Die geheim tot kreatiwiteit - volgens die wetenskap

Die geheim tot kreatiwiteit - volgens die wetenskap
Van Gogh's The Starry Night.
Wikipedia, CC BY-SA

Of jy nou gefascineer word deur Vincent van Gogh se skildery The Starry Night of Albert Einstein se teorieë oor spasie tyd, jy sal waarskynlik saamstem dat beide stukke werk produkte van verstandelike kreatiwiteit is. Verbeelding is wat ons as 'n spesie vorentoe beweeg - dit brei ons wêreld uit en bring nuwe idees, uitvindings en ontdekkings.

Maar hoekom lyk ons ​​so dramaties in ons vermoë om te dink? En kan jy jouself oplei om meer verbeeldingryk te word? Wetenskap het gekom met 'n paar antwoorde, gebaseer op drie verskillende maar verwante tipes verbeelding.

Kreatiewe verbeelding

"Kreatiewe verbeelding"Is wat ons normaalweg beskou as kreatiwiteit met 'n groot C - wat 'n opera opstel of iets baanbrekend ontdek. Dit verskil van alledaagse kreatiwiteit, soos om met verbeeldingryke oplossings vir huishoudelike probleme of handwerk te kom.

Kreatiewe inspirasie is berugtelik ontwykend. Om kreatiwiteit te lei of 'n kreatiwiteitstoestand te bewerkstellig, is dus lank reeds die doel van baie kunstenaars en wetenskaplikes.

Maar is dit moontlik? Ons weet dat sommige individue 'n meer kreatiewe persoonlikheid het as ander. Tog het navorsing voorgestel dat kreatiewe verbeelding ook deur ons omgewing bevorder kan word of net baie harde werk kan plaas. Byvoorbeeld, eksperimentele studies het getoon dat wanneer kinders met kreatiewe inhoud betrokke raak of ander sien hoe kreatief hulle is, word hulle meer kreatief.

Daar is twee fases tot kreatiewe verbeelding. "Divergente denke" is die vermoë om te dink aan 'n wye verskeidenheid idees, wat op een of ander manier verband hou met 'n hoof probleem of onderwerp. Dit is geneig om ondersteun te word deur intuïtiewe denke, wat vinnig en outomaties is. Jy benodig dan "konvergente denke" om jou te help om die idees vir bruikbaarheid binne die hoofprobleem of onderwerp te evalueer. Hierdie proses word ondersteun deur analitiese denke - wat is stadig en doelbewus - sodat ons die regte idee kan kies.

So as jy daardie meesterstuk wil skryf, met baie dinkskrums met vriende of 'n kursus in kreatiewe denke of skryf kan jou help om nuwe idees op te stel.

Dit help egter nie noodwendig jou om 'n goeie een te kies nie. Daarvoor dui navorsing daarop dat die eerste vereiste eintlik is blootstelling en ervaring. Hoe langer jy gewerk en gedink het in 'n veld en geleer het oor 'n saak - en belangriker gewaag om baie foute te maak - hoe beter is jy om intuïtief met idees te kom en die regte een analities te kies.

Kreatiewe sukses is dus nie so baie oor die vind van 'n muse nie. As mikrobioloog Louis Pasteur het gesê: "Fortuin bevoordeel die voorbereide verstand." Dit geld ook vir kuns, met Pablo Picasso adviseer: "Leer die reëls soos 'n pro, sodat jy hulle kan breek soos 'n kunstenaar."

Fantastiese verbeelding

Vir baie mense, die vermoë om heeltemal deur 'n idee geabsorbeer te word, is die sleutel tot die suksesvolle, kreatiewe projek. Daarvoor benodig jy iets wat wetenskaplikes "fantastiese verbeelding" noem, waarskynlik die beste deur jou voorspel fantasie geneigdheid en verbeeldingryke onderdompeling. Dit beskryf jou neiging om hoogs lewendige en realistiese fantasieë en vlakke van absorpsie in denkbeeldige wêrelde te hê.

Aangesien fantastiese verbeelding egter dagdroom kan vermeerder en aflei van alledaagse verpligtinge, lyk dit dalk nie as 'n wenslike vermoë om op die eerste oogopslag te hê nie. Daar is selfs 'n donker kant - 'n fantastiese verbeelding is geneig om te verhoog as 'n reaksie op traumatiese gebeure deur te word 'n ontsnapping uit die werklikheid.

Maar daar is voordele. Fantasie-betrokkenheid by kinders word geassosieer met verhoogde kreatiewe verbeelding, vertelvermoë, en perspektief neem. Vir volwassenes kan dit help verbeter geheue konsolidasie, kreatiewe probleemoplossing en beplanning.

Dit is ook 'n vermoë wat jy kan verbeter. Navorsing toon dat kinders wat deur hul ouers aangemoedig is om deel te neem aan pretenspel en rolspel, het hoër vlakke van fantasie geneigdheid later in die lewe. En dit is nooit te laat om te begin nie - amateur-akteurs Dit is bekend dat hy ook 'n hoër fantasie het.

Episodiese verbeelding

"Episodiese verbeelding" is soortgelyk aan fantastiese verbeelding, maar oorwegend gebruik maak van werklike (episodiese) geheue besonderhede eerder as denkbeeldige (semantiese) besonderhede wanneer gebeure in ons gedagtes visualiseer.

Dit help individue om alternatiewe verlede beter voor te stel en van hul foute te leer, of hul toekoms te voorspel en voor te berei vir hulle. Die klein navorsing wat is tot hiertoe gedoen dui daarop dat individue met 'n hoër kapasiteit vir visuele beelde meer sensoriese besonderhede ervaar wanneer hulle hul toekoms voorstel.

Daarbenewens, alhoewel jare van selfverbeteringsboeke voorgestel word om dit "voor te stel en dit sal gebeur", is dit eintlik die teenoorgestelde van wat jy moet doen. Die beste voorbereiding vir die toekoms is paradoksaal om die proses - nie die uitkoms - van jou gewenste toekomstige gebeurtenis voor te stel nie. Een studie het getoon dat wanneer studente die gewenste uitkomste (goeie grade vir 'n aanstaande toets) verbeel het, hulle aansienlik erger gevaar het as studente wat die proses voorgestel het om die gewenste uitkomste te bereik (verbeel dit deeglik te studeer). Miskien iets om in gedagte te hou vir jou besluite van die Nuwe Jaar?

Ons het almal verskillende verbeeldingryke vermoëns, en dit is moeilik om te dink waar die mensdom daaraan sou wees. Dus, selfs al is jy nog nie daardie roman wat jy eintlik in jou het nie, moet jy probeer probeer. Daar is baie roetes om kreatiwiteit te verhoog, met speel, oefen en ervaar dat dit noodsaaklik is. Dit kan jou selfs slimmer maak.

Die gesprekSoos Einstein self na bewering eenkeer gesê het: "Die ware teken van intelligensie is nie kennis nie, maar verbeelding."

Oor Die Skrywer

Valerie van Mulukom, Navorsingsassosiaat in Sielkunde, Coventry Universiteit

Hierdie artikel is oorspronklik gepubliseer op Die gesprek. Lees die oorspronklike artikel.

Verwante Boeke:

{amazonWS: searchindex = Boeke; sleutelwoorde = hoe om kreatief te wees; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}