Wu-Wei: Die kuns om die beheer van die lewe te laat gaan

Wu-Wei: Die kuns om die beheer van die lewe te laat gaan
In die kosmiese sfeer van energie is wu-wei die vroulike (yin / passiewe / ontvanklike / aarde) beginsel van die heelal. Vertaal in Engels vanuit Lao-tzu se perspektief, wu-wei beteken "nie-doen", "nie-aksie" of "moeitelose aksie." Hierdie vertalings is letterlik korrek en lei ons na die intuïtiewe en uiteindelike sielkundige ervaring van wu-wei .

Hoe ons besluit wie en waaroor ons omgee

Hoe ons besluit wie en waaroor ons omgee

Wanneer sielkundiges praat oor 'n "morele sirkel" verwys hulle na hoe ver ons ons morele oorweging teenoor ander uitbrei. Dit is, of ons omgee vir die welsyn van ander, en daarvolgens optree.

Is jy rebelleer teen jouself?

Is jy opstandig teen jou eie self?
As kinders het ons teen ons ouers opgewek teen gesag. Maar nou dat ons volwassenes is en in beheer is van ons eie lewens, teen wie ons teenstaan? Die antwoord is dieselfde: gesag. Tog is ons dikwels die rebeller en die rebelle op dieselfde tyd. Vreemde konsep? Moontlik, maar een wat ons gee ...

Balans vind: Die lewe gaan oor balans

Balans vind: Die lewe gaan oor balans
Op alle gebiede glo ek dat balans die sleutel tot die lewe van 'n vreedsame en suksesvolle lewe is. Soos die spreekwoord sê, "Alle werk en geen spel" maak vir 'n saai lewe. Maar wat van al die kreatiwiteit en geen verantwoordelikheid nie? Selfs as dit moontlik was, sou ek graag wou argumenteer dat dit nie iemand gelukkig sal maak nie.

Blaas af stoom om jou lewe beheerbaar te hou?

Blaas af stoom om jou lewe beheerbaar te hou?
Om vas te hou deur 'n beskawing se wette en regulasies, gekombineer met 'n lae toleransie vir emosionele uitdrukking, veroorsaak ontevredenheid vir sommige, indien nie al daardie beskawing se inwoners nie. Onder ons modieuse fineerers is ons nog diere ...

Wat moet ek doen as my kind 'n cyberbully is?

Wat moet ek doen as my kind 'n cyberbully is?Cyberbullying het 'n belangrike probleem geword vir jongmense wat 'n lewe wat toenemend aanlyn is, navigeer. Soos pestilasie wat van aangesig tot aangesig voorkom, kan cyberbullying ernstige gevolge hê vir die fisiese en geestelike gesondheid van slagoffers.

Wees kwesbaar: Stepping Out Van Agter Ons Mure

Wees kwesbaar: Stepping Out Van Agter Ons Mure
Lewe agter 'n glasmuur kan eensaam wees. Jy kan die ander daar buite sien, maar jy bly op een of ander manier van hulle geskei. Jou muur kan genoem word "Ek is nie goed genoeg nie" of "Niemand verstaan ​​my of is lief vir my nie". Hierdie glasmure het 'n manier om die negatiewe te vergroot. Enigiets wat jy deur die muur sien, is net die ...

Wat jy moet weet oor kompulsiewe inkopies

Wat jy moet weet oor kompulsiewe inkopies

Baie mense het die winkels getref of aanlyn gegaan om die afgelope paar weke 'n winskopie te koop in die Januarie-verkope en kan nou die knyp voel tot hul volgende betaaldag.

Demonteer die Geheue van die Ou Jy en word die Nuwe Jy

Demonteer die Geheue van die Ou Jy en word die Nuwe Jy
Net omdat jy 'n gedagte het, beteken dit nie noodwendig dat dit waar is nie. Die meeste gedagtes is net ou stroombane in jou brein wat deur jou herhalende toewyding hardwired geword het. So, moet jy jouself afvra: "Is hierdie gedagte waar, of is dit net wat ek dink en glo terwyl ek so voel?"

