Kwesbaar: om gewillig te wees om liefde te gee en te ontvang

Lewe agter 'n glasmuur kan eensaam wees. Jy kan die ander daar buite sien, maar jy bly op een of ander manier van hulle geskei. Jou muur kan genoem word "Ek is nie goed genoeg nie" of "Niemand verstaan ​​my of is lief vir my nie". Hierdie glasmure het 'n manier om die negatiewe te vergroot. Enigiets wat jy deur die muur sien, is net die ...

Twee werknemers van Theranos - Erika Cheung en Tyler Shultz - het hul besorgdheid oor die onderneming se praktyke uitgespreek, hoewel hulle geweet het dat hulle persoonlike en professionele gevolge kan hê.

Daar is bewustelik talle berigte oor mense gedoen lprodukte en oppervlaktes in supermarkte te koop en dit te filmeer. Hierdie 'lek-video's' word dan gereeld op sosiale media-webwerwe soos TikTok, Snapchat of YouTube geplaas vir almal om te sien.

Die tradisionele kroeg is 'n komplekse sosiale ruimte en het soveel funksies.

Almal het een of ander tyd skuldgevoelens ervaar. Trouens, miljoene mense word deur allerhande skuldgevoelens belas.

Een van die kenmerke van obsessiewe-kompulsiewe afwykings is besoedelingsvrees en oormatige was van die hand.

Die afgelope drie maande het ongeveer twee miljoen mense hulself 'beskerm' teen die nuwe coronavirus deur binnenshuis te bly, op aanbeveling van die Britse regering.

Dink terug aan die lewe voordat u tuisbevel bestel. Voel dit soos net gister? Of lyk dit soos eeue gelede - soos 'n verre era?

Terwyl ons stadig uit die toesluitings van die regering kom, vind ons dat ons gedwing word om sommige van die ruimtes wat vroeër die bekendste vir ons was, weer te onderhandel.

Tribalisme het 'n handtekening geword van Amerika binne en sonder die verkiesing van president Trump. Die nasie het met internasionale bondgenote maniere geskei en die res van die wêreld in hul pogings om die klimaatsverandering, en onlangs die pandemie, te beveg deur die Wêreldgesondheidsorganisasie te verlaat.

State begin hul ekonomieë oopmaak nadat hulle die verspreiding van die koronavirus suksesvol vertraag het. Baie van die krediet daarvoor gaan Amerikaners pligsgetrou na voorgeskrewe gedrag.

Van kerkgangers tot kleuterskoolkinders, video-oproepe, konferensies en vasvrae het in hierdie tyd 'n reddingsboei geword.

Aangesien Republikeine gemiddeld vyf keer meer waarskynlik is as Demokrate om te glo dat dit nou veilig is om normale bedryfsaktiwiteite te hervat, is die heropening van die ekonomie dikwels as 'n partikuliere saak beskou.

'N Baie groot aantal mense in die Verenigde Koninkryk het die reëls vir die sluit van koronavirus nagekom en tuis gebly, volgens onlangse studie.

Wat belangrik is om te waardeer oor weerstand is dat dit dikwels nie opsetlik is nie, maar die resultaat van wat in die subtiele, versteekte dele van u bewustelose verstand aangaan. Die meeste mense wat ek ontmoet, is gewoonlik bewus van die resultate van weerstand op die oppervlak, maar hulle is onbewus van die onderliggende redes waarom hulle weerstand bied en voel hoe hulle dit doen.

Toe die Verenigde Koninkryk vroeër vandeesmaand die Europese land met die grootste aantal COVID-19-sterftes geword het, was daar hernude kritiek op die hantering van die krisis.

Al is ons vry om siek te word van die koronavirus, is ons almal siek om tuis te bly, om sosiale afstand te doen en maskers te dra.

Benewens die aanval van immuunstelsels, het COVID-19 alle aspekte van die samelewing erg ontwrig. Dit het die manier waarop ons werk, speel, leer, oefen, winkel, aanbid en sosialiseer verander.

In Europa word skole oopgemaak, motors is terug op die paaie en mense keer terug na hul daaglikse pendelary oor openbare vervoer.

Die media is vol met COVID-19-verhale oor mense wat supermarkrakke skoonmaak - en die terugslag daarteen.

