Die gebruik van u smartphone by die supermark kan 41% by u inkopierekening voeg

Kontroleer jy jou foon voortdurend wanneer jy klaar is? Het jy probleme om die lokval van nog meer skermtyd te weerstaan?

Nuwe navorsing verken hoe vergroot die werklikheid mense se gedrag beïnvloed - in beide die fisiese wêreld en 'n digitaal verbeterde een.

Baie van ons het teruggehou en onvoltooide emosies gestoor. Wat is die doel? Ongelukkig is die rede vir onderdrukte emosies selfverlies. Om terug te hou van "voel jou gevoelens" is gewoonlik hoe ons probeer om onsself te beskerm teen seer. Maar ...

'N nuwe studie ontleed die truuks van die handel wat kan bydra tot impuls koop.

Daar is groot verskille in vroeë kinderopvang-omgewings dwarsoor kulture.

Een van die belangrikste aspekte van die opvoeding van toekomstige onderwysers is om hulle te leer hoe om 'n klaskamer te bestuur.

Massa skietery is 'n tragiese nuwe normale in die Amerikaanse lewe. Hulle gebeur te dikwels, soos blyk uit

Ons verspoel toenemende hoeveelhede tyd afgelei deur ons selfone. En dit neem 'n ernstige tol op ons geestelike en fisiese welsyn.

Vrywilligerswerk met diere redding en skuiling organisasies in Detroit het my van aangesig tot aangesig met baie manifestasies van diere wreedheid

Hoë-konflik persoonlikhede beskik oor 4 kwaliteite wat hulle kan aanmoedig om politici te word. - Oormatige emosionele kommunikasie pas hoëkonflik persoonlikhede aan en dryf die media om dit te dek.

Aangesien die sosiale en ekonomiese verdeling tussen groepe steeds groter word, en die sosiale mobiliteit afneem, het die bande wat mense binne-in gesinne of gemeenskappe bind, mettertyd verswak.

Angs is 'n algemene ervaring. Dit is heeltemal normaal om in sekere omstandighede angstig te voel of om moontlike ongerymdhede te verbeel. Vir sommige mense word dit egter uit die hand en word hulle lewens ernstig beïnvloed; en 'n bruikbare, normale emosie word patologies.

Middeleeuse monnike het 'n vreeslike tyd gekonsentreer. En konsentrasie was hul lewenslange werk! Hul tegnologie was natuurlik anders as ons s'n. Maar hulle angs oor afleiding was nie.

Soms lyk dit of die lewe ons verbygaan. Wanneer ons kinders is, is daar tydsberekeninge, met eindelose motorreise en somervakansie wat vir ewig bly.

Facebook het onlangs aangekondig dat dit 'n aantal Kanadese verregte syfers en groepe van sy platform verbied.

Dit vertel dat die grootste vroeë-moderne filosofiese verdediger verdediging 'n vlugteling was.

'N Tekort in die ontwikkeling van die tienerbrein is in die afgelope jare geblameer vir tieners se gedrag, maar dit kan tyd wees om die stereotipe van die wilde tienerbrein te rus.

'N Visionêre aktivis verstaan ​​dat hul elke gedagte, gevoel, woord en aksie 'n rimpel-effek op die gebied van bewussyn veroorsaak, onbeperk deur ruimte en tyd. Hy / sy is daartoe verbind om hul energie te fokus op positiewe verandering in die wêreld. Hulle is obsessief met die bereiking van een onmoontlike doel, van binne af.

Het jy al ooit agtergekom dat wanneer jy ongeduldig is, uitmekaar en ontsteld is, dinge erger raak, en wanneer jy ontspanne, geduldig en vertroue is, gaan dinge beter. Om te dink en te handel met geloof verander die resultate wat jy kry. Wanneer jy jouself vind in 'n situasie waarin jy geen beheer het nie, wys jou gedagtes na vrede, en die heelal reageer.

