Waarom die toekoms van psigiatrie beloof om digitaal te wees

Waarom die toekoms van psigiatrie beloof om digitaal te wees

Ella, wat in haar vroeë 20s is, het depressie. Toe haar slaap ná 'n stresvolle termyn by die skool begin wegvlieg, is haar slimfoon geprogrammeer om die laat-nagtekste en telefoongesprekke aan te dui wat haar slaaploosheid aandui. Dit het voorstelle gemaak om haar slaap te verbeter.

Is Cannabidiol 'n Stygende Ster Of Gewilde Fad?

Is Cannabidiol 'n Stygende Ster Of Gewilde Fad?
Cannabidiol, of CBD, het 'n huishoudelike naam geword. Op baie sosiale media-webwerwe stel mense voor "maar het jy CBD-olie probeer?" Op poste wat verband hou met enige gesondheidsverwante probleem.

So Jy Gaan Vegan In Januarie - Nou Wat?

So Jy Gaan Vegan In Januarie - Nou Wat?

Baie mense het hul kaas, sjokolade en vleis oor Kersfees gevul, en hulle het in Januarie veel meer gevoed nadat hulle vegaan gegaan het ('n gebeurtenis bekend as Veganuary).

Sal u Ontbyt help om u gewig te verloor?

Sal u Ontbyt help om u gewig te verloor?

Ontbyt, ons word vertel, is die belangrikste maaltyd van die dag. Oor die afgelope 50 jaar is ons gebombardeer met boodskappe wat die gesondheidsvoordele van verwerkte graan en pap hawer uitbrei.

Hoe Fluoried In Water Hulp Tandbederf Verhoed

Hoe Fluoried In Water Hulp Tandbederf Verhoed

Die mees effektiewe manier om tandbederf te voorkom word elke dag by die meeste Australiese huise deur hul waterpype afgelewer. Dit is natuurlik fluoried versprei via die watervoorsiening.

Wat veroorsaak Bloating En Gassiness?

Wat veroorsaak Bloating En Gassiness?
Jou broek pas wanneer jy die oggend aanbring. Maar kom mid-middag, hulle is ongemaklik dig - en jy het dit nie eens oordoen nie. Klink bekend?

Gefermenteerde voedsel: die ontbrekende bestanddeel tot wonderlike gesondheid

Gefermenteerde voedsel: die ontbrekende bestanddeel tot wonderlike gesondheid
Jy kan daaglikse kosse neem en dit in lekker superfoods by die huis in jou kombuis omskep met min moeite en bykans geen geld nie! Deur voedsel eenvoudig te vermeerder, vermeerder jy hul gesondheidsbou-eienskappe aansienlik. Daaglikse kos soos yoghurt en suurkool is net die begin van wat moontlik is.

Hoe om jou risiko's van demensie te verminder

Hoe om jou risiko's van demensie te verminder
Baie mense wil nie oor demensie dink nie, veral as hulle lewe nog nie daaraan geraak is nie. Maar 'n totaal van 9.9 miljoen mense wêreldwyd word elke jaar met demensie gediagnoseer. Dit is een persoon elke 3.2 sekondes.

Hoekom is 'n paar kraanwater smaak vreemd?

Hoekom is 'n paar kraanwater smaak vreemd?
Elke jaar betwis Australiese rade die akademie-toekennings van die waterbedryf: die beste proe-tapwater in Australië. Deelnemers meeding op duidelikheid en kleur, asook smaak en reuk.

Die dodelike waarheid oor eensaamheid

Die dodelike waarheid oor eensaamheid
Byna almal van ons het op een of ander tyd eensaamheid ervaar. Dit is die pyn wat ons gevoel het as gevolg van 'n onderbreking, miskien die verlies van 'n geliefde, of 'n skuif weg van die huis af. Ons is kwesbaar om enige tyd in ons lewens eensaam te voel.

Is mikrobes veroorsaak jou melkallergie?

Is mikrobes veroorsaak jou melkallergie?
In die afgelope 30 jaar is voedselallergieë al hoe meer algemeen in die Verenigde State. Veranderinge aan menslike genetika kan nie die skielike opkoms verduidelik nie.

Hoe gesinne kan gesonder eet

Hoe gesinne kan gesonder eetElke ongelukkige familie kan op sy eie manier ongelukkig wees, maar wanneer hulle saam aan tafel sit, lyk hulle volgens een belangrike maat: hulle eet beter.

Is daar 'n geheue pil in ons toekoms?

Is daar 'n geheue pil in ons toekoms?

In die eerste weke van die nuwe jaar word besluite dikwels gepaard met pogings om nuwe gedrag te leer wat die gesondheid verbeter.

Wat is 'n angsversteuring?

