Waarom slegte bui kan 'n teken wees van gesondheidsprobleme

Waarom slegte bui kan 'n teken wees van gesondheidsprobleme

Negatiewe bui - soos hartseer en woede - word geassosieer met hoër vlakke van inflammasie en kan 'n teken wees van swak gesondheid, rapporteer navorsers.

Die ondersoekbeamptes het bevind dat negatiewe stemming wat meer as een keer per dag gemeet word, oor tyd verband hou met hoër vlakke van inflammatoriese biomerkers. Dit strek oor vorige navorsing wat toon dat kliniese depressie en vyandigheid geassosieer word met hoër inflammasie.

Inflammasie is deel van die liggaam se immuunrespons op sulke dinge soos infeksies, wonde en weefselbeskadiging. Chroniese ontsteking kan bydra tot talle siektes en toestande, insluitend kardiovaskulêre siekte, diabetes en sommige kankers.

Hierdie studie, waarvan die resultate in die joernaal verskyn Brein, Gedrag en Immuniteit, is wat die navorsers glo om die eerste ondersoek te wees van assosiasies tussen beide kortstondige en herroepde stemmingsmaatreëls of beïnvloedings met ontstekingsmaatreëls, volgens hoofondersoeker Jennifer Graham-Engeland, medeprofessor van biobehaviorale gesondheid by Penn State.

Bloed en gevoelens

Navorsers het die deelnemers gevra om hul gevoelens oor 'n tydperk te herroep, en te rapporteer hoe hulle in die oomblik, in die daaglikse lewe, gevoel het. Hierdie selfbeoordelings het oor 'n tydperk van twee weke plaasgevind, en 'n bloedtekening het elk gevolg om merkers wat ontsteking aangedui het, te meet.

Die navorsers het bevind dat negatiewe bui wat uit die week nader aan die bloedstrekking opgehoop is, geassosieer word met hoër vlakke van inflammasie.

Bykomende ontledings dui ook daarop dat die tydsberekening van bui meting relatief tot die bloedstrekking van belang is, sê Graham-Engeland. Spesifiek, daar was sterker tendense van assosiasie tussen oombliklike negatiewe effekte en inflammasie wanneer negatiewe bui nader aan die tyd aan bloedversameling beoordeel is.


 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Navorsers gebruik nie net vraelyste wat die deelnemers gevra het om hul gevoelens oor 'n tydperk te herroep nie, maar hulle het ook die deelnemers gevra hoe hulle in die oomblik gevoel het, sê Graham-Engeland.

Hulle het ook gevind dat die oombliklike positiewe bui van dieselfde week geassosieer word met laer vlakke van inflammasie, maar net onder mans in hierdie studie.

Invloed en inflammasie

Deelnemers kom uit 'n gemeenskapsmonster wat gegenereer is uit 'n behuisingsontwikkeling in die Bronx, New York, as deel van die studie van die studie van die Effek van Stres op Kognitiewe Veroudering, Fisiologie en Emosie (ESCAPE). Deelnemers was sosio-ekonomies, rasioneel en etnies divers.

Die navorsing was 'n deursnit, sê Graham-Engeland, en verskeie ontledings was verkennend en benodig replisering. Hierdie resultate inspireer deurlopende navorsing om te ondersoek hoe intervensie in die daaglikse lewe humeur kan verbeter en individue kan help om stres te hanteer.

"Ons hoop dat hierdie navorsing ondersoekers sal vra om oombliklike stresstimulasies in te sluit en te beïnvloed in navorsing wat ontsteking ondersoek, om die huidige bevindinge te herhaal en die meganismes onderliggend aan assosiasies tussen invloed en ontsteking te karakteriseer," sê Graham-Engeland.

"Aangesien die invloed daarvan veranderbaar is, is ons opgewonde oor hierdie bevindinge en hoop hulle sal aanvullende navorsing aanprop om die verband tussen invloed en ontsteking te verstaan. Dit kan op sy beurt nuwe psigososiale intervensies bevorder wat die gesondheid breedweg bevorder en help om 'n siklus te breek wat kan lei tot chroniese ontsteking, gestremdheid en siekte. "

Die Nasionale Instituut van Gesondheid, Penn State, die Czap Foundation, en die Sylvia en Leonard Marx Foundation het die studie befonds.

Bykomende navorsers wat tot die navorsing bygedra het, kom van Penn State en die Albert Einstein College of Medicine.