Waarom meer mans besig is om make-up te maak as ooit tevore

Waarom meer mans besig is om make-up te maak as ooit tevore
Manlike versorging is nou 'n multi-biljoen wêreldwye bedryf, te danke aan 'n groeiende aantal mans wat meer spandeer op hul voorkoms. Gesig was, bevogtiger, porie stroke en haarverwydering produkte is nou algemeen in baie 'n man se badkamer kas - en nou ook, make-up.

Hierdie 5-wenke kan jou help om op te hou om te rook

Hierdie 5-wenke kan jou help om op te hou om te rookOm te rook, is 'n gewilde Nuwe Jaar se resolusie, maar baie het probleme daarmee. "Baie mense onderskat hoe moeilik dit is om nie net op te hou rook nie, maar om die verandering in stand te hou."

Is u gesondheidsoplossings werklik 'n vrye keuse?

Is u gesondheidsoplossings werklik 'n vrye keuse?Moderne burgerskap in die Weste behels toenemend 'n plig om onsself te versorg - om gesond te eet, genoeg te oefen en selfs onsself vir siekte te skerm - om ons gesondheidsorgkoste aan die staat te verminder.

Moenie die verlede definieer die hede nie

Moenie die verlede definieer die hede nie
Moenie die verlede die verlede definieer nie. Dit is so 'n voor die hand liggende idee dat ek my eerste reaksie gehad het: "Natuurlik! Dit is nie nuwe inligting nie. "En toe het ek dadelik teruggeval op my normale manier om die lewe te sien wat deur die lens van die verlede was. Ek het dit so onbewustelik gedoen dat ek eerlik nie gesien het hoe sterk my aanhegsel aan die verlede oor die jare geword het nie.

Hoekom kyk jy jou telefoon 150 Times per dag?

Hoekom kyk jy jou telefoon 150 Times per dag?Het jy regtig soewereiniteit oor jou eie gedagtes meer? Tristan Harris, 'n ontwerp denker en voormalige etikus by Google, wys op hoe slimfone ons kontrak met adverteerders verander het, en ons verhouding met die werklikheid.

Hoekom Ons Liefhet Vakansie Rituele En Tradisies

Hoekom Ons Liefhet Vakansie Rituele En Tradisies

Die blote gedagte van vakansie tradisies bring glimlagte aan die meeste mense se gesigte en verwek gevoelens van soete afwagting en nostalgie. Ons kan amper daardie kerse ruik, daardie spesiale etes proe, die bekende liedjies in ons gedagtes hoor.

Charles Dickens het nie Kersfees gevier nie - maar sy seisoenale geeste is steeds relevant

Charles Dickens het nie Kersfees gevier nie - maar sy seisoenale geeste is steeds relevantIn hierdie tyd van die jaar word lesers wêreldwyd na Charles Dickens, en veral 'n Kersfees Carol. So is Dickens se assosiasie met die seisoen dat 'n nuwe rolprent hom selfs gekrediteer het om "The Man Who Invented Christmas" met sy bekende verhaal te wees. So het hy ook? En wat het Dickens ons regtig vertel in die bladsye van 'n Kersfees Carol?

Hoekom goed doen, kan jy goed doen

Hoekom goed doen, kan jy goed doenOns voel goed as ons 'n goeie daad doen, so daar moet 'n sielkundige voordeel wees om ander te help? Maar hoe kan ons seker weet? Die beste manier om die gesondheidsvoordele van soortgelyke dade te bestudeer, is om na vrywillige studie te kyk.

Kan Wiskunde voorspel wat jy volgende sal doen?

Kan Wiskunde voorspel wat jy volgende sal doen?Goeie wetenskaplikes kan nie net patrone ontbloot in die dinge wat hulle studeer nie, maar om hierdie inligting te gebruik om die toekoms te voorspel.

Jou gesig maak die eerste indruk - wat sê dit?

