Bosluise versprei baie meer as Lyme-siekte

Bosluise versprei baie meer as Lyme-siekte

As dit kom by probleme wat deur bosluise veroorsaak word, ly die Lyme-siekte baie van die kollig. Maar verskillende bosluisspesies dra en versend 'n versameling van ander patogene, waarvan sommige ernstige, selfs noodlottige toestande veroorsaak.

Hoe verkeerde inligting oor die CBD lewensgevaar kan word

Hoe verkeerde inligting oor die CBD lewensgevaar kan word
Hiperbole kan in gesondheids nuus wees, veral met betrekking tot cannabis. Een van die onlangse opskrifte het verklaar: "Die CBD is effektief in die behandeling van heroïenverslawing." Nog 'n proklamasie: "Nuwe studie bevind die SSK kan heroïneverslawing bekamp." Hierdie stories het betrekking op 'n onlangse studie in die Amerikaanse Tydskrif vir Psigiatrie wat gevind dat 'n kort termyn van cannabidiol (CBD) verminder cue-geïnduseerde drange en angs ..

Nie almal gebruik 'n tandeborsel en tandepasta om hul tande skoon te maak nie

Nie almal gebruik 'n tandeborsel en tandepasta om hul tande skoon te maak nieDie meeste mense gebruik tandeborsels, tandepasta en tandheelkundige floss om hul tande skoon te maak, maar hul gebruik is glad nie universeel nie. Baie inheemse groepe, sowel as mense in ontwikkelende lande, gebruik tradisionele tegnieke om hul tande skoon te maak. Sommige van hierdie tegnieke is meer doeltreffend as ander.

Kan koffie drink, help jy om gewig te verloor?

Kan koffie drink, help jy om gewig te verloor?Navorsers van die Universiteit van Nottingham in die Verenigde Koninkryk het onlangs 'n studie in die joernaal Wetenskaplike verslae wat daarop dui kafeïen verhoog bruin vet. Dit het mense se aandag gevang omdat bruinvetaktiwiteit energie verbrand, wat kan help met gewigsverlies. Opskrifte geëis drink koffie kan jou help om gewig te verloor, en dat koffie is moontlik selfs die "geheim om vetsug te veg".

3 redes om jou spanningsvlakke in tjek te kry

3 redes om jou spanningsvlakke in tjek te kry
Dit is moeilik om nie gestres te raak in ons vinnige lewens nie. Of jy werk oortyd, eksamen stryd, of 'n siek familielid omgee, is chroniese stres alomvattend.

Hoeveel slaap benodig jy?

Hoeveel slaap benodig jy?

Die hoeveelheid slaap volwassenes het weer eens onder die aandag gekom, met 'n onlangse Wall Street Journal-artikel wat suggereer dat sewe ure slaap beter as agt uur is en die Amerikaanse Akademie vir Slaapgeneeskunde riglyne opgestel rondom slaapbehoeftes.

Abs, arms en houding! en joga met Adriene

Ons Yoga For Weight Loss-reeks gaan voort met hierdie 31-minuut-opwarmingspraktyk wat u uitnooi om op die gedagtegang te konsentreer, aangesien u sterkte en bewustheid in die arms en buikstukke opbou.

Om meer te onthou, kry meer konsekwente slaap

Om meer te onthou, kry meer konsekwente slaap
Verandering van slaaptye en verminderde slaapkwaliteit het 'n negatiewe invloed op die vermoë van ouer volwassenes om inligting oor vorige gebeure te herroep, volgens 'n nuwe studie.

3 Easy Healthy Salad Resepte

Hierdie drie nuwe maklike, gesonde slaai resepte is die perfekte manier om meer vars, seisoenale bestanddele in jou dieet te werk.

In Verdediging Van Ultraverwerkte Voedsel

In Verdediging Van Ultraverwerkte Voedsel

Ultra-verwerkte voedsel, 'n etiket wat geskep is in navorsing deur 'n Brasiliaanse pediater, is geruime tyd as 'n bedreiging vir die samelewing geteiken, meestal deur omgewingsadvokate en gesondheidswerkers.

