Hoe om uit selfsabotasie en beperkende geloofstelsels te kom

Hoe om uit selfsabotasie en beperkende geloofstelsels te kom

Dikwels ervaar mense onverklaarbare gedrag wat sommige as self-sabotasie sal beskryf. Dit is soos om in jou onderbewussyn 'n bietjie gremlin te hê, wat baie ongemaklik is. Elke keer doen hy iets vreemd - gewoonlik op 'n onvanpaste tyd - waaroor jy geen beheer het nie.

Ten minste is dit soos dit lyk. Dit is die misplaasde kommentaar tydens 'n belangrike vergadering wat net die geleentheid benadeel waarop jy op reken. U loop uit die vergadering wat vir jouself wankel: "Hoekom het ek dit in die wêreld gesê?"

Die Sabotage Gremlin: Is Hy Real?

Miskien is die klein gremlin nie bestaan ​​nie. Wat dink jy kan met iemand gebeur in 'n onderhoud wat geglo het dat ek net nie goed doen in onderhoude nie? Daardie persoon sal waarskynlik onbedoeld op die mees onvanpaste tyd sê. Dit kan selfs sabotasie genoem word, maar meer as waarskynlik is daar 'n beperkende geloof op die werk.

'N Paar jaar gelede het ek saam met 'n kliënt gewerk. Ek sal hom Pete noem - wat 'n landwye werksoek gedoen het. Pete het 'n moeilike tyd gehad om 'n besluit te neem oor wat hy wou doen. Dit was asof hy elke dag opgewonde was oor iets nuuts en was in 'n ander rigting af.

Sabotasie: Beperkende Geloofsstelsels

Ek het my konsepte oor geloofstelsels aan Pete voorgestel, en hy het 'n intellektuele begrip gehad van wat ek gesê het, maar nie 'n ware, groot "aha" nie. Ek het begin om notas te maak van die beperkende oortuigings wat ek hom dikwels gehoor het:

"Daar is 'n prys om alles te betaal."
"Dit is nie moontlik om dit alles te hê nie."
"Niks is wat mense dink dit is om te wees nie."

Pete was heeltemal onbewus daarvan dat hierdie oortuigings bedrywig was. Sodra ons hierdie beperkende oortuigings openlik bespreek het, kon hy met hulle in aanraking kom. Hy het grootgeword met hulle - hulle was dieselfde as sy pa se.

Kan jy sien hoe iemand wat met hierdie oortuigings werk, 'n moeilike tyd sal hê om 'n besluit te neem? Hy het homself opgerig. Daar was net een regte besluit wat hy moes maak, en hy het die regte keuse gemaak, of hy het die hel gehad om te betaal.

Sabotasie: Fokus op wat jy vrees

Selfsabotasie en Beperkende GeloofsstelselsWat u aandag vestig op versterk of uitbrei in u lewe.

Wetenskaplikes ontdek meer en meer bewyse dat ons mense nie onafhanklike waarnemers van 'n meganiese heelal is nie. Ons aandag, gerugsteun deur die bedoeling van ons oortuigings, skep wat ons as ons lewens ervaar.

Wetenskaplik kan mens sê dat jy jou aandag op die energieveld van bewussyn fokus, wat die golwe van alle moontlikhede bevat, die partikels (gebeurtenisse en materialisasies) skep wat jy as jou realiteit ervaar.

Dit is 'n baie belangrike konsep. Laat ek dit herhaal: wat u aandag vestig op versterk of uitbrei in u lewe. Hierdie een idee alleen kan vir jou 'n groot verskil maak.

Voorbeelde van goedgerigte fokus

Onthou die laaste keer dat jy dit oorweeg om 'n nuwe motor te koop? Jy het jou aandag daarop gefokus, en wat het gebeur? Skielik het jy baie verskillende tipes, modelle en kleure van motors gesien, "te koop" tekens in vensters, advertensies in die koerant, en mense het inligting aan jou oorgedra oor 'n vriend wat van plan was om sy motor te verkoop.

Die oomblik toe jy jou nuwe motor gekoop het, het jou aandag verskuif. Dieselfde inligting oor motors was beskikbaar, maar dit was nie meer aangetrokke tot jou bewustheid nie. U aandag is elders gefokus.

Stel jou voor 'n steenkoolmynwerker met 'n helm wat lig bevat om hom reg voor hom te sien. Stel jouself nou voor met 'n soortgelyke ligstraal van jou voorkop. Dink daaraan as jou aandagbalk. Hoe gereeld is jy bewus van waar dit gefokus is?