Bron: Penn State

verwante Boeke

{amazonWS: search index = Boeke; sleutelwoorde = slegte buie; maxresults = 3}

Jy kan ook graag

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Marie T. Russell se daaglikse inspirasie

INNERSELF VOICES

Om 'n beter persoon te wees
Om 'n beter persoon te wees
by Marie T. Russell
'Hy laat my 'n beter mens wil wees.' Toe ek later oor hierdie stelling nadink, besef ek dat ...
Die model van gedrag is die beste onderwyser: respek moet wedersyds wees
Die model van gedrag is die beste onderwyser: respek moet wedersyds wees
by Carmen Viktoria Gamper
Sosiaal gerespekteerde gedrag is aangeleerde gedrag en sommige daarvan (byvoorbeeld tafelmaniere) wissel ...
Skeiding en isolasie teenoor gemeenskap en medelye
Skeiding en isolasie teenoor gemeenskap en medelye
by Lawrence Doochin
As ons in die gemeenskap is, tree ons outomaties in diens by behoeftiges omdat ons hulle ken ...
Horoscoopweek: 7 - 13 Junie 2021
Horoscoop Huidige week: 7 - 13 Junie 2021
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
Die enigste maklike dag was gister
Die enigste maklike dag was gister
by Jason Redman
Hinderlae gebeur nie net in gevegte nie. In die sakewêreld en die lewe is 'n hinderlaag 'n rampspoedige gebeurtenis wat ...
'N Seisoen vir alles: die manier waarop ons voorouers geëet het
'N Seisoen vir alles: die manier waarop ons voorouers geëet het
by Vatsala Sperling
Kulture op elke kontinent regoor die wêreld het 'n geheue van 'n tyd waarin hulle ...
Hoe om nuwe been te bou ... Natuurlik
Hoe om nuwe been te bou ... Natuurlik
by Maryon Stewart
Baie vroue neem aan dat wanneer hul menopouse-simptome ophou, hulle op veilige grond is. Ongelukkig kom ons voor ...
Beplanning van die begrafnis: vooruitskatting van moontlike probleme en seëninge
Beplanning van die begrafnis: vooruitskatting van moontlike probleme en seëninge
by Elizabeth Fournier
Benewens die emosionele en geestelike aspekte van begrafnisse, is daar altyd logistieke en ...

MEESTE LEES

Hoe om nuwe been te bou ... Natuurlik
Hoe om nuwe been te bou ... Natuurlik
by Maryon Stewart
Baie vroue neem aan dat wanneer hul menopouse-simptome ophou, hulle op veilige grond is. Ongelukkig kom ons voor ...
Wat veroorsaak droë lippe, en hoe kan u dit behandel? Help Lipbalsem eintlik?
Wat veroorsaak droë lippe? Help Lipbalsem eintlik?
by Christian Moro, medeprofessor in wetenskap en medisyne, Bond-universiteit
Mense probeer al eeue uitvind hoe om droë lippe reg te maak. Gebruik byewas, olyfolie ...
Hier is hoeveel u persoonlike inligting vir kubermisdadigers werd is
Hier is hoeveel u persoonlike inligting vir kubermisdadigers werd is
by Ravi Sen, A&M Universiteit in Texas
Die bestemming van gesteelde data hang af van wie agter 'n data-oortreding sit en waarom hulle 'n ...
beeld
IRS slaan u met 'n boete of laat bedrag? Moenie bekommerd wees nie - 'n advokaat vir verbruikersbelasting sê dat jy nog opsies het
by Rita W. Green, instrukteur vir boekhouding, Universiteit van Memphis
Belastingdag het gekom en verbygegaan, en jy dink jy het jou opgawe binnekort ingedien. Maar verskeie ...
Transforming the Given: Dancing through the Crack
Transforming the Given: Dancing through the Crack
by Joseph Chilton Pearce
In 'n Engelse televisieprogram het Uri Geller al die mense daar in televisielande genooi om ...
Hoe goed u immuunstelsel werk, kan afhang van die tyd van die dag
Hoe goed u immuunstelsel werk, kan afhang van die tyd van die dag
by Annie Curtis, RCSI Universiteit vir Geneeskunde en Gesondheidswetenskappe
Wanneer mikro-organismes - soos bakterieë of virusse - ons besmet, spring ons immuunstelsel in werking ...
'N Tiener lees haar foon met 'n verwarde gesig
Waarom tieners dit moeilik vind om aanlyn waarheid te vind
by Stanford
'N Nuwe nasionale studie toon 'n ongelukkige onvermoë deur hoërskoolleerders om vals nuus op die internet op te spoor.
Hoe ontwerp 'n gevangenis of 'n huis maak
Hoe ontwerp 'n gevangenis of 'n huis maak
by Jan Golembiewski, Universiteit van Tegnologie Sydney
Versorgingsmodelle is ook moeilik om te verander as die argitektuur verouderd is. Tog is hierdie ...

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.