Daar is groeiende bewyse dat geluid sleg is vir jou gesondheid
Riglyne vir die besoedeling van ruis vir Europa beveel aan dat die geluidsvlakke buite gelaai word, wat nie oorskry moet word vir vliegtuig-, pad- en spoorgeraas nie. Tramper79 / Shutter

Die Wêreldgesondheidsorganisasie het onlangs sy jongste geraasbesoedeling gepubliseer riglyne vir Europa. Die riglyne beveel aan dat buitemuurse geraasvlakke nie oorskry word vir vliegtuig-, pad- en spoorgeraas en twee nuwe bronne nie: windturbine en ontspanningsgeraas.

Die doel van die riglyne is om die omgewing geraas blootstelling vlakke aanbeveel om die mens se gesondheid te beskerm teen geluid. Die basis van die riglyne, wat ek gehelp het om te produseer, is 'n reeks van agt sistematiese oorsigte van die gepubliseerde wetenskaplike bewyse. 'N Verdere oorsig oorweeg die effektiwiteit van intervensies om geraas te verminder en gesondheid te verbeter.

Die resensies het belangrike gesondheidsuitkomste, soos koronêre hartsiektes, hoë bloeddruk, ergernis, slaapstoornis en kinders se leer en gehoorgestremdheid. Ander onderwerpe wat hersien word, sluit in geestesgesondheid en lewenskwaliteit, metaboliese sindroom (insluitende diabetes) en nadelige geboorte-uitkomste. Hierdie is slegs minder belangrik aangesien die navorsingsbewyse vir gesondheidseffekte - soos probleme met geboorte - baie swakker is, of die navorsing is nuut en onvolledig, soos assosiasies met metaboliese sindroom.

Hierdie onlangse studies het bevind dat blootstelling aan padverkeergeraas geassosieer word met 'n verhoogde risiko van abdominale vetsug en diabetes. Albei hierdie gesondheidsuitkomste kan 'n gevolg wees van blootstelling aan langdurige stres - as gevolg hiervan, byvoorbeeld, van chroniese geraas. Hulle voeg by tot die begrip van hoe omgewingsgeraas die liggaam raak. Daar is nou sterk bewyse dat padverkeergeraasbelasting geassosieer word met 'n verhoogde risiko van hartaanval.


innerself teken grafiese in


Omringklank

Nuwe riglyne wat onder die riglyne val, sluit in windturbine-geraas en vrye geraas (byvoorbeeld uit nagklubs, kroeë, fiksheidsklasse, lewendige sportgeleenthede, konserte of lewendige musieklokale en luister na harde musiek deur koptelefoon).

Die gesondheidsgetuienis vir windturbien geraas is skraal. Daar is bewyse dat hulle ergernis veroorsaak, maar die bevindinge oor slaapstoornis is onbeslis. Daar is geen oortuigende bewyse van meer ernstige gesondheidseffekte nie, maar die kwaliteit van die meeste studies is swak. Assessering van die effekte vir windturbines is kompleks omdat baie ander faktore oorweeg moet word, soos hul visuele voorkoms en lae frekwensie geraas.

Die grense vir ontspanning lawaai is gebaseer op kumulatiewe blootstelling van alle bronne, dwarsdeur die jaar. 'N Groot onbekende is of langdurige luister na harde musiek deur die koptelefoon kan lei tot tinnitus (gehoorsaamheid) en gehoorverlies. Daarom benodig ons langtermynstudies om dit verder te verken.

Ons weet nie die potensiële kumulatiewe skade van luister na musiek deur koptelefoon nie.
Ons weet nie die potensiële kumulatiewe skade van luister na musiek deur koptelefoon nie. SFIO CRACHO / Shutterstock.com

Alhoewel die nuwe Riglyne vir Omgewingsgerigte vir Europa voorberei is, is dit geskik vir wêreldwye gebruik. Hulle verskaf nuttige inligting vir beleidmakers in plaaslike en sentrale regerings oor die moontlike gesondheidseffekte van geraas in hul populasies en moet intervensies vorm om geluid te verminder en gesondheid te verbeter.Die gesprek

Oor die skrywer

Stephen Stansfeld, professor in psigiatrie, Queen Mary University of London

Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.

Boeke oor die omgewing van Amazon se lys met topverkopers

"Stille lente"

deur Rachel Carson

Hierdie klassieke boek is 'n landmerk in die geskiedenis van omgewingsbewustheid en vestig die aandag op die skadelike uitwerking van plaagdoders en hul impak op die natuurlike wêreld. Carson se werk het gehelp om die moderne omgewingsbeweging te inspireer en bly vandag relevant, aangesien ons aanhou worstel met die uitdagings van omgewingsgesondheid.

Klik vir meer inligting of om te bestel

"Die onbewoonbare aarde: lewe na opwarming"

deur David Wallace-Wells

In hierdie boek bied David Wallace-Wells 'n skerp waarskuwing oor die verwoestende gevolge van klimaatsverandering en die dringende behoefte om hierdie wêreldkrisis aan te spreek. Die boek maak gebruik van wetenskaplike navorsing en werklike voorbeelde om 'n ontnugterende blik te gee op die toekoms wat ons in die gesig staar as ons versuim om op te tree.

Klik vir meer inligting of om te bestel

"Die verborge lewe van bome: wat hulle voel, hoe hulle kommunikeer? Ontdekkings uit 'n geheime wêreld"

deur Peter Wohlleben

In hierdie boek verken Peter Wohlleben die fassinerende wêreld van bome en hul rol in die ekosisteem. Die boek steun op wetenskaplike navorsing en Wohlleben se eie ervarings as bosbouer om insigte te bied oor die komplekse maniere waarop bome met mekaar en die natuurlike wêreld omgaan.

Klik vir meer inligting of om te bestel

"Ons huis is aan die brand: tonele van 'n gesin en 'n planeet in krisis"

deur Greta Thunberg, Svante Thunberg en Malena Ernman

In hierdie boek bied klimaataktivis Greta Thunberg en haar gesin 'n persoonlike weergawe van hul reis om bewustheid te verhoog oor die dringende behoefte om klimaatsverandering aan te spreek. Die boek bied 'n kragtige en roerende weergawe van die uitdagings wat ons in die gesig staar en die behoefte aan aksie.

Klik vir meer inligting of om te bestel

"Die sesde uitsterwing: 'n onnatuurlike geskiedenis"

deur Elizabeth Kolbert

In hierdie boek ondersoek Elizabeth Kolbert die voortdurende massa-uitwissing van spesies wat deur menslike aktiwiteite veroorsaak word, met behulp van wetenskaplike navorsing en werklike voorbeelde om 'n ontnugterende blik op die impak van menslike aktiwiteit op die natuurlike wêreld te gee. Die boek bied 'n dwingende oproep tot aksie om die diversiteit van lewe op aarde te beskerm.

Klik vir meer inligting of om te bestel