Hoe die dinge in towerkampioene ernstige depressie kan behandel

Hoe die dinge in towerkampioene ernstige depressie kan behandel

Twee dosisse van die psigedeliese middel psilocybin, gegee met ondersteunende psigoterapie, het vinnige en groot afname in depressiewe simptome opgelewer in 'n klein studie onder volwassenes met ernstige depressie, berig navorsers.

Voordele van psigedelika in tye van verdeling, krisis en ineenstorting

Voordele van psigedelika in tye van verdeling, krisis en ineenstorting

Die ander aand het ek saam met 'n vriendin om 'n vuur gesit en die invloed van psigedelika op ons lewens bespreek, toe sy hierdie stelling uitspreek: 'Na drie jaar se werk met hierdie sampioene hou ek van die lewe. Ek wil net wees en die beste doen wat ek kan. Die hele tyd. Nou. Dringend. Vir myself, vir ander, vir die aarde. ”

Die spookagtige en gevaarlike kant van swart drop

Die spookagtige en gevaarlike kant van swart drop

Swart drop lyk en proe soos 'n onskuldige bederf, maar hierdie lekkergoed het 'n donker kant. Op 23 September 2020 is berig dat swart drop die skuldige was in die dood van 'n 54-jarige man in Massachusetts.

10 Voor- en nadele van die wettiging van cannabis

10 Voor- en nadele van die wettiging van cannabis

Die cannabisbedryf is een van die vinnigste groeiende werksmarkte in die Verenigde State. In een jaar het cannabishandelaars die staat Massachusetts US $ 393 miljoen in bruto verkope verdien. Twee jaar nadat 'n wettige cannabismark van stapel gestuur is, het Kalifornië belasting van 1 miljard dollar oorskry.

U kan veroudering nou omkeer met die antioksidant glutathion

U kan veroudering nou omkeer met die antioksidant glutathion

Veroudering is die gevolg van oksidatiewe spanning waarin die produksie van vrye radikale buite balans is met die meer beskermende antioksidante. En hoe meer oksidatiewe spanning ons het, hoe vinniger word ons. Dit beskadig ons selle en ...

Hoe u u derms kan genees na antibiotika gebruik

Hoe u u derms kan genees na antibiotika gebruik

As u al ooit antibiotika gevolg het, is u waarskynlik bekend met sommige newe-effekte van hierdie middels, insluitend spysverteringskanaal, oorgroei van skadelike bakterieë in die ingewande en die gevolglike diarree. Vir baie mense is die nasleep van die inname van antibiotika ...

6 dinge wat u moet weet oor u vitamien D-vlakke

Ses dinge wat u moet weet oor u vitamien D-vlakke

Vitamien D het na vore gekom as “die vitamien van die dekade”, met 'n lang en groeiende lys kwale wat vermoedelik veroorsaak is deur die afwesigheid daarvan of deur die oorvloedige aanbod daarvan voorkom word.

Hoe u essensiële olies vir genesing moet gebruik

Hoe om essensiële olies te gebruik as 'n genesingsmodaliteit

Kennis is oorhandig deur die eeue heen met betrekking tot die bydraes wat essensiële olies kan maak in ons lewens. Sommige van die stories het sy oorsprong in verhale ons oumas, sommige was vertel deur wyse wysgere, terwyl ander die lig gebring deur die diep in voeling met die plante. Essensiële olies is gestig en eerbied as 'n betroubare en vindingryke genesing modaliteit.

Essensiële olies as aromatiese middels, vir genesing en vir genot

Essensiële olies as aromatiese middels, vir genesing en vir genot

Ons voorouers was uiters ontsagwekkend oor die manier waarop hulle essensiële olies opgeneem het in nie net genesing en lewens red nie, maar in elke aspek van hul daaglikse roetines en genesingsmetodes. Kruie, plante en die olie wat daaruit verkry is, was honderde duisende jare die belangrikste bestanddele van genesing in elke kultuur op aarde.

Hier is wat u moet weet oor simptome van Ibuprofen en COVID-19

Hier is wat u moet weet oor Ibuprofen en COVID-19 simptome

Die afgelope tyd was daar 'n bietjie verwarring oor die vraag of ons ibuprofen moet of nie moet neem om simptome van COVID-19 te behandel nie, veral nadat die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO) van standpunt verander het.

Die wetenskap agter probiotika en die keuse van een wat werk

Die wetenskap agter probiotika en die keuse van een wat werk

Ons het biljoene bakterieë wat op of in ons woon - en meer as 80% daarvan leef in ons derms. Oor duisende jare van mede-evolusie het ons 'n manier ontwikkel om met ons bakterieë saam te werk, wat 'n uiters belangrike rol in ons liggame speel.

