Suiker kan wees net soos skadelik vir die brein Extreme stres of misbruik

Ons weet almal dat Cola en limonade is nie 'n groot vir ons taille of ons tandheelkundige gesondheid, maar ons nuwe studie Op rotte het lig geskyn op hoeveel skade suiwer drankies ook aan ons brein kan doen.

Die veranderinge wat ons waargeneem in die streek van die brein wat emosionele gedrag en kognitiewe funksie beheer was meer uitgebreide as wat veroorsaak word deur uiterste vroeë lewe stres.

Dit is bekend dat negatiewe ervarings vroeg in die lewe, soos uiterste stres of misbruik, verhoog die risiko van swak geestesgesondheid en psigiatriese versteurings later in die lewe.

Die aantal traumatiese gebeure (ongelukke, getuig van 'n besering, verlies, natuurrampe, fisiese, seksuele en emosionele mishandeling; gesinsgeweld en 'n slagoffer van misdaad) 'n kind blootgestel word aan word geassosieer met verhoogde konsentrasies van die groot streshormoon, kortisol.

Daar is ook 'n bewys dat die kind mishandeling is wat verband hou met verminder brein volume en dat hierdie veranderinge kan gekoppel word aan angs.


innerself teken grafiese in


Wat ons gevind

As ons na rotte kyk, het ons ondersoek of die impak van vroeë lewensstres op die brein vererger is deur hoë volumes soet drankies te drink nadat dit gespeen is. Aangesien wyfies meer geneig is om nadelige lewensgebeure te ervaar, het ons vroulike Sprague-Dawley-rotte bestudeer.

Om vroeë lewe trauma of misbruik model, nadat rotte gebore helfte van die werpsels is blootgestel aan beperk nestmateriaal van dae 08:58 na geboorte. Hulle het toe na normaal teruggekeer beddegoed totdat hulle gespeen. Die beperkte nes verander moederlike gedrag en verhoog angs in die nageslag later in die lewe.

By speen, is die helfte van die rotte onbeperkte toegang tot 'n lae-vet chow en water gegee om te drink, terwyl hul susters chow, water en 'n 25% suiker oplossing wat hulle kan kies om te drink gegee. Diere blootgestel aan die begin van die lewe stres was kleiner by speen, maar dit verskil verdwyn met verloop van tyd. Rotte in beslag suiker in beide groepe (beheer en stres) geëet meer kalorieë oor die eksperiment.

Die rotte is gevolg totdat hulle 15 weke oud was, en toe is hul brein ondersoek. Soos ons weet dat vroeë lewensstres geestelike gesondheid en funksie kan beïnvloed, het ons 'n deel van die brein ondersoek wat die hippokampus genoem word, wat belangrik is vir geheue en spanning. Vier groepe rotte is bestudeer - beheer (geen spanning), beheer rotte wat suiker drink, rotte blootgestel aan stres, en rotte blootgestel aan stres wat suiker gedrink het.

Ons het gevind dat chroniese verbruik van suiker in rotte wat nie beklemtoon geproduseer soortgelyke veranderinge in die hippokampus soos gesien in die rotte wat beklemtoon maar nie drink suiker. Vroeë lewe stres blootstelling of suiker gedrink het gelei tot laer uitdrukking van die reseptor wat die groot streshormoon kortisol, wat die vermoë om te herstel van blootstelling aan 'n stresvolle situasie kan beïnvloed bind.

Nog 'n geen wat belangrik is vir die groei van senuwees, Neurod1, is ook verminder word deur beide suiker en stres. Ander gene belangrik vir die groei van senuwees is ondersoek, en net drink suiker van kleins af was genoeg om dit te verminder.

Die rotte is blootgestel aan hoë innames suiker tydens die ontwikkeling, en die impak van die suiker is kommerwekkend as dit breinontwikkeling kan beïnvloed, hoewel verdere werk nodig is om dit te toets.

In hierdie studie, 'n kombinasie suiker inname en vroeë lewe stres nie produseer verdere veranderinge in die hippokampus, maar of dit steeds die geval met verloop van tyd is onduidelik.

Wat beteken dit vir ons?

Die veranderinge in die brein wat deur suiker veroorsaak word, is van groot belang, aangesien die hoë verbruik van suiker-versoete drankies, met 'n besonder hoë verbruik in kinders van nege tot 16 jaar. As daar soortgelyke prosesse in die mens voorkom by wat in ons rotstudie gevind is, is dit belangrik om die verbruik van suiker oor die gemeenskap te verminder.

Die feit dat die drink suiker of blootstelling aan vroeë lewe stres verminder die uitdrukking van gene van kritieke belang vir die brein ontwikkeling en groei van groot kommer. Terwyl dit onmoontlik is om so 'n studie uit te voer in die mens, is die brein kringe beheer stres reaksies en voeding bewaar regoor spesies.

Mense wat blootgestel is aan die begin van die lewe trauma het veranderinge in die struktuur van hul hippokampus. In die mens, wat die verbruik van die mees "Wes" dieet het kleiner hippocampus volumes, in ooreenstemming met data van diermodelle.

Saam met hierdie bevindings word verwag dat toekomstige werk moontlike langtermyn-effekte van hoë suiker inname, veral vroeg in die lewe, op die brein en gedrag moet oorweeg.

Oor Die Skrywer

Margaret Morris, Professor in Farmakologie, Hoof van Farmakologie, UNSW Australië

Hierdie artikels het oorspronklik op The Conversation verskyn


Verwante Book:

at

breek

Dankie vir die besoek InnerSelf.com, waar daar is 20,000 + lewensveranderende artikels wat "Nuwe houdings en nuwe moontlikhede" bevorder. Alle artikels word vertaal in 30+ tale. Teken In aan InnerSelf Magazine, wat weekliks gepubliseer word, en Marie T Russell se Daily Inspiration. InnerSelf Magazine is sedert 1985 gepubliseer.