Wat is 'n angsversteuring?
Die meeste van ons is intiem vertroud met angs. Ons ervaar dit as ons na die kamer loop waar ons werksonderhoud gehou word, wanneer ons opstaan ​​om 'n toespraak by ons beste vriend se troue te gee, of wanneer ons in gesprek kom met iemand wat ons wil beïndruk.

Hoe Amerikaanse beleid verskuif na voeding vir beter gesondheid

Hoe Amerikaanse beleid verskuif na voeding vir beter gesondheid
In hierdie nuwe jaar sal miljoene Amerikaners besluite neem oor gesonder eet. In 2019, kan Amerikaanse regeringsleiers verder besluit om ook gesonder eetgewoontes te verbeter, aangesluit om by openbare gesondheidskundiges aan te sluit om te sien dat kos medisyne is?

Luister na jou simptome, hulle is daar vir 'n rede

Luister na jou simptome, hulle is daar vir 'n redeVersigtige geskiedenis van mense wat met ernstige siektes afkom, toon amper altyd vroeëre waarskuwingstekens wat oppervlakkig geïgnoreer of behandel word. Simptome is soos waarskuwingsligte of meters in jou motor. As die olietal in jou motor aangaan, sal jy dit losbandig sodat jy oor jou besigheid kan gaan?

Aanvaarding en Liefde van Self Gebruik Selfgesprek en Liefdevolle Keuses

Aanvaarding en Liefde van Self Gebruik Selfgesprek en Liefdevolle KeusesToe ek ontdek het dat my siekte 'n kanker was wat kragtig en vinnig vrygestel moes word deur chirurgie en chemoterapie, het ek baie depressief geword. Ek kon nie die omstandighede van my siekte in my omgewing blameer nie, want ek het my goed geëet en versorg vir my liggaam. Ek het begin dink oor my ...

Werk Osteopatie?

Werk Osteopatie?

Studies wat pyn ondersoek, is moeilik om te oordeel, aangesien dit gebaseer is op deelnemers se self-gerapporteerde pynvlakke.

Wat gebeur met jou vel wanneer jy sonbrand kry?

Wat gebeur met jou vel wanneer jy sonbrand kry?

Die meeste Australiërs is bekend met die pynlike rooi vel, blase en peeling wat te veel tyd in die son volg. Verlede somer het 2.4 miljoen Australiese volwassenes elke naweek sonbrand verbrand.

Hoekom moet ons nie almal Vegan wees nie

Hoekom moet ons nie almal Vegan wees nieNa dekades waarin die aantal mense wat gekies het om vleis uit hul dieet te sny, geleidelik toegeneem het, is 2019 die jaar die wêreld verander soos dit eet.

Hoekom Kokosolie Best Behandel Met Voorzichtigheid

Hoekom Kokosolie Best Behandel Met VoorzichtigheidKokosolie is onder aanval. Een keer as 'n wonderbaarlike superfood beskou, is sy reputasie meer as 'n bietjie gekneus nadat 'n professor van Harvard die stof as 'pure gif' beskryf het.

Soos die planeet warm word, doen ook jou risiko's van borskanker

Soos die planeet warm word, doen ook jou risiko's van borskanker

Dit is bemoedigend om in die media meer aandag te skenk aan die kwessie van klimaatsverandering en die uitwerking daarvan op die lewensondersteuningstelsels van die planeet. Die verband tussen borskanker en die omgewing word egter oor die hoof gesien.

Hou vleis te veel om Vegetaries te wees? Gaan buigsaam

Hou vleis te veel om Vegetaries te wees? Gaan buigsaam'N Fleksitarisme word gedefinieer as "een waarvan gewoonlik vleislose dieet soms vleis of vis insluit". Die term, wat eers in 1998 geskep is, beskryf mense wat meestal, maar eet nie altyd vegetariese kosse nie.

Hier is wat jy moet weet oor die Griep seisoen

Hier is wat jy moet weet oor die Griep seisoenVanjaar se griep-uitbraak styg landwyd, volgens die Sentrums vir Siektebeheer en -voorkoming, wat meer as 6,400-gevalle en 24-state rapporteer met wydverspreide griepaktiwiteite deur middel van Desember 29.

Hoë Bloedsuiker In Swangerskap Verhoog Kinder se Vetsug Risiko

Hoë Bloedsuiker In Swangerskap Verhoog Kinder se Vetsug Risiko'N Swanger vrou se hoë bloedsuikervlak hou verband met 'n aansienlik groter langtermyn risiko van vetsug in haar kind, selfs meer as 'n dekade later, 'n nuwe studieverslag. Hoe hoër die vrou se bloedsuiker, hoe groter is die risiko dat haar kind vetsugtig is.

Hoe om die beste met die hitte te hanteer

Hoe om die beste met die hitte te hanteerMet die uiterste hitte is dit noodsaaklik dat almal die nodige stappe doen om die hitte te bestuur, met inbegrip van die drink van baie vloeistowwe.

