Mansbedrywe bedrywe bied uitdagings aan welstandsprogramme op die werkplek, maar ook geleenthede om krag te benut en manlike ideale soos vriendelike mededinging te betrek. Skrywer voorsien
Werkplekwelstandsprogramme is tipies ontwerp vir kantoorinstellings. Hierdie programme het baie komponente wat fisiese aktiwiteit aanmoedig, soos e-pos om elke uur op te staan. Maar hulle is geneig om dit te doen betrek meer vroue as mans.
Mans is egter ook geïnteresseerd in gesonde lewenstyl gedrag. Hulle wil meer aktief raak, gesond eet en stres verminder. Maar baie mans werk in hulpbrongebaseerde bedrywe, soos energie, mynbou en bosbou, wat rekening vir 1.74 miljoen werksgeleenthede in Kanada en mag nie hulself toewys aan tipiese werkplekwelstandsprogramme nie. Aangesien mans toegang tot gesondheidsdienste teen lae tariewe het, is die werkplek ook 'n ideale omgewing om mense in gesondheid te betrek.
As die hoofnavorser en die navorsingskoördineerder in 'n navorsingspan van die Universiteit van British Columbia en die Athabasca-universiteit, het ons 'n unieke gesondheidsorgprogram vir werkplek geskep wat gerig is op mans in blou-baanbane. Ons het hierdie program ontwikkel - genoem POWERPLAY - in samewerking met die Kanadese Kankervereniging, BC Cancer Agency en Northern Health.
Ons het ontdek dat wanneer 'n gesondheidsbevorderingsprogram op die werkplek die unieke konteks van mansdominante bedrywe oorweeg en mans se voorkeure insluit, kan mans gesonde lewenstylveranderinge maak.
Stap op en span saam
Die POWERPLAY-program is ontwerp vir mans vir mans. Die program skep 'n geleentheid vir mans om betrokke te raak by hul gesondheid op 'n manier wat vir hulle pret en aanvaarbaar is. Sogenaamde "geslagsensitiewe" intervensies soos POWERPLAY verteenwoordig 'n groeiende neiging in gesondheid op die werkplek om meer mans te bereik deur hul behoeftes en voorkeure te oorweeg.
In die aanvanklike stadiums het navorsers met groepe mans vergader Bespreek die beste maniere om gesonde eet en fisiese aktiwiteit gedurende hul werksdae te ondersteun. Die meeste mans wil gesond bly sodat hulle kan bly werk en voorsiening maak vir hul gesinne. Maar dikwels maak die aard van hul werk gesonde kos en kry hulle genoeg fisieke aktiwiteit.
Die geslagsgevoelige POWERPLAY-program wat ons uit die bevindinge van ons studie ontwikkel het, sluit in gesonde eet-, fisiese aktiwiteit en welsynskomponente. Byvoorbeeld, mans word uitgedaag om te "STEP UP" en span om feitlik meer as 2,775 kilometer te loop - die afstand van die Groot Noordelike Sirkelroete.
POWERPLAY is ontwerp met 'n mededingende tema, sodat mede-werkers spanne kan vorm en teen mekaar kan meeding. Dit bied motiverende en kreatiewe boodskappe, sowel as positiewe aansporings, aanlynhulpbronne en buigsame program- en beleidsvoorstelle vir werkgewers.
Strewe om doelwitte te bereik
Ons het POWERPLAY aan vier werkplek in Noord-Brittanje bekendgestel: twee vervoermaatskappye, 'n steenkoolvervoersterminal en 'n munisipale werkpersoneel. Die meerderheid mans uit hierdie vier werkplekke was geïnteresseerd om te leer oor die welstandsonderwerpe wat in die POWERPLAY-program ingesluit is.
Die meerderheid mans uit vier noordelike, manlike dominante werke was geïnteresseerd in werkplekwelstand. skrywer met dien verstande
Mans wat aan die program deelgeneem het gerapporteerde toenames in fisiese aktiwiteit en groter bewustheid van die belangrikheid van gesonde eetgewoontes terwyl die deelnemende werkplekke geïmplementeerde veranderinge om die mans se gesonde keuses by die werk te ondersteun.
"Jy kan sien dat hulle daarna streef om meer doelwitte te bereik. Jy weet, pas daardie ekstra groente in, "het een werkplek aan 'n vervoermaatskappy gesê.
Pryse en vriendelike kompetisie
POWERPLAY is 'n veelvoudige bekroonde gesondheidsorgprogram vir werkplek. Dit maak gebruik van mans se voorkeure, portuurondersteuning en vriendelike mededinging om die lewenstylgedrag van mense te verander onder mans wat in manlike oorheersende bedrywe werk.
Werknemers van twee vervoermaatskappye beskryf die voordele van gesondheidsbevordering op die werkplek.
{Youiube} https://youtu.be/lAco4S6oHaU {/ youtube}
Deelnemers aan die werkplek het voorgestel dat, terwyl pryse deelname aan mans aanmoedig, vriendelike kompetisie die groter motiveerder is. Soos 'n menslike hulpbronadviseur van 'n plaaslike munisipaliteit beskryf het: "Die pryse is net om mense te laat gaan en aanmeld, en dit is die helfte van die stryd. Elke week was daar 'n prys, soms twee pryse en soms pryse vir die hele span. Ek dink dit was goed, maar ek dink nie regtig gemotiveerde mense nie. Ek dink dit het met mekaar meeding - dit is wat begin het om almal te laat gaan. "
Trouens, naby aan 20 persent van die mans wat aan POWERPLAY deelgeneem het, het hulle die vriendelike kompetisie genoem as hul gunsteling deel van die program. Byvoorbeeld, een vragmotorbestuurder het verduidelik: "Dit het ouens 'n baie goeie idee gegee, 'n bietjie kompetisie opgebou en gehelp om mense bymekaar te bring in die werkplek."
Gesonde werkplek maand
Belegging in werknemer se gesondheid en welstand lei tot verminderde afwesigheid, verbeterde produktiwiteit en minder ongeskiktheidseise. Ons doelwit is om meer werkgewers te help om POWERPLAY te gebruik om werkplekomgewings te skep waar mans mekaar ondersteun om lewenstylveranderinge te maak.
Oor Die Skrywer
Joan L. Bottorff, Professor, Universiteit van British Columbia en Cherisse Seaton, Navorsingskoördineerder in Gesondheidsbevordering, Universiteit van British Columbia
Hierdie artikel is oorspronklik gepubliseer op Die gesprek. Lees die oorspronklike artikel.
Verwante Boeke:
at InnerSelf Market en Amazon
