Is ons regtig alles wat anders van mekaar is?

Om die beste oor mense te glo, is 'n belangrike deel van my geestelike dissipline. Ek werk hard om te weerhou om ander mense te oordeel, selfs wanneer hulle dit baie moeilik maak om dit nie te oordeel nie.

Ek het besef dat die oordeel nie regtig my werk is nie. Hoe meer ek die goeie in elke persoon soek, hoe beter vind ek dit. Ek gee nie om as ander hierdie houding Pollyannaish vind nie. Ek is nie blind vir die vlak, wreed, ondankbare, egoïstiese en eenvoudig eenvoudige optrede van ander nie - ek kies eenvoudig om verby te kyk.

Ek vind dit ontspannend om te konsentreer op hoe gelyk ons ​​almal is, en hoeveel ons soos ons voorvaders is. Ek geniet duisende jare gelede verbeeldingryke families in verre lande om saam te eet: die oom wat bawdy grappe vertel, die tiener wat verkeerd verstaan, die glans in die oog van die jong vrou wat net vir die tweede maal verlief geraak het. Kan jy hulle nie nou foto nie? Ek vind ons homogeniteit innemend.

Verby die neiging om ander te kritiseer

Die fokus op ons eendersheid het my ook gehelp om 'n ongelukkige neiging te kry om ander te kritiseer. Ek is 'n redelik verdraagsame mens, maar af en toe dink ek: 'Nee. U mag net nie so wees nie. ”

Ek raak grou rondom mense wat 'n pappa-klein-prinsesie-houding het, en ek betreur opsetlike onkunde. Tergery laat my geknak word, veral as volwassenes kinders terg, en ek vererg my wanneer mense sinies en verveeld deur die wêreld voorkom. So, as ek iemand sien van wie ek dit nie goedkeur nie, dink ek: "Daar is ek."

'N Groep lui ouens is onnosel: daar is ek. Iemand wat lewensgevaarlik oorgewig is: daar is ek. 'N Uiters pragtige, elegant geklede persoon: daar is ek. 'N Bekommerde ma by die supermark: daar is ek. Haar blink kind: daar is ek.


innerself teken grafiese in


Daar is ons

Ek dink dit is snaaks dat ons voel dat ander mense van ons verskil, want ons is duidelik presies dieselfde. As u die hele mensdom geneem het, ons kaal uitgetrek het, ons op die heelal se grootste sokkerveld gesit het, twee treë teruggeneem het en 'n bietjie gekyk het, sou u ons nie onderskei nie.

Jy sal nie enige verskil tussen die kortste persoon en die hoogste persoon kan sien nie. Jy sal nie die verskil tussen mans en vroue kan vertel nie. Jy sal nie die baie geringe mate van verandering in veltoon, gewig of ouderdom kan opspoor wat ons so dramaties sien nie. Basies, ons is identies. As ek dit onthou, is dit vir my makliker om na iemand te kyk met wie ek nie saamstem nie en onthou hoeveel ons gemeen het.

Ons wil almal dieselfde dinge hê. Almal wil geliefd en waardeer word. Almal wil voel dat hul werk saak maak. Almal wil pragtige kinders grootmaak, kos eet en lag, goeie stories vertel en lekker slaap. As ek dit onthou, is dit vir my makliker om medelye te hê met die mense wat my ontstel.

So hier is ons almal

Ons lyk presies eenders, ons wil presies dieselfde dinge hê en kommunikeer op dieselfde manier. Die meeste menslike kommunikasie is nie-verbaal, en baie van ons gebare en houdings oorskry tyd en kultuur.

Mense het nog altyd hul mond bedek as hulle lag. Mense het nog altyd verskerp wanneer hulle berispe word. Mense het altyd gegloei as hulle kwaad is en gekuier en gekluk het om babas te vermaak.

Ons deel dieselfde fisiese taal. (Desmond Morris se 1977 boek Manwatching is, glo ek, uit druk en effens verouderd, maar sorg tog vir fassinerende leeswerk met wonderlike, opruiende foto's.) As ek kyk hoe mense bloos, skou, grynslag, huil of drukkies hou soos mense altyd het, is dit makliker vir my om te onthou dat ons almal een gesin is.

Fokus op ons verskille?

Ons dring egter daarop aan om 'n groot probleem te maak oor die geringe verskille wat oorbly. Hy is 'n demokratiese. Sy is Frans. Hy is 'n vegan. Sy is ryk. Swart. Wit. Stille Oseaan-eiland. Inwoner van New York. Queer. Dowwe mokka latte sonder skuim. Soos dit saak maak.