Het u opgemerk dat u 'n ekstra sak skyfies by die supermark pak? Of eet jy meer bevrore etes as wat jy vroeër was? Of selfs snacks eet wat jy nog nie geëet het vandat jy klein was nie?

Fiksie is 'n magtige krag in die vorming van sosiale begrip, en in die 20ste eeu het 'n aantal romans die filosofiese diskoers gevorm en die manier waarop mense oor die wêreld nadink, beïnvloed.

Cbespreek die volgende breinvinger: 'n Kolf en 'n bal kos altesaam $ 1.10. Die kolf kos $ 1.00 meer as die bal. Hoeveel kos die bal?

Vir baie mense is die mees ontstellende deel van die coronavirus-pandemie die idee van sosiale isolasie.

Anthony Fauci, direkteur van die Nasionale Instituut vir Allergie en Aansteeklike Siektes, het die gevolge van die coronavirus-pandemie '' baie lank op die persoonlikheid van ons land ingeprent ''.

Mense is intens sosiale wesens. Ons het almal maatskaplike en sosiale kontak nodig. Maar vir baie van ons kan dit frustrerend wees om lang periodes by 'n klein groepie mense tuis te wees - selfs diegene wat ons die beste hou.

Daar is byna universele steun vir die toesluit van die coronavirus onder die Britse publiek. In ons studie ondersteun nege uit tien mense die maatreëls, insluitend sewe uit tien wat hulle sterk steun.

Te midde van die wêreldwye verspreiding van COVID-19, sien ons 'n toenemende fokus op die versameling van voedsel en voorrade.

Dit is 'n verwarrende en eerlike tyd vir baie van ons. Daar is soveel teenstrydige inligting, en die 'regte' ding om gister te doen is nou die 'verkeerde' ding om vandag te doen.

Terwyl ons alles in ons vermoë doen om die verspreiding van koronavirus te stop, word ons gedwing om ou gewoontes en daaglikse handelinge te verander, soos om nie hande te skud en mekaar aan te raak nie.

Sosiale distansiëring is noodsaaklik en moeilik. As my Facebook-nuusvoer en anekdotiese ervaring in my eie familie enigsins verteenwoordigend is van groter neigings, voel adolessente veral die pyn.

Die Dalai Lama het 'n groot opskudding veroorsaak tydens die Vrede-beraad in Vancouver in 2009. Hy het gesê dat 'die wêreld deur Westerse vroue gered sal word.' Sy verklaring het verskeie reaksies ontvang, maar baie vroue vind dit bemagtigend, en dit het vroue-gefokusde inisiatiewe gekataliseer.

Tydens een van my daaglikse staptogte met my kleuter, toe ons by sy gunsteling speelterrein verbygaan, het ek 'n nuwe teken opgemerk wat waarsku dat die koronavirus op alle soorte oppervlaktes oorleef en dat ons nie meer die speelterrein moet gebruik nie.

Sekere eienskappe van klein kinders se spel kan dui op aggressiewe en antisosiale gedrag in die toekoms, berig navorsers.

Met die vinnig verspreiding van die coronavirus-pandemie, het Amerikaanse gesondheidsamptenare hul advies oor gesigmaskers verander en raai mense aan om lapmaskers te dra in openbare ruimtes waar dit moeilik kan wees om sosiale afstand te doen, soos kruidenierswinkels.

Vroeë aanduidings dui daarop dat meer mans weens COVID-19 sterf as vroue - hoewel sommige lande, insluitend die Verenigde Koninkryk, nie inligting hieroor publiseer nie.

Eerste minister Scott Morrison het Woensdag in 'n toespraak sy ontsteltenis uitgespreek oor die hordes “paniekkopers” wat die supermarkrakke regoor die land skoon vee:

Nieu-Seeland het nou 'n middelpunt bereik van 'n uitgebreide uitsluiting van vier weke en daar was al 'n paar reëlbrekers.

Mense word tans gebombardeer met berigte oor die daaglikse dodetal van koronavirus. Feitlik elke nuuswebwerf en kanaal vertoon die nommer te alle tye prominent.

Die wêreld soos ons dit ken, mag nooit dieselfde wees nie. Die wêreldekonomie het verlangsaam, mense leef in isolasie en die dodetal van 'n onsigbare moordenaar neem eksponensieel toe.

