volg InnerSelf op
Kry die nuutste per e-pos
volg InnerSelf op
![10 strek om u ligsinnig te hou gedurende u hele lewe en oorkom "onbuigsaamheid"](https://innerself.com/content/modules/mod_raxo_allmode/tools/tb.php?src=%2Fcontent%2Fimages%2F2019%2F540%2F11-04-10-stretches-to-keep-you-limber-throughout-your-life.jpg&w=100&h=64&zc=1 "10 strek om u ligsinnig te hou gedurende u hele lewe en oorkom "onbuigsaamheid"")
PERSOONLIKE ONTWIKKELING
Nuutste artikels en video's
1 by 3 Jong volwassenes is eensaam - en dit beïnvloed hul geestesgesondheid
Meer as een uit elke drie jong volwassenes tussen die ouderdomme 18 en 25 het problematiese vlakke van eensaamheid gerapporteer, volgens 'n nuwe verslag van die Swinburne Universiteit en VicHealth.
In harmonie
Nuutste artikels en video's
Waarom ons 'n beter begrip moet hê van hoe PTSV gesinne beïnvloed
Wat is die eerste ding wat by u opkom as u die term “post-traumatiese stresversteuring” hoor?
![10 strek om u ligsinnig te hou gedurende u hele lewe en oorkom "onbuigsaamheid"](https://innerself.com/content/modules/mod_raxo_allmode/tools/tb.php?src=%2Fcontent%2Fimages%2F2019%2F540%2F11-04-10-stretches-to-keep-you-limber-throughout-your-life.jpg&w=130&h=80&zc=1 "10 strek om u ligsinnig te hou gedurende u hele lewe en oorkom "onbuigsaamheid"")
SOSIALE & POLITIEKE
Nuutste artikels en video's
Klimaatsverandering en oorvissing verhoog giftige kwikvlakke in vis
Ons leef in 'n era - die Anthropocene - waar mense en samelewings die ekosisteme verander en verander.
