Die helende reis met selvlakmeditasie laat gaan

Die helende reis met selvlakmeditasie laat gaan
Arnica blomme.
Image deur Goran Horvat 


Vertel deur Marie T. Russell

Video weergawe

'Mag alle dinge in my beweeg en beweeg word
en ken en word in my geken.
Mag die hele skepping dans in my vreugde. ”

~ Chinook Psalter   

Cell Level Meditation is 'n manier om 'huis' te vind. Ons haal asem in ons selle en bied hulle ons diepste begeerte om gelukkig en gesond en sterk te wees. Op een of ander manier hoor hulle ons en reageer hulle. (Of miskien hoor ons hoe hulle asem vra!) Hierdie meditatiewe vorm is 'n geskenk wat die gees en die liggaam tot genesing help, wat ons weer help om onsself in volheid te wees.

In die Odyssee, die groot mitologiese reis wat Homerus vertel het, bring die held, Odysseus, jare deur om huis toe te kom. Om daarheen te kom, gaan hy deur allerhande beproewings en verdrukkings. Hy moet elke soort vaardigheid en elke slim toestel gebruik wat u kan voorstel. Hy moet altyd van plan wees, want daar kom altyd iets nuuts en anders aan, en hy moet die moed hê van sy kreatiewe reaksie vir elke beproewing.

Natuurlik is dit die argetipiese mensereis waarop ons almal in die een of ander vorm is. Ons probeer uitvind wie ons is en hoe om voluit daarin te wees.


 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Wat is gesondheid?

Ek sou dit beskryf as gesondheid: om volledig te wees wie ons is en om die liggaam, verstand en gees in volle kongruensie te hê as 'n uitdrukking daarvan. Wanneer u hierdie reis vir uself begin neem, sal u ontdek dat die reis na die liggaam, na die selle nogal 'n avontuur is! U kan dit neem om u eie kreatiewe redes.

Baie jare gelede, in 'n besonder moeilike periode in my lewe, het ek saam met vriende na die strand in Mexiko gegaan vir vernuwing, genesing en inspirasie. Op 'n dag was ek besig om in die oseaan te swem, en toe ek inkom, word ek deur 'n golf gevat en teen lawarots aan die rand van die oewer geslaan. Ek is nie ernstig beseer nie, maar my voet het geskraap en gebloei. Ek het my ontstel deur die ervaring dat ek deur die magtige mag van die see ingeneem is.

Wat is genesing?

Ek het met my geskraapte en bloeiende voet uit die see gestruikel. Ek was 'n bietjie verdwaas, maar het daarin geslaag om op die strand af te loop waar ek onder 'n groot rots gesit het. In die skaduwee wat daar voorsien word, het ek intuïtief diep ingedink en die gevoel in my voet ervaar sonder om iets te "doen", maar dit raak te sien en met die sensasies teenwoordig te wees.

Binne sekondes kom 'n beeld na my. In my geestesoog sien ek 'n bewegende kaleidoscoop van oranje vorms, soos blomblare op 'n blom; die kleur was baie briljant. Ek was betower deur hierdie spontane visie wat by my opgekom het. Ek voel kalm daaroor.

Ek voel opgewonde en wonder of ek Arnica-blomme sien, aangesien ek dit nog nooit gesien het nie. Ek is 'n homeopaat, en dit is beslis die middel wat ek sou gebruik as ek dit by my gehad het, aangesien Arnica 'n plant is wat deur kruiedokters en homeopate gebruik word om die trauma van gekneusde en beseerde weefsel te genees. Ek het gewonder of ek daarby aansluit en die genesende eienskappe daarvan ontvang. 

Na 'n rukkie in hierdie meditatiewe ervaring begin ek lang, skraal "vingers", perserig van kleur, bymekaar uitkom.

Die krag van genesing

Teen hierdie tyd het my voet nie meer seergekry nie, en ek het besef dat ek genees is. Ek maak my oë oop en kyk na my voet. Die vel wat gebreek is, is heeltemal genees. Daar was nog net 'n bietjie rooi oor.

Soos u kan voorstel, was ek verbaas oor hierdie baie dramatiese genesing. Ek voel aangeraak deur iets baie heiligs. Ek maak my oë toe en gaan in hierdie gevoel van verbasing wat ek voel. 'N Vraag kom by my op: Wou ek die krag hê om mense te genees?