Selfs in normale omstandighede, kan dit moeilik wees om gemotiveerd te wees om u skoolwerk te doen. Maar dit is nie normale omstandighede nie.

Sosiale distansieë om COVID-19 te bestry, beïnvloed die samelewing 'n ernstige gevolge, waardeur baie mense wonder of dit regtig sal werk. As siekte-ekoloë weet ons dat die natuur 'n antwoord het.

Mense wat honger na liefde is, probeer om aandag te kry! Nou kan sommige mense dit doen deur op konstruktiewe wyse prominent te wees deur in teater, media of die beste op hul gebied te wees. Ander kies 'n ander roete.

In hierdie moeilike tye is dit nie verbasend dat sommige mense alkohol soek vir 'n bietjie stresvermindering nie. Maar daar is gesonder maniere om die uitdagings waarmee ons tans te kampe het, aan te pak.

In reaksie op die coronavirus-pandemie het die meeste Amerikaanse universiteite alle kampusaktiwiteite opgeskort. Soos miljoene mense regoor die wêreld, het die lewens van studente regoor die VS oornag verander.

Wie weet dus presies wat aangaan? Ek het video's nagegaan, blogs, artikels en boeke gelees, toegang tot 'n verskeidenheid nuusbronne, hoofstroom en systroom gehad, na YouTube-video's van dokters en ekonome gekyk, na ingeligte en angstige vriende geluister, en ek is nie nader om seker te weet as voor.

Denke onder uiterste tyddruk is nie optimaal nie, maar dit is onvermydelik dat ons ons soms in hierdie situasie bevind. Dit is altyd die beste om nie te jaag en verlei te word deur geestelike kortpaaie nie. Gebruik almal die tyd wat u beskikbaar het om 'n besluit te neem.

Australiërs wat positief getoets het aan COVID-19 is aangeraai om tuis self te isoleer.

Ek het eenkeer gewerk vir 'n taamlik beledigende vrou wat voortdurend berating gehad het, het haar werknemers bedrieg en bedrieg - my ingesluit. As enige van ons probeer om op te staan ​​vir onsself, is ons getugtig en het ons in geen twyfel gesê dat ons onseker was wat ons moet waardeer het dat ons in die eerste plek 'n werk gehad het nie.

Gesondheidsorgkundiges sê dit om te voorkom dat u aan u gesig raak as beskerming teen COVID-19, maar dit is baie makliker gesê as gedaan.

Die ander dag is ek na Costco om toiletpapier te koop. Dit was 'n klein skok toe ek nie 'n enkele rol kon vind nie.

Op die een of ander tyd gebruik amper elke ouer kos om hul kinders te beloon vir goeie gedrag en prestasies - of om hulle te troos as hulle hartseer of teleurgesteld is.

Die probleem is dat ons laer breine nie toegerus is om aan te pas by die veelvuldige eise en kompleksiteite wat die moderne leefwêreld daarstel nie. Hierdie primitiewe meganisme word dus vinnig oorweldig en nooit afgeskakel nie.

'As u nie beter kan wees as u kompetisie nie,' het Anna Wintour, redakteur van die Vogue, een keer gesê, 'trek net beter aan.'

Te midde van die bloedbad van die Eerste Wêreldoorlog het 'n griepepidemie die voorste loopgrawe aangegryp en daarna oor die hele wêreld versprei, wat 'n kwart van die totale bevolking in die wêreld besmet en uiteindelik meer mense doodgemaak as die oorlog self.

Daar is die afgelope paar dae berigte gebring oor aankope van winkels wat die supermarkrakke van Wuhan en Hong Kong na Singapoer en Milaan verwyder het na aanleiding van die verspreiding van koronavirus.

Elke gewoonte het sy gewig. Met verloop van tyd word die erns van ons roetines swaarder, wat verandering al hoe moeiliker maak. Die frase: "U kan nie 'n ou hond nuwe truuks leer nie", opsom dit redelik baie.

Onaangename dinge gebeur in die lewe. Hulle gebeur met almal. Die enigste verskil tussen 'n gelukkige en een wat depressief word, is hoe hulle op rampe reageer. Stel jou voor dat jy net 'n wonderlike middag gehad het en wanneer jy terug tuis kom, vind jy 'n groot vragmotor se mis is voor jou deur gedump ...

