Het u 'n self-aktualiseerde persoonlikheid?

Het u 'n self-aktualiseerde persoonlikheid?
Abraham Maslow was die 20-eeuse Amerikaanse sielkundige wat die bekendste was om motivering te verduidelik deur sy hiërargie van behoeftes, wat hy in 'n piramide verteenwoordig het.

Hoe om 'n psigopaat van 'n Shy-Chopath te onderskei

Hoe om 'n psigopaat van 'n Shy-Chopath te onderskei
Hul grotes en voornemende teenwoordigheid lok ons ​​aandag - kyk nie verder as Ted Bundy, die onderwerp van 'n onlangse Netflix-dokumentêre en kultusleiers soos Charles Manson nie.

Die nuwe wortels van menslike lyding en pyn

Die nuwe wortels van menslike lyding en pyn
In onlangse dekades het navorsers groot vordering gemaak met die verstaan ​​van fisiese pyn. Dit lyk nou of ons baie van die fisiese pyn ervaar wat ons doen omdat ons brein bereken dat hierdie sensasie belangrik is vir ons algehele veiligheid en oorlewing. Pyn beskerm ons teen moontlike skade, of motiveer ons om skade wat reeds gedoen is, by te woon en te herstel.

Spieël, Spieël op die Muur

Spieël, Spieël op die Muur
In die sprokie Snow White en the Seven Dwarfs, sal die Wicked Queen elke dag vra: "Spieël, spieël op die muur, wie is die mooiste van almal?" Solank as wat die spieël gesê het dat sy die mooiste van alle vroue was, was alles goed in haar wêreld.

Die skryf op ons muur: Die onderbewussyn is aan die gang

Die skryf op ons muur: Die onderbewussyn is aan die gang
Met ons onderbewussyn wat die vertoning 95% van die tyd verrig, is ons lot eintlik onder beheer van ons opgeneemde programme of gewoontes wat ons dalk nie eens weet of wat nie van ons eie keuse is nie. Die "Skryf op ons muur"Is weer 'n term wat ek gebruik om die afgelaaide inligting en programmering wat op die onderbewussyn aangeteken is, te beskryf.

Hoe om mense te verander na die verandering van gedrag

Hoe om mense te verander na die verandering van gedrag

Vroeër hierdie week het 'n indrukwekkende rolspeler akademici, beleidsdeskundiges en sakeleiers in Sydney by die inaugurele Gedragswisselingsvergadering vergader om oor "nudge" te praat. Vroeër hierdie week het 'n indrukwekkende rolspelers van akademici

Geheime en leuens: 'n Versperring op egtheid en gemoedsrus

Geheime en leuens: 'n hindernis vir egtheid
'N Goeie manier om onbewuste oortuigings los te laat en jouself eerliker te beskou, is om die geheime wat jy van ander hou, te ondersoek. Oorweeg dit: die feit dat jy geheime het, is dieselfde as om te bevestig: "As mense my regtig ken, sou hulle my nie aanvaar nie".

Hoekom is dit verkeerd om studente te se "At-Risk"

Waarom dit verkeerd is om studente aan risiko bloot te stel

Van al die terme wat gebruik word om studente te beskryf wat nie goed presteer in tradisionele opvoedkundige instellings nie, word min gebruik as gereeld of as toevallig - soos die term 'risiko'.

5-lesse oor hoe en waarom mense druk knoppies

5-lesse oor hoe en waarom mense druk knoppies
Die hele dag elke dag, dwarsdeur die Verenigde State, druk mense op knoppies - op koffiemakers, TV-afstandsbedieners en selfs sosiale media-plasings wat hulle "hou."

Wat maak jou 'n oggend of 'n nag persoon?

Wat maak jou 'n oggend of 'n nag persoon?
Het jy verkies om vroeg met die leeu op te staan ​​of om laat met die uil te bly? Jou voorkeure blyk deels deur jou gene te wees.

Wat maak jou 'n man of 'n vrou?

