'N 24-uur nuus siklus kan jongmense laat voel wat meer benoud is as gewoonlik. 

"Ek kan nie slaap nie." - 'n 16-jarige

"Dit was uiters moeilik om te konsentreer." - 'n 22-jarige

"Ek het agtergekom in die skool." - 'n 22-jarige

"Ek voel asof ek elke sekonde kan doodmaak." - 'n 18-jarige

"Ek is senuweeagtig oor of ek skool toe moet gaan met 'n gasmasker." - 'n 14-jarige

"Ek is bang vir my veiligheid." - 'n 15-jarige

Die huidige politieke klimaat is moeilik vir Amerikaners van alle politieke strepe. Mense is so beklemtoon dat, net voor die 2016 presidensiële verkiesing, die American Psychological Association 'n lys van hanteringstrategieë om volwassenes te help om met verkiesingsverwante stres te gaan.

Die fokus is op volwassenes, maar tieners en Amerikaners van die kollege word aan dieselfde hoofde blootgestel. Wys uit - die jeug voel dit ook. In ons opname van 80-jeug oor die hele land, gepubliseer Februarie 13, het ons bevind dat 'n meerderheid fisiese of emosionele nood voor en na die 2016 presidensiële verkiesing ervaar het.

'N versperring van nuus

Vir sommige jeugdiges kan 2016 hul eerste keer in 'n presidensiële verkiesing stem, politieke gesprekke voer of selfs die nuus volg.

Vier-en-twintig-uur-a-dag nuusdekking in druk, op die radio, aanlyn en op sosiale media het verseker dat stories wat verband hou met die verkiesing maklik en voortdurend toeganklik was. Een studie het getoon dat 54 persent van volwassenes wat sosiale media tydens die 2016-verkiesing gebruik het, meer geneig sou wees om te sê die verkiesing is 'n baie of ietwat belangrike bron van stres. Die nuus het almal gebombardeer, maar sekerlik die jeug - die mees verwante geslagte.

Verhale van teistering en intimidasie oorheersende nuusdekking na die verkiesing. Nuus nuus berig 'n versperring van geverfde swastikas en haatspraak, minderheid studente is bedreig en aangerand en 'n verhoogde voorkoms van haatmisdade.

Hierdie gebeure regoor die land het angs veroorsaak oor veiligheid, diskriminasie en inklusiwiteit in skole en op kollege kampusse.

Watter jeugdiges sê

In hierdie klimaat wou ons met die jeug praat oor wat hulle ervaar het.

Ons span versamel weeklikse opname data van mense van 14 tot 24 oor die hele volk deur middel van sms'e. Onmiddellik voor en twee weke en vier maande ná die 2016 presidensiële verkiesing, het 80-jeug geantwoord vrae oor hul emosionele en fisiese reaksies op die verkiesing en die nuwe presidensiële administrasie.

Ons het geleer dat die meerderheid van die jeug ervaar en voortgaan om fisieke of emosionele nood in die huidige politieke klimaat te ervaar. Fisiese nood - probleme om te konsentreer, slapeloosheid en ooreet - was dikwels gekoppel aan emosionele nood, insluitend depressie, angs en vrees. Jeug voel oorweldig en uitgeput deur die verkiesingseisoen.

Respondente het vrees vir moontlike diskriminasie gerapporteer. Hulle het onveilig en hopeloos gevoel oor hul toekomstige geleenthede. Twee weke na die verkiesing het 'n 22-jarige Indiese-Amerikaanse haar bekommernisse verduidelik: "Ek is bang dat ek nie soveel geleenthede sal hê nie en ek sal vir my lewe moet vrees."

In die daaropvolgende maande is die jeug geaffekteer deur die opkoms van rasgedrewe teistering en misdade regoor die land. 'N 19-jarige Moslem-Amerikaner het geskryf: "Dit was baie ontstellend as 'n muslim-Amerikaanse vrou. Ek voel dat my familie 'n teiken geword het vir teistering en selfs geweld."

Die kwessies wat die jeug in ons studie sorg oor die meeste - gesondheidsorg, LGBTQ regte, vroue se regte, immigrasie - was die teikens van politieke verandering in die eerste jaar van die huidige administrasie. Nuus oor die verkiesings en na-verkiesingsimplikasies is moeilik om te ontsnap, en baie jongmense voel net so gestres soos voor die verkiesing. 'N 16-jarige het verduidelik: "Die nuus- en sosiale media-dekking is amper onvermydelik en altyd 'n voortdurende teenwoordigheid."

Terwyl 'n mens sou verwag dat diegene wat 'n kandidaat verloor het om teleur te voel, ondersteuners van beide grootparty-kandidate en ondersteuners van geen kandidaat fisiese of emosionele reaksies na die verkiesing gehad het.

Dit is nie duidelik of hierdie stresvlakke normaal is onder die jeug tydens verkiesings of politieke verskuiwings nie. Onder volwassenes het studies bevind dat sielkundige en fisiologiese veranderinge voorkom terwyl jy stem en na 'n verkiesing, veral wanneer die politieke gesprek gefokus is op kwessies wat direk raak hulle.

Jeugnood maak saak

Hierdie reaksies moet betrekking hê op diegene van ons wat werk met en omgee vir die jeug. Gedurende hierdie onstuimige tyd word baie van ons elke dag blootgestel aan nuus, oral waar ons draai.

Daarbenewens is geestesgesondheidsversteurings onder jongmense tans aan die toeneem. Tussen 2005 en 2014, tariewe van Depressie aansienlik toegeneem vir adolessente, van 8.7 tot 11.3 persent, en depressievlakke onder jong volwassenes het 9.6 persentasie bereik. Soortgelyke tendense is waargeneem met angsversteurings.

Daar is ook baie wat ons nie ken nie. Sal gevoelens van hopeloosheid deur die huidige administrasie voortduur? Hoe sal die jeug reageer op die 2018-middeltermynverkiesings en 2020-voorrangse? Sal wydverspreide vrees, angs en depressie die toekomstige gesondheid en welsyn van jongmense beïnvloed?

Soos een 20-jarige het gesê: "Ek het opgee en hoop net mense maak dit lewend."

Politiek is nie net die politiek as dit Amerika se jeug seergemaak het nie. Ons moedig diegene aan wat met jongmense werk - soos onderwysers, klinici en ouers - om dit as 'n kritieke geleentheid te beskou. Nou is die tyd model positiewe hanteringstrategieë, omhelsde gesprek omhels, moedig aan stem- en vrywilligerswerk want dit veroorsaak dat jeugsorg oorgee en dalk 'n gevoel van hoop deur ons eie dade en woorde inbring.

Oor die skrywers

Melissa DeJonckheere, Navorsingsgenoot, Departement Geneeskunde, Universiteit van Michigan en Tammy Chang, Assistent Professor, Huisartskunde, Universiteit van Michigan

Hierdie artikel het oorspronklik verskyn op Die gesprek.

Boeke deur Tammy Chang

at InnerSelf Market en Amazon