Die meeste mense wil 'n beter lewe vir hul kinders hê, en diegene met ernstige hooikoors sal sekerlik hoop dat hul kinders dieselfde lot gespaar kan word. Ongelukkig kan jy nie enige maatreëls tref wat 'n hooikoorsvrye toekoms vir jou kind sal verseker nie, maar jy kan die kanse verminder dat hy of sy dieselfde siekte sal ontwikkel.
Om hooikoors alleen te voorkom, is egter nie 'n logiese benadering nie. Wat van ouer na kind oorgedra word, is 'n algemene neiging tot allergie, genoem atopie. Jou kinders sal nie noodwendig hierdie allergiese voorbeskikking oorerf nie, maar as hulle dit doen, kan dit op verskeie maniere voorkom - soos ekseem, byvoorbeeld, meerjarige rinitis, asma of voedselallergie.
As jy hooikoors het, is daar 'n bietjie groter kans dat jou kinders (indien atopies) hooikoors eerder as een van hierdie ander allergiese siektes sal hê, maar dit sal nie sin maak om voorsorg te tref teen hooikoors alleen nie. Om hierdie rede is die maatreëls wat hier beskryf word diegene wat die kans op allergiese reaksies in die algemeen sal verminder, nie net reaksies op stuifmeel nie.
Wat is die kans dat 'n kind allergiese tendense sal ervaar?
Wat is die kans dat jou kind die allergiese neiging beërf? Dit is onmoontlik om presies te sê, maar waar een ouer allergieë het, het die kind ongeveer 20 tot 40 persentasie kans om dit te ontwikkel. Die kans is hoër as dit die moeder is wat allergies is. Waar albei ouers allergieë het, is die syfer 40 tot 60 persent, maar hoër as dit dieselfde tipe allergiese reaksie in albei is - dit het beide asma of albei hooikoors. Vir hierdie kinders is die risiko 60 tot 80 persentasie. Waar geen ouer allergieë het nie, maar een van hulle kinders doen, dan het 'n nuwe baba 'n 25 tot 35 persentrisiko. Indien daar 'n groot aantal ander naaste familie met allergieë is, kan jy aanvaar dat die risiko hoër is.
Jy moet 'n rowwe assessering van die risiko vir jou baba maak, al hierdie faktore in gedagte hou en besluit dan net hoe versigtig jy moet wees om die kind teen allergene te beskerm. Min mense sal in staat wees om al die voorsorgmaatreëls wat hier beskryf word, te neem, maar doen wat jy kan.
Daar is 'n toets wat by geboorte gedoen kan word. Sommige bloed word uit die naelstring geneem en die hoeveelheid IgE word gemeet. IgE is die teenliggaam wat 'n sleutelrol in allergie speel, en 'n hoë vlak dui daarop dat die kind beslis in gevaar is. Hierdie toets word nie gereeld gedoen nie, maar as u die hospitaal vra, kan dit moontlik wees om te reël. Bloedtoetse vir IgE kan ook na die geboorte op die baba uitgevoer word. 'N hoë vlak van IgE sou aandui dat dit die moeite werd was om die moeiliker maatreëls wat hier beskryf word, te neem.
Sommige voorskotbeplanning is nuttig vir allergie-vermyding, en dit is waardevol om eers oor die saak te begin dink voordat jy swanger raak. (Daar is egter nog baie wat jy kan doen as jy swanger is terwyl jy dit lees, of selfs al is die baba reeds gebore.) Die mees kritieke periode vir allergie voorkoming is van geboorte tot ongeveer een jaar oud. Vermindering van blootstelling aan allergene gedurende hierdie tyd kan die risiko van allergieë drasties verminder. Een onlangse studie, wat slegs enkele van die maatreëls wat hier beskryf word, het twee uit drie vatbare kinders gered om allergieë te ontwikkel in hul eerste lewensjaar.