5 dinge wat u kan doen om u mikrobioom gesonder te maak

5 dinge wat u kan doen om u mikrobioom gesonder te maak
Dit is algemeen dat mense aan die begin van die jaar op hul gesondheid fokus. Maar min beskou die welstand van die mikrobes wat in die derm leef - die mikrobioom - wat noodsaaklik is vir die gesondheid van 'n individu.

Genesende resepte vir essensiële olie om mee te werk, en angs en woede uit te wis

Genesende resepte vir essensiële olie om mee te werk, en angs en woede uit te wis
Afkomstig van 'n familie van hoogs, verslawende, kompulsiewe en emosioneel gewonde lede, het ek my hele lewe lank al gedink, bestudeer en ondersoek ingestel na stemmingsverbeterende en emosionele genesing. Leer hoe om sekere negatiewe invloede te hanteer en uit te roei en positiwiteit te bevorder, was sedert my jong meisie aan die voorpunt van my brein.

Cannabis toon potensiaal vir die behandeling van PTSV

Cannabis toon potensiaal vir die behandeling van PTSV
Post-traumatiese stresversteuring (PTSV), 'n psigiatriese toestand wat verband hou met die oorlewing of getuie van 'n traumatiese lewensgebeurtenis, sal op een of ander stadium in hul lewens ongeveer een in 10 Kanadese beïnvloed.

Hoe volksmedisyne vir bloeddruk werk

Hoe volksmedisyne vir bloeddruk werk
Gewone kruie, insluitend laventel, vinkel en kamille, het 'n lang geskiedenis as volksmedisyne wat die bloeddruk verlaag. Nuwe navorsing verduidelik die molekulêre meganismes by die werk.

Frankryk sy eie goue era van mediese marihuana vergeet?

Frankryk vergeet eie goue era van mediese marihuana
Die afgelope somer het die Franse kantoor vir voedsel en dwelmmiddels, die Agence Nationale de Sécurité du Médicament, 'n beperkte mediese cannabis-proef in Frankryk opgemerk, iets wat sedert 1953 onwettig was.

4 Plante wat ideaal is vir mense

'N Kwart van alle voorskrifmedisyne in die VS kom van stowwe wat slegs in plante voorkom. In hierdie episode van SciShow kyk ons ​​na vier van hierdie talentvolle plante wat ons lewens beter maak.

Adaptogene vir verbeterde gesondheids- en breinfunksie

Adaptogene vir verbeterde gesondheids- en breinfunksie
Adaptogene kan die doeltreffendheid van sommige moderne medisyne aansienlik verhoog, insluitend antibiotika, angstmiddels (angsverligting), antidepressante en hipoglisemiese middels. Dit kan ook die newe-effekte van sommige medisyne verminder, en in sommige gevalle ook uitskakel. Hulle het 'n bewys dat hulle veilig, doeltreffend en veelsydig is in die behandeling van baie toestande.

6 aanvullings wat u eintlik kan help

Meer as die helfte van Amerikaners neem 'n voedingsaanvulling, maar die waarheid is dat die meeste mense dit nie nodig het nie.

Behandel of behandel? Sjokolade is goed, maar kakao is beter vir u hart

Behandel of behandel? Sjokolade is goed, maar kakao is beter vir u hart
'N Stelselmatige oorsig en meta-analise van vorige kohortstudies oor die gevolge van die gebruik van sjokolade het bevind dat sjokolade gekoppel kan wees aan 'n vermindering in die risiko van hartsiektes. Die artikel is oornag in die British Medical Journal gepubliseer.

Omega 3's op voorskrifte hou triglyceriede in toom

Omega 3's op voorskrifte hou triglyceriede in toom

Omega-3-medisyne met vetsure is volgens voorskrifte 'n veilige en effektiewe opsie om hoë trigliseriede te verminder, wat die risiko van hartaanval en beroerte verhoog, volgens 'n nuwe studie.

4 Mites oor vitamienaanvullings

4 Mites oor vitamienaanvullings
Mense neem vitamienaanvullings om allerlei redes, van algemene gesondheid tot die voorkoming van kanker. Maar daar is geen oortuigende bewyse dat vitamienaanvulling mense bevoordeel wat nie 'n vitamientekort het nie.

Werk Vitamien Druppels Werklik?

Werk Vitamien Druppels Werklik?
Wil jy jou immuunstelsel versterk, jou fisiese tekens van veroudering verminder, of jou bloed skoonmaak om van gifstowwe ontslae te raak?