Jong mense eis verandering. In die laaste paar dae het jong inheemse aktiviste en hul ondersteuners die parlementslede in Victoria, BC, verhinder om toegang tot die provinsiale wetgewer te kry en het hulle die protes regoor die land gelei.

Rassisme het negatiewe gevolge vir die gesondheid van kinders. Volgens die American Academy of Pediatrics, 'n organisasie wat 67,000 XNUMX dokters behandel wat kinders behandel, is dit skade aan die kinders wat dit persoonlik ervaar en diegene wat daaraan getuig.

Selfs die mees emosionele persoon gebruik rasionele denke wanneer hy besluit, en selfs die mees rasionele persoon word beïnvloed deur emosies wanneer hy besluite neem.

Ons almal voel die onderdrukkende teenwoordigheid van reëls, sowel geskrewe as ongeskrewe - dit is prakties 'n lewensreël.

In 'n onlangse studie wat ons gedoen het, het 29% van die romantiese betrokkenes op Facebook-gebruikers 'n “paartjie” -foto as hul huidige profielfoto.

'Die hele probleem met die wêreld is dat dwase en fanaties altyd so seker van hulleself is en wyser mense so vol twyfel is.'

Advertensies vir dobbelary en aanlynweddenskappe sê ons moet 'verantwoordelik speel'. Maar wat beteken dit in werklikheid? En hoe kan u verantwoordelik aanlyn dobbel as 'n ander weddenskap slegs met 'n klik of weg is?

Almal weet dat eersgeborenes natuurlike leiers is, middelkinders is rebelle en die baba van die gesin is bederf en tog selfversekerd.

Een van die grootste geskenke wat evolusionêre empatte aan die wêreld gee, is 'n oop, liefdevolle hart. Ons is baie daartoe verbind om die vibrasie van liefde en hartgesentreerdheid op hierdie planeet te behou, dikwels tot ons gereelde nadeel wanneer ons onbewustelik die paadjie stap.

Om op voorneme en wilskrag te vertrou om te stop, selfs vir 'n kort tydjie, is gewoonlik nie genoeg nie.

Deur nie hul eie telefoongebruik te beperk nie, kan ouers en ander versorgers kinders onbewustelik opstel om verslaaf te wees aan skerms.

'N Begrip van hoe mense leer is een sleutel tot die verbetering van onderrigpraktyke en die bevordering van onderwys.

Die meeste mense het 'n aspek van hul persoonlikheid wat hulle graag wil verander, maar dit kan moeilik wees om dit sonder hulp te doen, volgens 'n nuwe studie.

Tydens die middel van die winteronderbreking is baie vakansiegangers suidwaarts na sandstrande en turkoois.

Dit het begin as 'n nuwejaarsresolusie, gedryf deur skuldgevoelens en 'n tikkie wedywering met broers en susters - maar teen die einde van die jaar het dit my waardevolle lesse as onderwyser geleer, insluitend die voordele van mislukking.

Die meeste van ons erken dat ons van tyd tot tyd skaam voel, of angstig is oor die openbaarspreking: hoe groter die skare, hoe groter die skrik.

In die nasleep van die kollektiewe besteding aanlyn, is seksuele teistering nou 'n onderwerp van alledaagse besprekings.

Navorsers het 'n nuwe eenvoudige bloedtoets ontwikkel wat die tyd in u liggaam kan aantoon - wat baie anders kan wees as die tyd wat op die muurtyd wys.

Ongeveer een uit elke ses mense in Engeland meld dat hulle angs of depressie in enige gegewe week ervaar, en depressie is 'n belangrike oorsaak van gestremdheid wêreldwyd.

Sjimpansees, mense se naaste dierlike familielede, deel tot 98% van ons gene. Hul mense-agtige hande en gesigsuitdrukkings kan onheilspellende rillings van selfherkenning teen die agterkant van beskermers van die dieretuin uitstuur.

Twee nuwe artikels bied moontlik nuwe insig in 'n stel gedrag wat bekend staan ​​as 'n lui-on-emosionele eienskappe.

Die belangrikste rede waarom gebruikers van alle ouderdomme na hul toestel is, is nie om te werk nie, maar om 'zombie check' te doen.

