Twee kragtige gereedskap vir vroeë Alzheimer-opsporing kan in die palm van jou hand pas. Trouens, een van daardie gereedskap is jou hand.
Dokters wil pasiënte identifiseer wat die risiko loop vir breinsiektes soos dementie en beroerte vroeg voordat simptome ontwikkel word, met toetse wat vinnig, goedkoop, pynloos en maklik vir algemene praktisyns is om as deel van 'n gereelde ondersoek uit te voer.
Breinskanderings soos MRI kan dementie risiko voorspel, maar is nie prakties vir roetine vertonings nie. Nou, 'n nuwe studie, gepubliseer in die Journal of Alzheimer se siekte, toon dat deur die gebruik van lopende spoed met 'n standaard stophorlosie en handgreepsterkte met 'n eenvoudige toestel 'n dinamometer genoem, kan dokters voorspel watter pasiënte die hoogste risiko het om Alzheimer se siekte te ontwikkel. By pasiënte oor 65 help handgreep sterkte ook om beroerte te voorspel.
Die navorsing is gebaseer op data van fisiese en kognitiewe eksamens van vrywilligers in die Framingham Heart Study, wat in 1948 begin het en nou die ontwikkeling van kardiovaskulêre en ander siektes in sy vakke vir drie generasies gevolg het.
Tussen 1999 en 2005 is 'n navorsingspan onder leiding van Erica Camargo Faye, 'n neuroloog by die Massachusetts Algemene Hospitaal, wat destyds 'n mede in die neurologie-afdeling van die Boston University of Medicine, en Galit Weinstein, wat afsprake by MED en die Universiteit van Haifa in Israel, het die handgreep sterkte en lopende spoed van meer as 2,100 mense ondersoek wat wissel van ouderdom 35 tot 84, waarvan geen een met breinsiekte gediagnoseer is nie. Oor die jare 11 het die navorsers opgevolg om te sien watter mense Alzheimer se beroertes ontwikkel het. Hulle het toe gekyk na skakels tussen hul aanvanklike toetsuitslae en die opkoms van hierdie siektes.
"Gesonde verstand, gesonde liggaam. Daar is 'n paar waarheid daaraan! Dis 'n cliché vir 'n rede. "
Die bevindings het getoon dat diegene met die swakste handgreep tydens die eerste ronde toetse - die onderste 10-persentasie van die groep - meer as twee keer so geneig was om Alzheimer se of ander vorme van demensie te ontwikkel gedurende die 11-jaar opvolgperiode. In mense oor 65 is swak greep addisioneel gekoppel aan hoër dosisse van beroerte. Die navorsers het ook bevind dat diegene wie se vinnigste paspoort minder as een meter per sekonde was, die risiko vir Alzheimer of dementia byna drie keer vergeleke het met diegene wat vinniger geloop het.
"Hierdie metings vir fisiese vermoë is regtig eenvoudig," sê Weinstein, sodat dit maklik vir dokters is om in roetine-kantoorbesoeke in te sluit.
Alhoewel daar geen geneesmiddel vir Alzheimer's is nie, kan vroeë voorspelling en opsporing mense met hoë risiko aanmoedig om lewenstylveranderinge te maak - soos om fisies aktief te bly. Dit verminder hul risiko om die siekte te ontwikkel, sê senior skrywer Sudha Seshadri, 'n Med-neurologie professor en senior ondersoeker vir die Framingham Heart Study.
"Sodra hulle die kliniese simptome het, blyk dit te laat om 'n effektiewe verskil te maak," sê sy. 'N eenvoudige in-kantoor toets kan ook help met hoë risiko mense kry bykomende neurologiese toets en sorg vroeg. Diegene wat weet dat hulle 'n hoë risiko het, kan kies om moeilike gesinsgesprekke te hê voordat simptome ontwikkel.
Waarom is loopspoed en handgreep so sterk voorspellers van breinsiekte?
"Daar is eintlik 'n prominente neurologiese komponent" vir hierdie take, sê Seshadri. Soos ons ouderdom is, weier die fisiese en geestelike fasiliteit albei, waarskynlik weens algemene agteruitgang in die brein en die senuwees wat die liggaam se bewegings koördineer. Hierdie skakel laat sommige navorsers wonder of die verbetering van fisiese krag en behendigheid deur oefening die vordering van Alzheimer se en ander dementia kan vertraag.
Alhoewel hierdie studie nie eksplisiet daardie vraag aanspreek nie, is daar 'n toenemende konsensus dat die verband tussen brein en liggaam op beide maniere gaan, sê Weinstein. "Fisiese funksie kan soveel doen wat die vaskulêre funksie kan beïnvloed, en dit kan jou brein gesondheid beslis beïnvloed."
"Gesonde verstand, gesonde liggaam," sê Seshadri. "Daar is 'n paar waarheid daaraan! Dis 'n cliché vir 'n rede. "
Bron: Boston Universiteit
Verwante Boeke:
at InnerSelf Market en Amazon