Nuwe navorsing, gepubliseer in die mediese joernaal JAMA Pediatrics, toon dat seuns uit lae-inkomste agtergronde wat onoplettend in die kleuterskool was, laer verdienste gehad het op die ouderdom van 36 terwyl seuns wat voorgesind was, meer verdien het.

Hoeveel van julle het stres, woede, woede en 'n verskeidenheid ander emosies gevoel toe jy gevoel het dat iemand jou nie gegee het wat jy gedink het hulle moes jou gegee het nie. Sommige van ons het 'n diepgaande geloof dat ...

Voor ouderdom 10 sukkel kinders met outisme met die vermoë om visuele afleidings uit te sluit en fokus op 'n spesifieke taak, navorsingsbevindings, en sal voordeel trek uit intervensie om dit aan te spreek.

Coyotes kan vinnig by mense aanhelp en ouers wat hulself verlaat, slaag hierdie vreesloosheid na hul nageslag, bevind bevindings.

Wanneer mense sekere soorte foute maak, verander hul leerlinge grootte volgens nuwe navorsing.

Sommige 60% van die Britse mense glo in ten minste een samesweringsteorie, 'n onlangse opname toon.

Slaap-beroofde mense voel eensaam en minder geneig om met ander te betrek, en vermy noue kontak op dieselfde manier as mense met sosiale angs, volgens 'n nuwe studie.

Krabbe krap is my vierjarige seun Fisher se denkbeeldige vriend. Crabby het op 'n vakansie in Noorweë verskyn nadat hy uit sy oor geskeur het ná 'n nag se trane van 'n oorpyn.

Om gevang te word met jouself, veral as jy jou eie naam in die gesprek gebruik, is buite verleentheid.

Abraham Maslow was die 20-eeuse Amerikaanse sielkundige wat die bekendste was om motivering te verduidelik deur sy hiërargie van behoeftes, wat hy in 'n piramide verteenwoordig het.

Hul grotes en voornemende teenwoordigheid lok ons ​​aandag - kyk nie verder as Ted Bundy, die onderwerp van 'n onlangse Netflix-dokumentêre en kultusleiers soos Charles Manson nie.

Eet word dikwels geglo om heeltemal onder ons bewuste beheer te wees - ons kies om te eet wanneer ons honger het of wanneer ons moeg voel en meer energie benodig.

Wanneer meerkat moeders voel beklemtoon, verander dit die groei en gedrag van hul dogters op 'n manier wat hulle meer geneig maak om ma op eie koste te help, toon 'n nuwe studie.

In onlangse dekades het navorsers groot vordering gemaak met die verstaan ​​van fisiese pyn. Dit lyk nou of ons baie van die fisiese pyn ervaar wat ons doen omdat ons brein bereken dat hierdie sensasie belangrik is vir ons algehele veiligheid en oorlewing. Pyn beskerm ons teen moontlike skade, of motiveer ons om skade wat reeds gedoen is, by te woon en te herstel.

Onlangs het ek vir die eerste keer courgette in my tuin geplant. Aanvanklik het ek gedink mense het oordryf ... Maar nou het ek iets ontdek. Jy kan jou tuin in die namiddag nagaan en 'n paar klein ...

In die sprokie Snow White en the Seven Dwarfs, sal die Wicked Queen elke dag vra: "Spieël, spieël op die muur, wie is die mooiste van almal?" Solank as wat die spieël gesê het dat sy die mooiste van alle vroue was, was alles goed in haar wêreld.

As ons aan die toekoms dink, lyk dit natuurlik 'oop' - 'n gebied van ongekende moontlikhede, in afwagting van die keuses wat ons nou maak. Maar is ons reg om so te dink oor die toekoms?

Met ons onderbewussyn wat die vertoning 95% van die tyd verrig, is ons lot eintlik onder beheer van ons opgeneemde programme of gewoontes wat ons dalk nie eens weet of wat nie van ons eie keuse is nie. Die "Skryf op ons muur"Is weer 'n term wat ek gebruik om die afgelaaide inligting en programmering wat op die onderbewussyn aangeteken is, te beskryf.