Wat maak jou 'n man of 'n vrou?
Daar is baie kulturele en sosiale faktore betrokke by die maak van 'n baba in 'n man of vrou. Maar biologies begin seks as jy net 'n klein groep selle in jou ma se baarmoeder is.

'N Paar basiese beginsels om slegte gewoontes te verander

Verandering van slegte gewoontes na goeieWanneer ons 'n nuwe vaardigheid leer en voortgaan om dit te oefen, vestig ons breinselle verbindings wat daardie nuwe aktiwiteit in ons spiergeheue en in ons liggaam versterk. So kan ons daardie aktiwiteit herhaaldelik doen sonder om daaraan aandag te skenk. Die flipperkant hiervan is dat ons 'n gewoonte wat in ons ingeburger word, moet ontleed, ons moet daardie netwerk van verbindings afbreek

Hoe om te vertel of 'n leier 'n krisis vervaardig

Hoe om te vertel of 'n leier 'n krisis vervaardig

"Dit is 'n humanitêre krisis, 'n krisis van die hart en 'n sielkrisis." Dit is hoe president Donald Trump sy eis vir fondse om 'n "grensmuur" te bou en die gedeeltelike regeringstermyn beëindig.

Is die Midlife Crisis 'n ware ding?

Is die Midlife Crisis 'n ware ding?Middeleeue word dikwels gesien as die lewe se draaipunt. 'N Heuwel is geklim en die uitsig oor die ander kant is ontstellend.

Die effekte van totale isolasie verduidelik

effekte van isolasie2 1 4Stel jou voor dat jy beperk is tot 'n klein, donker kamer, met geen sosiale interaksie hoegenaamd vir 30 dae nie. Nie baie mense sal op hierdie geleentheid spring nie.

Hoe om nie deur onsigbare magte te wees nie

Hoe om nie deur onsigbare magte te wees nie
Ons kan groot transformasies deur die menslike kultuur verwag, aangesien die mens meer verantwoordelikheid vir sy kennis en dus sy dade word.

'N Gedragsvegter se Gids tot Nuwe Jaar se Resolusies

'N Gedragsvegter se Gids tot Nuwe Jaar se ResolusiesElke jaar bepaal jy vasbeslote om by jou nuwe jaar se besluite te hou. Maar jaar na jaar val jy van baan af en verlaat hulle vinnig. So hoekom is besluite so moeilik om te hou?

Die Sielkunde van Nuwe Jaar se Resolusies

Die Sielkunde van Nuwe Jaar se Resolusies

Navorsing het getoon dat ongeveer die helfte van alle volwassenes maak Nuwejaarsvoornemens. Maar minder as 10% daarin slaag om hulle vir meer as 'n paar maande te hou.

Hoe kan jy gemanipuleer word op sosiale media

Hoe kan jy gemanipuleer word op sosiale mediaSoms in die politieke waansin van die afgelope jaar het ek besef ek moes ophou skandeer Twitter. Ek was gewoond geraak om die pols van die aanlyn-samelewing te neem, maar was nie meer oortuig dat die tweets wat ek gelees het, akkurate uitbeeldings was van die outentieke sienings van regte mense nie.

Hier is hoe 'n boek, podcast of televisie wys jou verander

Hier is hoe 'n boek, podcast of televisie wys jou veranderElke vakansieseisoen, jy het nuwe wêrelde binne jou vingerpunte. Om boeke te lees, na podcasts te kyk en films en TV-programme te kyk, kan jou help om weg te breek van die waansin van die alledaagse lewe en na ander moontlike wêrelde te reis.

Wat beteken gaslig?

Wat beteken gaslig?Kortlys vir die Oxford Engelse Woordeboek se 2018-woord van die jaar, het "gaslig" goed en regtig sy weg na hedendaagse gedagtes en volkstaal gevind.

Kan Fisika die moties van die paniekbevolking verduidelik?