Ek het hierdie vraag nagedink en dit op 'n pad van selfondersoek gevolg. Ek het hierdeur ontdek dat ek nie hierdie krag wou hê nie. Vanuit die toeligting het ek ook geweet dat wat my interesseer (en doen) mense vergesel in hul eie ontdekkings van genesing en ontvouing en om hul gereedskap te gee wat hulle op hul reise kan help.

Ek het uit my meditatiewe ervaring gekom en terug strand toe geloop waar my vriende was. Nou, een van die mense by wie ek was, was my dierbare vriendin en mentor in homeopatie, Rosa. Ek het Rosa gevra watter kleur Arnica-blomme was, en sy het gesê: 'Hulle is oranje.' Toe het ek my afgevra of ek in die eerste prentjie wat aan my gegee is, verbind het met die essensie daarvan: die kaleidoskoop van oranje vorms.

As gevolg van die manier waarop my gedagtes werk, glo ek dat ek op die een of ander manier die 'meetkunde' of die essensie agter die vorm noem. En ek het verstaan ​​dat die pers "vingers" wat ek gesien het, selle was wat weer bymekaarkom.

Selvlak meditasie

Dit was een van my meer dramatiese oomblikke met Cell Level Meditation. Dit was ongeveer sewe of agt maande later dat 'n vriend vir my man en my gesê het om met Barry [medeskrywer, Barry Grundland, MD] in verbinding te tree, en ons het albei met hom begin werk.

Deur die jare heen met Barry gewerk, na hom geluister en ander mense vergesel tydens hul genesingsreise, was ek geseënd en verheug om na myself en ander toe te reis, na die sellulêre vlak en verder. Ek het die gewone krag gesien van die buitengewone liggame waarin ons leef terwyl hulle (en ons) tot genesing kom, en ek hou net daarvan!

Elke sel is soort van 'n mini-wêreld wat die geheel op 'n eienaardige manier bevat. Op die mees basiese vlakke doen elke sel al die dinge wat 'n hele liggaam doen: hy haal asem, intelligensie, neem voedsel in en skakel dit om na energie om nuwe dinge te skep, hy reinig homself, vernuwe homself en kommunikeer met ander selle.

Ek het ook ontdek dat dit lyk asof selle herinneringe het aan gebeure, oortuigings, opinies, voorkeure en gewoontes. En daar is kleur en beweging, aktiwiteit en rus, klanke en ritme. Dit lyk asof dit aspekte van die lewenspatroon is.

Bewustheidswyses om te volg

Soms word ons beelde, metafore of leidrade gegee om na te volg as ons in konsentrasie gaan om met ons liggame te mediteer. Hierdie beelde word volgens ons eie aard vir ons gemaak. Bewustheid trek ons ​​aandag op maniere wat die beste vir ons bedoel is. Sommige mense kry glad nie beelde nie, maar voel eerder 'n ritme of 'n spanning of 'n vasheid wat na hulle roep.

Ons werk met die begrip analoog, waarin 'n basiese patroon op verskillende maniere deur verskillende vlakke en toestande van bewustheid en manifestasie openbaar word. Die sel kan gesien word as die basiese sjabloon vir lewens- en lewensstelsels.

Ek het ook ontdek dat die innerlike reis 'n soortgelyke verwondering en eerbied inspireer as die buitereis. Die reis in, of die reis uit - hulle is verbasend baie, en dit lyk asof hulle mekaar weerspieël. Kyk uit na die naghemel wek ontsag en eerbied.

Ons kyk op in die donker donker lug wat skitterende, vonkelende ligte bevat en voel 'n diep gevoel van verwondering. Om in die liggaam in te gaan - die weefsels, die organe, die selle, die molekules en daarbuite - is insgelyks asemrowend. Die woorde wat die antieke meester Hermes Trismegistus gespreek het, is waar: “Soos hierbo, so onder. Soos binne, so sonder. ” Ja! Verwondering en eerbied bo en eerbied en verwondering onder.

Laat gaan in die genesingsreis

Dit is waar, ek was waarskynlik voorbereid op die ervaring wat ek hierbo beskryf het. Ek het begin wonder oor mistieke dinge toe ek nog baie jonk was. Toe het ek geleer om net buite die universiteit te mediteer.

