Kan 'n daaglikse koppie tee ons beskerm teen demensie?

Kan 'n daaglikse koppie tee ons beskerm teen demensie?

Drink tee verminder die risiko van kognitiewe inkorting deur 50 persent - en soveel as 86 persentasie vir ouer volwassenes wat 'n genetiese risiko van Alzheimer se siekte het - 'n studie van 957 Chinese seniors 55 en ouer vertonings.

"Terwyl die studie op Chinese bejaardes gedoen is, kan die uitslae ook op ander rasse van toepassing wees. Ons bevindings het belangrike implikasies vir dementie voorkoming. Ten spyte van hoëgehalte-dwelmproewe, bly effektiewe farmakologiese terapie vir neurokognitiewe versteurings soos demensie ontwykend en huidige voorkomingstrategieë is ver van bevredigend, "sê Feng Lei, assistent professor in sielkundige medisyne aan die Yong Loo Lin Skool vir Geneeskunde van die Nasionale Universiteit van Singapoer.

"Tee is een van die mees verbruikte drank in die wêreld. Die data uit ons studie dui daarop dat 'n eenvoudige en goedkoop lewenstylmaatreël soos daaglikse tee drink, 'n persoon se risiko kan verminder om neurokognitiewe versteurings in die laat lewe te ontwikkel. "

Vir die studie, gepubliseer in die Joernaal van Voeding, Gesondheid en Veroudering, het ouer volwassenes inligting verskaf oor die hoeveelheid tee wat hulle van 2003 tot 2005 gedrink het. Die navorsers het hulle elke twee jaar op kognitiewe funksie geassesseer tot 2010. Hulle het ook inligting oor lewenstyl, mediese toestande en fisiese en sosiale aktiwiteite versamel.

Langtermyn voordele is te wyte aan die bioaktiewe verbindings in die blare, soos katekiene, theaflaviene, tearubigiene en L-teanien, sê Feng.

"Hierdie verbindings vertoon anti-inflammatoriese en antioksidante potensiaal en ander bioaktiewe eienskappe wat die brein kan beskerm teen vaskulêre skade en neurodegenerasie. Ons begrip van die gedetailleerde biologiese meganismes is steeds baie beperk, so ons benodig meer navorsing om definitiewe antwoorde te kry. "


Kry die nuutste van InnerSelf


Bron: Nasionale Universiteit van Singapoer

verwante Boeke

{AmazonWS: searchindex = Books; sleutelwoorde = Dementia; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}

UIT DIE REDAKTEURS

Die dag van rekoning het aangebreek vir die GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Die Republikeinse party is nie meer 'n politieke party in Amerika nie. Dit is 'n buite-egtelike pseudo-politieke party vol radikale en reaksionêre persone, met die verklaarde doelwit om te ontwrig, te destabiliseer en ...
Waarom Donald Trump die grootste verloorder van die geskiedenis kan wees
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Opgedateer 2 Julie 20020 - Hierdie hele pandemie van die coronavirus kos 'n fortuin, miskien 2 of 3 of 4 fortuin, almal van onbekende grootte. O ja, en honderde duisende, miskien 'n miljoen mense, sal sterf ...
Blou oë vs bruin oë: hoe rassisme aangeleer word
by Marie T. Russell, InnerSelf
In hierdie Oprah Show-episode van 1992 het die bekroonde anti-rassisme-aktivis en opvoeder Jane Elliott die gehoor 'n moeilike les oor rassisme geleer deur te demonstreer hoe maklik dit is om vooroordele te leer.
'N Verandering gaan kom ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Terwyl ek die nuus oor die gebeure in Philadephia en ander stede in die land bekyk, smag dit na my hart. Ek weet dat dit deel is van die groter verandering wat plaasvind ...
'N Gesang kan die hart en die siel ophef
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ek het verskillende maniere om die duisternis uit my gedagtes te verwyder as ek agterkom dat dit ingekruip het. Een is tuinmaak of tyd in die natuur deurbring. Die ander is stilte. 'N Ander manier is om te lees. En een wat ...