Kan Fisika die moties van die paniekbevolking verduidelik?Wanneer mense bymekaar kom in 'n skare, definieer fisiese en emosionele verbindings hul beweging, gemoedstoestand en wil om op te tree. Verstaan ​​skare kan ons help om die paniek wat deur 'n terroriste aanval veroorsaak word, te bestuur

Genes vorm ons gedrag maar dit is ingewikkeld

Genes vorm ons gedrag maar dit is ingewikkeldBaie van ons sielkundige eienskappe is aangebore in oorsprong. Daar is oorweldigende bewyse uit tweeling-, familie- en algemene bevolkingsstudies dat alle soorte persoonlikheidseienskappe, asook dinge soos intelligensie, seksualiteit en die risiko van psigiatriese versteurings, hoogs oorerflik is.

Kan bewustheid almal afkom tot die manier waarop dinge vibreer?

Kan bewustheid almal afkom tot die manier waarop dinge vibreer?
Hoekom is my bewustheid hier, terwyl joune daar is? Waarom word die heelal in twee vir elkeen van ons verdeel, in 'n onderwerp en 'n oneindigheid van voorwerpe? Hoe is elkeen van ons ons eie sentrum van ervaring en ontvang inligting oor die res van die wêreld daar buite? Waarom is sommige dinge bewus en ander blykbaar nie? Is 'n rotbewuste? 'N Muggie? 'N bakterie?

Argetipe: Die Tiran

Argetipe: Die TiranWat mense betref, is daar slegs 'n dosyn lewensverhale in die hele wêreld, en elke argetipe het sy eie duidelike eienskappe.

Wat vir my werk: Persistensie

Wat vir my werk: Persistensie
Daar is talle dinge wat ons lewe "werk" vir ons maak. Party hiervan is dinge wat ons onderweg geleer het. En natuurlik is daar dinge wat ons lewe "nie so goed werk nie". Een ding wat vir my gewerk het, is volharding.

Hoe mense emosies reguleer en waarom sommige mense nie kan nie

Hoe mense emosies reguleer en waarom sommige mense nie kan nie
Neem die volgende scenario. Jy is naby aan die einde van 'n besige dag by die werk, wanneer 'n kommentaar van jou baas verminder wat oorbly van jou verdorende geduld. Jy draai, rooi-gesig, na die bron van jou verontwaardiging. Dis dan dat jy stop, reflekteer en kies om nie jou ontevredenheid te stem nie. Na alles, die skof is amper verby.

Die Verrassende Geheim tot Suksesvolle Psigoterapie

Die Verrassende Geheim tot Suksesvolle Psigoterapie

As kliniese sielkundige en opvoeder word ek dikwels gevra om 'n psigoterapeut aan te beveel vir mense in nood. Hierdie versoeke kom met 'n dringendheid in om die beste moontlike terapeut te vind. Baie mense het 'n verlies oor wat om te soek.

Wat is dit oor gaai? En waarom doen ons dit

Wat is dit oor gaai? En waarom doen ons dit'N Gemaak bestaan ​​uit 'n verlengde gaping van die mond, gevolg deur 'n vinniger sluiting. In soogdiere en voëls volg 'n lang inname van asem en korter uitasem die gaping van die mond, maar by ander spesies soos vis, amfibieë en slange is daar geen asem in.

Hier is die waarheid oor valse beskuldigings van seksuele geweld

Hier is die waarheid oor valse beskuldigings van seksuele geweld

Hoekom het hierdie vroue nie vroeër gepraat nie? Dit is tydens die onlangse openbare verhoor weer gevra oor seksuele teistering, geweld en mishandeling. Onderliggend aan die vraag is 'n aanhoudende onsekerheid oor die geloofwaardigheid van slagoffers - 'n besorgdheid om te identifiseer wat waar is en wat vals is.

Is vandag se wit kinders minder rassisties as hul grootouers?

Is vandag se wit kinders minder rassisties as hul grootouers?

