Robert Kneschke / Shutterstock

Daar is toenemende kommer oor die langtermyn-effekte van die COVID-19-pandemie op kinders en jongmense.

In sommige gevalle is die nalatenskap van die pandemie mag al by ons wees. Onderwysers en skoolleiers is toenemend bekommerd oor die hoeveelheid werk inhaal leerlinge sal hul verlore leer moet vergoed. Ons begin meer te wete kom oor die sosiale en emosionele koste van die pandemie. Ondersteuning is nodig vir 'n generasie jongmense wat 'n belangrike stadium van hul ontwikkeling verloor het.

Liggaamlike Opvoeding (PE) is ideaal om kinders se algehele ontwikkeling te ondersteun. Behalwe dat hulle fisieke vaardighede ontwikkel, leer hulle kinders ook intellektuele vaardighede, help hulle om deur komplekse sosiale situasies te navigeer en hul emosionele ontwikkeling te koester. Hierdie wye voordele word egter dikwels oor die hoof gesien, en PE word gereeld as 'n opvoedkundige instrument onderbenut.

Meer as oefening

Tydens die nasionale uitsluiting het die aanlyn-oefenklasse vir kinders van die fiksheidsafrigter, Joe Wicks, nasionale aandag gevestig op die belangrikheid van liggaamlike aktiwiteit en die gepaardgaande voordele, soos verhoogde mobiliteit en beter geestesgesondheid. Om kinders te laat beweeg tydens toesluit, is prysenswaardig, veral as gevolg van hoë vetsugvlakke in Engeland.

Die besluit om hierdie klasse 'PE met Joe”Versterk 'n eng begrip van wat PE is en waartoe dit in staat is. Wicks se lesse het 'n inspirerende en innemende geleentheid vir liggaamlike oefening gebied, maar kon nie die essensie van liggaamlike opvoeding vasvang nie - en miskien nooit.

Die wye voordele van fisiese aktiwiteit word gereeld gebruik om PE se plek te regverdig in die kurrikulum.

PE moet egter 'n belangrike deel van die skoolkurrikulum wees vir sy unieke potensiaal om die ontwikkeling van heelkinders te ondersteun, wat die bevordering van fisiese gesondheid insluit, maar nie beperk is nie.

Veelvuldige voordele

Die interaktiewe en samewerkende aard van PE kan selfvertroue, empatie en begrip bevorder deur kinders aan te moedig om saam te werk en mekaar te ondersteun. 'N Oefeningsklas, wat 'n eenrigtingonderrigbenadering volg, het nie altyd die geleenthede vir hierdie aspekte van leer nie.

PE moedig leerlinge aan om kreatief te wees, probleme op te los en vir die toekoms te beplan. Deur saam te werk, kan leerlinge fisieke en intellektuele uitdagings aanpak terwyl hulle leer om risiko's en konflik te kommunikeer en te bestuur.

'N Voorbeeld kan wees dat kinders hul eie fisieke spel skep, die reëls, toerusting en ruimtevereistes daarvoor. Die kinders verdeel groepsrolle en neem eienaarskap van hul eie leer deur die spel te beplan, dit te implementeer en ander se betrokkenheid daarmee te ondersteun. Uiteindelik sou hulle nadink oor die impak van die spel op hulself en ander.

Behalwe die fisieke ontwikkelingsuitkomste wat die aktiwiteit sou bied, sou hierdie benadering ook bydra tot kognitiewe ontwikkeling deur besluitneming, probleemoplossing en organisering. Dit sal sosiale bewustheid aanmoedig - deur middel van kommunikasie, deel en begrip - en emosionele ontwikkeling bevorder, en kinders help om selfvertroue, selfbewustheid en motivering te ontwikkel.

Liggaamsopvoeding kan kinders leer om saam te werk en konflik op te los. Dmytro Zinkevych / Shutterstock

PE kan ook bydra tot leerlinge se taal- en skryfvaardighede. Leerlinge kan byvoorbeeld aan PE-verwante navorsingsaktiwiteite deelneem, soos om die historiese konteks van die Olimpiese Spele te ondersoek, hoe dit met verloop van tyd ontwikkel het, en hul bevindings verder aanbied. Hulle kon lees en skryf PE-verwante poësie. Hierdie geleenthede is moontlik tydens die uitsluiting onderbenut of geïgnoreer.

