5 wenke vir ventilasie om die koviede risiko tuis en op die werk te verminder

5 wenke vir ventilasie om die koviede risiko tuis en op die werk te verminder
Shutter
 

Aangesien baie van ons gedurende die vakansie binnenshuis tydens aandete en drankies saamdrom, moet ons nadink oor ventilasie om die verspreiding van COVID-19 binne te beperk.

SARS-CoV-2, die virus wat COVID veroorsaak, word meestal versprei deur groter deeltjies wat druppels genoem word, maar ook deur kleiner deeltjies wat aërosols genoem word, en deur aanraking van besmette oppervlaktes.

Aërosoldeeltjies is ligter as druppeltjies en kan ook wees langer in die lug hang. Die ophanging en dus oordrag van aërosols word vergemaklik deur swak ventilasie.

Toenemende ventilasie binne, met vars buitelug, is 'n belangrike metode om virale deeltjies te versprei. Ventilasie kan die risiko verminder dat net een COVID-positiewe persoon (wat dalk nog nie weet dat hulle aansteeklik is nie) ander sal besmet.

Daar is 'n paar eenvoudige maatreëls wat u kan neem, tuis sowel as op die werk, om die ventilasie gedurende die vakansietydperk en daarna te verbeter.

1. Maak vensters en deure oop

Die beste strategie tuis en op die werk is om vensters en deure oop te maak.

As u vriende en familie vir 'n ete of 'n kerspartytjie op kantoor hou, kan u dit oorweeg om tafels en stoele nader aan oop vensters te skuif en 'n deur oop te maak om 'n deurlopende briesie te skep.


 Kry die nuutste van InnerSelf


Of, as die weer dit toelaat, eet buite.

2. Stel u lugversorger op om vars lug van buite af te trek

Lugversorgers kan help, maar hulle moet op die regte plek wees.

Op die werk of by die huis wil u nie binnenshuise lug hersirkuleer nie, want dit waai net dieselfde lug in die kamer (maar nou kouer of warmer).

In plaas daarvan, moet u altyd seker maak dat u lugversorger 100% vars lug van buite af sal inbring. Daar is instellings in kantore wat die stelsel toelaat om die lugverandering per uur te verhoog, wat beteken dat dit die tyd wat dit neem voordat al die lug in die kamer heeltemal vervang word met die vars lug, kan verminder.

Lugversorgers kan help om kamers te ventileer, maar slegs as hulle vars lug van buite inbring, eerder as om binnelug te hersirkuleer.
Lugversorgers kan help om kamers te ventileer, maar slegs as hulle vars lug van buite inbring, eerder as om binnelug te hersirkuleer.
Shutter

Maar die rigting van die lugvloei is ook belangrik. Byvoorbeeld, die lugvloei van 'n lugversorger (wat die lug hersirkuleer eerder as om dit van buite af te trek) was betrek in die verspreiding van die virus aan 'n aantal eetplekke aan tafels stroomaf in 'n restaurant in China.

Kantore wat personeel verwelkom, moet hul lugversorgers voorberei deur hul ingenieurs die stelsel te laat versien om vinniger lug in te trek as die pre-COVID-instelling (wat ongeveer 40 liter per sekonde per persoon kan wees) teen minstens 60 liter per sekonde. per persoon.

In hospitale, bejaardesorgfasiliteite en hotelkarantene moet gekwalifiseerde ingenieurs ingebring word om te bepaal of die lugvloei van die lugversorger voldoende is. Dit is veral van kardinale belang vir enige "warm sones" waar mense wat COVID-positief is, akkommodeer.

Die Wêreldgesondheidsorganisasie beveel aan warm sones het 12 lugvloei-veranderinge per uur (dit is 80 liter per sekonde per persoon), wat beteken dat die lug 12 keer elke 60 minute vervang word. Dit is die goue standaard vir ventilasie, en dit kan baie moeilik wees om in baie geboue te bereik.

3. Gebruik waaiers

riglyne wat verlede week deur die Amerikaanse sentrums vir siektebeheer en -voorkoming vrygestel is, beveel aan om waaiers naby oop vensters te plaas om die lugvloei te verbeter. Die aanbeveling is om aanhangers te alle tye aan te hou as daar in 'n kamer gewerk word, byvoorbeeld by restaurante.

