Borstvoeding Struggles is gekoppel aan postpartum depressie by moeders

Borstvoeding Struggles is gekoppel aan postpartum depressie by moeders Die borsvoedingsverhouding is nie altyd 'n droom nie. Dit kan uitdagend wees, fisies pynlik en veroorsaak skuld en postnatale depressie vir baie moeders. (Shutter)

As dokter moedig ek moeders aan om te borsvoed. Borsvoeding is bekostigbaar, help met binding en het gesondheidsvoordele vir beide die baba en die moeder.

In my mediese praktyk kom baie nuwe mammas om my te sien omdat hulle sukkel met borsvoeding. Voordat ek 'n eie kind gehad het, sou ek 'n basiese fisiese skerm doen wat die kontrole ingesluit het babas mondholte en kyk na die ma se tepels om te kyk vir enige strukturele probleme wat borsvoeding moeilik kan maak.

Sodra ek die aanvanklike skerm voltooi het, sal ek die ma na 'n borsvoedingskliniek lei om 'n gesertifiseerde laktasiekonsultant te sien.

Ek was so gefokus op die fisiese aspekte van borsvoeding dat ek nie die sielkundige impak daarvan besef het om nie te borsvoed nie, totdat ek my eie dogter, Madi, gehad het.

Borsvoeding pyn en skuld

Borsvoeding was een van die dinge wat ek die meeste uitgesien het toe ek swanger was. In mediese skool het ek geleer van die band tussen moeders en babas wanneer hulle borsvoed. Ek kon nie wag om dit te beleef nie.

Borstvoeding Struggles is gekoppel aan postpartum depressie by moeders Stephanie Liu met haar dogter, Madi. skrywer met dien verstande

Madi het egter meer uitdagend geword as wat ek verwag het. Ek het gesukkel om haar vas te kry en toe sy vasgekeer het, was dit baie pynlik. As gevolg daarvan was my melkvoorraad onvoldoende. Vir die eerste twee weke het ek met die formule aangevul en was skuldig bevind dat ek nie die beste vir Madi was nie.


Kry die nuutste van InnerSelf


My ervaring met borsvoeding het verander hoe ek met my pasiënte kommunikeer wat sukkel om hul babas te borsvoed. Eerder as om net die aanvanklike skerm te soek wat fisiese oorsake van moeilike borsvoeding soek, vra ek nou: "Hoe is probleme met borsvoeding wat jou raak?"

Ek vra hierdie vraag omdat ek soos 'n onvoldoende moeder gevoel het toe ek nie kon borsvoed nie, maar te skaam was om daaroor te praat. Sedert ek hierdie vraag gevra het, het ek pasiënte gehad wat kommer uitgespreek het dat hulle simptome mag hê postpartum depressie (PPD) of voel soos 'n verskriklike ma omdat sy nie in staat was om te borsvoed nie.

Is vroue wat sukkel om borsvoed te kry met 'n verhoogde risiko van PPD? Kom ons ondersoek die bewyse.

Hoër koers van postpartum depressie

Daar is onlangse bewyse wat suggereer dat vroue met moeite borsvoeding kan wees vir die postpartum depressie. een groot studie van meer as 2,500 vroue het bevind dat vroue wat negatiewe borsvoedingservarings gehad het, meer geneig was om simptome van depressie te hê:

"In vergelyking met vroue met geen vroeë neonatale tekens van borsvoedingsprobleme nie, het ons bevind dat vroue wat negatiewe gevoelens oor borsvoeding gehad het en ernstige pyne tydens verpleegkunde kort ná geboorte aangemeld het, meer geneig sou wees om postpartumdepressie by twee maande te ervaar."

Borstvoeding Struggles is gekoppel aan postpartum depressie by moeders Vir sommige moeders is die droom van 'n ontspanne en verbonde borsvoedingsverhouding ver van die werklikheid. (Unsplash / Dave Clubb), CC BY

In die Verenigde State, statistieke toon dat slegs 25 persent van moeders het hul babas uitsluitlik tot die aanbevole minimum ses maande borsvoed, en 10 persent van nuwe moeders ervaar postpartum depressie.

Nog 'n studie gepubliseer in Maternal and Child Health Journal het bevind dat die effek van borsvoeding op postpartum se geestesgesondheid verskil van of die vrou tydens haar swangerskap beplan het om haar baba te borsvoed of nie. Vroue wat beoog het om hul baba te borsvoed, maar nie postpartum kon borsvoed nie, het hoër dosisse van postpartum depressie gehad.

Daar is ander veilige en gesonde opsies

As ouers, ons beoog om die beste vir ons babas te voorsien, so probleme borsvoeding kan tot aansienlike hoeveelhede spanning lei.

As 'n huisdokter weet ek dat borsmelk die optimale voedingskeuse vir gesondheidsvoordele is, maar as 'n ma weet ek die uiterste druk wat ons onder vroue geplaas word om melk te produseer elke keer as ons baba dit nodig het.

Borstvoeding Struggles is gekoppel aan postpartum depressie by moeders 'N Sterk moederbinding-aanhegtingsbinding kan bereik word sonder borsvoeding. (Shutter)

Daarom ondersteun ek altyd die idee om te borsvoed as jy kan, om uit te reik vir ondersteuning, en as jy sukkel, is daar ander veilige en gesonde opsies om te verseker dat jou baba goed gevoed is.

Oor Die Skrywer

Stephanie Liu, Kliniese Dosent, Departement Geneeskunde, Universiteit van Alberta. Stephanie Liu bied bewysgebaseerde ouerskap en gesondheidsadvies aan by haar blog, Life of Dr. Mom.Die gesprek

Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.

verwante Boeke

{amazonWS: search index = Boeke; sleutelwoorde = Postpartum Depressie; maksresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}