Waarom fisioterapie werk beter as jy glo dit sal jou help

Waarom fisioterapie werk beter as jy glo dit sal jou helpMaster1305 / Shutter

Mense met skouerpyn wat van fisioterapie verwag om hulle te help, sal waarskynlik beter herstel as diegene wat slegs min of geen verbetering verwag, volgens ons jongste bestudeer. Ons het ook bevind dat mense waarskynlik beter herstel sal hê indien hulle vol vertroue is dat hulle sal kan voortgaan om dinge te doen wat vir hulle belangrik is, soos sosialisering, stokperdjies en werk.

Skouerpyn raak mense van alle ouderdomme en kan aanhoudend raak. Besering en oorbenutting is algemene oorsake van skouerpyn, maar soms is die oorsaak onduidelik. Dit kan slaap versteur, inmeng met werk, ontspanning en alledaagse aktiwiteite soos was en aantrek. Oefening, voorgeskryf deur fisioterapeute, is 'n effektiewe behandeling vir skouerpyn, maar nie almal nie voordele van fisioterapie.

Navorsers van die Universiteit van East Anglia en die Universiteit van Hertfordshire in die suidooste van Engeland, saam met plaaslike fisioterapeute, wou meer uitvind oor die eienskappe van mense wat voordeel trek uit fisioterapie in vergelyking met diegene wat voortgaan om aanhoudende pyn en gestremdheid te ondervind. .

Om die uitkoms te ken, is belangrik vir mense met skouerspyn, aangesien dit hulle help om te besluit of hulle 'n kursus van fisioterapie wil volg.

Ons studie, gepubliseer in die British Journal of Sports Medicine, ingesluit 1,030 mense Fisioterapie bywoon vir muskuloskeletale skouerpyn in 11 NHS trusts in die ooste van Engeland. Ons het inligting ingesamel 71 pasiënt eienskappe, soos ouderdom, lewenstyl en mediese geskiedenis, en kliniese ondersoekbevindinge voor en tydens die pasiënt se eerste fisioterapeutiese afspraak.

'N Totaal van 811-mense het ses maande later inligting oor hul skouerspyn en funksie gegee.

Verrassings vind

Wat ons verras het, was dat pasiënte wat gesê het dat hulle verwag het om "as gevolg van fisioterapie" heeltemal te herstel ", beter gedoen as pasiënte wat verwag het om te verbeter.


 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Die belangrikste voorspeller van die uitkoms was die persoon se pyn en gestremdheid by die eerste afspraak. Hoër vlakke van pyn en gestremdheid is ses maande later met hoër vlakke geassosieer. En laer basislynvlakke was ses maande later laer vlakke. Maar hierdie verhouding het dikwels verander vir mense wat 'n hoë "pyn selfdoeltreffendheid", Dit is vertroue in die vermoë om aan te gaan met die meeste dinge, ten spyte van skouerpyn.

Nog 'n verrassing bevinding was dat mense met 'n hoë basis pyn en gestremdheid, maar met hoë vlakke van pyn selfdoeltreffendheid het, sowel as, en soms beter as, mense met 'n lae basislyn pyn en gestremdheid en lae pyn self-doeltreffendheid.

Eerste studie van sy soort

Dit is die eerste studie om pasiëntverwagtinge van die uitkoms van fisioterapie vir skouerpyn te ondersoek. Vroeër navorsing toon dat hoë pasiëntverwagting van herstel 'n beter uitkoms na fisioterapie voorspel rugpyn en nekpyn, en 'n beter uitkoms wat volg ortopediese chirurgie.

Op 'n soortgelyke noot, dit is die eerste studie om te wys dat hoër pyn selfdoeltreffendheid voorspel 'n beter uitkoms in nie-chirurgiese bestuurde skouerpyn. Vorige navorsing het getoon dat selfdoeltreffendheid 'n beter uitkoms vir a voorspel Verskeidenheid ander gesondheidstoestande. Ook, mense met hoër selfdoeltreffendheid is meer geneig om die tuis-oefenprogram voorgestel deur hul fisioterapeut.

