Waarom vroeg uittree sleg kan wees vir die brein

Waarom vroeg uittree sleg kan wees vir die brein
Deur voort te gaan met geestelike uitdagings, kan die brein nie in die vroeë aftrede agteruitgaan nie.
Westend61 / Getty Images

Mense wat vroeg aftree, ly aan versnelde kognitiewe agteruitgang en kan selfs vroeë aanvang van demensie ondervind, volgens a nuwe ekonomiese studie Ek het saam met my doktorale student gedoseer Alan Adelman.

Om die bevinding vas te stel, het ons die gevolge van 'n landelike pensioenprogram, wat China in 2009 ingestel het, ondersoek wat 'n stabiele inkomste bied aan mense wat deelneem as hulle na die amptelike pensioenouderdom van 60 ophou werk. Ons het bevind dat mense wat aan die program deelgeneem het en afgetree het. binne een of twee jaar 'n kognitiewe afname ervaar wat gelyk is aan 'n daling in algemene intelligensie van 1.7% in vergelyking met die algemene bevolking. Hierdie daling is gelykstaande aan ongeveer drie IK-punte en kan dit vir iemand moeiliker maak hou by 'n medikasie skedule or finansiële beplanning doen. Die grootste negatiewe effek was in die sogenaamde 'vertraagde herroeping', wat die vermoë van 'n persoon meet om iets te onthou wat enkele minute gelede genoem is. Neurologiese navorsing koppel probleme in hierdie gebied aan 'n vroeë aanvang van demensie.

Hoekom is dit sake

Kognitiewe agteruitgang verwys na wanneer iemand sukkel om te onthou, nuwe dinge te leer, te konsentreer of besluite te neem wat hul alledaagse lewe beïnvloed. Alhoewel sommige kognitiewe agteruitgang blyk 'n onvermydelike neweproduk van veroudering te wees, kan vinniger agteruitgang ernstige nadelige gevolge hê vir 'n mens se lewe.

Beter begrip van die oorsake hiervan het kragtige finansiële gevolge. Kognitiewe vaardighede - die verstandelike prosesse van die versameling en verwerking van inligting om probleme op te los, aan te pas by situasies en uit ervarings te leer - is van kardinale belang vir besluitneming. Dit beïnvloed die vermoë van 'n individu om inligting te verwerk en is gekoppel aan hoër verdienste en 'n beter lewenskwaliteit.

Om vroeg af te tree en minder of glad nie te werk nie, kan groot voordele oplewer, soos verminderde spanning, beter diëte en meer slaap. Maar soos ons gevind het, het dit ook onbedoelde nadelige gevolge, soos minder sosiale aktiwiteite en minder tyd spandeer om die gees uit te daag, wat die positiewe oortref.

Terwyl aftree-skemas soos die 401 (k) en soortgelyke programme in ander lande word gewoonlik ingestel om die welstand van ouer volwassenes te verseker, dui ons navorsing daarop dat hulle noukeurig moet ontwerp om onbedoelde en beduidende nadelige gevolge te voorkom. As mense aftrede oorweeg, moet hulle die voordele opweeg met die nadele van 'n skielike gebrek aan geestelike aktiwiteit. 'N Goeie manier om hierdie effekte te verbeter, is om betrokke te bly by sosiale aktiwiteite en aan te hou om u brein te gebruik op dieselfde manier as wanneer u gewerk het.

Kortom, ons wys dat as jy rus, jy roes.


 Kry die nuutste van InnerSelf


Wat nog nie bekend is nie

Omdat ons data en 'n program in China gebruik, kan die meganismes van hoe aftrede kognitiewe agteruitgang veroorsaak, konteksspesifiek wees en is dit nie noodwendig van toepassing op mense in ander lande nie. Kulturele verskille of ander beleidsrigtings wat individue op ouderdom kan ondersteun, kan sommige van die negatiewe gevolge wat ons op die platteland van China sien, vanweë die toename in sosiale isolasie en verminderde geestelike aktiwiteite onderdruk.

Daarom kan ons nie definitief sê dat die bevindings na ander lande sal ekstrapoleer nie. Ons is op soek na gegewens uit ander lande se aftreeprogramme, soos dié van Indië, om te sien of die effekte soortgelyk is of hoe dit verskil.

Hoe ek my navorsing doen

'N Groot fokus van die ekonomiese navorsingslaboratorium Ek hardloop is om beter verstaan die oorsake en gevolge van veranderinge in wat ekonome noem "menslike kapitaal" - veral kognitiewe vaardighede - in die konteks van ontwikkelende lande.

Ons laboratorium se missie is om navorsing te genereer om ekonomiese beleid in te lig en individue in lande met lae inkomste te bemagtig om uit armoede voort te kom. Een van die belangrikste maniere waarop ons dit doen, is deur die gebruik van gerandomiseerde beheerde proewe om die impak van 'n bepaalde intervensie, soos vroeë uittrede of toegang tot mikrokrediet, op onderwysuitkomste, produktiwiteits- en gesondheidsbesluite te meet.

Oor die skrywer

Plamen Nikolov, Assistent Professor in Ekonomie, Universiteit van Binghamton, Staatsuniversiteit van New York

Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}

Ek kry 'n bietjie hulp van my vriende

UIT DIE REDAKTEURS

Waarom ek COVID-19 moet ignoreer en waarom ek nie wil nie?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Ek en my vrou Marie is 'n gemengde paartjie. Sy is 'n Kanadees en ek is 'n Amerikaner. Die afgelope 15 jaar het ons ons winters in Florida deurgebring en ons somers in Nova Scotia.
InnerSelf Nuusbrief: November 15, 2020
by InnerSelf Personeel
Hierdie week besin ons oor die vraag: "waarvandaan gaan ons?" Net soos met enige deurgangsrite, of dit nou gegradueer is, huwelik, geboorte van 'n kind, 'n belangrike verkiesing of die verlies (of bevinding) van 'n ...
Amerika: Hitching Our Wagon to the World and to the Stars
by Marie T Russell en Robert Jennings, InnerSelf.com
Wel, die Amerikaanse presidentsverkiesing is nou agter die rug en dit is tyd om bestek te neem. Ons moet 'n gemeenskaplike grondslag vind tussen jonk en oud, Demokraat en Republikein, Liberaal en Konserwatief om werklik te maak ...
InnerSelf Nuusbrief: Oktober 25, 2020
by InnerSelf Personeel
Die "slagspreuk" of sub-titel vir die InnerSelf-webwerf is "Nuwe houdings --- nuwe moontlikhede", en dit is presies die tema van die week se nuusbrief. Die doel van ons artikels en outeurs is om ...
InnerSelf Nuusbrief: Oktober 18, 2020
by InnerSelf Personeel
Deesdae leef ons in mini-borrels ... in ons eie huise, op die werk en in die openbaar, en moontlik in ons eie gemoed en met ons eie emosies. Om egter in 'n borrel te leef, of te voel dat ons is ...