Hoe verkeerde inligting oor die CBD lewensgevaar kan word

Hoe verkeerde inligting oor die CBD lewensgevaar kan word
Hiperbole kan in gesondheids nuus wees, veral met betrekking tot cannabis. Een van die onlangse opskrifte het verklaar: "Die CBD is effektief in die behandeling van heroïenverslawing." Nog 'n proklamasie: "Nuwe studie bevind die SSK kan heroïneverslawing bekamp." Hierdie stories het betrekking op 'n onlangse studie in die Amerikaanse Tydskrif vir Psigiatrie wat gevind dat 'n kort termyn van cannabidiol (CBD) verminder cue-geïnduseerde drange en angs ..

Kan koffie drink, help jy om gewig te verloor?

Kan koffie drink, help jy om gewig te verloor?Navorsers van die Universiteit van Nottingham in die Verenigde Koninkryk het onlangs 'n studie in die joernaal Wetenskaplike verslae wat daarop dui kafeïen verhoog bruin vet. Dit het mense se aandag gevang omdat bruinvetaktiwiteit energie verbrand, wat kan help met gewigsverlies. Opskrifte geëis drink koffie kan jou help om gewig te verloor, en dat koffie is moontlik selfs die "geheim om vetsug te veg".

Hoekom yster is so 'n belangrike deel van jou dieet

Volgens die Wêreldgesondheidsorganisasie is ystertekort - 'n toestand waar jou liggaam nie genoeg van die minerale yster het nie - 'n wêreldwye openbare gesondheidsprobleem van epidemiese verhoudings.

Hierdie medisinale plante het remme op kankergroei

Hierdie medisinale plante het remme op kankergroei

Die blare van 'n verskeidenheid medisinale plante kan die groei van bors, servikale, dikderm, leukemie, lewer, eierstokkanker en baarmoederkanker stop, toon 'n nuwe studie.

Die gebruik van essensiële olies om kommunikasiedienste oop te maak

Die gebruik van essensiële olies om kommunikasiedienste oop te maakHierdie olies en resepte sal ons beslis help met die begin van kommunikasie tussen ons geliefdes en ons. Kommunikasie is die sleutel tot 'n suksesvolle verhouding tussen u en die mensdom. Kommunikasie, gevoelens, begeertes en onderdrukte woede kom uit die keelchakra.

Help Cannabidiol (SSK) Eintlik Angs?

Help Cannabidiol (SSK) Eintlik Angs?

Cannabidiol (CBD), 'n nie-bedwelmende verbinding van die Cannabis plant, het onlangs in gewildheid ontplof, as 'n mediese "genesing-all" beskou.

Die harde feite op Viagra

Die harde feite op Viagra

Viagra is een handelsnaam van 'n dwelm wat gebruik word om erektiele disfunksie (impotensie) te behandel: die onvermoë om 'n ereksie te kry en in stand te hou.

Die Nuwe Waarheid Oor Aspirien

Die Nuwe Waarheid Oor Aspirien

Vir dekades neem miljoene pasiënte daagliks Aspirien in 'n poging om harte aanvalle en beroertes te voorkom.

Hoe Marijuana is baie meer as net hoog


Mediese dagga is wettig in 33-state vanaf November 2018. Tog beweer die federale regering steeds dat marihuana nie wettig gebruik het nie en dit maklik is om te misbruik. Intussen het mediese marihuana-resepte 'n toenemende ...

Word Visolie-aanvullings oorskat?

Word Visolie-aanvullings oorskat?

Soja-olie kan beter wees as visolie vir die vermindering van kankerverwante moegheid by borskankeroorlewendes, volgens 'n nuwe studie.

Is Cannabidiol 'n Stygende Ster Of Gewilde Fad?

Is Cannabidiol 'n Stygende Ster Of Gewilde Fad?
Cannabidiol, of CBD, het 'n huishoudelike naam geword. Op baie sosiale media-webwerwe stel mense voor "maar het jy CBD-olie probeer?" Op poste wat verband hou met enige gesondheidsverwante probleem.

Winter Blues en Broken Bones: Hoe kry jy genoeg vitamien D3

winter blues en gebroke bene: hoe om genoeg vitamien d3 te kryVitamien D word dikwels na verwys as die "sonskyn vitamien". Dit word in jou vel geproduseer in reaksie op sonlig en is 'n belangrike organiese verbinding wat die absorpsie van kalsium ondersteun en die beenkrag, die ondersteuning van immuunfunksie, en die beheer van bui beskerm. Tekortkominge in Vitamien D kan lei tot ...

Is Visolie-aanvullings Voordelig?