Soos met lugversorgers, kan waaiers gevaarlik wees as hulle die lug direk van een persoon na 'n ander druk, en een is aansteeklik. U moet die waaier plaas sodat dit die vars lug na die kamer verhoog, en dit moet nie geplaas word sodat die lug vanaf die kamer na die oop venster of die oop deur beweeg nie.

4. Moenie die HEPA-filters tuis lastig val nie

HEPA-filters met hoë doeltreffendheid bemark is as 'n manier om die konsentrasie van SARS-CoV-2 deeltjies in die lug te verminder.

Die doeltreffendheid daarvan hang af van die lugvloeikapasiteit van die eenheid, die konfigurasie van die kamer, die aantal mense in die kamer en die posisie van die filter in die kamer.

Maar daar is geen bewyse wat daarop dui dat 'n draagbare HEPA-filtereenheid in u huis sal help nie. Moet dus nie uitstorm en een koop vir Kersfees nie.

Dit kan effektief wees in sommige areas van gesondheidsorg, soos 'n COVID-afdeling in 'n hospitaal of in bejaardesorghuise, veral as dit in ruimtes met negatiewe druk gebruik word. Die kombinasie van die HEPA-filter en negatiewe lugdruk verminder die gevaar dat aerosoldeeltjies in die gang kan ontsnap.

5. In openbare vervoer, taxi's en Ubers

COVID-uitbrake is teruggevoer na blootstelling aan openbare vervoer. Byvoorbeeld, 'n jong man in die provinsie Hunan, China, het op twee busse gereis en verskeie mense besmet wat in verskillende dele van die busse gesit het. 'N Studie van hierdie groep is uitgevoer deur Chinese navorsers, wat een teorie oor lugvloei voorgehou het:

Die geslote vensters met lopende ventilasie aan die busse kon 'n ideale omgewing vir aërosol-oordrag geskep het. virale deeltjies van agter tot middel en voor in die voertuig.

Die skrywers van die studie beveel aan dat alle vensters oop is vir openbare vervoer om virale deeltjies te versprei. As u op 'n tram of in 'n bus is, moet u dit oopmaak as u kan.

Op sommige vorme van openbare vervoer kan dit egter onmoontlik wees, soos treine. In hierdie gevalle moet u 'n masker dra.

Net so is dit ideaal om Ubers en taxi's te laat sak. Maar as u nie kan of wil nie, skakel die lugversorger aan en laat dit vars lug van buite trek. En dra steeds 'n masker!

Oor die skrywerDie gesprek

Mary-Louise McLaws, professor in epidemiologie, gesondheidsorginfeksie en infeksiesiektes, UNSW

Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.

verwante Boeke

 

Die menslike swerm: Hoe ons samelewings ontstaan, gedy en val

0465055680deur Mark W. Moffett
As 'n sjimpansee onderneem in die gebied van 'n ander groep, sal dit byna seker doodgemaak word. Maar 'n New Yorker kan na Los Angeles - of Borneo - vlieg met baie min vrees. Sielkundiges het min gedoen om dit te verduidelik: jare lank het hulle bevind dat ons biologie 'n harde boonste perk stel - oor 150 mense - op die grootte van ons sosiale groepe. Maar menslike samelewings is eintlik heelwat groter. Hoe bestuur ons - groot en groot - om met mekaar saam te werk? In hierdie paradigmabrandende boek trek bioloog Mark W. Moffett die bevindinge in sielkunde, sosiologie en antropologie om die sosiale aanpassings wat samelewings verbind, te verduidelik. Hy ondersoek hoe die spanning tussen identiteit en anonimiteit bepaal hoe samelewings ontwikkel, funksioneer en misluk. oortref Gewere, kieme en staal en sapiens, Die Menslike Swerm onthul hoe die mens gesproke beskawings van ongeëwenaarde kompleksiteit geskep het - en wat dit sal doen om hulle te onderhou.   Beskikbaar op Amazon

 

Omgewing: Die Wetenskap Agter die Stories

deur Jay H. Withgott, Matthew Laposata
0134204883Omgewing: Die Wetenskap agter die stories is 'n beste verkoper vir die inleidende omgewingswetenskap kursus wat bekend staan ​​vir sy studentevriendelike vertellingstyl, die integrasie van werklike verhale en gevallestudies, en die aanbieding van die nuutste wetenskap en navorsing. Die 6th Edition beskik oor nuwe geleenthede om studente te help om verbindings tussen geïntegreerde gevallestudies en die wetenskap in elke hoofstuk te sien en bied hulle geleenthede om die wetenskaplike proses op omgewingskwessies toe te pas. Beskikbaar op Amazon

