon
Dit sal wonderlik wees as meer produksie en verbruik van pluimvee en vis dié van beesvleis verminder, ...
15 minute intensiewe aktiwiteit kan die gesondheid van die hart verbeter
15 minute intensiewe aktiwiteit kan die gesondheid van die hart verbeter
by Matthew Haines, Universiteit van Huddersfield
HIIT-oefensessies met hoë intensiteit (HIIT) het die afgelope paar jaar gewild geraak vir 'n aantal ...
Hierdie app kan outisme aanmeld kleuters opspoor
Hierdie app kan outisme aanmeld kleuters opspoor
by Stephanie Lopez, Duke Universiteit
'N Nuwe app vind een van die belangrikste eienskappe van outisme by kleuters op.
Hoe selfsorg lyk: dit is nie 'n taaklys nie
Hoe selfsorg lyk: dit is nie 'n taaklys nie
by Kristi Hugstad
Dit is nie die nuutste neiging nie. Dit is nie 'n hutsmerk op sosiale media nie. En dit is beslis nie selfsugtig nie ...
Waarom glo mense in sameswerings?
Waarom glo mense in sameswerings?
by Mathew Marques, La Trobe University et al
Sameswerings word by geleentheid waar gevind, wat dit nie meer 'teorieë' maak nie. Vir ...
Joanna se verhaal: van borskanker tot genesing en belyning
Joanna se verhaal: van borskanker tot genesing en belyning
by Tjitze de Jong
Joanna was 'n klassieke voorbeeld van hoe maklik en vinnig genesing kan plaasvind wanneer die liggaam, ...

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.