Toe ek in die 1980's in die vroedvroueskool was, het ek geleer van die krag van begeleide visualisering. Trouens, ek het gedurende my 12-jarige termyn as vroedvrou baie keer begeleide visualisering gebruik, soms met wonderlike resultate en soms met teleurstelling. Ek het my twyfel daaroor gehad.

Om eerlik te wees met twyfel, dit in die oë te kyk, te erken dat dit daar is en soms my rug daarop te draai, help my om dieper te luister. Ek word telkens weer tot 'n baie vernederende werklikheid gebring: genesing is 'n geheimsinnige reis. Ek beheer dit nie. Ek kan nie besluit wie genees en wie nie.

Ek het die neiging om die antwoorde te wil weet, om te weet hoe om dinge te doen, maar telkens gaan hierdie reis oor die feit dat ek die oomblik met al my beste instinkte laat gaan en die Mystery die ontvouing laat lei.

Dit is baie mooier en deegliker as ek, en dit is in die geheim dat genesing plaasvind.

Uittreksel uit die boek se inleiding. geskryf deur Patricia Kay.
© 2021 deur Barry Grundland & Patricia Kay. Alle regte voorbehou.
Herdruk met toestemming van die uitgewer.

Artikel Bron

Selvlakmeditasie: die genesende krag in die kleinste eenheid van die lewe
deur Barry Grundland, MD en Patricia Kay, MA

boekomslag: Cell Level Meditation: The Healing Power in the Smallest Unit of Life deur Barry Grundland, MD en Patricia Kay, MAIn hierdie eenvoudige gids, Patricia Kay, MA, en Barry Grundland, MD, gee u die gereedskap om met die wysheid en intelligensie van u selle te skakel en om daarmee saam te werk. Hulle bied meditasies aan om u te help verbind met spesifieke selle, soos u lewer- of longselle, maar beklemtoon dat u die Cell Level Meditation-tegniek moet gebruik om u intuïsie te volg en die selle wat u uitnooi, te ontdek. Deel hul eie en ander se ervarings, van sowel ervare mediteerders as van diegene wat nog nooit voorheen gemediteer het nie, dit bevestig ervarings wat u waarskynlik sal ervaar en inspireer u met verhale van diep genesings van ernstige siektes soos kanker, asook ander kwale en alledaagse spanning.

Die outeurs verduidelik hoe u tydens selvlakmeditasie 'n visie of insig of 'n innerlike ervaring van vorm, kleur, beweging, geluide of reuke kan hê. U kan ook 'n verskuiwing in u liggaam voel. Deur hierdie ervarings asem te skep en aanwesig te wees, stel u u oop vir 'n nuwe vlak van kommunikasie en ontdek u u unieke manier om harmonie en genesing in u lewe te bring.

Gelei om 'n aktiewe deelnemer aan u genesing te wees en baie vlakke van u innerlike ervaring te betrek, word u gelei tot 'n nuwe vlak van geestes-liggaam-samehang.

Vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel, kliek hier. (2ndste uitgawe)

Oor die outeurs

foto van PATRICIA KAY, MA, CCH, CSDPATRICIA KAY, MA, CCH, CSD, is 'n homeopaat, onderwyser, skrywer en afgetrede vroedvrou. Sy studeer 15 jaar lank op Cell Level Meditation by Barry en werk tans as 'n geestelike direkteur, en lei mense om gedagtes, liggaam en gees in lyn te bring met behulp van sy leer.

Besoek haar webwerf by patricia-kay.com/

foto van BARRY GRUNDLAND, MDBARRY GRUNDLAND, MD (1933-2016), was 'n psigiater wat gespesialiseer het in psigoneuro-immunologie (geestesgenesing).

Vir meer as 40 jaar het hy met mense gewerk as 'n ware geneser met ongelooflike insig en deernis. Cell Level Meditation was sy lewenswerk.
  

