Hoe om 'n psigopaat van 'n Shy-Chopath te onderskei

Hoe om 'n psigopaat van 'n Shy-Chopath te onderskei
Hul grotes en voornemende teenwoordigheid lok ons ​​aandag - kyk nie verder as Ted Bundy, die onderwerp van 'n onlangse Netflix-dokumentêre en kultusleiers soos Charles Manson nie.

Ontploffing na vryheid deur 'n bewuste keuse weg te maak van woede

Ontploffing na vryheid: maak 'n bewuste keuse weg van woede
Ek was 'n lang tyd bewus van die wonderwerke wat voortspruit uit vergifnis en liefde voordat ek hierdie praktyk in my daaglikse lewe getoets het. Dit was makliker om te praat oor die filosofie om my persepsie te verander as om dit eintlik te leef, veral wanneer ...

Die nuwe wortels van menslike lyding en pyn

Die nuwe wortels van menslike lyding en pyn
In onlangse dekades het navorsers groot vordering gemaak met die verstaan ​​van fisiese pyn. Dit lyk nou of ons baie van die fisiese pyn ervaar wat ons doen omdat ons brein bereken dat hierdie sensasie belangrik is vir ons algehele veiligheid en oorlewing. Pyn beskerm ons teen moontlike skade, of motiveer ons om skade wat reeds gedoen is, by te woon en te herstel.

Vrees is die leuen - enigste liefde praat waarheid

Vrees is die leuen - enigste liefde praat waarheid
'N Oorsig van die top-hoofstudent van die Hollywood-rolprentateljee het gevra: "Waarvan vrees jy die meeste?" Die mees algemene antwoord was: "Ek is bang dat mense sal uitvind dat ek nie regtig weet wat ek doen nie." Intussen het hierdie uitvoerende beamptes omgedraai uit fabelagtige films, wat baie miljoene dollars verdien vir hul ateljees.

Enige Fool Kan Begin 'n stryd

Enige Fool Kan Begin 'n stryd
Niemand wil probleme hê nie. As jy met 'n probleem gekonfronteer word, hou dit in gedagte - dat die mense wat die konflik inisieer, heel waarskynlik ook nie in die situasie wil wees nie. Vind die regte oorsaak van die storing uit en jy kan vermy ...

Spieël, Spieël op die Muur

Spieël, Spieël op die Muur
In die sprokie Snow White en the Seven Dwarfs, sal die Wicked Queen elke dag vra: "Spieël, spieël op die muur, wie is die mooiste van almal?" Solank as wat die spieël gesê het dat sy die mooiste van alle vroue was, was alles goed in haar wêreld.

Hoe om blameer in jou lewe te elimineer

Hoe om blameer in jou lewe te elimineer
Omdat blameer kan word as alles van 'n geboë wenkbrou of 'n siniese sug tot 'n geskree beskuldiging, is die identifisering van blame nie 'n eenvoudige taak nie. En neem stappe om dit uit te skakel, neem volgehoue ​​moeite. Hier is hoe om te gaan met die skuld ...

Nie-aanvaarding is 'n keuse wat ons geleer het

Nie-aanvaarding is 'n keuse wat ons geleer het
"Ek hou van jou, hou jy van my?"
Is dit nie hoe kinders mekaar nader, met totale openheid en aanvaarding nie? Hulle het hierdie suiwer, onskuldige manier om hulself uit te druk en het 'n heeltemal ontwapenende houding soos: "Hey, ek wil hê jy moet my vriend wees."

Die skryf op ons muur: Die onderbewussyn is aan die gang

Die skryf op ons muur: Die onderbewussyn is aan die gang
Met ons onderbewussyn wat die vertoning 95% van die tyd verrig, is ons lot eintlik onder beheer van ons opgeneemde programme of gewoontes wat ons dalk nie eens weet of wat nie van ons eie keuse is nie. Die "Skryf op ons muur"Is weer 'n term wat ek gebruik om die afgelaaide inligting en programmering wat op die onderbewussyn aangeteken is, te beskryf.

Vier maniere om maklik vrees te verminder en vrede te verhoog

Oor die ervaar van vrede eerder as vrees
Vrede is een van die mens se ses emosies. Dit is die teenoorgestelde van vrees. Wanneer ons vrede ervaar, is ons aandag in die hede, ons is ontspanne, inhoud en ons verstand is nog steeds. Dikwels word daar gedink dat ons moet mediteer om vrede te voel, maar dit is nie waar nie. Ons moet net ons vrees pacify en vrede sal natuurlik ontstaan.

