"Op 'n skaal van een tot tien, met 'n mens geen pyn en tien ondraaglike pyn, hoe sal jy vandag jou pyn beoordeel? '

Dit was die soveelste keer dat ek die vraag gehoor het. As gevolg van my voortdurende stryd met chroniese pyn, het ek dit 'n hele ruk lank met 'n paar groot getalle beantwoord. Maar nou het ek besluit dit is tyd vir 'n skof.

'Jammer, ek gaan dit nie meer antwoord nie,' antwoord ek. 'Ek is nie hier vir my pyn nie; Ek is hier vir my gesondheid. ” Daardie jaar, 1999, was ek 'n student aan die Palmer College of Chiropractic. My studentedokter het sy wenkbroue laat lig toe ek voortgaan, 'Pas my ruggraat aan sodat ons die lewe kan aanskakel! Kom ons fokus voortaan op die verbetering van my gesondheid en nie op die bestryding van my siekte nie. ”

'N Swak glimmer skyn deur die wolke van pyn, vrees en wanhoop

Ek wens ek kon jou vertel dat na my ewigheid die wolke geskei het, het 'n goddelike lig van bo af op my afgekom, en ek het van die aanstellingstafel afgeskop en die deur uitgedans, sonder pyn vir ewig. Maar dit het nie gebeur nie. Ek het regop gesukkel en uit die deur gesluimer, net soos ek ingekom het. Met 'n stadig, pynlike slap. Tog, in daardie oomblik, met daardie verklaring het 'n flou glimmer van my goddelike innerlike lig begin skyn deur die wolke van pyn, vrees en wanhoop.

Die afgelope agtien jaar - sedert ek drie en twintig jaar oud was - voer ek 'n algehele stryd teen inflammatoriese artritis. Ek het gevoel asof die pyn my lewe verwoes het. In plaas daarvan om die ontspanningsaktiwiteite wat ek so lief gehad het, te geniet, het my artritis my van kant gemaak. Toe ek met my seun moes rolskaats ry, het ek op my rusbank gery.

Artritis het my van vreugde, slaap, intimiteit en sukses beroof, en dit het 'n vroeë einde aan die Marine Corps-loopbaan gedwing wat ek liefgehad het. In my stryd om die siekte te verslaan, het ek elke bondgenoot wat ek kon kry, ingeroep: konvensionele medisyne, kruie, chiropraktyk, akupunktuur, regressie uit die verlede, mossel-uittreksel met groen lippe ... noem maar op. Hoe harder ek ook al geveg het, hoe sterker het die lyding geword.

Die Genesende Meesters van Vandag en van Gelyke Jare

Namate my pynlike reis gevorder het, het ek die werke van die genesende meesters van vandag en van vervloë jare begin lees. Elke boek het my bevoordeel en my horison op die een of ander manier uitgebrei. Die boek wat ek die lewensveranderendste gevind het - die boek wat die diepste in my siel gestrek het en my die sterkste laat voel het, was Vrede, liefde en genesing  deur Bernie Siegel. Bernie se gedagtes oor selfliefde en innerlike vrede het my gelei om my blik in te draai, en dit was daar - diep in my self - dat ek uiteindelik lig gesien het aan die einde van my lang, donker, pynlike tonnel.

As chiropraktisynstudent het ek geleer van die wonderlike aangebore intelligensie wat integraal is vir elke lewende wese. Ek het wonderlike onderwysers gevind wat my gehelp het om my fokus te verskuif van pynbestryding na die vrystelling van my glorieryke menslike potensiaal. Die oomblik toe ek besluit om my pyn nie meer op 'n skaal van een tot tien te beoordeel nie, stop ek met baklei en begin om elke aspek en manifestasie van myself lief te hê as 'n pragtige en perfekte wese.

Nou, vinnig vorentoe tot September 2005. Te midde van nog 'n ander artritis flare-up, het ek een oggend wakker geword en voel ... anders. Ek was nog in pyn, maar een of ander manier, diep binne, het ek gevoel dat iets verskuif het. Die nuwe bewussyn wat vroeër wortels geneem het, het uiteindelik op die fisiese vlak gevloei. Oor die volgende paar weke het my opwinding baie vinniger afgeneem as wat enige opvlam ooit gehad het.

