Hoe lae-koolhidraat-dieetafrigting die gesondheid van mense met diabetes bevorder

Hoe lae-koolhidraat-dieetafrigting die gesondheid van mense met diabetes bevorder

'N Nuwe studie het bygevoeg dat intensiewe gewigsbestuursberading by groepsbesoeke aan groepe met suikersiekte wat moeilik is om te beheer, ekstra voordele vir die gesondheid bied as gevolg van verbeterde bloedsuikerbeheer.

Die gewigsadviesbenadering beklemtoon 'n lae-koolhidraatdieet, met deelnemers wat beter gewigsverlies aanteken, minder gebruik van suikersiekte en minder potensieel gevaarlike afleweringsepisode het. bloedsuikervlakke in vergelyking met die deelnemers aan die studie wat slegs groepsdietsessies bygewoon het.

"Mediese besoeke in die groep is 'n toenemend gewilde manier om pasiënte met diabetes te versorg," sê die hoofskrywer William Yancy, direkteur van die dieet- en fiksheidssentrum aan die Duke-universiteit en navorsingsgenoot aan die Durham VA Medical Center. 'Hierdie benadering kan doeltreffend wees vir pasiënte wat 'n algemene chroniese toestand het, wat hulle in staat stel om opleiding, selfbestuurvaardighede en medisyne-bestuur te ontvang om kliniese uitkomste te verbeter.

Yancy en kollegas het 263 mense met onbeheerde diabetes ingeskryf en hulle gevolg in die studie van een jaar.

Die navorsers het die helfte van die deelnemers ewekansig opgedra om vier maande lank aan groeps mediese besoeke deel te neem om te leer hoe bestuur hul diabetes. Hulle het die ander helfte aan mediese besoeke bygewoon, wat intensiewe dieetafrigting ingesluit het om hulle op 'n lae koolhidraatregime te hou. Hierdie groep het vier maande elke twee weke vergader.

Na die eerste vier maande het albei groepe elke agt weke vergader totdat die studie geëindig het.

Aanvanklik het die deelnemers wat die dieetintervensie ondergaan het, 'n beduidende verbetering in die beheer van bloedglukose getoon in vergelyking met dié in die ander groep, maar teen die einde van die studie het hierdie verskille gelyk gemaak en het beide intervensies ewe nuttig geblyk om glukosevlakke te verlaag.


Kry die nuutste van InnerSelf


Die byvoeging van gewigsbestuursberading het egter ekstra gesondheidsvoordele opgelewer, insluitend gewigsverlies en 'n afname van 50% in voorvalle van hipoglukemie. Wat meer is, die gebruik van diabetes medikasie het afgeneem vir deelnemers aan die gewigsbestuursgroep terwyl dit in die ander groep gestyg het.

"Intensiewe gewigsbeheer met behulp van 'n dieet met lae koolhidrate kan net so effektief wees vir glukemiese verbetering as medisyne-intensivering," sê Yancy. "Ons weet dat dit moeilik kan wees om lewensstylveranderings te onderhou, maar hierdie studie wys dat groepbyeenkomste 'n doeltreffende en effektiewe strategie kan wees wat pasiënte help om hierdie verbeterings te onderhou."

Die bevindings verskyn in JAMA Interne Geneeskunde.

Oor die skrywer

Hoofskrywer William Yancy, direkteur van die dieet- en fiksheidssentrum aan die Duke Universiteit en navorsingsgenoot by die Durham VA Mediese Sentrum.

Ondersteuning vir die studie het gekom van die Departement Veterane-aangeleenthede, die Durham-sentrum vir innovasie om die ontdekking en die transformasie van praktyke by die Durham Veterans Administration Health Care System, Veterans Affairs Health Services Research and Development en die National Institutes of Health te versnel.

oorspronklike Studie


Aanbevole Boeke: Gesondheid

Vars vrugte skoonmaakVars vrugte skoonmaak: Detox, verloor gewig en herstel jou gesondheid met Nature's Most Delicious Foods [Paperback] deur Leanne Hall.
Verloor gewig en voel lewendig gesond terwyl jy jou liggaam van gifstowwe skoonmaak. Vars vrugte skoonmaak bied alles wat jy nodig het vir 'n maklike en kragtige ontgifting, insluitend dag-tot-dag programme, resepte vir mondwater, en raad vir die oorgang van die skoonmaakmiddel.
Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek op Amazon bestel.

Droog KosDroog Kos: 200 Plantgebaseerde Resepte vir Peak Health [Paperback] deur Brendan Brazier.
Gebaseer op die stresverminderende, gesondheidsverbeterende voedingsfilosofie wat in sy bekende veganistiese voedingsgids bekend gestel is Floreer, professionele Ironman-triatleet Brendan Brazier wys nou sy aandag op jou aandetebord (ontbytbak en middagete).
Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek op Amazon bestel.

Dood deur Geneeskunde deur Gary NullDood deur Geneeskunde deur Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio en Carolyn Dean
Die mediese omgewing het 'n doolhof geword van die ineenstortende korporatiewe, hospitaal- en regeringsrade, wat deur die dwelmmaatskappye geïnfiltreer word. Die giftigste stowwe word dikwels eers goedgekeur, terwyl mildere en meer natuurlike alternatiewe vir finansiële redes geïgnoreer word. Dis dood deur medisyne.
Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek op Amazon bestel.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}

UIT DIE REDAKTEURS

Waarom Donald Trump die grootste verloorder van die geskiedenis kan wees
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Opgedateer 2 Julie 20020 - Hierdie hele pandemie van die coronavirus kos 'n fortuin, miskien 2 of 3 of 4 fortuin, almal van onbekende grootte. O ja, en honderde duisende, miskien 'n miljoen mense, sal sterf ...
Blou oë vs bruin oë: hoe rassisme aangeleer word
by Marie T. Russell, InnerSelf
In hierdie Oprah Show-episode van 1992 het die bekroonde anti-rassisme-aktivis en opvoeder Jane Elliott die gehoor 'n moeilike les oor rassisme geleer deur te demonstreer hoe maklik dit is om vooroordele te leer.
'N Verandering gaan kom ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Terwyl ek die nuus oor die gebeure in Philadephia en ander stede in die land bekyk, smag dit na my hart. Ek weet dat dit deel is van die groter verandering wat plaasvind ...
'N Gesang kan die hart en die siel ophef
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ek het verskillende maniere om die duisternis uit my gedagtes te verwyder as ek agterkom dat dit ingekruip het. Een is tuinmaak of tyd in die natuur deurbring. Die ander is stilte. 'N Ander manier is om te lees. En een wat ...
Mascotte vir die pandemie en temalied vir sosiale distansie en isolasie
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ek het onlangs 'n liedjie teëgekom en terwyl ek na die lirieke geluister het, het ek gedink dit sou 'n perfekte liedjie wees as 'n temalied vir hierdie tye van sosiale isolasie. (Lirieke onder die video.)