Bed-benatting is verbasend algemeen by ouer kinders en jong volwassenes. Gebrek aan publieke bewustheid en stigma wat geassosieer word met bed-benatting, beteken min professionele hulp, alhoewel suksesvolle behandelings beskikbaar is.
Bed-benatting (enuresis) is 'n slaapprobleem. Dit kom voor wanneer individue nie kan wakker word om te urineer wanneer die blaas vol is nie.
Drie hoof faktore beïnvloed bed-benatting:
-
'n groot hoeveelheid urine wat in die nag vervaardig word, hang af van die hoeveelheid en tipe drank wat verbruik word (byvoorbeeld, alkohol is 'n diuretika), asook die effek van onvoldoende hoeveelhede van die hormoon vasopressien. Vasopressien word normaalweg in die nag geskei, en veroorsaak dat die niere minder urine maak. Sommige mense skei minder vasopressine as normaal tydens slaap, wat lei tot groter hoeveelhede urine word geproduseer.
-
'n klein blaas of blaas wat meer as normaal in die slaap kontrakteer en in die nag minder urine bevat. Kafeïen en hardlywigheid kan die blaas beïnvloed.
-
mense wat diep slaap sowel as diegene met slaapprobleme, vind dit moeilik om wakker te word wanneer die blaas vol is tydens die slaap. Moegheid, medikasie met 'n kalmerende effek, sowel as alkohol kan ook slaapopwekking beïnvloed.
Dus, wanneer die urienvolume groter is as wat die blaas in staat is om te hou, vind benatting plaas indien die persoon nie tot leegheid kan wakker word nie.
Hoe algemeen is dit?
Oor 0.5-3% van tieners en jong volwassenes nat in die bed. Die meeste van hulle het nog altyd nat, maar 20% begin na voorheen droog (sekondêre enuresis). Redes vir sekondêre enuresis wat in jongmense geïdentifiseer is, sluit in post-traumatiese stresversteuring en anorexia nervosa (met oplossing van bed-benatting wanneer hulle gewig toeneem).
In teenstelling met jonger kinders, is bed-benatting geneig om te volhard en erger te wees in ouer kinders en jong volwassenes, met 50-80% benatting ten minste drie nagte per week. Diegene met 'n geskiedenis van bed-benatting wat geassosieer word met blaasprobleme en diegene met swaar bedwetting wanneer hulle jonger is meer geneig om voort te gaan Om as volwassenes te nat.
Impak van bed-benatting
As gevolg van die stigma en die skaamte wat verband hou met beddigting, word die verwoestende impak op jongmense dikwels nie waardeer nie. studies het getoon Jong mense met beddigting het laer selfbeeld en hoër risiko van depressie.
Jong volwassenes het gerapporteer hul toestand het hul werkverrigting, keuse van werksgeleenthede, verhoudings en besluit om lewens lewensmaat te beïnvloed, beïnvloed.
Behandelings
Alhoewel effektiewe behandelings beskikbaar is, meeste volwassenes glo verkeerdelik hulle probleem is nie behandelbaar nie. sommige 20-50% van jong volwassenes het nog nooit professionele hulp oor hul probleem gesoek nie, en bly in stilte ly.
Die beginsels vir die behandeling van bed-benatting is dieselfde vir volwassenes en kinders, en diegene wat behandeling soek Reageer gewoonlik goed. Maar a kwart van jong mense probleme ondervind met die voorgeskrewe behandeling, wat daarop dui dat 'n ander benadering nodig mag wees vir hierdie populasie.
Uroterapie is konserwatiewe behandeling wat rondom opvoeding gesentreer word en goeie blaas- en derm gewoontes versterk, soos om goed te drink, kafeïen en alkohol te verminder, gereeld na die toilet te gaan en hardlywigheid te beheer. Soms kan hierdie eenvoudige maatreëls bed-benatting verlig.
Desmopressien, 'n sintetiese vasopressien, is effektief gebruik by jongmense. Desmopressin verminder oornagproduksie van oornag, en verhoog die waarskynlikheid om droog te wees en deur die nag te slaap. Daar is egter geen volgehoue effek en benatting nie kom gewoonlik terug wanneer desmopressin gestop word.
Imipramien, 'n antidepressant, is 'n ouer behandeling wat ook gebruik is vir bed-benatting. Die presiese meganisme van aksie is onbekend, maar kan verwant wees aan die effek daarvan op die vermindering van spasma in die blaas. Imipramien het risiko's vir ernstige newe-effekte soos onreëlmatige hartritme en behandelingseffekte word nie volgehou wanneer dit gestop word nie.
Bed-wetting alarm opleiding is een van die mees effektiewe behandelings vir bed-benatting, en die slegs een wat 'n volgehoue effek het. Alarme lei die individu op om te waak om te urineer wanneer hulle blaas vol is en ander tye weer urineer.
Bed-wetting alarm sensors word gewoonlik in die onderbroek gedra of op die bed geplaas as 'n mat. Hulle bespeur natheid en gee 'n geraas of vibrasie uit. Arousal aan die alarm sein en gaan na die toilet op daardie punt is noodsaaklik vir behandeling sukses. As die individu nie kan wakker word nie, sal hulle ondersteuning van 'n familielid of vriend nodig hê.
Alhoewel bedverhitting alarms die behandeling van die keuse vir bed-benatting is, kan jongmense alarmopleiding in die verleentheid vind en moeilik om te doen. Alarmopleiding duur gewoonlik twee tot drie maande en kan ophou nadat 14 opeenvolgende droë nagte bereik is.
Alhoewel behandelings beskikbaar is vir ouer kinders by pediatriese sentrums, is daar tans geen dienste vir jong volwassenes nie. Dit is tyd om bewus te maak dat bedwetting by jongmense albei algemeen en behandelbaar is, en om meer dienste en navorsing aan te vra om hierdie kwesbare bevolking te help.
Oor Die Skrywer
Patrina Ha Yuen Caldwell, Personeel Spesialis, Sentrum vir Niernavorsing, Die Kinderhospitaal in Westmead; Senior Lektor, Dissipline van Pediatrie en Kindergesondheid, Universiteit van Sydney
Hierdie artikel is oorspronklik gepubliseer op Die gesprek. Lees die oorspronklike artikel.
verwante Boeke
at
Dankie vir die besoek InnerSelf.com, waar daar is 20,000 + lewensveranderende artikels wat "Nuwe houdings en nuwe moontlikhede" bevorder. Alle artikels word vertaal in 30+ tale. Teken In aan InnerSelf Magazine, wat weekliks gepubliseer word, en Marie T Russell se Daily Inspiration. InnerSelf Magazine is sedert 1985 gepubliseer.
Dankie vir die besoek InnerSelf.com, waar daar is 20,000 + lewensveranderende artikels wat "Nuwe houdings en nuwe moontlikhede" bevorder. Alle artikels word vertaal in 30+ tale. Teken In aan InnerSelf Magazine, wat weekliks gepubliseer word, en Marie T Russell se Daily Inspiration. InnerSelf Magazine is sedert 1985 gepubliseer.