Maatreëls om te neem voordat jy swanger word
Eerstens kan jy probeer om die tydsberekening van jou kind se geboorte te beplan. Daar is 'n paar bewyse dat gebore word gedurende of net voor die stuifmeelseisoen die risiko van hooikoors verhoog. Die effek is sterkste vir boombesoedelings, veral berk, maar dit kan ook 'n faktor wees in allergie vir grasse en ragweed. Lae-risiko maande is dié net ná die stuifmeelseisoen. Hoërisiko maande is die seisoen self en twee tot drie maande voor die tyd. Dit blyk dat babas die eerste drie tot ses maande van die lewe die mees kwesbare is vir sensibilisering deur stuifmeel.
As jou planne glad nie uitwerk nie en die baba op die ergste tyd van die jaar gebore word, kan jy oorweeg om 'n lugreiniger of ander maatreëls te gebruik, wat ten minste die stuifmeelvlakke binnenshuis sal verminder.
Nog 'n aspek van beplanning is om seker te maak dat jy nie voor die geboorte groot strukturele werk beweeg of onderneem nie. 'N Merkwaardige aantal ouers val in hierdie val deur te besef dat hulle eers meer leefruimte benodig nadat die baba swanger geword het. Die gevare van opknapping sluit in die oproer van huisstowwe, wat 'n ryk verskeidenheid allergeen bevat, en die vrystelling van talle malspore in die lug. Daar is maniere om hierdie gevare gedeeltelik te bestry, deur lugreinigers te gebruik en versigtig op te ruim, maar dit is baie beter om nie die probleem in die eerste plek te skep nie. Pleisterwerk of betonvloere sal 'n reservoir water in die huis vestig wat die vog nog tot 'n jaar daarna in die lug laat oes. Dit raak beide nuwe en opgeknapte huise. As jy reeds in die herfs of winter in hierdie situasie gekom het en die baba in die hande is, kan 'n ontvochtiger die enigste opsie wees om die humiditeit te hou. Vog bevorder die groei van beide vorms en stofmyt.
Indien u huis ly aan klam penetrasie of kondensasie, moet u sulke probleme so gou moontlik uitdeel. Om 'n baba huis toe te bring na 'n baie klam huis, neem 'n onnodige risiko met sy gesondheid.
Moeders wat rook moet stop voordat hulle swanger raak. Rook het 'n verskeidenheid van slegte effekte op 'n ongebore kind, maar een van hulle is om die risiko van allergieë te verhoog. Aangesien daar nie 'n tabakrook in die huis moet wees sodra die baba gebore is nie, is dit net so dat die vader terselfdertyd opgis.
Ten slotte moet moeders met allergieë ook ander risiko's vir die baba in gedagte hou. As u aan asma ly, is dit belangrik dat u die beste behandeling daarvoor kry tydens swangerskap.
Herdruk met toestemming van die uitgewer, Healing Arts Press.
© 1993,2002 www.InnerTraditions.com
Hierdie artikel is excerpted met die toestemming van die boek:
Hoëkoors: Die Volledige Gids: Vind Verligting van Allergieë na Pollens, Moulds, Troeteldiere, Stofmytes, en meer.,
deur Dr. Jonathon Brostoff & Linda Gamlin.
Die outeurs ondersoek al die probleme van respiratoriese allergieë, insluitende die verband tussen asma en hooikoors en die verwante kwessie van die voorkoming van allergieë by kinders. Hulle bespreek ook die rol van voedselallergieë en allergene en hersien die algemene mites rondom hulle. Die mees effektiewe behandelings, beide dwelmgebaseerde en homeopatiese, word geanaliseer en teen mekaar geweeg. Nuttige Bylae bied 'n opsomming van die oorsake, simptome en moontlike behandelings vir hooikoors asook verskeie bronne vir verdere inligting.
Oor die outeurs
Jonathan Brostoff, besturende direkteur, is emeritus professor van allergie en Omgewingsgesondheid aan die King's College in Londen en 'n internasionaal erkende kenner op allergieë.
Linda Gamlin is opgelei as 'n biochemikus en het jare lank navorsing gedoen vir wetenskaplike skryfwerk. Sy spesialiseer skriftelik oor allergiese siektes, die gevolge van dieet en die omgewing op gesondheid, en psigosomatiese medisyne. Saam het hulle mede-outeurs Voedselallergieë en Voedselintoleransie en asma.
