Gebruik hierdie plante om binnenshuise besoedeling te bestry

duiwels klimop plante reinig lug 1 7

Mense het sedert die antieke Romeinse tye hoë geboue opgebou, maar dit was nie tot die 20e eeu dat hulle die standaard werkruimte geword het vir 'n beduidende deel van die wêreld se werkers nie. Terwyl hierdie geboue beslis doeltreffend is, kan dit veroorsaak werklike gesondheidskwessies.

Kantoorgeboue, waar baie Australiërs baie van hul tyd spandeer, is selfs erger as woonstelgeboue. Kuikens in kantore bestaan ​​gewoonlik van afskortings gemaak van spaanplaat en viniel tapyt, sintetiese vloer, 'n spaanbord en plastiek of sintetiese kantoorstoel, meestal verlig deur kunsmatige beligting. Die gelukkige paar kry natuurlike lig en 'n uitsig vanuit 'n venster, maar swak ventilasie versprei steeds kieme.

Een uitstekende manier om beide siek dae en stres te bestry, is om jou kantoor met plante te vul. Ideaal gesien, wil jy plante wat die lug van patogene sal "skrop", die kantoor se mengsel van bakterieë verbeter, en met min sorg in lae lig oorleef.

Veg formaldehied (en ander nare chemikalieë)

Een van die vele chemiese verbindings wat deur sintetiese kantoor meubels uitgegee word, is formaldehied, wat die slymvliese van die oë, neus en keel kan irriteer, en ook allergiese kontakdermatitis kan veroorsaak.

Irritasie van die oë en boonste lugweg, sowel as hoofpyn, is die algemeenste gerapporteerde simptome van blootstelling aan formaldehiedoksiene. Ander skadelike chemikalieë in die kantoor kan benzeen, etielbenzeen, tolueen en xileen insluit, en selfs ammoniak uit skoonmaakprodukte. Hoë vlakke van koolstofdioksied asemhaal deur 'n ruim kollegas, kan die kamer 'n "bedompige" gevoel gee, veral as daar geen lugversorging is nie.

Binne plante sal die lug suiwer, verminder vlugtige organiese verbindings, insluitende formaldehied.

'n NASA skoon lug studie getoets gemeenskaplike binnenshuise plante vir die vermoë om besoedeling te filter, en gevind dat baie baie doeltreffend is om verskeie soorte organiese verbindings uit die lug te verwyder (hierdie grafiek is baie handig om hoë performers te vind).


 Kry die nuutste van InnerSelf


Om binnenshuise besoedelstowwe die beste te verwyder, probeer een mediumgrootte plant per 2.2 vierkante meter. Soek spesies met groot blare (hoe meer blaaroppervlakte, hoe meer doeltreffend is dit).

Verbeter binnenshuise bakterieë balans

Daar is reeds triljoene bakterieë in hoë kantore, maar slegs 'n beperkte hoeveelheid kom deur oop vensters en lugversorging uit die buitelugomgewing. Die meeste bakterieë, swamme en virusse kom van mense; ons verlaat 'n mikrobiese wolk van ons vel waarheen ons ookal gaan.

Die kantooromgewing skep dan nuwe habitats vir mikrobiese gemeenskappe wat vreemd kan wees vir menslike vel, en mag nie goed wees vir jou gesondheid nie.

Voordelige bakterieë op binnenshuise plante en in hul grond is 'n belangrike toevoeging tot die kantoor, wat die ekologie van die geboude sintetiese omgewing stabiliseer.

Plantverwante bakterieë kan ook help om uitbrake van patogene te voorkom verbetering van mikrobiese biodiversiteit en die balansering van die komplekse netwerk van die ekosisteem. 'N Gesonde balans kan die voorkoms van virussiekte en die aantal siek dae onder personeel verminder.

Dit is nie net die grootte van die plant wat hier belangrik is nie. Groter potte beteken meer wortelmassa en grondoppervlak vir nuttige bakterieë en wortelmikrobes.

