Musiek help jou net om te konsentreer as jy die regte soort taak doen

Musiek help jou net om te konsentreer as jy die regte soort taak doen

Baie van ons luister na musiek terwyl ons werk, en dink dat dit ons sal help om op die taak te konsentreer. En inderdaad, onlangse navorsing het bevind dat musiek kan hê voordelige effekte op kreatiwiteit. As dit egter op ander gebiede van prestasie kom, is die impak van agtergrondmusiek meer ingewikkeld.

Die aanname dat luister na musiek wanneer dit werk, is voordelig om uit te voer, het waarskynlik sy oorsprong in die sogenaamde "Mozart effek", Wat wye media aandag in die vroeë 1990s behaal het. Eenvoudig, dit is die bevinding dat ruimtelike rotasieprestasie ('n 3D-dimensionele vorm verstandelik roteer om te bepaal of dit ooreenstem met 'n ander of nie), word onmiddellik verhoog na die musiek van Mozart, vergeleke met ontspanningsinstruksies of geen klank nie. So was die aandag dat hierdie bevinding gegroei het dat die destydse Amerikaanse goewerneur van Georgië, Zell Miller, voorgestel om gratis kassette of CD's te gee van Mozart se musiek aan voornemende ouers.

Daaropvolgende studies het twyfel getrek aan die noodsaaklikheid van Mozart se musiek om hierdie effek te produseer - 'n "Schubert effek", 'N"Onduidelike effek", En selfs 'n"Stephen King effek"(Sy oudioboek eerder as sy sang) is almal waargeneem. Daarbenewens kan musikante die effek toon suiwer van die verbeelding van die musiek eerder as om eintlik na dit te luister.

So het navorsers dan voorgestel dat die "Mozart-effek" nie te danke aan sy musiek as sodanig was nie, maar eerder tot mense se optimale vlakke van bui en opwinding. En so het dit die "bui en opwinding effek".

Ongelukkig is die situasies waarin die meeste bui en opwekkingseffekte waargeneem word, effens onrealisties. Sit ons regtig aan en luister na musiek, skakel dit af, en werk dan in stilte in ons werk? Meer waarskynlik is dat ons saam met ons gunsteling tunes speel in die agtergrond.

Hoe klank die prestasie beïnvloed, is die onderwerp van laboratoriumnavorsing vir meer as 40 jaar, en word waargeneem deur 'n verskynsel wat die irrelevante geluidseffek noem. Basies beteken hierdie effek dat prestasie is armer wanneer 'n taak onderneem word in die teenwoordigheid van agtergrondklank (irrelevante klank wat jy ignoreer), in vergelyking met stilte.

Om irrelevante klankeffect te studeer, word deelnemers gevra om 'n eenvoudige taak te voltooi wat vereis dat hulle 'n reeks getalle of letters in die presiese volgorde waarin hulle gesien het, herroep - soortgelyk aan die probeer om 'n telefoonnommer te memoriseer wanneer jy nie kan skryf nie dit af. Oor die algemeen bereik mense dit deur die items te hardop of onder hul asem te oefen. Die moeilike ding is om dit te kan doen terwyl jy enige agtergrond geraas ignoreer.


Kry die nuutste van InnerSelf


Twee sleutelkenmerke van die irrelevante klank-effek word benodig vir die waarneming daarvan. Eerstens moet die taak die persoon vereis om sy repetisievermoëns te gebruik. Tweedens moet die klank akoestiese variasie bevat. Byvoorbeeld, klanke soos "n, r, p" in teenstelling met "c, c, c". Waar die klank nie baie akoesties verskil nie, is die uitvoering van die taak baie nader aan die waargeneem in stil toestande. Interessant genoeg maak dit nie saak of die persoon van die klank hou of nie. Prestasie is ewe so arm of die agtergrondklank musiek is wat die persoon hou of nie hou nie.

Die irrelevante geluidseffek self kom uit die poging om terselfdertyd twee bronne van geordende inligting te verwerk - een van die taak en een van die klank. Ongelukkig word slegs die voormalige vereis om die reeksherroepe-taak suksesvol uit te voer, en die moeite gedoen om te verseker dat irrelevante bestellingsinligting van die klank nie verwerk word nie, verhinder hierdie vermoë.

'N Soortgelyke konflik word ook gesien wanneer dit in die teenwoordigheid van liriese musiek gelees word. In hierdie situasie is die twee bronne van woorde - van die taak en die klank - in konflik. Die daaropvolgende koste is swakker prestasie van die taak in die teenwoordigheid van musiek met lirieke.

Wat dit alles beteken, is dat die speel van musiek op die agtergrond help of verhinder hang af van die taak en die tipe musiek, en net die begrip van hierdie verhouding sal mense help om hul produktiwiteitsvlakke te maksimeer. As die taak kreatiwiteit of 'n element van verstandelike rotasie vereis, luister dan na musiek. In teenstelling hiermee, as die taak vereis dat 'n mens inligting in orde moet oefen, is die stilste die beste of, in die geval van leesbegrip, stille of instrumentale musiek.

Die gesprekEen veelbelovende gebied van die impak van musiek op kognitiewe vermoëns spruit voort uit eintlik leer om 'n musiekinstrument te speel. Studies toon dat kinders wat musikaal opgelei word, 'n verbetering in intellektuele vermoëns. Die redes hiervoor is egter onbekend en is waarskynlik kompleks. Dit mag nie die musiek wees wat hierdie effek veroorsaak nie, maar meer die aktiwiteite wat verband hou met die bestudering van musiek, soos konsentrasie, herhaalde oefening, lesse en huiswerk.

Oor Die Skrywer

Nick Perham, Senior Lektor in Sielkunde, Cardiff Metropolitaanse Universiteit

Hierdie artikel is oorspronklik gepubliseer op Die gesprek. Lees die oorspronklike artikel.

Verwante Boeke:

{amazonWS: searchindex = Boeke; sleutelwoorde = Musiek om te werk; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}