Hoe om jouself te dink in 'n geskikte persoon

Hoe om jouself te dink in 'n geskikte persoon
Baie van ons, bewus van die voordele van oefening, probeer om aan 'n roetine te voldoen, net om ons skoene agter in die kas te vind wanneer die weer nie saamwerk nie, ons roetine word ontwrig of ons het nie tyd nie.

Maanpraktyk Joga Met Adriene

Sluit my by vir hierdie lieflike, 15-minuut-maanpraktyk, ideaal vir enigeen onder enige spanning. Hierdie praktyk nooi u uit om stil te word, te dekomprimering, en om 'n paar maan energie in te skakel om 'n besige lewenstyl teen te werk.

Waarom Periodepyn Moenie U Miskien Stop Oefening

Waarom Periodepyn Moenie U Miskien Stop Oefening

Meisies en vroue wat periodepyn ervaar, vermy dikwels fisieke aktiwiteit, maar ons jongste studie dui daarop dat oefening eintlik pynverligting kan bied.

Genesende oefeninge om jou energie vloei te bespoedig en te balanseer

Genesende oefeninge om jou energie vloei te bespoedig en te balanseerPsigies of nie, ons moet elke dag ons energie sentrums energiseer en balanseer. Die volgende oefeninge kan elke oggend en dwarsdeur die dag uitgevoer word. Hulle sal die liggaam bekragtig, ongebalanseerde gebiede identifiseer en ons in staat stel om na ons eie welsyn te kyk.

Joga Vir Risiko Takers Met Adriene

Sluit my by vir Joga Vir Risiko Takers, ek waag jou! Hierdie 26-sessie gaan oor uitbreiding en gronding ter ere van moed en balans, sodat ons beter bereid is om risiko's te neem en "gaan

Die Beste Chocolate Chip Cookies

Hierdie glutenvrye sjokolade-chipkoekies is al meer as tien jaar my koekie-resep. Hulle is krokant aan die buitekant en sag, stewig en taai aan die binnekant.

Daar is meer as een "jy"

Daar is meer as eenDaar is 'n sekere kosmiese grap oor die feit dat ons ons geestelike reis begin, wat dikwels 'n "ware" self-soort soort definitiewe, statiese wese wil ontbloot. Die diep ironie is dat wanneer ons verby ons individuele wond beweeg, ons ontdek dat ons nie net een ding is nie: ons is 'n menigte self.

Jou liggaam praat met jou! Hoor jy wat dit moet sê?

Jou liggaam praat met jou! Hoor jy wat dit moet sê?So baie dinge gebeur in die lewe wat nie lyk of deel van die plan. Of dit nou gaan die einde van 'n werk, 'n verhouding, 'n huis, ons gesondheid, 'n situasie plaasvind, en ons lyk die mat gevee uit onder ons. Tog, elke uitdaging kom met 'n boodskap, 'n geskenk ...

Van Indië Met Liefde - Hoe Joga Sy Strek Terug

Van Indië Met Liefde - Hoe Joga Sy Strek Terug

Van die Verenigde Koninkryk na Kanada, China na Indië, regoor die wêreld, is joga groot besigheid. In 2016 het Amerikaners alleen US $ 16 miljard op joga klasse en produkte bestee.

Hoekom lang ure by die kantoor kan jou vermoor

Hoekom lang ure by die kantoor kan jou vermoor

Britse werknemers het die langste werksweek in vergelyking met ander werkers in die Europese Unie. Maar, ondanks die lang ure, het onlangse studies getoon dat dit nie die Verenigde Koninkryk 'n meer produktiewe nasie maak nie.

Hoekom moenie mense beswyk nie?

Hoekom moenie mense beswyk nie?

Miskien is dit 'n bruid wat in 'n warm kapel staan, of 'n uitgeputte naaswenner na 'n wedloop. Dit kan iemand wees wat 'n mediese prosedure op televisie of 'n skenker by 'n bloedrit kyk.

9 Vrae En Antwoorde Oor Die Vasektomie

9 Vrae En Antwoorde Oor Die Vasektomie

'N Vasektomie, of manlike sterilisasie, is 'n baie effektiewe, relatief eenvoudige opsie vir permanente geboortebeperking.