Jou gesig maak die eerste indruk - wat sê dit?So in die vroeë dae, insluitende die tyd van Aristoteles en later in die 16e en 17e eeu, het die meeste fisiognomie bestaan ​​uit hierdie grillige vergelykings tussen die fisiologie van mense en diere.

Hoe om jou emosies te kalmeer

angs 11 16Om jouself te wees, selfs vir net 15-minute, kan jou sterk positiewe en negatiewe emosies verminder, en stres verminder en kalm word, dui op 'n nuwe studie.

Mense met 'n depressieverslag wat wil uitwerk

Mense met 'n depressieverslag wat wil uitwerkGeestesgesondheidsverskaffers wil dalk nader kyk na oefening in hul pasiënt se behandelingsplanne, dui 'n nuwe studie aan. "Fisiese aktiwiteit het bewys dat dit effektief is om ligte tot matige depressie en angs te verlig."

Waarom die klokke verander is groot vir jou brein

Waarom die klokke verander is groot vir jou breinOktober is 'n somber tyd van die jaar. Die horlosies gaan terug, wat die aanvang van donkerder aande versnel en die "kortere dae" lei onvermydelik tot oproepe vir die tradisie om horlosies vorentoe of agteruit te sit.

Wat verkragtingskultuur sê oor manlikheid

Wat verkragtingskultuur sê oor manlikheidDie frase "verkragtingskultuur" ontlok sterk antwoorde. Prominent onder hulle is verwarring, spotters, woede en selfs anonieme vitriol van die internet "haters."

Priming Die Deep Wellspring of the Heart

Priming Die Deep Wellspring of the HeartAlhoewel die energieveld van die hart bewys is dat dit baie sterk is, word die stem van die hart in ons kultuur vandag heeltemal gedemp of geïgnoreer. Wanneer ons hart se intelligensie nie geaktiveer word nie, kan ons maklik verwar word, of ons kan net luister na die stem van die kop wat ons vertel wat ons Indien doen.

Hoekom Mense Hou Regering Nudges Om Hul Gedrag Te Verander?

Hoekom Mense Hou Regering Nudges Om Hul Gedrag Te Verander?Richard Thaler van die Universiteit van Chicago het die Nobelprys gewen vir sy buitengewone wêreldverwerkende werk in gedragsekonomie. Thaler het gedemonstreer hoe nudging - of mense beïnvloed, terwyl die vryheid van keuse volkome gehandhaaf word - "kan mense help om beter selfbeheersing te beoefen wanneer hulle vir 'n pensioen spaar, asook in ander kontekste."

Jou pynlichaam en jou vreugde liggaam: Watter een sal jy voed?

Jou pynlichaam en jou vreugde liggaam: Watter een sal jy voed?Byna almal dra ophopings van ou emosionele pyn, wat Eckhart Tolle noem die "pynliggaam." Hierdie pynliggaam voed oor wat in die verlede gebeur het en voed op negatiewe denke en drama in verhoudings. Jou vreugde-liggaam stoor familie, voorvaderlike en kollektiewe vreugde. Dit voed op positiewe ervarings.

Om nugter en onthou wat regtig is

Om nugter en onthou wat regtig isWanneer 'n gebeurtenis ons sug, word dit koud water op ons gesig om ons te bevry van die dronkenskap van die betekenislose aktiwiteite wat ons dikwels betrek. Ons word wakker gemaak van die verslawende gedrag wat ons gebruik om ons van ons pyn af te lei.

Hoe Ons Onbewuste Mense Vooroordeel Teen Voordeel Eisers

Hoe Ons Onbewuste Mense Vooroordeel Teen Voordeel EisersSonder ons weet, is ons brein besig om verenigings te maak. Terwyl ons op die oppervlak is, glo ons dat mans en vroue gelyk is, of dat mense op voordele net gewone mense is wat hulp nodig het, ons onbewuste gedagtes sal dalk nie so progressief wees nie.

Hoekom is daar ook 'n donker kant om 'n gelukkige gesig aan te trek

Hoekom is daar ook 'n donker kant om 'n gelukkige gesig aan te trekTerwyl ek 'n paar dae gelede deur die V & A-museum in Londen geloop het, het twee standbeelde my aandag dadelik gevang. Dit was Heraclitus en Democritus, 'n paar Griekse denkers wat bekend staan ​​as die "huilende en lagende filosowe".