Begin Body Run

Die volgende jaar volg ek 'n byeenkoms in Spokane, Washington, genaamd die Lilac Bloomsday Run. Baie van die vyftigduisend mense wat vir Bloomsday inskryf, kies om die hele twaalf kilometer lange baan te stap. Ek en my medestappers is toegewys aan 'n aparte kleurkode "Lilac Group", wat vertrek nadat al die hardlopers op pad was.

Toe ek my plek aan die voorkant van die Lilac Group inneem, het ek besluit om te probeer draf - net 'n bietjie - om te sien hoe dit sal voel. Ek het vlugtig gedreig met die idee om 'n halwe myl te probeer hardloop, en toe die dwase idee onmiddellik verwerp. 'Dit sou 'n wonderwerk verg,' het ek gedink, 'vir my om so ver te hardloop.'

Ek het begin draf en het redelik goed gevoel. Daardie eerste halwe myl het gekom en gegaan, en ek het nog gehardloop! Voordat ek dit geweet het, draf ek verby die een-myl-merker, toe die twee-myl-merker ... en hardloop vir vier kilometer voordat ek stop om 'n kort entjie te loop.

Toe ek die eindstreep gekruis het, het ek sowat ses myl van die sewe-en-'n-half-myl-gebeurtenis geloop. Dit was een van die spannendste oomblikke van my lewe om oor daardie eindstreep te hardloop. Dit was die eerste keer dat ek in meer as vyf en twintig jaar vier myl gestop het, en die eerste keer dat ek al meer as elf jaar geloop het!

Bestaan ​​wonderwerke?

Ek het weer begin hardloop en selfs 'n driekampatleet geword. Die volgende jaar, op nege en veertigjarige ouderdom, het ek aan twee triatlons deelgeneem, waaronder die Grand Columbian van 70.3 myl, wat bestaan ​​het uit 'n swem van 1.2 myl oop water, 'n heuwelagtige en uitdagende fietsrit van 56 myl en 'n snikhete 13.1 myl. hardloop.

Op die ouderdom van vyftig het ek snow-boarding opgeneem en op die ouderdom van een-en-vyftig by 'n dodgeballliga aangesluit waar ek twintig jaar ouer was as byna almal in die liga. Dis reg, dodgeball! En ek gaan steeds sterk!

Bestaan ​​wonderwerke? Natuurlik doen hulle dit. Reg binne.

© 2011, 2014 deur Bernie S. Siegel. Alle regte voorbehou.
Herdruk met toestemming van die uitgewer,
Nuwe Wêreld Biblioteek, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

Hierdie artikel is uitgelê met toestemming van Hoofstuk 8 (Creating Miracles) van die boek:

'N Boek van Wonderwerke: Inspirerende Ware verhale van Genesing, Dankbaarheid en Liefde
deur Dr. Bernie S. Siegel.

Bernie Siegel het eers oor wonderwerke geskryf toe hy 'n praktiserende chirurg was. Saamgestel tydens sy meer as dertig jaar van oefening, praat en onderrig, is die stories in hierdie bladsye klinkend, warm en geloofsuitbreiding. Sonder om die werklikheid van pyn en swaarkry te verminder, wys die stories dat werklike mense krisis in seën verander deur te reageer op teenspoed op maniere wat bemagtig en genees. Hulle demonstreer wat ons in staat is en wys ons dat ons wonderwerke kan verrig as ons die probleme van die lewe konfronteer.

Klik Hier Vir meer inligting of om te bestel hierdie boek op Amazon.

Oor die outeur van hierdie uittreksel

Dr. Mark William Cochran se stap op die genesende pad is nie net fisies nie, maar ook 'n reis van die siel. Markus onthou van sy baie jare in pyn: "Ek het alles probeer. En ek het geleer dat wat ons die beste beteken, eenvoudig is. Ons word gebore met die belangrikste en kragtige genesende gawe: Lewe!" Dr. Mark is 'n gedagte leier in vandag se gesondheidsorg arena, en bring 'n unieke perspektief op sy skryfwerk.

Oor die skrywer van die boek

Dr. Bernie S. Siegel, 'n gesogte spreker en media teenwoordigheid, is die skrywer van talle bestsellers boeke, insluitend Vrede, Liefde en Genesing: 365 Voorskrifte vir die Siel; en die blockbuster Liefde, medisyne en wonderwerke. Besoek sy webwerf by www.BernieSiegelMD.com