Nie meer kinders nie, maar nog nie volwassenes nie, adolessente het geleenthede nodig om te leer en voor te berei vir hul toegang tot die breër samelewing.

Vroeër hierdie week het 'n indrukwekkende rolspeler akademici, beleidsdeskundiges en sakeleiers in Sydney by die inaugurele Gedragswisselingsvergadering vergader om oor "nudge" te praat. Vroeër hierdie week het 'n indrukwekkende rolspelers van akademici

Om te dink aan die welsyn van ons romantiese vennote voor ons eie, kan volgens ons nuwe navorsing hardkoppig in ons brein wees.

Prys is die mees delikate element van die bemarkingsmengsel, en baie gedagte gaan om pryse vas te stel om ons te spandeer om meer te spandeer.

'N Goeie manier om onbewuste oortuigings los te laat en jouself eerliker te beskou, is om die geheime wat jy van ander hou, te ondersoek. Oorweeg dit: die feit dat jy geheime het, is dieselfde as om te bevestig: "As mense my regtig ken, sou hulle my nie aanvaar nie".

Is jy al ooit geskrik deur iemand wat skielik met jou praat toe jy gedink het jy was alleen? Selfs wanneer hulle om verskoning vra om jou te verras, gaan jou hart in jou bors aan bult.

Dinamiese pryse kan onbedoelde gevolge oplewer deur die gedrag van kliënte te verander, volgens 'n nuwe artikel.

Van al die terme wat gebruik word om studente te beskryf wat nie goed presteer in tradisionele opvoedkundige instellings nie, word min gebruik as gereeld of as toevallig - soos die term 'risiko'.

Nuwe navorsing beskryf 'n vier-stap plan om studente se verband met hul leeromgewing te ontwikkel en 'n ideale toestand vir leer te bereik: "vloei".

Vir eeue was manlike geweld en dade van aggressie dikwels die manier waarop mag verstaan ​​word en patriargie gehandhaaf word.

Die hele dag elke dag, dwarsdeur die Verenigde State, druk mense op knoppies - op koffiemakers, TV-afstandsbedieners en selfs sosiale media-plasings wat hulle "hou."

Het jy verkies om vroeg met die leeu op te staan ​​of om laat met die uil te bly? Jou voorkeure blyk deels deur jou gene te wees.

Navorsers, dokters, openbare gesondheidsamptenare en ouers probeer almal sin maak van die impak van skermtyd op kinders.

Om ons emosies te reguleer, is iets wat ons almal doen, elke dag van ons lewens. Hierdie sielkundige proses beteken dat ons kan bestuur hoe ons emosies voel en uitdruk in die lig van die situasie wat ook al kan ontstaan.

Daar is baie kulturele en sosiale faktore betrokke by die maak van 'n baba in 'n man of vrou. Maar biologies begin seks as jy net 'n klein groep selle in jou ma se baarmoeder is.

Baie mense beweeg in die somermaande, maar nie almal besef dat beweeg 'n proses van identiteitsverandering begin wat nooit regtig stop nie.

Wanneer ons 'n nuwe vaardigheid leer en voortgaan om dit te oefen, vestig ons breinselle verbindings wat daardie nuwe aktiwiteit in ons spiergeheue en in ons liggaam versterk. So kan ons daardie aktiwiteit herhaaldelik doen sonder om daaraan aandag te skenk. Die flipperkant hiervan is dat ons 'n gewoonte wat in ons ingeburger word, moet ontleed, ons moet daardie netwerk van verbindings afbreek

"Dit is 'n humanitêre krisis, 'n krisis van die hart en 'n sielkrisis." Dit is hoe president Donald Trump sy eis vir fondse om 'n "grensmuur" te bou en die gedeeltelike regeringstermyn beëindig.

Natuurlik weet jy dat eet belangrik is vir jou oorlewing, maar het jy al ooit gedink hoe jou brein beheer hoeveel jy eet, wanneer jy eet en wat jy eet?