Wat is die voorste oorsaak van spanning?

Werklikheid is die voorste oorsaak van stresMoet ons die werklikheid op die agterbrander stel om pret te hê? Dis hoe dit lyk. Na alles, met al die probleme in die wêreld en al die stres in ons lewens, blyk die ontsnapping van die werklikheid nodig te wees. Ons huidige lewensomstandighede druk ons ​​op om ...

Hoekom yster is so 'n belangrike deel van jou dieet

Volgens die Wêreldgesondheidsorganisasie is ystertekort - 'n toestand waar jou liggaam nie genoeg van die minerale yster het nie - 'n wêreldwye openbare gesondheidsprobleem van epidemiese verhoudings.

Is breinspele nuttig?

Is breinspele nuttig?

Jy het waarskynlik advertensies vir programme gesien wat belowe om jou binne enkele minute per dag slimmer te maak. Honderde sogenaamde "breinopleiding" -programme kan vir aflaai gekoop word.

Raak Raak Die Snooze-knoppie jou werklik beter?

Raak Raak Die Snooze-knoppie jou werklik beter?

Om te slaap of te sluimer? Jy ken waarskynlik die antwoord, maar jy verkies dit nie. Die meeste van ons gebruik waarskynlik die snooze-funksie op ons wekkers op een of ander stadium in ons lewens.

Die uitdagings en behandeling voorskotte van alvleesklierkanker

Die uitdagings en behandeling voorskotte van alvleesklierkanker

Met Alex Trebek se onlangse aankondiging dat sy pankreaskanker in remissie is, het baie mense gewonder of hierdie moeilike kanker nou makliker behandel kan word. Pankreaskanker bly 'n belangrike kankermoordenaar, maar vordering gebeur.

Die Twaalf Eenvoudige Stappe Van Die Genesingsproses

Die Twaalf Eenvoudige Stappe Van Die GenesingsprosesDit is nie moontlik om 'n goeie, bewuste besluite te neem in die midde van verwarring en skok. Stadiger en nie gejaag word. Luister na jou innerlike stem. Weeg die opsies en om besluite te neem en keuses op grond van wat jy voel is reg vir jou. Ons bly baie meer bemagtig as ons beheer te neem en om besluite te neem wat ons goed oor voel.

Hoe lank kan mense verwag om te lewe?

Hoe lank kan mense verwag om te lewe?

Mense leef langer regoor die wêreld. Alhoewel daar opvallende ups en downs gewees het, het die lewensverwagting by geboorte algeheel vir baie jare geleidelik toegeneem. Dit het meer as verdubbel in die laaste twee eeue.

Hierdie medisinale plante het remme op kankergroei

Hierdie medisinale plante het remme op kankergroei

Die blare van 'n verskeidenheid medisinale plante kan die groei van bors, servikale, dikderm, leukemie, lewer, eierstokkanker en baarmoederkanker stop, toon 'n nuwe studie.

Gebakte Lemon Knoffel Hoender

Gebakte Lemon Knoffel Hoender is maklik, sappig en vol smaak. Dit is 'n hoenderborsresep wat jou nie sal laat sak nie en wat jou hele gesin kan geniet.

Rose Joga Met Adriene

Sluit my by vir Rose Joga, 'n liefdevolle volle lengte hart opening vinyasa vloei! Laat jou asem blom met elke gebaar.

Is Superfoods regtig al daardie Super?

is superfoods alles wat super?

Superfoods is 'n buzzword nou deel van die algemene voedsel- en gesondheidstaal, wat dikwels beskou word as wonderwerkvoedsel wat alle siektes genees, veroudering en siekte verlig, of gewigsverlies help.

Lewe in die nou met essensiële olies, bewustheid en meditasie

Lewe in die nou met essensiële olies, bewustheid en meditasieEssensiële olies word steeds gebruik - soos hulle die hele geskiedenis was - vir hul beskermende, herstellende, rehabilitatiewe, hedonistiese eienskappe wat naatlose fisiologiese en psigo-emosionele-geestelike ondersteuning verskaf, wat die pragmatiese, natuurlike en eteriese dinamika van lewe en bestaan ​​blykbaar oorbrug. .

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}