Treine. Wie hou nie daarvan om met 'n trein te ry nie? En "skakel spore" is so 'n perfekte metafoor om beheer oor ons lewens te neem. Soos Lao Tsu beroemd gesê het: "As ons nie van rigting verander nie, sal ons eindig waarheen ons oppad is."

Kom Februarie het 80% van die mense opgehou om op te gee. Wat kan ons dus leer by die 20% wat dit regkry?

Ons as mense, net soos die wilde blomme, moet buig en vloei na die eise wat ons deur ons omgewing gestel word. Die liggaam se vermoë om 'n innerlike balans te handhaaf in die lig van veranderende toestande van ons omgewing.

Uit 'n peiling vanjaar het die Australiërs gemiddeld 10.2 uur per dag aan interaktiewe digitale tegnologie spandeer. En hierdie syfer styg elke jaar.

Meer as 80% van die mense wat Nuwejaarsvoornemens neem, het teen Februarie reeds hul doelwitte prysgegee.

In Januarie neem 40% van die Amerikaners Nuwejaarsvoornemens, en byna die helfte van hulle wil gewig verloor of in vorm kom.

"Ek sal beslis opgehou rook, dis my Nuwejaar se resolusie," het sy duidelik gesê toe sy haar vuis op die tafel neergesit het om haar vasberadenheid te onderstreep. "Baie goed," het ek gedink, terwyl ek in Oktober in die mediese spreekkamer teenoor haar gesit het.

Dit is daardie tyd van die jaar wanneer mense hul nuwejaarsbesluite neem - 93% van die mense stel dit inderdaad volgens die American Psychological Association.

Op die gebied van die sielkunde is die beeld kanon: 'n kind wat voor 'n malvalekkie sit en die versoeking weerstaan ​​om dit te eet.

Die lewe bestaan ​​uit ontelbare besluite. Die idee om mense in die regte rigting te stoot, in plaas daarvan om op hul interne motivering te vertrou, het die afgelope dekade traksie gekry.

Stel jou voor die toneel - vrolike kinders wat geskenke oopkloof, ouers wat geteister word, ondersoek na die bloedbad van eens opgeruimde huise, en ontevrede familielede mompel afkeur in hul derde glas sjerrie.

Kersfees is 'n tyd van toegeeflikheid: daar is al die sjokolades, kaasborde, maalvleispasteie, neute, skyfies - en dit is nadat jy al jou eie liggaamsgewig in die Kersete geëet het.

Die hoeveelheid “dinge” wat gedurende die Kerstyd in en uit huishoudings beweeg, is verbysterend.

Ons het selfvertroue weens die ontelbare tye wat ons onsself verkoop het, onsself verlaat, ons intuïsie geïgnoreer, geweier om gepaste optrede te neem, ons krag verbeur. Dus, sonder selfvertroue, word ons oorgelaat aan die hopelose toestel om te probeer om almal te maak en alles in ooreenstemming met ons behoefte om veilig te voel.

Volgens 'n nuwe studie is 'duistere patrone' wat mense wat aanlyn inkopies doen om meer te spandeer, opvallend.

In Oktober is 2019, 'n 14-jarige en 'n 18-jarige, aangekla van moord op eerstegraad in die noodlottige messtaking van Devan Bracci-Selvey, wat in die arms van sy moeder gesterf het buite sy suidelike hoërskool in Ontario.

Met behulp van 'n wiskundige raamwerk met wortels in kunsmatige intelligensie en robotika, het navorsers die proses ontbloot vir hoe mense in groepe besluite neem.

As ons praat, verskyn ons sinne as 'n vloeiende klankstroom. Tensy ons regtig geïrriteerd is

Alle kosse word nie gelyk geskep nie. Die meeste is smaaklik of smaaklik om te eet, wat nuttig is omdat ons moet eet om te oorleef. Byvoorbeeld, 'n vars appel is smaaklik vir die meeste mense en verskaf belangrike voedingstowwe en kalorieë.

As ons in 'n toestand van intense drang na voedsel verkeer, is dit dikwels omdat ons reageer op 'n spesifieke sneller, soos 'n ongemaklike of ontstellende interaksie of die voorkoms van 'n stresvolle gebeurtenis. Ons gaan dan in 'n gespanne toestand - miskien raak ons ​​spiere in die buik, kakebeen, skouers of bekken onbewustelik vasgeklem of voel ons gevoelloos of geroer.