Klop stres

Oor die afgelope 30 jaar het navorsing getoon dat groen ruimtes openbare gesondheid bevorder en dat kontak met die natuur hoogs gestresste mense na 'n meer positiewe emosionele toestand. Een bestudeer geïdentifiseer agt maniere waarop mense groen stedelike ruimtes beskou (beskryf as serene, ruimte, natuur, ryk aan spesies, toevlug, kultuur, vooruitsig en sosiale) en bevestig die belangrikheid om plantelewe te oorweeg by die skep van openbare plekke.

Kantore, veral dié met baie mense, swak ventilasie of lae natuurlike lig, moet ook plante en groen ruimtes noodsaaklik beskou.

Daar is 'n paar basiese beginsels vir 'n goeie kantooraanleg. Dit moet hard en maklik wees om in stand te hou, en kan oor naweke sonder water oorleef (of wanneer die gereelde plantkwartier op vakansie gaan). Baie plante sal die beste in hutte en spasies uit vensters doen, so hulle moet aangepas word vir lae lig.

Dit is ook 'n goeie idee om plante te vermy wat buitensporig blom, wat allergiese reaksies kan veroorsaak. Gaan saam met jou kollegas voordat nuwe plante bekendgestel word.

Sommige van die beste allrounders in hierdie kategorieë is duiwel se Ivy, Bamboo Palm, Kentia Palm, Variegated Snake Plant (ook bekend as die skoonmoeder se tong), en die Peace Lily, maar daar is baie pragtige plante wat jou sal verbeter. atmosfeer en bui.

Die gesprekDus, as jy binnekort weer in 'n kantoor gaan werk (of iemand ken wat is), waarom nie 'n binnenshuise plant saambring nie?

Oor Die Skrywer

Danica-Lea Larcombe, PhD Kandidaat in Biodiversiteit en Mensgesondheid, Edith Cowan Universiteit

Hierdie artikel is oorspronklik gepubliseer op Die gesprek. Lees die oorspronklike artikel.

Verwante Boeke:

{amazonWS: search index = Boeke; sleutelwoorde = plante wat skoon lug; maxresults = 3}

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}

AANBEVOLE GESONDHEID

UIT DIE REDAKTEURS

InnerSelf Nuusbrief: 8 Februarie 2021
by InnerSelf Personeel
Daar is sekere eienskappe van die mens wat prysenswaardig is, en gelukkig kan ons hierdie neigings in onsself beklemtoon en verhoog. Ons is wesens wat ontwikkel. Ons is nie 'in klip gesit' of vas nie ...
InnerSelf Nuusbrief: 31 Januarie 2021
by InnerSelf Personeel
Terwyl die begin van die jaar agter die rug is, bied elke dag ons 'n nuwe geleentheid om weer te begin, of om voort te gaan op ons 'nuwe' reis. Dus bring ons hierdie week artikels om u te help met u ...
InnerSelf nuusbrief: Januarie 24th, 2021
by InnerSelf Personeel
Hierdie week konsentreer ons op selfgenesing ... Of die genesing emosioneel, fisies of geestelik is, dit hou alles binne ons eie en ook met die wêreld rondom ons. Maar om te genees om ...
Rekeninge? Die natuur kies nie sykant nie! Dit behandel almal ewe veel
by Marie T. Russell
Die natuur kies nie sye nie: dit gee elke plant eenvoudig 'n billike kans op lewe. Die son skyn oor almal ongeag hul grootte, ras, taal of opinie. Kan ons nie dieselfde doen nie? Vergeet van ons ou ...
Alles wat ons doen, is 'n keuse: om bewus te wees van ons keuse
by Marie T. Russell, InnerSelf
Die ander dag gee ek myself 'n goeie praat met ... om myself te vertel dat ek regtig moet oefen, beter moet eet, myself beter moet versorg ... U kry die prentjie. Dit was een van die dae toe ek ...