Gee jou gawe en jou seën: Wat is jou gawe aan die aarde?

Gee jou gawe: Wat is jou gawe aan die aarde?
Elke kreatiewe onderneming het sy oomblikke wanneer dit maklik sal wees om te sê: Dit is te veel, dit is hopeloos. Die persoon met wil en vasberadenheid sê: Dit is uitdagend, en ek sal 'n manier vind om dit te laat werk. Die eerste persoon sê, ek gee op; Die tweede, ek sal dit laat gebeur.

Hoe om mense te verander na die verandering van gedrag

Hoe om mense te verander na die verandering van gedrag

Vroeër hierdie week het 'n indrukwekkende rolspeler akademici, beleidsdeskundiges en sakeleiers in Sydney by die inaugurele Gedragswisselingsvergadering vergader om oor "nudge" te praat. Vroeër hierdie week het 'n indrukwekkende rolspelers van akademici

Geheime en leuens: 'n Versperring op egtheid en gemoedsrus

Geheime en leuens: 'n hindernis vir egtheid
'N Goeie manier om onbewuste oortuigings los te laat en jouself eerliker te beskou, is om die geheime wat jy van ander hou, te ondersoek. Oorweeg dit: die feit dat jy geheime het, is dieselfde as om te bevestig: "As mense my regtig ken, sou hulle my nie aanvaar nie".

Hoe om uit die blame spel te kom

Hoe om uit die blame spel te kom
Die meeste van ons dink aan skuld as die melodramatiese wys van 'n lang, krom vinger na een wat skande verkeerd gedoen het. Tog is ons eintlik in blaam net omtrent elke wakker oomblik van ons dae. Van weer, om onbeskof bestuurders, om tandepasta pette, ons blameer van sonop 'til sononder en nooit dink 'n ding daaroor.

Hoekom is dit verkeerd om studente te se "At-Risk"

Waarom dit verkeerd is om studente aan risiko bloot te stel

Van al die terme wat gebruik word om studente te beskryf wat nie goed presteer in tradisionele opvoedkundige instellings nie, word min gebruik as gereeld of as toevallig - soos die term 'risiko'.

Die gawe van self: dra by tot - en dien - die breër kollektief

Die gawe van self: dra by tot - en dien - die breër kollektief
In die inheemse geskenkdeling en verwantskapsgemeenskappe, wen individue nie ten koste van die samelewing nie, maar beskou hulle eerder die gemeenskap se oorwinning as hulle. Futuristiese Riane Eisler het hierna verwys as "koppeling eerder as posisie," tipies van die vennootskapsparadigma, en die antitese tot die dominator paradigma. "Bemagtiging van self en ander" karakteriseer die vennootskapsmodel.

Hoekom is slim en bose is 'n vorm van kreatiwiteit

Hoekom is slim en bose is 'n vorm van kreatiwiteit

Gestel jy het vergeet dit was jou lewensmaat se verjaarsdag, maar jy weet dat hulle die kleinste gebare sal waardeer, sê 'n ruiker. Dit is laat in die nag en geen bloemiste is oop nie.

Hoekom kla ons en wat is 'n alternatief?

Hoekom kla ons en wat is 'n alternatief?
Ons sien nie altyd wat ons doen as kla nie; Trouens, ons dink dikwels ons vertel eenvoudig die waarheid oor die wêreld. Wat beteken kla? Een woordeboek definieer dit as 'n uitdrukking van pyn, ontevredenheid of wrok. ' Ek wil byvoeg dat dit 'n verklaring van ... is

Die pyn van verwerping bring 'n geskenk

Die pyn van verwerping bring 'n geskenk
Verwerping kan seermaak. Miskien kan 'n persoon verwerp word deur 'n vriend, maat, baas, broer of suster, ouer, mede-werker, iemand wat u uitoefen by die gimnasium of selfs u volwasse kind. Wetenskaplikes ontdek dat die seer van verwerping eintlik in jou liggaam aangeteken kan word.

5-lesse oor hoe en waarom mense druk knoppies

5-lesse oor hoe en waarom mense druk knoppies
Die hele dag elke dag, dwarsdeur die Verenigde State, druk mense op knoppies - op koffiemakers, TV-afstandsbedieners en selfs sosiale media-plasings wat hulle "hou."

Wat maak jou 'n oggend of 'n nag persoon?