Ek het onlangs die Hermitage besoek in St Petersburg, Rusland - een van die beste kunsmuseums ter wêreld. Ek het verwag om sy meesterstukke sereer te ervaar, maar my siening is geblokkeer deur 'n muur van slimfone wat foto's van die skilderye geneem het.

Elke nuwe jaar, mense belowe om 'n einde te maak aan selfvernietigende gewoontes soos rook, ooreet of oorbesteding.

Ons mees onlangse geluk beïnvloed ons hoërisiko-keuses by die poker tafel of in ons daaglikse lewe, dui 'n nuwe studie aan.

Middeleeue word dikwels gesien as die lewe se draaipunt. 'N Heuwel is geklim en die uitsig oor die ander kant is ontstellend.

Stel jou voor dat jy beperk is tot 'n klein, donker kamer, met geen sosiale interaksie hoegenaamd vir 30 dae nie. Nie baie mense sal op hierdie geleentheid spring nie.

Ons kan groot transformasies deur die menslike kultuur verwag, aangesien die mens meer verantwoordelikheid vir sy kennis en dus sy dade word.

Elke jaar maak die meeste van ons nuwe jaar se besluite. Eet gesonder. Oefen gereeld. Belê meer in gewaardeerde verhoudings. Leer 'n taal. En so aan. Dikwels is hulle dieselfde besluite as verlede jaar.

As u voel dat u konsekwent misluk by u besluite van die Nuwe Jaar, is u nie alleen nie. Ten spyte van ons goeie bedoelings, is ons redelik arm om ons eie gedrag te verander

Elke jaar bepaal jy vasbeslote om by jou nuwe jaar se besluite te hou. Maar jaar na jaar val jy van baan af en verlaat hulle vinnig. So hoekom is besluite so moeilik om te hou?

Navorsing het getoon dat ongeveer die helfte van alle volwassenes maak Nuwejaarsvoornemens. Maar minder as 10% daarin slaag om hulle vir meer as 'n paar maande te hou.

Soms in die politieke waansin van die afgelope jaar het ek besef ek moes ophou skandeer Twitter. Ek was gewoond geraak om die pols van die aanlyn-samelewing te neem, maar was nie meer oortuig dat die tweets wat ek gelees het, akkurate uitbeeldings was van die outentieke sienings van regte mense nie.

Wanneer Amerikaners hul 19-eeuse geskiedenis bestudeer, is hulle geneig om na die groot konflikte te kyk, veral die epiese botsing oor slawerny. Hulle is minder geneig om sy breë areas van ooreenkoms te herroep.

Elke vakansieseisoen, jy het nuwe wêrelde binne jou vingerpunte. Om boeke te lees, na podcasts te kyk en films en TV-programme te kyk, kan jou help om weg te breek van die waansin van die alledaagse lewe en na ander moontlike wêrelde te reis.

Hoeveel keer het jy gaan sit om televisie of 'n fliek te kyk, net om jou aandag onmiddellik na jou slimfoon of tablet te skuif? Bekend as "media multitasking ", is hierdie verskynsel so algemeen dat 'n geskatte 178m Amerikaanse volwassenes gereeld 'n ander toestel gebruik terwyl hulle TV kyk.

Dit is 'n vraag wat deur die eeue heen weergegee word - is mense, alhoewel onvolmaakte, wesenlike vriendelike, verstandige, goedaardige wesens?

Kortlys vir die Oxford Engelse Woordeboek se 2018-woord van die jaar, het "gaslig" goed en regtig sy weg na hedendaagse gedagtes en volkstaal gevind.

'N studie van honderde brein skanderings lig lig op abnormaliteite algemeen vir mense met obsessiewe-kompulsiewe versteuring.

Tussen 60 en 80 persentasie mense wat ondervra is, kom nie saam met hul dokters oor inligting wat vir hulle gesondheid relevant kan wees nie, volgens 'n nuwe studie.