Hoe restaurante is gevul Flexitarians

Hoe restaurante is gevul FlexitariansFlexitarians is diegene wat nog vleis eet, maar slegs deeltyds. Restaurante en kitskettings het hulle gemaklik, met A & W se weergawe van 'n veggieburger.

Hoekom voer gratis vir kos is kos vir die siel

Voer vir gesondheidsgeskik 1 11In die afgelope paar jaar is daar 'n herlewing in die idee om kos te voer. Die praktyk van die hand bymekaarmaak van plante en diere vir aas, geld of die tafel het lank reeds plaasgevind

Hoe moeilikheid om emosies te identifiseer, kan jou gewig beïnvloed

Hoe moeilikheid om emosies te identifiseer, kan jou gewig beïnvloedDie meeste van ons het op een of ander tyd na kos gegaan om onsself beter te laat voel. Of dit nou met 'n stukkie roomys gesmelt word na 'n breek (wat dalk 'n innerlike Bridget Jones kan kanaliseer) of om te draai na sjokolade en koekies om ons deur 'n moeilike dag by die werk te laat gaan.

Hoe vertel ek as ek gedehidreer word?

Hoe vertel ek as ek gedehidreer word?Dit is 'n boodskap wat sedert ons kindertyd in ons getrompel is. Drink water, veral as dit warm is, anders raak jy dehidreer.

Hoekom maak jy waarskynlik jou tande verkeerd

Hoekom maak jy waarskynlik jou tande verkeerdOns ken almal die raad vir gesonde tande - borsel twee keer per dag en eet nie te veel suiker nie. So, hoekom doen diegene van ons wat hierdie instruksies volg, vind ons soms 'n vulling wanneer ons die tandarts besoek?

Maak genesende bewegings en neem speelbreuke: 'n ideale selfversorgstrategie

Maak genesende bewegings en neem speelbreuke: 'n ideale selfversorgstrategieVandag erken feitlik elke vorm van medisyne hierdie basiese waarhede: 1) Eenvoudige oefening kan diepgaande genesingseffekte hê. 2) Spesifieke "genesende bewegings" kan help om siekte te beveg en gesondheid te verbeter. Genesende beweeg bied 'n ideale selfversorgingstrategie om te help voorkom, verlig en ...

Moet ons regtig meer vet eet?

Moet ons regtig meer vet eet?Riglyne vir die volksgezondheid, soos die dieetriglyne vir Amerikaners, het lank beklemtoon dat die vetinname verminder word, maar voedingkundiges en ander gesondheidswetenskaplikes het nou meer onlangse bewyse dat nie alle vette nadelige effekte het nie.

Is u 'Ervaringsdieet' wat u siek maak?

Is u 'Ervaringsdieet' wat u siek maak?Net soos ons voedsel dieet ons fisiese en emosionele gesondheid beïnvloed, doen ons ook ons ​​"ervaardieet". Dit is die daaglikse mengsel van die dinge wat ons doen, sien, hoor en voel. En net soos ons voedsel dieet moet die hoeveelheid, kwaliteit en balans van die ervarings reg wees.

Die Paw-sitive Effects Of Watching Cat Videos

Die Paw-sitive Effects Of Watching Cat VideosVolgens ReelSEO.com, 'n webwerf oor video-bemarking, is daar meer as twee miljoen katvideo's op YouTube. Mense het hierdie video's gekyk meer as 25 miljard keer, wat gelykstaande is aan 'n gemiddelde van 12,000-aansigte per katvideo.

Ek is met kanker gediagnoseer: Wat moet ek doen?

Ek is met kanker gediagnoseer: Wat moet ek doen?As u 'n kankerdiagnose ontvang, kan u uself in hierdie vreesaanjaende ervaring ervaar sonder enige kennis of begrip van hoe om u te help. Die blote hoeveelheid inligting wat nou beskikbaar is oor kanker en verskeie behandelingsopsies, kan die nasleep van die diagnose selfs meer benoud maak vir jou en jou gesin.

Die kuns en noodsaaklikhede van die skoonmaak van die TLC-manier

Die kuns en noodsaaklikhede van die skoonmaak van die TLC-manierReiniging is die kuns en proses om gesondheidsverbeterende dieet- en lewenstylveranderinge te maak. Hierdie veranderinge help om stres doeltreffend te hanteer, toksiene te elimineer, voedingstowwe te verbeter en 'n dieper verband met ons aangebore wysheid te bewerkstellig.

Oorgewig Vroue kan veilig gewigstoename beperk tydens swangerskap

Oorgewig Vroue kan veilig gewigstoename beperk tydens swangerskapOm vetsugtig of oorgewig te wees, terwyl dit swanger is, kan ernstige gesondheidsrisiko's vir beide ma en baba inhou. Nou, navorsers sê dat met die behoorlike voeding leiding, die beperking van gewigstoename tydens swangerskap is beide veilig en haalbaar.