In Amerika se kinders sien ons dikwels hoop vir 'n beter toekoms, veral as dit rassisme verminder. Elke nuwe generasie blanke mense, wat die denke gaan, sal vanselfsprekend en onvermydelik meer oop en verdraagsaam wees as vorige.

Is ons letterlik wat ons dink?

Is ons letterlik wat ons dink?
Die hele dag beleef ons elke dag dinge: fisiese sensasies, emosies en gedagtepatrone. Die meeste van ons ervaring ondervind ons nie. terwyl met 'n ervaring wat ons nie doen nie kennisgewing Dit. Alhoewel dit goed en goed is wanneer dit kom by sensasie in ons voete of baie ander aspekte van lewe, versuim om sekere dele van ons fisiese, emosionele en kognitiewe ervaring te onderhou ...

Hoekom is daar geen perke aan jou wilskrag

Hoekom is daar geen perke aan jou wilskragOns het al ervaar daardie oomblikke wanneer ons het baie hard gewerk aan 'n taak, uiteindelik klaar en voel soos 'n welverdiende ruskans, sodat ons gryp 'n koppie koffie en ontspan vir 'n paar oomblikke. Wat gaan deur jou gedagtes volgende?

Waarom Alkoholiste nie gedwing kan word om te drink nie

Waarom Alkoholiste nie gedwing kan word om te drink nie
Alkoholiste Anonymous is gestig as 'n vorm van goedaardige anargie. Lede moet hulself help - en mekaar. Alhoewel 'n groot aantal mense waarde sien in die wedersydse hulp van Alkoholiste Anoniem, sal baie van hulle verbaas wees om te ontdek dat die konsep van wedersydse hulp in die 20 eeu deur die Russiese anargistiese Prins Peter Kropotkin (1842-1921) met sy 1902 boek Wedersydse hulp.

'N Kort geskiedenis van tiener seuns sal seuns wees

'N Kort geskiedenis van tiener seuns sal seuns wees

In die Verenigde State word die tienerjare gereeld aanvaar as 'n tyd van eksperimentering, risiko-opneming en opstand. Maar hierdie idee van adolessensie as 'n fase van onverantwoordelike gedrag is 'n relatief nuwe uitvinding.

Hierdie instrumente kan u help om oorbenutting van tegnologie te beheer

Hierdie instrumente kan u help om oor-gebruik tegnologie te beheer
Tegnologie het ongetwyfeld noodsaaklik geword vir produktiwiteit en kommunikasie in ons professionele en persoonlike lewens. Die mees prominente rede waarom gebruikers van alle ouderdomme vir hul toestel bereik, is egter nie om te werk nie, maar om te "zombie check".

Wat is die verskil tussen seksuele misbruik, seksuele aanranding, seksuele teistering en verkragting?

Wat is die verskil tussen seksuele misbruik, seksuele aanranding, seksuele teistering en verkragting?'N Kalifornië sielkundige het beweer dat die Hooggeregshof genomineerde Brett Kavanaugh haar seksueel aangerand toe beide in die hoërskool in Maryland. Soos die nasie die beskuldiging debatteer, word die terme seksuele mishandeling, seksuele aanranding, seksuele teistering en selfs verkragting daagliks in die nuus opgeneem. Dit is nie nuut nie - die #MeToo-beweging oor die afgelope jaar het die terme in meer algemene verkeer geplaas.

3 dinge wat ons almal kan leer van mense wat nie smartphones of sosiale media gebruik nie

3 dinge wat ons almal kan leer van mense wat nie smartphones of sosiale media gebruik nieBaie van ons spandeer elke dag ure aan ons toestelle, wat op die skerm vasgooi om te sien of dit 'n paar meer houers of e-posse sal lewer, die wêreld sal monitor en ons aanlyn-teenwoordigheid sal honing. Sosiale netwerkplatforms soos Whatsapp, Snapchat, Instagram, Facebook en Twitter is veronderstel om ons meer verbind te laat voel.