 

Feasible Planet: 'n gids tot meer volhoubare lewe

deur Ken Kroes
0995847045Is u bekommerd oor die toestand van ons planeet en hoop u dat regerings en korporasies 'n volhoubare manier vir ons sal vind om te leef? As u nie te hard daaraan dink nie, kan dit werk, maar wel? Op hul eie gelaat, met drywers van gewildheid en winste, is ek nie te oortuig dat dit sal gebeur nie. Die ontbrekende deel van hierdie vergelyking is ek en jy. Individue wat glo dat ondernemings en regerings beter kan vaar. Persone wat glo dat ons deur aksie 'n bietjie meer tyd kan koop om oplossings vir ons kritieke kwessies te ontwikkel en te implementeer. Beskikbaar op Amazon

 

Van Die Uitgewer:
Aankope op Amazon gaan die koste om u te bring, te dek InnerSelf.com, MightyNatural.com, en ClimateImpactNews.com gratis en sonder adverteerders wat jou blaaitoontjies dop. Selfs as jy op 'n skakel klik, maar nie hierdie geselekteerde produkte koop nie, enigiets anders wat jy in dieselfde besoek op Amazon koop, betaal ons 'n klein kommissie. Daar is geen bykomende koste vir u nie, dus dra by tot die moeite. Jy kan ook gebruik hierdie skakel Om te enige tyd vir Amazon te gebruik, sodat u ons pogings kan ondersteun.

Jy kan ook graag

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}

AANBEVOLE GESONDHEID

DAAGLIKE INSPIRASIE

sleutel met kompas, munte en ou wêreldkaart
Daaglikse inspirasie: 25 Februarie 2021
Ons moet bewus wees van wat ons regtig vra, hetsy bewustelik of onbewustelik. Die…
hondjie wat neuse raak met 'n ander hond
Daaglikse inspirasie: 24 Februarie 2021
Woede is 'n menslike emosie, en ons het almal op 'n stadium woede ervaar. Maar daar is twee soorte ...
vrou wat in 'n veld blomme staan ​​met arms teen die son uitgestrek
Daaglikse inspirasie: 23 Februarie 2020
Baie van ons beskou meditasie as iets streng of ernstig ... beslis nie iets wat ons sou doen nie ...

UIT DIE REDAKTEURS

Is dit goed of sleg? En Ons bevoeg is om oordeel nie?
by Marie T. Russell
Oordeel speel 'n groot rol in ons lewens, soveel dat ons die meeste van die tyd wat ons beoordeel, nie eens bewus is nie. As u nie dink dat iets sleg is nie, sou dit u nie ontstel nie. As jy nie gedink het nie ...
InnerSelf Nuusbrief: 15 Februarie 2021
by InnerSelf Personeel
Terwyl ek dit skryf, is dit Valentynsdag, 'n dag wat verband hou met liefde ... romantiese liefde. Aangesien romantiese liefde egter taamlik beperk is omdat dit gewoonlik net op die liefde tussen twee van toepassing is ...
InnerSelf Nuusbrief: 8 Februarie 2021
by InnerSelf Personeel
Daar is sekere eienskappe van die mens wat prysenswaardig is, en gelukkig kan ons hierdie neigings in onsself beklemtoon en verhoog. Ons is wesens wat ontwikkel. Ons is nie 'in klip gesit' of vas nie ...
InnerSelf Nuusbrief: 31 Januarie 2021
by InnerSelf Personeel
Terwyl die begin van die jaar agter die rug is, bied elke dag ons 'n nuwe geleentheid om weer te begin, of om voort te gaan op ons 'nuwe' reis. Dus bring ons hierdie week artikels om u te help met u ...
InnerSelf nuusbrief: Januarie 24th, 2021
by InnerSelf Personeel
Hierdie week konsentreer ons op selfgenesing ... Of die genesing emosioneel, fisies of geestelik is, dit hou alles binne ons eie en ook met die wêreld rondom ons. Maar om te genees om ...