Die menopouse: Gevreesde, afgeleide en selde bespreek
Teken van versigtigheid - of viering?

Vroue ervaar die menopouse tussen die ouderdomme van 45 en 55, maar hul ervarings van hierdie belangrike stadium van die lewe is uiteenlopend. Elke vrou se menopouse is uniek.

Algemene temas loop egter deur vroue se verhale. Van ons navorsing praat met vroue in die midlife, het ons gevind dat hulle dikwels oor menopouse praat as 'n normale, onvermydelike en natuurlike proses, wat natuurlik dit is. Deur menopouse so te sien, kan vroue simptome verminder en stoies optree. 'Dis nie 'n groot probleem nie,' het een vrou aan ons gesê. "Jy gaan net daarmee voort."

Maar hierdie positiewe benadering kan ook 'n weerlegging van a wees algemene persepsie in die samelewing van die menopouse as 'n negatiewe gebeurtenis - 'n siening wat lei tot ontkenning van vroue wat anders reageer op die menopouse.

Want vir sommige word menopouse beskou as 'n verlies, 'n stryd. Liggaams sensasies soos stemmingswisselings of warmspoelings kan oorweldigend en verleentheid wees. Die negatiewe beelde wat dikwels met menopouse verband hou, kan ontstellend wees - 'n onvrugbare land wat die einde van vrugbaarheid, jeugdigheid en seksualiteit weerspieël. Vroue kan die oorgawe van 'n lewensfase rou wanneer hul biologiese nut oor is. Menopouse word beskou as 'n merker om oud te word.

Een het vir ons gesê:

Ek voel soos my lewe is verby. Dit dui op die feit dat dit jonk en aantreklik en vrugbaar is.

Sommige van diegene met 'n nie-vroulike netwerk en wat in oorwegend manlike omgewings gewerk het, kon nie hul ervaring deel nie. Vroue het dikwels dwaas gevoel om hulp te vra - dat hulle hul GP se tyd sal mors of onbevoegdheid aan 'n baas toelaat.


innerself teken grafiese in


Die stigma van menopouse, met sy verenigings van histerie en onbevoegdheid, die skande van veroudering, en die taboe oor die openbaarmaking van menopousale simptome, verbind die nood en stryd. Stigma kan geïnternaliseer word sodat oortuigings van ander mense se reaksies op menopousale simptome soos warm spoel kan onnodig negatief wees.

{youtube}https://youtu.be/N6MG0y9j2Z4{/youtube}

Minder algemeen word menopouse behandel as 'n positiewe aanduiding van 'beweeg' na die volgende stadium - 'n tyd van 'n nuwe begin en 'n vernederde libido. Vir hierdie vroue is menopouse 'n "ritueel van deurgang" wat beide sosiale en psigiese transformasie insluit, waardeur 'n gevoel van self na vore kom uit verlies, verdriet en skaamte. Nog 'n ander ervaring ervaar wanneer liggaamlike sensasies soos warm spoelstowwe eintlik verwelkom word. Sommige het die fisiese kant van menopouse beskryf as "lekker en toasty" en "help my om na 'n ander stadium in die lewe te beweeg."

Alhoewel menopouse dikwels negatief beskou word, as iets wat geïgnoreer of gevrees moet word, het ons positiewe persepsies gehoor. Dit is belangrik. Een vrou het gesê:

Dit is soort van 'n poort, is dit nie in die volgende stadium van jou lewe nie? Dit stel 'n punt in die sand oor hoe lank jy op die aarde was.

Vroue met meer negatiewe houdings teenoor menopouse meld meer simptome tydens die oorgang, en ons weet van kruiskulturele navorsing dat ervarings van menopouse sosio-kultureel gevorm en nie universeel is nie.

Die meeste algemeen gerapporteerde simptoom onder Japannese vroue, byvoorbeeld, is nie warm flushes of nag sweet nie, maar koudheid. Menopouse kan veral negatief ervaar word waar vrugbaarheidstatus hoogs gewaardeer word soos in landelike Iran. Maar waar post-reproduktiewe status gesien word as positiewe transformasie, as onder Taureg vroue in die Sahara-woestyn, of Rajput vroue In Indië word dit verwelkom.

Kontrasterende lewenstyle, fisiologie, dieet, genetika, voortplantingsgeskiedenis en fisiese omgewing dra alles by tot die verskeidenheid ervarings wêreldwyd. Maar ons moet ook erken hoe belangrik die verwagtinge en betekenisse van menopouse is, en die houding teenoor vrugbaarheidsverlies en veroudering.

Heropening van die menopouse

Baie vroue wil en benodig meer ondersteuning deur middel van menopouse. Hulle wil betroubare inligting hê. Daar is nou meer bespreking oor wat kan in die werkplek gedoen word Om vroue te ondersteun deur menopouse, veral as hulle moeilike simptome het.

A onlangse verslag van die Universiteit van Leicester het erken dat gendered ageism 'n beduidende kommer vir vroue by die werk is. Die Amptelike riglyne oor menopouse kan die gesondheidsektor in staat stel om die gesondheidsake van vroue ernstig aan te spreek.

Kan ons die menopouse as 'n kragtige en positiewe proses in vroue se lewens herwin? Dit is moeilik om menopouse as transformatief te ervaar wanneer dit hoofsaaklik beskou word as degenerasie en afname, en die verskeie betekenisse van menopouse is versteek. As deel van ons navorsing aan die Universiteit van Bristol, is ons uitnodigende vroue om hul ervarings met ons te deel.

Menopouse is 'n politieke kwessie wat selde bespreek word. Stel jou voor, byvoorbeeld, 'n samelewing wat vroue aanvaar wat warm spoel in die direksie het of in watter post-reproduktiewe status gewaardeer word. Miskien selfs 'n samelewing wat vroue toelaat om die menopouse te verwelkom.

Die gesprekBasies moet ons alle vroue se uiteenlopende menopousale ervarings waardeer sonder dat hulle histeries, onbevoeg of "verby" is. Ons moet die stilte wat 'n stadium van die lewe omring, wat die helfte van die mensdom deurloop.

Oor Die Skrywer

Isabel de Salis, Navorsingsgenoot in Mediese Antropologie, Universiteit van Bristol

Hierdie artikel is oorspronklik gepubliseer op Die gesprek. Lees die oorspronklike artikel.

Verwante Boeke:

at InnerSelf Market en Amazon