Jy kan ook graag

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Marie T. Russell se daaglikse inspirasie

INNERSELF VOICES

Jou liggaam is 'n tuin, nie 'n masjien nie
Jou liggaam is 'n tuin, nie 'n masjien nie
by Kristin Grayce McGary
Die menslike liggaam is 'n wonderlike ding, vol stelsels, organe, senuwees en vate wat saamwerk ...
Horoscoopweek: 17 - 23 Mei 2021
Horoscoop Huidige week: 17 - 23 Mei 2021
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
Die wêreld in ons ore: ons verbintenis met die wêreld herbou
Die wêreld in ons ore: ons verbintenis met die wêreld herbou
by Anton Stucki
Om nie te hoor nie, is nie normaal nie - ook nie as jy ouer word nie. Tog gebeur dit al te gereeld, en ...
Die eerste beginsel van genesing: liefde is die ware geneser
Die eerste beginsel van genesing: liefde is die ware geneser
by Jacques Martel
Daar is verskillende benaderings om optimale gesondheid te bekom, almal belangrik, elkeen ...
Eet die reënboog: voedselkleure en korrespondensies van chakra
Eet die reënboog: voedselkleure en korrespondensies van chakra
by Candice Covington
Die chakras stel die frekwensies in wat aanleiding gee tot elke aspek van die menslike ervaring. Die voedsel ...
Ons chakras verstaan ​​en ontwikkel op ons reis na persoonlike en geestelike ontwikkeling
Ons chakras verstaan ​​en ontwikkel
by Glen Park
Ons begin ons reis deur die chakras met die onderste chakras, waardeur die individuele ego ...
Aanvaarding en verandering: die natuur verander gereeld
Aanvaarding en verandering: die stryd teen die stroom? Die natuur verander gereeld
by Lawrence Doochin
As ons verandering weerstaan, sal ons bang wees. As ons onsself beoordeel, sal ons ook bang wees. So ...
Joanna se verhaal: van borskanker tot genesing en belyning
Joanna se verhaal: van borskanker tot genesing en belyning
by Tjitze de Jong
Joanna was 'n klassieke voorbeeld van hoe maklik en vinnig genesing kan plaasvind wanneer die liggaam, ...

MEESTE LEES

Waarom gesinsmaaltye goed is vir volwassenes en kinders
Waarom gesinsmaaltye goed is vir volwassenes en kinders
by Anne Fishel, Harvard Universiteit
Die meeste ouers weet al dat familietye ideaal is vir die liggaam, die brein en die geestelike ...
Waarom verwerkte voedsel die risiko vir chroniese infeksiesiektes kan verhoog
Waarom verwerkte voedsel die risiko vir chroniese infeksiesiektes kan verhoog
by LaTina Emerson, Georgia State University
Navorsers het ondersoek ingestel na die verandering van 'n graangebaseerde dieet na 'n baie verwerkte, vetryke ...
Veranderings in die weer: El Niño en La Niña verduidelik
Veranderings in die weer: El Niño en La Niña verduidelik
by Jaci Brown, CSIRO
Ons wag in afwagting op droogtes en oorstromings wanneer El Niño en La Niña voorspel word, maar wat is ...
Hier is die rede waarom u dit wat u skryf, noukeurig moet hersien
Hier is die rede waarom u dit wat u skryf, noukeurig moet hersien
by Narmada Paul, Universiteit van Kentucky
As hoërskoolleerlinge die gewoonte het om hul skryfwerk te hersien, het dit 'n positiewe impak op ...
Om 'n oefenspel te speel, kan help om demensie te beveg?
Kan die speel van 'n oefenspel help om demensie te beveg?
by ETH Zurich
Kognitiewe motoriese opleiding help volgens die nuwe ...
Wat moet ons van ons biologiese gesin leer?
Wat moet ons van ons biologiese gesin leer?
by John Payne
Die familiebloudruk wat u geërf het, is deur u gekies omdat dit u ...
Waarom ons meer onthou deur te lees as uit klank of video
Onthou ons meer deur te lees as uit klank of video?
by Naomi S. Baron, Amerikaanse Universiteit
Is begrip dieselfde of iemand 'n teks op die skerm of op papier lees? En luister en ...
Hoe wetenskaplikes plantaardige voedsel laat smaak en meer soos vleis lyk
Hoe wetenskaplikes plantaardige voedsel laat smaak en meer soos vleis lyk
by Mariana Lamas, Noord-Alberta Instituut vir Tegnologie
In 2019 het Burger King Swede 'n burger, die Rebel Whopper, vrygestel en die reaksie was ...

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.