Wat maak jou 'n oggend of 'n nag persoon?
Het jy verkies om vroeg met die leeu op te staan ​​of om laat met die uil te bly? Jou voorkeure blyk deels deur jou gene te wees.

Watter effek het epigenetika op ons sielkunde?

Watter effek het epigenetika op ons sielkunde?
In die stryd van die natuur versus nurture, het nurture 'n nuwe werf: epigenetika - ingebring van molekulêre biologie om wetenskaplike aanhaling te gee aan die argument dat gene nie die lot is nie.

Ontdek veerkragtigheid deur vrees, verbeelding en kreatiwiteit

Ontdek veerkragtigheid deur vrees, verbeelding en kreatiwiteit
In beide my onderrig en gesamentlike ervaring het ek dikwels gevind dat die mees "vreeslike" en "neurotiese" mense eintlik diegene met die beste verbeelding is. Hulle het hul verbeelding eenvoudig op die roetes van hul kulturele kondisionering gekanaliseer. Die nuus by Five is nooit die goeie nuus nie, en sodra hulle die moontlike rolprent van hul toekoms speel, skerm hulle die een met gevaar en uiters uitkoms.

Wat maak jou 'n man of 'n vrou?

Wat maak jou 'n man of 'n vrou?
Daar is baie kulturele en sosiale faktore betrokke by die maak van 'n baba in 'n man of vrou. Maar biologies begin seks as jy net 'n klein groep selle in jou ma se baarmoeder is.

'N Paar basiese beginsels om slegte gewoontes te verander

Verandering van slegte gewoontes na goeieWanneer ons 'n nuwe vaardigheid leer en voortgaan om dit te oefen, vestig ons breinselle verbindings wat daardie nuwe aktiwiteit in ons spiergeheue en in ons liggaam versterk. So kan ons daardie aktiwiteit herhaaldelik doen sonder om daaraan aandag te skenk. Die flipperkant hiervan is dat ons 'n gewoonte wat in ons ingeburger word, moet ontleed, ons moet daardie netwerk van verbindings afbreek

Vier Stappe vir Radikale Vergifnis

Vier Stappe vir Radikale VergifnisHierdie proses duur net 'n paar oomblikke, maar dit is een wat jou letterlik kan red van om heeltemal vasgevang te word in die drama van wat gebeur en na 'Victimland' gaan, vir 'n lang verblyf! Ons neiging is om die slagoffer bewussyn te versuim wanneer ons onseker is ...

Hoe om te vertel of 'n leier 'n krisis vervaardig

Hoe om te vertel of 'n leier 'n krisis vervaardig

"Dit is 'n humanitêre krisis, 'n krisis van die hart en 'n sielkrisis." Dit is hoe president Donald Trump sy eis vir fondse om 'n "grensmuur" te bou en die gedeeltelike regeringstermyn beëindig.

Geskenke van die oomblik: die klein seëninge van die lewe

Geskenke van die oomblik: die klein seëninge van die leweDie geestelike reis is vol onverwagte en wonderlike innerlike verskuiwings. Ek het onlangs besef dat 'n verandering geleidelik in my uitkyk plaasgevind het. Ek waardeer die oomblik-tot-oomblik ervarings in my lewe op 'n gelukkiger manier as wat ek sedert die kinderjare het.

Om jou vrese in die gesig te staar, hulle te tem en hul waarde te erken

Teenoor jou vrese: Tiemel hulle en erken die GoeieElke vrees is soos 'n klein subpersoonlikheid binne-in jou wat eis om gehoor te word. Een 'vrees-wese' kan gesels, 'Moenie buite gaan nie. Dit reën. Jy sal 'n verkoue kry. ' 'N Ander kan voortdurend in jou oor inval:' Moenie verlief raak nie. Jy weet jy sal seergemaak word! ' Ons hou ons vrese in ballingskap en selfs regverdig hulle ...

Is die Midlife Crisis 'n ware ding?

Is die Midlife Crisis 'n ware ding?Middeleeue word dikwels gesien as die lewe se draaipunt. 'N Heuwel is geklim en die uitsig oor die ander kant is ontstellend.

Die effekte van totale isolasie verduidelik

effekte van isolasie2 1 4Stel jou voor dat jy beperk is tot 'n klein, donker kamer, met geen sosiale interaksie hoegenaamd vir 30 dae nie. Nie baie mense sal op hierdie geleentheid spring nie.