Dit is belangrik om u aandag effektief te fokus. Sonder doelbewuste fokus, versprei jy jou aandag willekeurig en bereik jy geen werklike voordeel nie. Hou jou aandag gefokus op iets positiefs, en goeie dinge begin gebeur.

Geestelike fokus help om doelwitte te bereik

Dit is die regte rede vir die doelwitstelling. Dit is die geestelike fokus wat jou help om jou doelwitte te bereik. Ongelukkig is baie van ons gerig op die pas-mislukte aspek van doelwitstelling, en om mislukking te vermy, stel ons nie doelwitte nie. Ja, die konsep van slaagsyfer is 'n geloof - 'n baie sterk gedeelde een.

As daar iets in jou lewe is wat jy wil, hou jou aandag gefokus op daardie doel. As dinge lyk wat in die pad kom, moenie daarop fokus nie. Hanteer hulle, maar bly gefokus op jou doel. Dis wanneer jy fokus op die struikelblokke wat jy geneig is om op te gee.

Fokus op wat jy verlang

Jy mag dalk 'n doel hê wat jy glo slegs bereik kan word as jy 'n sekere hoeveelheid geld het. In plaas daarvan om op die doel te fokus, fokus jy op die feit dat jy nie genoeg geld het nie. Wat versterk word, is die gedagte-vorm om nie genoeg geld te hê nie. Miskien is daar 'n manier om die doel sonder geld te bereik. Deur nie op die doel te fokus nie, beperk u moontlikhede, waarvan u dalk nie bewus is nie, van plaasvind.

Victoria Heasley, 'n masseerterapeut, verbaas my altyd. Sy is die soort persoon wat vir haarself sê: "Ek kan seker 'n ander rusbank gebruik," en binne dae het 'n vriend wat uit die dorp uitstap, haar gevra om te vra of sy iemand ken wat 'n goeie bank kan gebruik. As sy gefokus het op die geld om 'n bank te koop, sou sy hierdie geleenthede misloop. Bly gefokus op jou doel!

Onthou die storie oor die klein stoom-enjin wat geglo het dat hy dit op die berg kan maak. Hy was regtig gefokus op sy doel. Hoe goed dink jy hy sou gesing het, "Ek sal dit nooit doen nie. My gewrigte is seer. Ek sal dit nooit maak nie. My gewrigte is seer "?

Vrees, bekommernis en twyfel is waarskynlik die drie sterkste denkvorme op die planeet. As jy in kontak kan kom met en verwyder die beperkende oortuigings agter hierdie skuldiges, sal jy 'n nuwe persoon wees.

Hersien met toestemming van Hampton Roads Publishing
www.redwheelweiser.com, 800-423-7087.
© 2011 deur Bruce Doyle III.

Artikel Bron

Hoe om jou pad te dink aan die lewe wat jy wil hê: 'n Gids om te verstaan ​​hoe jou gedagtes en oortuigings jou lewe skep
deur Bruce Doyle III, Ph.D.

Hierdie artikel is uit die boek uitgespreek: Hoe om jou pad te dink aan die lewe wat jy wil hê deur Bruce Doyle IIIHierdie toeganklike stap-vir-stap gids vereenvoudig die komplekse onderwerp van hoe jou denke jou lewe skep. Jy sal verheug om te leer hoe gedink werk, en hoe jou gedagtes jou met die heelal verbind. Jy sal ook ontdek waarom so baie mense so sterk klem plaas op die gedagtegang oor die invloed van oortuigings en op 'n positiewe houding. Kortom, jy sal leer hoekom gedagte 'n basiese boublok van die skepping is. (uitgebreide uitgawe van Voordat jy 'n ander gedagte dink Met 'n nuwe afdeling wat maniere om gedagtes en gevoelens in aksie te gee.)

Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel.

Oor die skrywer

Bruce I. Doyle, III, Ph.D. is die skrywer van die artikel: Self-SabotageBruce I. Doyle, III, Ph.D. het meer as 25 se ondervinding as 'n korporatiewe uitvoerende en sakekonsultant. Hy het BS en MS grade in Elektriese Ingenieurswese en 'n Ph.D. in Leierskap en Organisatoriese Transformasie. Bruce is die president van Growth Dynamics International. Hy is toegewyd om individue en organisasies te help om hul volle potensiaal te bereik deur die besef dat hul oortuigings hul ervarings skep. Bruce is ook baie geïnteresseerd in hoe die Indigos ons toekoms sal beïnvloed - veral in die werkplek. Sy komende boek, Indigos in die werkplek: Baan die weg vir Môre se leiers, sal in 2011 vrygestel word. Besoek sy webwerf by www.indigoexecutive.com.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}