voor ek nugter geword het, net skaam van my vier en twintigste verjaardag, die laaste ding wat ek gevoel het, was die vryheid en geluk waarmee die beloftes praat. Ek was siek: nie net fisies siek van die hoeveelheid chemikalieë in my stelsel nie, maar sielkinders, heeltemal beroof van 'n gevoel van gees of doel buite 'n manier om die dag se drang te ontmoet.

Ek onthou baie min oor my eerste 12-stap vergadering buite huil en bewe so hard ek kon skaars vashou aan die koppie regtig 'n slegte koffie Ek is gegee. Ek kon seker nie begryp waarom die mense wat my gegee het dat die koffie en dan het my gehelp vind 'n sitplek sal enige belang in die versorging van die wrak ek geword het.

Maar ek het hulle toegelaat om my te lei, want ek het die heel onder van my besondere hel bereik.

Ek was nie 'n slip-ry dronk. Ek was 'n middelklas, kots-elke-oggend-tot-ek-kan-kry-die-day's-eerste-drankie-tot-verblyf-down, off-om-die-rasse-vir-die-dag-en -night soort dronk. Ek was nogal 'n funksionele alkoholiese eintlik, wat verward en bekommerd my familie, vriende, en werkgewers al hoe meer omdat hulle nie kon verstaan ​​hoe ek so kan deurmekaar en nog opdaag vir dinge-meestal betyds en gereed om te doen wat genoem vir op enige gegewe oomblik.

Dit beteken nie dat ek 'n goeie op enigiets. Inteendeel, ek was net goed genoeg om almal 'n blik op 'n paar groter potensiaal gee, net goed genoeg om almal te dwing om my rond te hou; net goed genoeg om deur te kry.

So niemand het enige behoefte om in te gryp met my, want ek bly een vaag stap vorentoe van enige werklike gevolge van my verslawing.

Ek het net nie geweet wat om daaraan te doen nie

Ek het my chemikalieë gemeng op 'n manier wat my opgedoen het toe ek nodig gehad het om op te staan, toe ek nodig het om af te kom en heeltemal vermors toe dit nodig was om tred te hou met die mense met wie ek gehardloop het. Vir jare het ek gekies om net met die mense, plekke en beroepe te assosieer wat ek kon manipuleer om my verslawings te ondersteun.

Uiteindelik het ek gedrink en gedroog omdat ek nie kon drink of dwelms gebruik nie. Ek het gedrink en gebruik of dit sonnig of reënagtig was, die lewe was goed of nie so goed nie, want dit was Dinsdag of omdat dit nie was nie.

Al langs, diep in my, het ek geweet dat iets verkeerd was, dat hoe ek met alkohol en dwelms interaksie gehad het, nie reg of goed of normaal was nie. Ek het net nie geweet wat om daaraan te doen nie.

Om nugter te word, bly nugter en leef 'n lewe van vreugde

In hierdie boek, ek vertel my storie van herstel, soos voorgestel deur ons 12-stap program: Ek sal jou vertel hoe dit was, wat gebeur het, en hoe dit is nou, nie met 'n "drunkalogues" om jou te oortuig van my kwalifikasies , maar met stories, woorde en strategieë wat jou kan help of iemand wat jy ken te kry nugter, bly nugter, en 'n lewe van vreugde.

Dit is my lewe vandag. Dit is nie 'n perfekte een, maar dit is 'n vreugdevolle een, want maak nie saak wat gebeur op enige gegewe dag, ek het nooit uit die oog van die wonderlike seën van my ingetoënheid verloor; die ongelooflike vryheid dit my gee om te wees wie ek wil wees, om te gaan waar ek wil gaan, en om ander op 'n manier wat ek nooit gedink dien. Ek weet dat uit te reik op hierdie manier gee my nog 'n dag van vrede.

Daarvoor en soveel meer, is ek dankbaar.

Ervaar 'n baie belangrike Persoonlike Shift

"As ons noukeurig oor hierdie fase van ons ontwikkeling gaan, sal ons verbaas wees voordat ons halfpad deurloop."