Die meeste mense is waarskynlik bekend met die klassieke veg of vlug reaksie op 'n gevreesde stimulus.

Wanneer mense bymekaar kom in 'n skare, definieer fisiese en emosionele verbindings hul beweging, gemoedstoestand en wil om op te tree. Verstaan ​​skare kan ons help om die paniek wat deur 'n terroriste aanval veroorsaak word, te bestuur

Baie van ons sielkundige eienskappe is aangebore in oorsprong. Daar is oorweldigende bewyse uit tweeling-, familie- en algemene bevolkingsstudies dat alle soorte persoonlikheidseienskappe, asook dinge soos intelligensie, seksualiteit en die risiko van psigiatriese versteurings, hoogs oorerflik is.

Wanneer ACT sy jongste toetstellings verlede Oktober bekend gemaak het, het die resultate getoon dat gemiddelde tellings vir elke rassegroep in die Verenigde State 'n duik gemaak het, behalwe een-Asiatiese-Amerikaners.

Hoekom is my bewustheid hier, terwyl joune daar is? Waarom word die heelal in twee vir elkeen van ons verdeel, in 'n onderwerp en 'n oneindigheid van voorwerpe? Hoe is elkeen van ons ons eie sentrum van ervaring en ontvang inligting oor die res van die wêreld daar buite? Waarom is sommige dinge bewus en ander blykbaar nie? Is 'n rotbewuste? 'N Muggie? 'N bakterie?

Die beste manier om Gandhi se filosofie van geweldloosheid te verstaan, is om eers die omvang van die geweld wat ons bewus of onbewustelik beoefen, te begryp, elke dag van ons lewens - naam-roeping, plaag, beledigende, oneerbiedige gedrag. Dit is passiewe vorme van geweld.

Wat mense betref, is daar slegs 'n dosyn lewensverhale in die hele wêreld, en elke argetipe het sy eie duidelike eienskappe.

Ligte en geluide kom van elektroniese dobbelmasjiene - ook bekend as EGM's, pokies of slots - dra by tot hul verslawende potensiaal volgens nuwe navorsing wat vandag gepubliseer word.

Het jy al ooit gevind dat jy mense wil regmaak? Jy weet ... as jy alles kan sien wat verkeerd is met hulle en wil hulle hulle en hul lewe herorganiseer? Dit lyk vir ons so maklik om na iemand anders te kyk en alles te sien wat hulle moet doen om hulself te verbeter. Dit lyk so maklik om iemand anders te regmaak ...

Daar is talle dinge wat ons lewe "werk" vir ons maak. Party hiervan is dinge wat ons onderweg geleer het. En natuurlik is daar dinge wat ons lewe "nie so goed werk nie". Een ding wat vir my gewerk het, is volharding.

Neem die volgende scenario. Jy is naby aan die einde van 'n besige dag by die werk, wanneer 'n kommentaar van jou baas verminder wat oorbly van jou verdorende geduld. Jy draai, rooi-gesig, na die bron van jou verontwaardiging. Dis dan dat jy stop, reflekteer en kies om nie jou ontevredenheid te stem nie. Na alles, die skof is amper verby.

As kliniese sielkundige en opvoeder word ek dikwels gevra om 'n psigoterapeut aan te beveel vir mense in nood. Hierdie versoeke kom met 'n dringendheid in om die beste moontlike terapeut te vind. Baie mense het 'n verlies oor wat om te soek.

Die natuur kies nie sye nie: dit gee net elke plant 'n regverdige kans op die lewe. Die son skyn op almal, ongeag hul grootte, ras, taal of menings. Kan ons nie dieselfde doen nie? Vergeet ons ou ruzies, ons ou griewe, ons ou vooroordele, en begin kyk na almal op aarde as 'n ander persoon, net soos ons ...

'N Gemaak bestaan ​​uit 'n verlengde gaping van die mond, gevolg deur 'n vinniger sluiting. In soogdiere en voëls volg 'n lang inname van asem en korter uitasem die gaping van die mond, maar by ander spesies soos vis, amfibieë en slange is daar geen asem in.