Hoe kry jy 'n winterskiet en vermy 'n besering

Hoe kry jy 'n winterskiet en vermy 'n beseringVan Vail in die VSA na Val d'Isère in Frankryk is wintersportvakansies al die woede. En met meer ouer mense wat nou teen die hange slaan, is daar 'n onvermydelike styging in sneeu sportverwante beserings.

Is Medikasie gevolge het vir jou geheue?

Is Medikasie gevolge het vir jou geheue?Ons sal medikasie aanbied wat geïdentifiseer is as moontlik tydelike of permanente geheue inkorting. As jy vind dat jy van hierdie medikasie gebruik, is dit die beste om jou dokter te raadpleeg en te vra oor alternatiewe medikasie wat moontlik beskikbaar is.

Wenke oor hoe om hartsiektes en hartaanvalle te voorkom

Wenke oor hoe om hartsiektes en hartaanvalle te voorkomDaar is baie invloede wat jou risiko van hartsiektes verhoog of verlaag, maar soos soveel probleme in die geneeskunde en wetenskap, is daar waarskynlik meer kontroversie as 'n ooreenkoms oor wat presies individue moet doen om hulself te help om langer, gesonder lewe te leef.

Die Wetenskaplike Verdediging Van Die Spruit Spruit

Die Wetenskaplike Verdediging Van Die Spruit SpruitSpruitjies, soos hul Europese naamgenoot, deel mening. Sommige mense omhels die geur en vertroudheid van die klein groen groente. Vir ander is dit 'n voorwerp van verwarring en afkeer.

Hoekom Windows met 'n vertoning is so belangrik vir ouer mense

Hoekom Windows met 'n vertoning is so belangrik vir ouer menseWindows is iets wat baie van ons as vanselfsprekend aanvaar - hulle is net deel van die huise waarin ons woon of die geboue waarin ons werk. Maar vir ouer mense kan vensters noodsaaklik wees as 'n manier om toegang te verkry tot die wêreld, veral vir diegene wat wat binne-in baie tyd spandeer

Leer om te laat gaan, ontspan, en wees meer lewendig en lewendig

Leer om te laat gaan, ontspan, en wees meer lewendig en lewendigAs jy in staat is om jouself los te maak van die gebiede van stres, spanning, en pyn in jou liggaam en net bewus te wees van hulle sonder die inmenging van jou analitiese brein is, het hulle vertrek om te ontspan en ontspan. Dit is nie te ontken of ignoreer pyn; Dit is tans daarmee te wees in 'n ontspanne, oop, nie oordeel manier.

4 wenke vir die veilig kook en hou van jou Turkye

4 wenke vir die veilig kook en hou van jou Turkye

Vir talle huishoudings is Kersfees kalkoen tyd. Die voël is trots op feestelike maaltye regoor die wêreld, maar as dit nie gestoor word nie, word dit behoorlik hanteer en gekook. Dit kan ernstige voedselvergiftiging veroorsaak.

Winter Blues en Broken Bones: Hoe kry jy genoeg vitamien D3

winter blues en gebroke bene: hoe om genoeg vitamien d3 te kryVitamien D word dikwels na verwys as die "sonskyn vitamien". Dit word in jou vel geproduseer in reaksie op sonlig en is 'n belangrike organiese verbinding wat die absorpsie van kalsium ondersteun en die beenkrag, die ondersteuning van immuunfunksie, en die beheer van bui beskerm. Tekortkominge in Vitamien D kan lei tot ...

5 maniere om jou kos afval af te sny Hierdie Kersfees

5 maniere om jou kos afval af te sny Hierdie KersfeesDie gemiddelde gesin gooi jaarliks ​​ongeveer £ 700 (US $ 885) kos. Dit is nie net 'n drein op ons finansies nie, maar het ook groot omgewingsimpakte - beide in terme van produksie en afvalbestuur - en Kersfees is nie anders nie.

Homeopatie: Geskiedenis van Duitsland na die VSA

Homeopatie: Geskiedenis van Duitsland na die VSAVandag word homeopatie algemeen aanvaar in die meeste Westerse of geïndustrialiseerde lande behalwe die Verenigde State. In Frankryk is sommige 25 persent van alle apteke homeopaties. In Engeland gebruik die helfte van alle dokters ook homeopatie. In Indië word dit byna alle mediese en apteekskole aangebied.

5 maniere om mense aan te moedig om vleis te eet

5 maniere om mense aan te moedig om vleis te eetVleis maak 'n ete, so gaan die gesegde. Maar met meer mense as ooit tevore vleis vir plante-gebaseerde alternatiewe, lyk dit of vleisgeregte besig is om uit die mode te gaan.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}