Ek onthou dat ek een keer êrens gelees het dat as vreemdelinge na die aarde sou kom, hulle nie verbaas sou wees oor hoe gewelddadig ons is nie, maar hoe vredeliewend ons is. Dit is ongewoon dat soogdiere so groot soos ons kan leef - inderdaad probeer om te lewe - in so 'n nabye omgewing. Sjimpansees benodig byna een honderd vierkante meter vir hul 'natuurlike tuisreeks' en bring hul dae in subgroepe deur met net agt tot tien volwassenes.

Maar ons mense hou daarvan om onsself in eetkamers, winkelsentrums, woonstelgeboue en stadions te skare. As ek dink dat die meeste van die tyd ons mense rustig reageer, selfs in groot groepe, is dit vir my makliker om dade van geweld en vernietiging as onomaliteite te sien eerder as bewys van ons basheid.

Aanpassing na die nuwe normale?

Ek weet ook dat daardie persoonlike identiteit nie amper so vas is soos ons dit self wil sê nie. Om aanpasbaar te wees, is een van ons beste oorlewingsmeganismes. Ons pas byna onmiddellik aan by dinge wat voor ons onmoontlik lyk. Selfs die mees ekstreme situasies kan in 'n skokkend kort tyd die "nuwe normale" word.

Rampwerkers pas hulle aan by afskuwelike besienswaardighede en reuke, gevangenes pas hulle aan by die reëls en hiërargieë van die gevangenisstraf, en as u onder die byna 80 persent van volwassenes is wat ouers word, weet u hoe vinnig iemand gewoond kan raak aan die lewenslange effek van 'n nuwe baba in die huis. Heck, ek wed dat sommige van julle selfs gewoond geraak het aan die gruwels om die hele dag in 'n kantoorstoel te sit.

Jy mag sê dat jy haat verander, maar verander seker dat jy lief is. As ek onthou hoe vinnig ons ons gedrag kan verander op grond van omstandighede, is dit vir my makliker om te verstaan ​​hoe skare versteurd kan word, hoe burokrate kan vergeet hoe om te lag en hoe groepsdruk wreed woorde en onophoudelike aksies kan veroorsaak.

Jy is nog een van 'n soort

Ek sien dus al hierdie ooreenkomste by mense, en tog merk ek ook op dat u, my geliefde, heeltemal uniek is, en u spesiale kombinasie van eienskappe word ingebak. Niemand sien die wêreld presies soos u dit doen nie, en niemand verwerk inligting op dieselfde manier as wat jy doen nie. En sodra u weg is, sal u spesifieke handelsnaam nooit weer kom nie.

Dit is waarom dit vir u so belangrik is om die werk te doen dat net u dit kan doen terwyl u nog hier is om dit te doen. As ek onthou dat u liggaam en u persoonlikheid onproduseerbaar is en dat u tyd hier vlugtig is, is dit vir my maklik om u te koester. Ek sien u uniekheid, en ek dink: "Daar is ek."

Daar is ek

Die oomblik wat ek dink, "Daar is ek," voel ek myself smelt. Ek is uit my superioriteitskompleks en in die herinnering van ons eenheid. Ek sien my susters en broers, en hoe broos en gebrekkig ons almal is. Ek voel die Net. Ek sien my spieël.

LITTLE CHANGES ACTION STEP: Dink aan 'n persoon van wie jy vyf maniere ignoreer en lys waarin jy twee presies dieselfde is. Laat die godheid binne-in jou die goddelikheid binne hulle erken. Namaste.

© 2016 deur Samantha Bennett. Alle regte voorbehou.
Herdruk met toestemming van die Nuwe Wêreld Biblioteek, Novato, CA.
www.newworldlibrary.com of 800-972-6657 uitbr. 52.

Artikel Bron:

Begin regs waar jy is: Hoe klein veranderinge kan 'n groot verskil maak vir oorweldigende verkondigers, gefrustreerde oorwinnaars, en die herstel van perfeksioniste deur Sam Bennett.Begin regs waar jy is: Hoe klein veranderinge kan 'n groot verskil maak vir oorweldigende voorstellers, gefrustreerde oorbrekers, en die herstel van perfeksioniste
deur Sam Bennett.

Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel.

Oor die skrywer

Sam Bennett, skrywer van: Kry dit gedoenSam Bennett is die skepper van die Georganiseer kunstenaar Company. Benewens haar veelvuldige skryf- en uitvoeringswerk, spesialiseer sy in persoonlike branding, loopbaanstrategieë en kleinbesigheidsbemarking. Sy het grootgeword in Chicago en woon nou in 'n klein stranddorp buite Los Angeles. Sam bied haar revolusionêre Kry Dit Klaar Werkswinkels, Telekommunikasie, Publieke Praatbetrokkenheid en Privaat Konsultasie aan oorweldigende uitstellers, gefrustreerde oorkappers en oral perfeksioniste.

Kyk na 'n video met Sam Bennett: Kry dit klaar Mini-werkswinkel: Belê in jouself

kyk na 'n onderhoud: Hoe om dinge gedoen te kry in 15 minute per dag