Waarom fisioterapie werk beter as jy glo dit sal jou helpNie almal trek voordeel uit oefening om skouerpyn te verlig nie. Vershinin89 / Shutter

As jy skouerpyn het, is daar verskeie maniere om jou te verhoog pyn selfdoeltreffendheid. Werk saam met u fisioterapeut om u simptome te verstaan ​​en te bestuur. Oefen jou oefeninge saam en vra jou fisioterapeut vir terugvoer, insluitend hoe om jou oefeninge aan te pas om hulle moeiliker of makliker te maak. Ten slotte, maak seker dat jy bespreek wat jy wil hê met jou fisioterapie en die aktiwiteite wat vir jou belangrik is.Die gesprek

Oor die skrywer

Rachel Chester, Dosent in fisioterapie, Universiteit van East Anglia

Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.

verwante Boeke

{AmazonWS: searchindex = Books; sleutelwoorde = Fisioterapie; maxresults = 3}

Jy kan ook graag

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Marie T. Russell se daaglikse inspirasie
 

INNERSELF VOICES

Streef daarna om 'genoeg' te word op die woes hamsterwiel
Streef daarna om 'genoeg' te word op die woes hamsterwiel
by Kate Eckman
As u my lewe van buite bekyk, sal u verbaas wees om te verneem dat ek die grootste deel van my ...
'N Onwrikbare vertroue onder alle omstandighede
'N Onwrikbare vertroue onder alle omstandighede
by Pierre Pradervand
Meer en meer het ek die gevoel dat 'n buitengewone kosmiese krag die toutjies van my ...
5 dinge wat met duidelike interspesiekommunikasie kan inmeng
5 dinge wat met duidelike interspesiekommunikasie kan inmeng
by Nancy Windheart
In my blogposte, gratis bronne en kursusse praat ek baie oor die dinge wat ons kan doen om ...
Jou liggaam is 'n tuin, nie 'n masjien nie
Jou liggaam is 'n tuin, nie 'n masjien nie
by Kristin Grayce McGary
Die menslike liggaam is 'n wonderlike ding, vol stelsels, organe, senuwees en vate wat saamwerk ...
Horoscoopweek: 17 - 23 Mei 2021
Horoscoop Huidige week: 17 - 23 Mei 2021
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
Die wêreld in ons ore: ons verbintenis met die wêreld herbou
Die wêreld in ons ore: ons verbintenis met die wêreld herbou
by Anton Stucki
Om nie te hoor nie, is nie normaal nie - ook nie as jy ouer word nie. Tog gebeur dit al te gereeld, en ...
Die eerste beginsel van genesing: liefde is die ware geneser
Die eerste beginsel van genesing: liefde is die ware geneser
by Jacques Martel
Daar is verskillende benaderings om optimale gesondheid te bekom, almal belangrik, elkeen ...
Eet die reënboog: voedselkleure en korrespondensies van chakra
Eet die reënboog: voedselkleure en korrespondensies van chakra
by Candice Covington
Die chakras stel die frekwensies in wat aanleiding gee tot elke aspek van die menslike ervaring. Die voedsel ...