Hierdie sosiale en emosionele eienskappe moet parallel loop en komplementeer die fisieke en kognitiewe uitsette wat meestal met PE verband hou, soos fiksheid, vaardigheidsontwikkeling, leierskap en veerkragtigheid. Ongelukkig is dit nie die gewilde siening van PE nie, aangesien dit dikwels as regverdig beskou word sport, speel of speletjies.

Beter ondersteuning vir skole en onderwysers is nodig om die volle spektrum van leerpotensiaal wat PE bied, te benut. N beginpunt is om verruim die begrip oor die rol wat PE in skole kan speel.

Nie net speletjies nie

PE-onderwysers se waardes, oortuigings en praktyke, soos baie ander in die samelewing, lê dikwels in hul eie sportagtergronde en ervarings. Die realiteit van PE in skole is dat dit steeds oorheers word deur sportaktiwiteite soos sokker, hokkie, netbal en rugby. Hierdie fokus op sportprestasies beperk egter die holistiese potensiaal van PE.

Die leerdoelstellings vir PE in hierdie era na die afsluiting moet saamgestel word om die lewens- en leervaardighede te ontwikkel wat kinders tydens hul sosiale isolasie misgeloop het.

Onderwysers en skole moet aangemoedig word om dapper te wees en take te bevorder wat bevorder praatvaardighede, geletterdheid en kunsgebaseerde werk in PE-klasse.

Om die leerverliese tydens toesluit suksesvol teë te werk, moet ons anders dink oor die plek van PE in skole en die waarde wat dit aan kinders kan bied. Eers dan sal PE in skole en die samelewing geprioritiseer word, nie eenkant toe geskuif word nie.

Oor die outeurs

David Grecic, direkteur van die Institute of Coaching and Performance, Universiteit van Sentraal-Lancashire; Andrew Sprake, dosent in liggaamlike opvoeding, Universiteit van Sentraal-Lancashire, en Robin Taylor, senior lektor in afrigting en prestasie, Universiteit van Sentraal-Lancashire

Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.

Boeke oor oefening vanaf Amazon se lys met topverkopers

Die vierpak-revolusie: hoe jy laer kan mik, jou dieet kan bedrieg, en steeds gewig kan verloor en dit kan afhou

deur Chael Sonnen en Ryan Parsons

Die Four-Pack Revolution bied 'n totale lewensbenadering om gesondheids- en fiksheidsdoelwitte te bereik sonder die harde werk en lyding.

Klik vir meer inligting of om te bestel

Groter, maerder, sterker: die eenvoudige wetenskap om die uiteindelike manlike liggaam te bou

deur Michael Matthews

As jy spiere wil bou, vet wil verloor en so vinnig moontlik wonderlik wil lyk sonder steroïede, goeie genetika, of belaglike hoeveelhede tyd in die gimnasium en geld op aanvullings mors, dan wil jy hierdie boek lees.

Klik vir meer inligting of om te bestel

Die vroulike gesondheid is 'n groot boek met oefeninge: vier weke om langer te leef, seksiger en gesonder!

deur Adam Campbell

Die Women's Health Big Book of Exercises is die noodsaaklike oefensessiegids vir almal wat 'n beter liggaam wil hê. As die mees omvattende versameling oefeninge wat ooit geskep is, is hierdie boek 'n liggaamsvormende kraghulpmiddel vir beide beginners en jarelange fiksheidsliefhebbers.

Klik vir meer inligting of om te bestel

Liggaamsgewig Krag Opleiding Anatomie

deur Bret Contreras

In Bodyweight Strength Training Anatomy het die skrywer en bekende afrigter Bret Contreras die gesaghebbende hulpbron geskep vir die verhoging van totale liggaamskrag sonder die behoefte aan vrygewigte, fiksheidsmasjiene of selfs 'n gimnasium.

Klik vir meer inligting of om te bestel

Die Mansgesondheid Groot Boek van Oefeninge: Vier weke na 'n maerder, sterker, meer gespierde jou!

deur Adam Campbell

Die Men's Health Big Book of Exercises is die noodsaaklike oefensessiegids vir almal wat 'n beter liggaam wil hê. As die mees omvattende versameling oefeninge wat ooit geskep is, is hierdie boek 'n liggaamsvormende kraghulpmiddel vir beide beginners en jarelange fiksheidsliefhebbers.

Klik vir meer inligting of om te bestel