Waarom hartaanvalle is meer gereeld in kouer weer

Waarom hartaanvalle is meer gereeld in kouer weer
Hartaanvalle verhoog met laer lugtemperatuur, laer atmosferiese lugdruk, hoër windsnelheid, korter sonskyn en kouer weer.
van shutterstock.com

Hartaanvalle gebeur vaker in die winter, 'n groot Sweedse studie het bevestig.

Gepubliseer op Oktober 24 2018 in JAMA Cardiology Die navorsing het bevind dat die voorkoms van hartaanvalle in 'n steekproef van meer as 'n kwart van 'n miljoen mense toegeneem het met laer lugtemperatuur, laer atmosferiese lugdruk, hoër windsnelheid en korter sonskyn.

Hulle het die mees uitgesproke assosiasie met lugtemperatuur gesien. 'N Verhoging in 7.4 ℃ is geassosieer met 'n 2.8% vermindering van hartaanval risiko.

Dokters het lank erken hartaanvalle is meer geneig om te voorkom in koue weer. Elke mediese student oor die afgelope vyf dekades het mediese kunstenaar gesien Frank H Netter's klassieke illustrasie van 'n middeljarige man wat sy bors kraak terwyl hy uit 'n warm gebou in 'n koue winteraand stap.

Nie alle hartaanvalle is tipies nie, maar in die gedagte van Netter en sy mediese adviseurs van die tyd is daar niks meer tipies as dit nie.

Hartaanvalle word vaker in kouer weer: Frank Netter se beroemde skildery
Frank Netter se beroemde skildery van 'n man wat sy hart aantrek, wys hoe tipies mediese literatuur hartaanvalle met koue weer verwant.
Elsevier

Dit is goed gedokumenteer dat hartaanvalle vinnig na 'n hoofvak styg natuurrampe soos 'n aardbewing, vulkaniese uitbarsting of tsoenami. Dit bring waarskynlik die tydsberekening van 'n hartaanval wat in elk geval sal gebeur, aangesien daar 'n paar weke later effens minder hartaanvalle is.

Maar natuurrampe is natuurlik onvoorspelbaar, so ons kan nie op dieselfde manier voorberei soos natuurlike ritmes nie: nag en dag, somer of winter, nat of droë seisoene. Daarom is navorsing wat bevestig wat ons kan beplan, 'n risikofaktor is belangrik.


Kry die nuutste van InnerSelf


Voorspel hartaanvalle

Redes waarom iemand geneig is tot 'n hartaanval is duidelik. Dit is voor die hand liggend risikofaktore soos hoë bloeddruk, abnormale cholesterol, rook of diabetes, sowel as onsigbare onderliggende genetiese en omgewingsfaktore. Maar die redes vir die tydsberekening van hartaanvalle is moeiliker om te verstaan.

Aterosklerose, die onderliggende siekteproses wat lei tot verstopping van 'n kransslagader en hartaanval, ontwikkel oor baie dekades. Daar blyk willekeur te wees wanneer trombose, die bloedklont wat in 'n ader of arterie vorm en die finale en skielike gebeurtenis veroorsaak, voorkom. Dit kan voorkom tydens slaap, emosionele stres en uiterste fisiese aktiwiteit - maar meer algemeen gebeur dit wanneer daar nie veel gebeur nie.

Dan is daar ander mense met gevorderde koronêre arteriesiekte wat nog nooit 'n hartaanval gehad het nie. As ons meer geweet het oor die kort termyn triggers, kan ons mense met kransslagkwaal help om sommige van hulle te vermy. En as ons van die langertermyninvloede op tariewe geweet het, kon ons skaars hulpbronne in die nood- en gesondheidstelsels opstel om gereed te wees vir spitstye.

Hoekom is die winter riskanter?