Bemeestering Die kuns van liefde is 'n lewenslange uitdaging

Bemeestering Die kuns van liefde: 'n lewenslange uitdaging
Kan liefde geleer word? In beginsel, ja, maar daar is belangrike vereistes. Liefde noodsaak 'n positiewe, omhelsende siening van onsself en van die lewe. Fromm beweer dat slegs 'n persoon wat ontwikkelings volwassenheid bereik het, werklik in staat is om lief te hê. Sulke volwassenheid impliseer self-aanvaarding en die oorkom van narcisme.

Hoop te kies deur weg te gaan van Apatie en Onverskilligheid

Hoop te kies deur weg te gaan van Apatie en OnverskilligheidOns het almal 'n keuse. Ons kan tot apatie en onverskilligheid onderwerp of ons kan hoop kies. Hierdie dialoog gaan oor die keuse van hoop en erken dat ons elkeen 'n verantwoordelikheid het om 'n verskil in die wêreld te maak.

Hoe selfhelp in die ouderdom van verantwoordelikheid ontken ongelyke realiteite

Hoe selfhulp in die ouderdom van verantwoordelikheid ontken ongelyke realiteite
Kontemporêre selfhulponderrig verseker ons dat ons die makers van ons eie lot is, dat ons binne ons die krag het om ons lewens vir die beter te verander, selfs om ons weer te maak. Selfhelpleiers, van Tony Robbins tot geestelike goeroes soos Robin Sharma en Deepak Chopra, vra ons om verantwoordelikheid vir ons lewens te neem.

Hoekom moet jy twee keer dink voordat jy speelautomaten speel

Hoekom moet jy twee keer dink voordat jy speelautomaten speel

Die dobbelbedryf is groot besighede in die VSA, wat jaarliks ​​'n beraamde US $ 240 miljard aan die ekonomie bygedra het, terwyl $ 38 miljard in belastinginkomste genereer en 17 miljoen werkgeleenthede ondersteun.

Wat mense dalk nie besef nie, is dat die slotmasjiene, video poker masjiene en ander elektroniese spel toestelle die grootste deel van al die ekonomiese aktiwiteite uitmaak. By casino's in Iowa en Suid-Dakota, byvoorbeeld, het sulke toestelle tot 89 persentasie van die jaarlikse dobbelinkomste bygedra.

Die Braveheart-effek en hoe maatskappye ons begeerte vir vryheid manipuleer

Die Braveheart-effek en hoe maatskappye ons begeerte vir vryheid manipuleer
"Hulle kan ons lewens neem, maar hulle sal nooit ons vryheid neem nie!" Hierdie dikwels gepatodeerde aanhaling uit Mel Gibson se William Wallace in die film Braveheart is iets van 'n teenstrydigheid, en tog is sy sentiment maklik om te verstaan. Niks kry ons hackles meer as om te vertel dat ons nie iets oor iets het nie.

Hoe om te gaan met die skrikwekkende krag van stereotipes

Hoe om te gaan met die skrikwekkende krag van stereotipes
Van "meisies suig wiskunde" en "mans is so onsensitief" dat "hy 'n bietjie senil met ouderdom word" of "swart mense sukkel op universiteit", daar is geen tekort aan algemene kulturele stereotipes oor sosiale groepe nie. Die kans is dat jy die meeste van hierdie voorbeelde op een of ander stadium gehoor het. Trouens, stereotipes is 'n bietjie soos lug: onsigbaar maar altyd teenwoordig.

Omgaan met Woede, Hoed, Skuld, Spyt, ens.

Omgaan met woede, haat, skuldgevoelens, spyt ens.
Kom ons kyk dit, ons word van tyd tot tyd kwaad. Woede is 'n algemene menslike emosie. Tog moet jy uiteindelik jou woede loslaat en met jou lewe voortgaan en van hierdie ervarings leer, sodat jy hulle in die toekoms kan vermy of in elk geval beter met hulle kan hanteer.