5 Maniere dat hipnose veral die gewigsverlies verbeter

5 Maniere dat hipnose veral die gewigsverlies verbeter
As jy sukkel om oortollige gewig te verloor, is dit waarskynlik dat jou liggaam en verstand saamsmelt om die ekstra gewig op jou te hou. As jy verveeld of hartseer of ontsteld is, is die brein se natuurlike neiging om die liggaam iets te laat doen om beter te voel, en kos gee die onmiddellike bevrediging.

Die werklike rede waarom jy nie Facebook verlaat nie?

Die werklike rede waarom jy nie Facebook verlaat nie?Facebook het onlangs aangekondig dat dit nou meer as 2 miljard maandelikse gebruikers het. Dit maak sy "bevolking" groter as dié van China, die VSA, Mexiko en Japan gekombineer.

Hoe die Smartphone ons geïsoleer het

Hoe die Smartphone ons geïsoleer hetSoms om 2011 of 2012 het dit skielik baie maklik geword om te voorspel wat mense op openbare plekke sou doen: Die meeste sal op hul selfone afkyk.

Tourette Sindroom: Ten slotte, iets om oor te skree

Tourette Sindroom: Ten slotte, iets om oor te skree

Tourette-sindroom is 'n geheimsinnige mediese nuuskierigheid wat al meer as 'n eeu verbaas is aan dokters. Mense wat dit ly aan tics en ander gedragsprobleme, soos obsessiewe kompulsiewe eienskappe en aandaggebreksversteuring.

Die een graad van skeiding uit liefde verwyder

Die een graad van skeiding uit liefde verwyderJy mag dink dat jy meer as jou beste vriend, of jou man, meer as die winkelklerk lief is vir jou kind. Maar Liefde is een. Dit het geen grade nie en kan nie regtig in verskillende vorme geskei word nie.

Hoe handelsmerke kliënte verander in toegewyde volgelinge

Hoe handelsmerke kliënte verander in toegewyde volgelingeBaie verbruikers hou van die produkte wat hulle koop, maar sommige mense gaan verder as wat hulle wil. Hulle is aktief advokaat vir die maatskappye en konsepte agter daardie produkte.

Die kans om kontant te wen kan dubbel gewigsverlies

Die kans om kontant te wen kan dubbel gewigsverliesVerkoop van toegang tot beloningsprogramme wat kontant bied om gewigsverliesdoelwitte te bereik, kan die deelnemers aanmoedig om meer gewig te verloor, dui nuwe navorsing aan.

Begin puberteit verander hoe meisies leer?

Begin puberteit verander hoe meisies leer?Pubertythormone kan sommige aspekte van buigsame jeugdige leer belemmer, 'n studie met vroulike muise dui daarop.

Skandale by Uber en Fox Show Gevare van Laat Macho Kulture Wild

Uber en Fox Show Gevare van Laat Macho Kulture WildDie meeste van ons het waarskynlik die video van Uber-stigter en uitvoerende hoof, Travis Kalanick, gesien wat een van sy eie bestuurders skel, vervloek en beklag dat "sommige mense nie daarvan hou om verantwoordelikheid vir hul eie kak te neem nie."

Hoe kan jy positiewe sielkunde vir jouself gebruik?

Hoe kan jy positiewe sielkunde vir jouself gebruik?Baie mense het waarskynlik die term "positiewe sielkunde" gehoor, maar weet min oor wat dit in die praktyk beteken. Positiewe sielkunde poog om maniere te vind om die lewe beter vir mense te maak, en te verseker dat hulle die mees geestelik gesonde persoon is wat hulle kan wees. Die gesprek

Bestudeer Shows Marijuana kan verminder kraak gebruik

Bestudeer Shows Marijuana kan verminder kraak gebruikNoord-Amerika is te midde van 'n dwelm oordosis ramp. In British Columbia, Kanada, waar amper 1,000 mense aan oordosis in 2016 gesterf het, het amptenare 'n openbare gesondheids noodgeval verklaar. Die gesprek

Is Marijuana 'n Gateway to Compassion?