MEESTE LEES

Ons chakras verstaan ​​en ontwikkel op ons reis na persoonlike en geestelike ontwikkeling
Ons chakras verstaan ​​en ontwikkel
by Glen Park
Ons begin ons reis deur die chakras met die onderste chakras, waardeur die individuele ego ...
My 'Wei Wu Wei'-reis na die Tao
My 'Wei Wu Wei'-reis na die Tao
by Rosemarie Anderson, Ph.D.
Om in my vroeë dertigs in Asië te woon, het byna alles uitgedaag wat ek gedink het ek van die wêreld weet ...
Polisie-akademies wy slegs 3.21% van opleiding aan etiek en staatsdiens
Polisie-akademies wy slegs 3.21% van opleiding aan etiek en staatsdiens
by Galia Cohen, Tarleton State University
Polisie-akademies bied min opleiding in die vaardighede wat nodig is om aan die groeiende beamptes te voldoen ...
Hoe wetenskaplikes plantaardige voedsel laat smaak en meer soos vleis lyk
Hoe wetenskaplikes plantaardige voedsel laat smaak en meer soos vleis lyk
by Mariana Lamas, Noord-Alberta Instituut vir Tegnologie
In 2019 het Burger King Swede 'n burger, die Rebel Whopper, vrygestel en die reaksie was ...
Die eerste beginsel van genesing: liefde is die ware geneser
Die eerste beginsel van genesing: liefde is die ware geneser
by Jacques Martel
Daar is verskillende benaderings om optimale gesondheid te bekom, almal belangrik, elkeen ...
Vier maniere om seker te maak dat u wagwoorde veilig en maklik is om te onthou
Vier maniere om seker te maak dat u wagwoorde veilig en maklik is om te onthou
by Steven Furnell, Universiteit van Nottingham
Wagwoorde toon nog min teken dat dit verdwyn het. Maar baie mense gebruik dit nog steeds sleg en lyk ...
Die goue verhouding is 'n antieke Griekse formule wat verantwoordelik kan wees vir die mees gesette musiekblyspele
Die goue verhouding: 'n antieke Griekse formule wat verantwoordelik is vir die meeste musiekblyspele?
by Stephen Langston, Universiteit van die Weste van Skotland
'Wat is die geheim van jou sukses?' 'N Eenvoudige vraag word gereeld gevra aan diegene wat bereik het ...
Jou liggaam is 'n tuin, nie 'n masjien nie
Jou liggaam is 'n tuin, nie 'n masjien nie
by Kristin Grayce McGary
Die menslike liggaam is 'n wonderlike ding, vol stelsels, organe, senuwees en vate wat saamwerk ...
Is daar 'n verband tussen vrugbaarheid en lang lewe?
Is daar 'n verband tussen vrugbaarheid en lang lewe?
by Linda Juel Ahrenfeldt en Maarten Wensink, Universiteit van Suid-Denemarke
Vrugbaarheid het in die meeste geïndustrialiseerde lande afgeneem. Alhoewel die oorsake grotendeels onbekend is, kan 'n ...
Nog 'n gevaarlike brandseisoen kom in die Wes-VSA voor, en die streek is op pad na 'n krisis
Nog 'n gevaarlike vuurseisoen kom in die Wes-VSA voor
by Mojtaba Sadegh, Boise State University et al
Omtrent elke aanduiding van droogte flikker rooi in die westelike VSA na 'n droë winter ...
Is pandemiese hondjies 'n hondekrisis of 'n gelukkige huishouding?
Is pandemiese hondjies 'n hondekrisis of 'n gelukkige huishouding?
by Beth Daly, Universiteit van Windsor
Jip. 'N Tekort aan honde. Tog is hulle oral. Parke is vol daarvan. Skuilings is leeg. Aanneming ...
Sonder die regte finansiële strategieë, sal pogings tot klimaatsverandering onafgehandelde sake bly
Sonder die regte finansiële strategieë, sal pogings tot klimaatsverandering onafgehandelde sake bly
by David Hall, Universiteit van Auckland vir Tegnologie
Wat die klimaatsverandering betref, praat geld. Klimaatfinansiering is van kardinale belang om 'n ...
Krimp chemikalieë u penis en verminder u sperma? Hier is wat die bewyse regtig sê
Krimp chemikalieë u penis en verminder u sperma? Hier is wat die bewyse regtig sê
by Tim Moss, Monash Universiteit
'N Oordeelsdag-scenario van 'n einde aan die produksie van sperma van mense is onlangs in die nuus, nou ...

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.