Daar is 'n duidelike verband tussen die koue en slagaarfunksie (die vate wat oksigere bloed van die hart na ander dele van die liggaam lewer). Dit kan geïllustreer word deur 'n gemeenskaplike fisiologie lab maneuver bekend as die koue persentoets. Mense word gevra om hul voorarm in yswater te sit. Bloeddruk styg dadelik omdat arteries beperk word, vermoedelik om die liggaamlike liggaamstemperatuur op normale vlakke te handhaaf.

Eenvoudige hidrodinamika vertel ons dat die verstrengeling meer diepgaande is en meer impak op die vloei deur 'n buis - in hierdie geval 'n kransslagader - by obstruksiepunte. In 'n paar mense met koronêre siekte is die koue persentoets genoeg om die slagaar te kramp en om vloei te staak totdat die slagaar weer ontspan.

Maar daar is ander faktore wat hartaanval meer waarskynlik in die winter as in die somer maak. In baie plekke is lugbesoedeling meer algemeen, en daar word bewyse opgelos sekere deeltjies in die lug is verwant aan hartsiektes. Die winter is ook griepseisoen, wat mense alreeds in die hart van hartsiektes bedreig meer kwesbaar.

Emosies loop hoog wanneer mense beperk word tot kleingroepe. (Waarom hartaanvalle word meer gereeld in kouer weer)
Emosies loop hoog wanneer mense beperk word tot kleingroepe.
van shutterstock.com

En ons lewe is baie anders in die winter as in die somer. Studies uitgevoer deur myself en my kollega Dr Gillian Deakin terwyl sy 'n jaar op 'n polêre stasie in Antarktika spandeer het, het dit bewys. In die winter is dit altyd donker, en die weer verhoed dat ekspedisies baie buite aktiwiteit doen; hulle is geneig om gewig te gee en meer alkohol te drink.

Onontkoombaar is emosies hoog wanneer 'n uiteenlopende groep vir 'n lang tyd tot 'n klein area beperk word en weg van hul gesinne en ander alledaagse ondersteunings. Nie verrassend was hul hartgesondheid nie dieselfde as wanneer hulle daar aangekom het nie. Bloeddruk was hoër en die metaboliese patroon van hul bloed minder gesond. Dit is reggemaak met 'n gereelde oefenprogram.

In die somer was daar 'n algemene gevoel van "joie de vivre" as ekspedisies die meeste van hul werksaktiwiteite vir die jaar uitgevoer het. Dit het dikwels 'n lang staptog gehad, wat groot items van toerusting en ander fisiese veeleisende take verskuif. Meer lig en ligter weer het meer tyd vir buitemuurse ontspanningsaktiwiteite toegelaat, aangesien hulle die buitengewone Antarktiese landskap en fauna verken het.

Hul bloeddruk en metaboliese profiel het aansienlik verbeter. Dieselfde oefenprogram wat hulle in die winter onderneem het, het min gedoen om dit verder te verbeter, aangesien hulle reeds op piek- of naby piekfiksheid was.

Wat van hitte?

Dit is 'n uiterste voorbeeld van wat met baie van ons gebeur in gematigde klimaat oor die seisoene en die meeste kleiner studies het 'n soortgelyke patroon aan Swede aangemeld. Skielike variasies in temperatuur ook lyk geassosieer met hartaanvalle.

In Swede en Antarktika is daar baie koue winters en baie warmer somers. Wat dan in die trope waar ekstreme hitte 'n bepalende klimaat kenmerk. N studie in Pakistan het ook 'n winterpiek in opnames vir koronêre sorg eenhede in die winter gevind. Daar was egter nog 'n piek in die middel van die somer wanneer die temperature die hoogste was.

Dus, hou in elk geval warm en gemaklik in die winter, maar gaan uit en doen ook iets. Kyk na jou risikofaktore en sien gereeld jou dokter vir 'n harttoets.Die gesprek

Oor Die Skrywer

Garry Jennings, Hoof Mediese Adviseur by die National Heart Foundation of Australia; Senior Direkteur, Baker Heart en Diabetes Instituut

Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.

verwante Boeke

{amazonWS: search index = Boeke; sleutelwoorde = hartaanvalle voorkom; maksresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}