Hoe korporasies ons inbring om meer te spandeer

Hoe korporasies ons inbring om meer te spandeer

Klein veranderinge in hoe keuses aangebied of ontwerp word, kan 'n groot impak op ons gedrag hê. Regerings maak hiervan voordeel om ons te "knuffel" om beter keuses te maak sonder om ons reg om te kies. In plaas van om suiker te drink in drankies, byvoorbeeld, om net te verander hoe kos in winkels gereël word, kan mense mense gesonder laat eet.

Breek vry van jou verslawings

Breek vry van jou verslawings
Pluk ons ​​vingernaels, eet 'n kwart roomys by 'n enkele sitting, of verpligte daaglikse kragtige oefening. Gereelde voorskrifmedikasie of alkoholgebruik. Verslawings is 'n vertroue op enige stof of aktiwiteit wat ons emosies masker en bied 'n onmiddellike, maar tydelike dosis plesier en afleiding.

Wat sê jou vroeë kinderjare oor jou?

Wat sê jou vroeë kinderjare oor jou?

Ons ervaar duisende gebeurtenisse oor die kinderjare, en as volwassenes onthou ons net 'n handvol. Party mense kan eerste wees (ons eerste roomys, ons eerste skooldag), of belangrike lewensgebeurtenisse (die geboorte van 'n broer of suster). Ander is verrassend triviaal. So, wat sê jou vroegste kinderjare oor jou? Weerspieël hulle jou vroeë vaardigheid om te onthou, jou belange, of jou individuele ervarings?

Hoe Bling ons mens maak

Hoe Bling ons mens maak

Sparkly juweliersware, duur skoene, ontwerper horlosies - wie is nie lief vir 'n bietjie "bling"? In 2017 het Australiërs A $ 28.5 miljard bestee om hulself te versier met klere, skoonheidsmiddels en bykomstighede. Maar hierdie obsessie met die versiering van ons liggame is nie net 'n triviale aktiwiteit nie. Argeologiese bewyse toon ons dit is eintlik 'n groot deel van wat ons mens maak.

Hoe Shade Bias Veroorsaak Vooroordeel Teen Mense Met Donker Vel

Hoe Shade Bias Veroorsaak Vooroordeel Teen Mense Met Donker VelWanneer 'n persoon van kleur met ligte vel na prominensie styg, of word die eerste om 'n bepaalde posisie te beklee, word dit dikwels as 'n teken aangedui dat strukturele struikelblokke vir die vordering van mense van kleur verwyder is. Dit was die geval toe Meghan Markle in Mei met prins Harry getroud was en by die Britse koninklike familie aangesluit het as die Hertogin van Sussex.

Waarom die meeste mense Roetes volg

Waarom die meeste mense Roetes volg

Ons het almal verskillende ervarings van die waarde van roetine. Vir die oorgrote meerderheid van ons help roetine ons om die voortdurende vloei van besluite wat ons in die alledaagse lewe in die gesig staar, te hanteer. Maar as dit oortollig is, kan roetine 'n tronk wees - veral vir sommige mense. Maar hoekom is dit en hoe staak jy 'n goeie balans?

Watter slakke vertel ons oor die effekte van spanning op geheue

Watter slakke vertel ons oor die effekte van spanning op geheue

In talle verskillende diere word kognitiewe vermoëns, insluitende leer en geheue, dikwels negatief beïnvloed deur stres. Maar nie alle individue van 'n spesifieke spesie is ewe goed op kognitiewe take om mee te begin nie, en hulle reageer op die uitwerking van stres op verskillende maniere. Neem damslakke - spesifiek Lymnaea stagnalis - byvoorbeeld.