Hoe om nie deur onsigbare magte te wees nie

Hoe om nie deur onsigbare magte te wees nie
Ons kan groot transformasies deur die menslike kultuur verwag, aangesien die mens meer verantwoordelikheid vir sy kennis en dus sy dade word.

Jou Oogkleur kan wees waarom jy die Winter Blues het

Jou Oogkleur kan wees waarom jy die Winter Blues hetJy is nie alleen as kouer weer en langer nagte jou laat voel nie. Hierdie bekende verskynsel, genaamd seisoenale affektiewe versteuring (SAD), kan verduidelik hoekom mense in die wintermaande laag, prikkelbaar en lustig voel.

Wenke vir 'n nuwe jaar Tuneup vir jou brein

Wenke vir 'n nuwe jaar Tuneup vir jou breinIn teenstelling met die bruisende borrels wat op Nuwejaarsavond na die top van die sjampanjefluitjies stroom, is dit wat ek noem breinbubbels ver van feestelike.

'N Gedragsvegter se Gids tot Nuwe Jaar se Resolusies

'N Gedragsvegter se Gids tot Nuwe Jaar se ResolusiesElke jaar bepaal jy vasbeslote om by jou nuwe jaar se besluite te hou. Maar jaar na jaar val jy van baan af en verlaat hulle vinnig. So hoekom is besluite so moeilik om te hou?

Wat vir my werk: erken my keuses

Wat vir my werk: erken my keusesDaar is baie dinge in die lewe wat ons bestaan ​​makliker of moeiliker kan maak. 'N Groot faktor is ons houding. Een houding wat my goed gedien het, erken dat alles wat ek doen, van keuse is. Alhoewel voorkoms lyk asof ek nie altyd 'n keuse het nie, doen ek regtig.

Die heel beste nuwejaar se begin

Die heel beste nuwejaar se beginDaar is baie wense wat mense aan die begin van 'n nuwe jaar vir familie en vriende maak: vir die gesondheid en sukses, vir liefde en voorspoed, vir sukses in hul studies of enige spesiale strewe, is die lys baie lank. Daar is egter een wat ek graag wil maak vir alle lesers van hierdie ...

Jy kan skuld en sinisme los en jou wêreld verlig

Jy kan skuld en sinisme los en jou wêreld verligSinisme blyk baie daarvoor te hê in die moderne wêreld. Ek weet dat ek nie cynisme opgee het totdat dit my as 'n manier van selfbeskerming heeltemal misluk het nie. Toe ek die sielkundige wortels van my fisiese ineenstorting begin verstaan ​​het, het dit duidelik geword dat my siniese, stresvolle houding teenoor die lewe my in hierdie katastrofiese toestand bevredig het.

Die Sielkunde van Nuwe Jaar se Resolusies

Die Sielkunde van Nuwe Jaar se Resolusies

Navorsing het getoon dat ongeveer die helfte van alle volwassenes maak Nuwejaarsvoornemens. Maar minder as 10% daarin slaag om hulle vir meer as 'n paar maande te hou.

Is jou Nuwejaar se gesondheidsoplossings werklik 'n vrye keuse?

Is jou Nuwejaar se gesondheidsoplossings werklik 'n vrye keuse?"Ek moet regtig beter vir myself sorg." Wie het dit nie ten minste een keer in die afgelope jaar gedink nie? En miskien het jy 'n paar gesondheidsresolusies vir 2019 gemaak - om op die gemorskos te sny, die daaglikse oefening te begin, meditasie te begin of meer slaap te kry?

Hoe kan jy gemanipuleer word op sosiale media

Hoe kan jy gemanipuleer word op sosiale mediaSoms in die politieke waansin van die afgelope jaar het ek besef ek moes ophou skandeer Twitter. Ek was gewoond geraak om die pols van die aanlyn-samelewing te neem, maar was nie meer oortuig dat die tweets wat ek gelees het, akkurate uitbeeldings was van die outentieke sienings van regte mense nie.

Woede se geskenk: Die Vurige Dans van Liefde

Woede se geskenk: Die Vurige Dans van LiefdeSoms wat soos 'n geveg lyk, is net die sterkte van liefde. Ons het verskuif van 'n toestand van stille vyandigheid, begrawe wrok, en 'n verborge lae-intensiteit oorlogvoering om konflik oop te maak. Ons worstel saam, verander rolle in die hooi, betree eerlike omgang, yessing en k (nee) vleuel mekaar. En kontak is die eerste toestand van liefde.

