Is hoë hakke sleg vir jou gesondheid?

Is hoë hakke sleg vir jou gesondheid?

Die antwoord op die vraag: "Is hoë hakke sleg vir jou gesondheid?" Mag dit vir sommige voor die hand liggend lyk. Daar word baie ondersoek gedoen na die veelvuldige maniere waarop hoë hakke hul welsyn se welsyn beïnvloed, maar dit is hoogs gefragmenteerd en fokus dikwels op spesifieke gesondheidskwessies. Plus, daar is ook navorsing wat voordele toon om hoë hakke te dra. Ons het besluit om die baie faktore betrokke by hoëhakgesondheid in ag te neem en voer die eerste sistematiese oorsig van navorsing oor beide die voordele en nadele van hoë hakdrag.

Ons het 506 individuele studies oor die kwessie van hoë hakke en gesondheid geïdentifiseer, 27 van hulle getoets en 20-publikasies ingesluit in ons sintese. Ons bevindinge, gepubliseer in die tydskrif BMC Openbare Gesondheid, het konsekwente bewyse getoon wat hoëhakskleding verbind het tot 'n verhoogde risiko van bunions, muskuloskeletale pyn en beserings aan die draer. Sommige van hierdie beserings, soos enkelfrakture, was ernstig en vereis hospitaal-aandag.

Dit is egter belangrik om daarop te let dat die algehele risiko van besering gematig is. In sommige gevalle het mense ernstige beserings gehad om hoë hakke te dra, maar dit was nie besonder algemeen nie en die huidige bewyse stel nie ernstige rede vir alarm voor nie. Sommige studies het voorgestel dat daar 'n verband tussen hoëhakskoene en osteoartritis is, maar ons ondersoek het bevind dat die skakel onbetwisbaar is. Dit is egter duidelik dat die gereelde dra gewoonlik meer nadelig is vir langtermyn gesondheid, terwyl die hoogste en smalste hakke diegene is wat die meeste aan ernstige beserings gekoppel is, soos enkelfrakture.

Een element van hoëhaksklere wat dikwels geïgnoreer word in die hoëgesondheidsgesondheidsdebat, maar wat ons in ons studie in ag geneem het, is die sielkundige voordele wat hulle aan draers bring. Soos dit of nie, is hoë hakke 'n simbool van moderne (heteronormatiewe) vroulike seksualiteit.


Kry die nuutste van InnerSelf


Ons het konsekwente bewyse gevind dat hoëhakdrae voordele vir vroue bied ten opsigte van hoe hulle hul eie skoonheid sien, hoe aantreklik hulle vir mans was en ook mans se gewilligheid om hulle te help, byvoorbeeld om 'n vraelys te voltooi of 'n valhandskoene te haal. Daar is dus 'n moontlike dilemma wat vroue in die gesig staar: dra hoë hakke kan hul aantreklikheid verhoog, maar dit kan ook hul gesondheid benadeel.

Vryheid om te kies

Dit is belangrik dat vroue hul eie, ingeligte keuses maak oor hoe en hoe dikwels hoë hakke dra. Ons hoop dat mense 'n ingeligte keuse kan maak deur die openbare bewustheid te verhoog oor beide die positiewe en negatiewe aspekte van die dra van hoë hakke.

Om dit te doen, sal hulle deurdringende elemente van kultuur moet navigeer wat hoëhak dra wat so aantreklik of 'n verwagte deel van 'n rokkode is. Mense se vryheid om te kies, word altyd beïnvloed deur sosiale verwagtinge. Maar, op grond van navorsing en voorspraak, is daar vordering om weg te beweeg van die idee dat hoë hakke die enigste keuse is vir vroue in slim professionele of sosiale situasies.

Gegewe die bewyse dat meer gereelde dra slegter is vir die gesondheid van vroue, is dit veral belangrik dat vroue nie hoë hakke by die werk moet dra nie. Hulle kan natuurlik kies om dit te doen as hulle wil (tensy daar spesifieke beroepsredes is om dit nie toe te laat nie, soos in 'n fabriek).

Daar was duidelike vordering met betrekking tot maatskappye wat nie meer hoë hakke benodig nie, en inderdaad is veranderinge in beleid deur groot maatskappye in die media aangemeld. Nietemin, al dan nie maatskappye kan wettiglik vereis dat vroue hoë hakke dra as deel van 'n aantrekkode bly 'n verwarring. Die jurisdiksie van British Columbia in Kanada het wetgewing ingebring om werkgewers spesifiek te verbied om personeel te benodig om hakke te dra.

In die Verenigde Koninkryk, die regering 'n soortgelyke voorstel verwerp. Maar dit maak dit nie reg vir maatskappye om te vereis dat vroue hoë hakke dra om te werk nie. In werklikheid, die verklaring wat deur die regering uitgereik is destyds het dit duidelik gestel dat dit teen verpligte hoëhakskoene op die werk gekant was, maar het gevoel dat die bestaande Gelykheidswet 2010 hierdie praktyk in die meeste gevalle verhinder. Dit het duidelik gemaak dat dit teen die wet is om op grond van geslag te diskrimineer - wat normaalweg vereistes insluit dat vroue iets dra wat swak is vir hul gesondheid as mans dit nie hoef te doen nie.

Die gesprekBaie mense weet dit egter nie. Ons sal dus baat vind by verdere verduideliking oor hoe die Gelykheidswet spesifiek verband hou met hoëhaksklere of die bekendstelling van spesifieke wetgewing om verpligtende hoëhakdrag in werksplekke te voorkom. Duidelikheid oor hierdie saak is belangrik om die gesondheid van vroue te beskerm - en inderdaad enige draers van hoë hakke.

Oor die outeurs

Max Barnish, Na-doktorale Navorsingsassosiasie in Gesondheidstegnologie-assessering, Universiteit van Exeter en Heather May Morgan, Dosent, Universiteit van Aberdeen

Hierdie artikel is oorspronklik gepubliseer op Die gesprek. Lees die oorspronklike artikel.

verwante Boeke

{amazonWS: search index = Boeke; sleutelwoorde = gesonde voete; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}

Regs 2 Ad Adra