Hoe Dobbel die werklikheid versteur en jou brein haak

Hoe Dobbel die werklikheid versteur en jou brein haakOm dobbelary 'n kansspel te noem, roep pret, ewekansige geluk en 'n gevoel van kollektiewe betrokkenheid. Hierdie speelse konnotasies kan deel wees van waarom amper 80 persentasie Amerikaanse volwassenes op een of ander tyd in hul leeftyd dobbel. Wanneer ek my sielkunde-studente vra waarom hulle dink mense speel, is die mees algemene voorstelle vir plesier, geld of die opwinding.

Is dit goed vir jou om goed te wees?

Is dit goed vir jou om goed te wees?Daar is fisiese, emosionele, geestelike en selfs besigheidsvoordele om deugdige, vriendelike en waarnemende met integriteit te wees.

Hoe ons brein ons bewaar om geld te spaar

Hoe ons brein ons bewaar om geld te spaarTerwyl baie faktore aan die gang is, kan ons ons brein blameer - ten minste tot 'n mate - vir ons swak spaargewoontes, volgens 'n nuwe studie.

"Ek speel nie seer nie": groei verder as die bevredigende belonings vir kleinheid

"Ek speel nie seer nie": groei verder as die bevredigende belonings vir kleinheid
Ek is beïndruk deur gewone mense wat nie veel oor geestelike sake praat nie; hulle leef dit net. Na baie jare lank oor onvoorwaardelike liefde te praat, vind ek dit verfrissend om dit in aksie te sien, sonder hype of floreer. Hierdie verborge goewerneurs het gemaskaraer as hotel skoonmaak dames, skoen shiners, of huur motor shuttle bus bestuurders.

Onberispelik met ons woorde: In die begin was die Woord

Voorneme: Onberispelik wees met ons woorde

Ons gewoontes van dink en praat is so ingewikkeld dat ons nie werklik bewus is van die woorde wat ons gebruik of van wat hulle eintlik beteken nie. Jy kan begin deur al jou gewilde boodskappe uit jou gesprek te verwyder.

Hoe om die proses van ontwaking te gebruik om te verhoed dat lyding en siekte voorkom

Hoe om die proses van ontwaking te gebruik om te verhoed dat lyding en siekte voorkom
Moeilike ervarings veroorsaak dat ons reflekteer oor wat aangaan en ongetwyfeld lei tot die veranderinge wat nodig is om ons te help groei, mits ons gereed is om na die onderliggende boodskap te luister. Anders bly ons dieselfde ou patrone herhaal totdat ons uiteindelik verstaan ​​wat ons ervarings probeer om ons te vertel en ons gedrag te verander.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}

UIT DIE REDAKTEURS

Die dag van rekoning het aangebreek vir die GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Die Republikeinse party is nie meer 'n politieke party in Amerika nie. Dit is 'n buite-egtelike pseudo-politieke party vol radikale en reaksionêre persone, met die verklaarde doelwit om te ontwrig, te destabiliseer en ...
Waarom Donald Trump die grootste verloorder van die geskiedenis kan wees
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Opgedateer 2 Julie 20020 - Hierdie hele pandemie van die coronavirus kos 'n fortuin, miskien 2 of 3 of 4 fortuin, almal van onbekende grootte. O ja, en honderde duisende, miskien 'n miljoen mense, sal sterf ...
Blou oë vs bruin oë: hoe rassisme aangeleer word
by Marie T. Russell, InnerSelf
In hierdie Oprah Show-episode van 1992 het die bekroonde anti-rassisme-aktivis en opvoeder Jane Elliott die gehoor 'n moeilike les oor rassisme geleer deur te demonstreer hoe maklik dit is om vooroordele te leer.
'N Verandering gaan kom ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Terwyl ek die nuus oor die gebeure in Philadephia en ander stede in die land bekyk, smag dit na my hart. Ek weet dat dit deel is van die groter verandering wat plaasvind ...
'N Gesang kan die hart en die siel ophef
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ek het verskillende maniere om die duisternis uit my gedagtes te verwyder as ek agterkom dat dit ingekruip het. Een is tuinmaak of tyd in die natuur deurbring. Die ander is stilte. 'N Ander manier is om te lees. En een wat ...