Hoekom is Marijuana 'n Gateway to Compassion?
U het waarskynlik gehoor van die verslawingstudies met gekaste laboratoriumratte, waarin die rotte weer en weer verpletterend die heroïenverspreidingshefboom druk, selfs tot die punt om dit oor kos te verkies en hul tot die dood te honger. Hierdie studies het gelyk asof dit 'n paar pynlike dinge oor die menslike natuur was.

Hoe jou brein reageer op die gevoel wat uitgeloop het

Hoe jou brein reageer op die gevoel wat uitgeloop hetMense met losgemaakte Facebook-vriendegroepe-klein getalle vriende wat mekaar nie ken nie, is geneig om meer dinamies te reageer as hulle uitgesluit word in werklike sosiale situasies, dui 'n nuwe studie aan.

Maak Ekstra Testosteroon Mense Gaan Met Hul Gut

Maak ekstra testosteroon mans met hul dermMans wat hoë dosisse testosteroon inneem, het erger gevaar op 'n toets wat ontwerp is om kognitiewe refleksie te meet - die proses waarin ons ophou om te oorweeg of ons reaksies reg is.

Hoekom ons is verbind om vals herinneringe te lewer

Hoekom ons is verbind om vals herinneringe te lewerHoeveel vertrou jy jou herinneringe? Beskou jy die gebeure en perspektiewe wat jy onthou as die evangelie waarheid, of as meer smeebaar, wispelturige dinge wat met tyd buig en skeef en konteks verskuif? Die gesprek

Hoekom Selfie-kultuur is nie die wortel van alle kwaad nie

Hoekom Selfie-kultuur is nie die wortel van alle kwaad nieDie idee dat selfies een of ander manier ons geestesgesondheid benadeel, versprei. Daar is kommer dat daar 'n verband kan wees tussen 'n oënskynlike onlangse toename in geestesgesondheidsbelange in duisendjariges en die neem van selfie, aanlyn, en redigering. Die gesprek

Is gedrag gebaseer op oortuigings en herinneringe?

Is gedrag gebaseer op oortuigings en herinneringe?Ons beweeg deur ons daaglikse aktiwiteite in terme van ons vorige ervarings, wat die boustene van ons persoonlike geloofstelsels is. Ons geloofstelsels is die bril waardeur ons die wêreld sien en verwag wat sal waarskynlik ontvou. Ons gedrag is altyd getrou met ons oortuigings ...

Kan 'n vierjarige seksisties wees?

Kan 'n vierjarige seksisties wees?Die Victoriaanse regering het aangekondig dat hy sy voornemende verhoudingsprogram aan voorskoolse onderwysers sal onderrig as 'n manier om seksistiese gedrag te bewerkstellig onder kinders van drie en vier jaar oud. Die gesprek

Hoekom wil sommige skole hê dat alle studente dieselfde moet lyk?

Hoekom wil sommige skole hê dat alle studente dieselfde moet lyk?Sedert die latere deel van die 20e eeu het skole in Australië gekies vir 'n streng eenvormige beleid, waar studente 'n identiese stel klere sal dra. Dikwels strek dit na die hare styl wat toegelaat word; watter rugsak, skoene, en selfs, in sommige gevalle, watter onderklere om te dra. Die gesprek

Liefde is 'n keuse en saam lewe is 'n kuns

Liefde is 'n keuse en saam lewe is 'n kunsIn die lente wakker word slapende diere. Net so het die mensdom aan die slaap geraak, in illusie gevloei, en dit is nou ontwaak. Ons het hierdie waarheid in ons winterdroom gesien; Nou miljoene van ons roer, ontwaak, en begin ons waarheidvolle ervaring opbou.

Betaal mense om rookwerk te stop?