Is Visolie-aanvullings Voordelig?
Daar is voorstelle dat visolie goed is vir 'n verskeidenheid gesondheidstoestande, insluitend artritis, Alzheimer se siekte, diabetes, geestesgesondheid en hartsiektes. Daar is selfs voorgestel dat visolie mense beter kan maak, so moet ons almal aanvullings neem?

Moet jy Probiotika neem wanneer jy op antibiotika is?

Moet jy Probiotika neem wanneer jy op antibiotika is?
Antibiotika vermoor skadelike bakterieë wat siekte veroorsaak. Maar hulle veroorsaak ook kollaterale skade aan die mikrobiome, die komplekse gemeenskap van bakterieë wat in ons derm woon. Dit lei tot 'n diep, maar gewoonlik tydelike, uitputting van die voordelige bakterieë.

Hierdie Cannabis Uittreksel verlig Chroniese Pyn Minus Die Hoë

Hierdie Cannabis Uittreksel verlig Chroniese Pyn Minus Die Hoë
In die nasleep van cannabis-wettiging in Kanada het 'n span wetenskaplikes bemoedigende nuus vir chroniese pyn lyers gelewer deur die effektiewe dosis marihuana plant ekstrak cannabidiol te bepaal vir veilige pynverligting sonder die tipiese "hoë" of euforie wat THC lewer.

E-sigarette is goed of sleg, afhangend van die studie - so wat is die waarheid?

E-sigarette is goed of sleg, afhangend van die studie - so wat is die waarheid?
Die aantal volwassenes wat tans e-sigarette in die Verenigde Koninkryk gebruik, is naby aan 2.9m, waarvan baie die toestelle sal draai om op te hou rook. Alhoewel hulle sekerlik mense kan help om die gewoonte te skop, is daar 'n groot probleem met e-sigarette: ons weet nie seker of hulle veilig is of nie.

Hierdie algemene sooibrandgeneeskunde kan ystergebrek veroorsaak

Hierdie algemene sooibrandgeneeskunde kan ystergebrek veroorsaakNuwe navorsing vind 'n verband tussen gewilde sooibrandbehandelings en ystertekorte. Sooibrand is 'n simptoom van gastro-esofageale terugvloei, wat soutsuur in die keel veroorsaak. Hierdie toestand raak meer as twee miljoen Australiërs. Baie mense neem medisyne wat suurafskeiding onderdruk, om dit te behandel.

Kougom kan 'n goeie manier wees om jou vitamiene te kry

Kougom kan 'n goeie manier wees om jou vitamiene te kry
Kougom kan 'n effektiewe afleweringsisteem vir sommige vitamiene wees, volgens die nuwe navorsing. Byna 15 persent van alle kougomvariëteite het belowe om gesondheidsverbeterende aanvullings aan gebruikers te verskaf. Navorsers het ondersoek of twee vitamienaanvulde produkte effektief was om vitamiene aan die liggaam te lewer.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}

UIT DIE REDAKTEURS

Waarom ek COVID-19 moet ignoreer en waarom ek nie wil nie?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Ek en my vrou Marie is 'n gemengde paartjie. Sy is 'n Kanadees en ek is 'n Amerikaner. Die afgelope 15 jaar het ons die winter in Florida deurgebring en ons somers in Nova Scotia.
InnerSelf Nuusbrief: November 15, 2020
by InnerSelf Personeel
Hierdie week besin ons oor die vraag: "waarvandaan gaan ons?" Net soos met enige deurgangsrite, of dit nou gegradueer is, huwelik, geboorte van 'n kind, 'n belangrike verkiesing of die verlies (of bevinding) van 'n ...
Amerika: Hitching Our Wagon to the World and to the Stars
by Marie T Russell en Robert Jennings, InnerSelf.com
Wel, die Amerikaanse presidentsverkiesing is nou agter die rug en dit is tyd om bestek te neem. Ons moet 'n gemeenskaplike grondslag vind tussen jonk en oud, Demokraat en Republikein, Liberaal en Konserwatief om werklik te maak ...
InnerSelf Nuusbrief: Oktober 25, 2020
by InnerSelf Personeel
Die "slagspreuk" of sub-titel vir die InnerSelf-webwerf is "Nuwe houdings --- nuwe moontlikhede", en dit is presies die tema van die week se nuusbrief. Die doel van ons artikels en outeurs is om ...
InnerSelf Nuusbrief: Oktober 18, 2020
by InnerSelf Personeel
Deesdae leef ons in mini-borrels ... in ons eie huise, op die werk en in die openbaar, en moontlik in ons eie gemoed en met ons eie emosies. Om egter in 'n borrel te leef, of te voel dat ons is ...