Hier is hoe 'n boek, podcast of televisie wys jou verander

Hier is hoe 'n boek, podcast of televisie wys jou veranderElke vakansieseisoen, jy het nuwe wêrelde binne jou vingerpunte. Om boeke te lees, na podcasts te kyk en films en TV-programme te kyk, kan jou help om weg te breek van die waansin van die alledaagse lewe en na ander moontlike wêrelde te reis.

Hoe om negatiewe gebeure in 'n positiewe geestelike respons te transformeer

Hoe om negatiewe gebeure en negatiewe mense in 'n positiewe geestelike respons te transformeerOns het die sterkste karmiese verbindings met familielede; Daarom het ons 'n groot verantwoordelikheid vir die ontwikkeling van ons verhoudings met hulle. As ons nie kan ontwikkel goedertierenheid teenoor ons familie, waarom selfs praat oor ander wese. Zen Boeddhisme leer dat alles wat ons doen, op voorwaarde dat dit gedoen met 'n totale bewustheid, is geestelike aktiwiteit.

Laat 'n bietjie stoom af voordat jy ontplof

Laat 'n bietjie stoom af voordat jy ontplofDink aan 'n geslote vaartuig wat voortdurend verhit word. Uiteindelik sal die druk opbou en veroorsaak dat die vaartuig ontplof. As die vaartuig egter geventileer word, kan die stoom of gas 'n bietjie op 'n keer ontsnap en 'n ontploffing voorkom.

Jy sal nie doodmaak nie! Geweld begin met geweld, liefde begin vrede

Jy sal nie doodmaak nie! Geweld begin met geweld, liefde begin vredeOp 'n stadium begin ons besef dat geweld geweld veroorsaak, en dat die mensdom in 'n vicieuze siklus van aggressie is, wat dikwels nie 'n uitweg kan vind nie. Tog moet ons, as ons bereik wat elke ware mens verlang na: vrede.

Hoe jou oë 'n venster vir jou spanning is

Hoe jou oë 'n venster vir jou spanning isVorige studies oor werkslading en produktiwiteit sluit in fisiese aspekte, soos hoeveel 'n mens loop of dra, maar hulle neem nie 'n persoon se gemoedstoestand in ag nie.

Om net een gay persoon te ken, verskuif houdings

Om net een gay persoon te ken, verskuif houdingsMense wat ontmoet het en ten minste een gay persoon bekend gemaak het, was meer geneig om later hul gedagtes oor huweliksgelykheid te verander en meer gay en lesbiese mense in die algemeen te aanvaar, toon navorsing.

Die grootste Kersfees byeenkoms

Die grootste Kersfees byeenkomsIn 'n verskeidenheid van leerstellings is onvoorwaardelike liefde die hart en siel van die geestelike lewe en die uiteindelike doel van die geestelike pad - en deur liefde word natuurlik liefde in aksie beteken (dit is meditasie of die honger voed), nie diskoerse oor liefde nie .

Hoe om lees pret en deel van die lewe te maak

Hoe om lees pret en deel van die lewe te maakDie liefde vir lees is een van die grootste geskenke wat 'n volwassene aan 'n kind kan gee. Pragmaties help die lees van vaardighede met skoolwerk. Maar dit brei ook kinders se horisonte uit. Dit kan lesers help om hul eie wêreld beter te verstaan ​​en ander wêrelde te verken.

Oefening van sielspiere: Ons beste medisyne vir moeilike tye

Oefening van sielspiere: Ons beste medisyne vir moeilike tyeDie Wêreldgesondheidsorganisasie noem stres "'n globale epidemie". Stres kan so Amerikaans wees soos appeltaart, maar dit is ook so wêreldwyd as broodpudding. Dit maak nie saak wie jy is, waar jy woon nie, hoeveel geld jy maak, of hoe disfunksioneel jou ouers was ...

Wat beteken gaslig?

Wat beteken gaslig?Kortlys vir die Oxford Engelse Woordeboek se 2018-woord van die jaar, het "gaslig" goed en regtig sy weg na hedendaagse gedagtes en volkstaal gevind.

Dis nie vrees nie, dis sensasie

Dis nie vrees nie, dis sensasieAs jy iets soos ek is, of ten minste wat ek vroeër was, is my hunch dat wanneer jy op die punt staan ​​om iets groot, belangrik en paradigmaskuif te doen, merk jy wat jy ervaar in jou liggaam as vrees.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}