Hierdie sin wat lei tot die 9th Step Promises het my oë oopgemaak vir die feit dat as ek die werk noukeurig en metodies gedoen het, sou ek in 'n baie kort tyd aansienlike vordering in my herstel sien.

Toe ek die gedeelte eers lees, het my afwykings my opwindings dramaties verswak, en ek was baie gewoond daaraan om afgryslik en skaam te wees as om verbaas te wees. Dit was dus my eerste ware belofte van die 12-stappe: as ek deeglik in my inventaris was, in die nederigheid van daardie inventaris, om my vergoeding te doen, en om alles te doen wat nodig was om die skade van my verlede te herstel, sou ek begin om 'n baie belangrike persoonlike skof te ervaar.

Maar, kan ek nie uitvind wat verbasing sou wees presies-sou dit 'n groot, eenmalige wees, brand-bos oomblik? Of 'n deurlopende, ruik-elke-roos, daaglikse lus vir die lewe?

Ek het nie geweet hoe om die vrae te beantwoord nie; Ek het net geweet dat ek die hartseer en onsekerheid wat ek die meeste dae gevoel het, desperaat wou vervang, en verbasing het sekerlik soos 'n goeie alternatief geklink.

Maar voordat ek werklik kon weet enige van die 9th Stap Beloftes, verbasing ingesluit, het ek die eerste keer om te gaan deur middel van die agt vorige stappe. Die eerste stap-erken dat ek was magteloos oor alkohol en dat my lewe geword het onbeheerbaar-was die maklike een; Ek het baie van die bewyse.

Dit was immers die magteloosheid en onbeheerbaarheid wat ek met alkohol en dwelms gehad het wat my tot 'n 12-stap-ontmoeting gelei het om mee te begin.

Sien my lewe evolueer in iets mooi en nuttig

Die volgende sewe stappe het my nogal 'n bietjie meer moeite, en dit het my meer as 'n jaar om te werk deur middel van hulle. Maar teen die tyd dat ek klaar is ek besig om te voel wat dit beteken om verbaas wees oor wat hierdie deurdringende wonder kan sien my lewe ontwikkel in iets mooi en nuttige was.

My verbasing-en bruikbaarheid-gegroei met elke formele pas deur die stappe wat ek drie keer in die eerste vyf jaar van my ingetoënheid. Langs die pad, my lewe draai van 'n meedoënlose horror in hierdie merkwaardige daaglikse ervaring om na uit te sien.

En elke keer as ek hierdie stappe gedoen het, hetsy formeel of informeel, het ek al hoe meer gewillig geword om te soek, vreesloos, moreel en eerlik, en my lewe en vermoë om ander te dien, het proporsioneel verbeter.

WAT IS AMAZING. STEEDS.

© 2013. Jenifer Madson. Alle regte voorbehou.
Herdruk met toestemming van die uitgewer, Conari Press,
'n afdruk van Rooi Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.

Artikel Bron:

Lewe van die beloftes: Aan die lewe kom op pad na herstel
deur Jenifer Madson.

Klik hier vir meer inligting of om hierdie boek op Amazon bestel.

Oor die skrywer

Jenifer Madson is 'n bekroonde skrywer, Speaker, en Sukses afrigter wie se reis in die herstel van verslawing het elke aspek van haar werk ingelig in die veld persoonlike ontwikkeling. Sy gebruik lesse uit haar unieke verhaal van verlossing te help mense uit alle vlakke van die lewe - van risiko jeug te Fortune 100 bestuurders - ontwaak om hul hoogste potensiaal. Sy woon in New York City, en toe sy nie werk of reis, kan gevind word op die dansvloer of uit die ondersoek van die talle wonders van die stad.

Kyk na 'n video met Jenifer Madson: Lewe Die Beloftes Van Die 12-Stappe

Kyk na 'n tweede video met Jenifer waar sy praat oor haar reis van herstel