Hoekom het hierdie vroue nie vroeër gepraat nie? Dit is tydens die onlangse openbare verhoor weer gevra oor seksuele teistering, geweld en mishandeling. Onderliggend aan die vraag is 'n aanhoudende onsekerheid oor die geloofwaardigheid van slagoffers - 'n besorgdheid om te identifiseer wat waar is en wat vals is.

In Amerika se kinders sien ons dikwels hoop vir 'n beter toekoms, veral as dit rassisme verminder. Elke nuwe generasie blanke mense, wat die denke gaan, sal vanselfsprekend en onvermydelik meer oop en verdraagsaam wees as vorige.

Die hele dag beleef ons elke dag dinge: fisiese sensasies, emosies en gedagtepatrone. Die meeste van ons ervaring ondervind ons nie. terwyl met 'n ervaring wat ons nie doen nie kennisgewing Dit. Alhoewel dit goed en goed is wanneer dit kom by sensasie in ons voete of baie ander aspekte van lewe, versuim om sekere dele van ons fisiese, emosionele en kognitiewe ervaring te onderhou ...

Ons het al ervaar daardie oomblikke wanneer ons het baie hard gewerk aan 'n taak, uiteindelik klaar en voel soos 'n welverdiende ruskans, sodat ons gryp 'n koppie koffie en ontspan vir 'n paar oomblikke. Wat gaan deur jou gedagtes volgende?

Minder ouerlike warmte en meer hardheid by die huis kan beïnvloed hoe aggressiewe kinders word en of hulle empatie en 'n morele kompas het, volgens 'n nuwe studie.

Alkoholiste Anonymous is gestig as 'n vorm van goedaardige anargie. Lede moet hulself help - en mekaar. Alhoewel 'n groot aantal mense waarde sien in die wedersydse hulp van Alkoholiste Anoniem, sal baie van hulle verbaas wees om te ontdek dat die konsep van wedersydse hulp in die 20 eeu deur die Russiese anargistiese Prins Peter Kropotkin (1842-1921) met sy 1902 boek Wedersydse hulp.

Die onlangse bewerings van seksuele aanranding teen Brett Kavanaugh, hooggeregshof, het die nasie verder verdeel. Onder die vrae wat die saak aan die orde stel, is enkele belangrike etiese.

In die Verenigde State word die tienerjare gereeld aanvaar as 'n tyd van eksperimentering, risiko-opneming en opstand. Maar hierdie idee van adolessensie as 'n fase van onverantwoordelike gedrag is 'n relatief nuwe uitvinding.

Een van die belangrikste aspekte van sinvolle gesprek is om te luister. As jy belangrike vrae vra en nie luister nie, het jy glad nie 'n gesprek nie; jy gee 'n soliloquy.

Tegnologie het ongetwyfeld noodsaaklik geword vir produktiwiteit en kommunikasie in ons professionele en persoonlike lewens. Die mees prominente rede waarom gebruikers van alle ouderdomme vir hul toestel bereik, is egter nie om te werk nie, maar om te "zombie check".

'N Kalifornië sielkundige het beweer dat die Hooggeregshof genomineerde Brett Kavanaugh haar seksueel aangerand toe beide in die hoërskool in Maryland. Soos die nasie die beskuldiging debatteer, word die terme seksuele mishandeling, seksuele aanranding, seksuele teistering en selfs verkragting daagliks in die nuus opgeneem. Dit is nie nuut nie - die #MeToo-beweging oor die afgelope jaar het die terme in meer algemene verkeer geplaas.

Baie van ons spandeer elke dag ure aan ons toestelle, wat op die skerm vasgooi om te sien of dit 'n paar meer houers of e-posse sal lewer, die wêreld sal monitor en ons aanlyn-teenwoordigheid sal honing. Sosiale netwerkplatforms soos Whatsapp, Snapchat, Instagram, Facebook en Twitter is veronderstel om ons meer verbind te laat voel.