Betaal mense om rookwerk te stop?Sigaretrook in die VSA het dramaties gedaal sedert die landmerkpublikasie van die 1964 US Surgeon General se verslag oor rook en gesondheid.

Hoe om eenvoudige handelinge van goedheid te beoefen

Hoe om eenvoudige handelinge van goedheid te beoefenMet die stortvloed van ongekende woorde en dade wat ons lewens vandag versadig, is dit tyd om die neiging te versag en te weerstaan. Die doel is om te beweeg van oordeel en gevoelens van skeiding tot aanvaarding en verbintenis. Handelinge van goedheid is wat ons daar sal kry.

Wat is agter die Phantom Cellphone Buzzes?

Wat is agter die Phantom Cellphone Buzzes?Het jy al ooit 'n spookoproep of teks ervaar? Jy is oortuig daarvan dat jy jou selfoon vibreer in jou sak, of dat jy jou beltoon gehoor het.

Is ons regtig alles wat anders van mekaar is?

Is ons regtig alles wat anders van mekaar is?Ek werk hard om te weerhou om ander mense te oordeel, selfs wanneer hulle dit baie moeilik maak om dit nie te oordeel nie. Ek het besef dat die oordeel nie regtig my werk is nie.

Hoe hoë statusvriende kan jou gewig beïnvloed

Hoe hoë statusvriende kan jou gewig beïnvloedGeslag speel 'n belangrike rol in die verhouding tussen 'n persoon se gewig en die sosio-ekonomiese status van die mense in hul lewens, dui navorsing aan.

Is die liberale belofte van ware vryheid 'n leuen?

Is die liberale belofte van ware vryheid 'n leuen"Verkeerde lewe kan nie reg geleef word nie". So geskryf het die 20-eeuse Duitse filosoof, Theodor Adorno. Hy het verwys na die soort lewe wat verdedigers van die Westerse liberale kapitalisme lankal beweer het dat dit die uiteindelike model vir alle ander is.

Hoe Internet Trolls word gemaak

Hoe Internet Trolls word gemaakMilo Yiannopoulos, 'n regse Amerikaanse joernalis wat trots is op sy misbruikte aanlynposte, is verlede jaar uit Twitter verban ná 'n besonder aanvallende tirade.

Is jou Smartphone jou laat skiet?

Is jou Smartphone jou laat skiet?Gedurende die drie jaar wat ek bestudeer en geskryf het oor skaamte, is een van die mees algemene vrae wat mense vra, oor die verhouding tussen skaamte en tegnologie.

Daar is 'n skakel tussen intelligensie en kannabisgebruik

Daar is 'n skakel tussen intelligensie en kannabisgebruikKinders met hoë en medium akademiese vermoëns op ouderdom 11 is meer geneig om cannabis te gebruik in die laat adolessensie in vergelyking met kinders met lae akademiese vermoëns, volgens 'n nuwe studie wat in BMJ Open gepubliseer is.

Meting hoe dodelik jou daaglikse aktiwiteite is

Meting hoe dodelik jou daaglikse aktiwiteite isDit is altyd ontstellend en tragies wanneer ons 'n verslag van haai-aanval hoor. Maar wat is die werklike waarskynlikheid om te sterf as gevolg van 'n haai ontmoeting?

Wat is die doel van u innerlike kritikus?

Hoe het my innerlike kritikus hierheen gekom en watter doel dien dit?As die kritikus so 'n ongewenste gas is, waarom is so baie mense daardeur geteister? Die natuur maak selde, as ooit, enigiets wat nie 'n doel dien nie. So, wat is die doel van die kritikus, en hoe het dit daar gekom?

Hoe 'n klein impulsiwiteit onderliggend is aan die manier waarop jy dink

Hoe 'n klein impulsiwiteit onderliggend is aan die manier waarop jy dink'N nuwe studie toon dat sommige mense 'n sagte maar konsekwente stel tendense het om die vinniger en eenvoudiger pad te neem wanneer hulle dink aan logiese uitdagings, die mense rondom hulle, die samelewings waarin hulle leef, en selfs spiritualiteit.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}