Ons weet almal en hoor baie oor postnatale depressie, maar wat van depressie en angs tydens swangerskap?
Oor die afgelope twee dekades het die meeste navorsing oor moeders se geestesgesondheid gefokus op die tyd ná bevalling. Net onlangs is aandag gegee aan die kwessie van moederlike geestesgesondheid tydens swangerskap.
ons bestudeer wat 1500 eerste maal betref, dui daarop dat ongeveer een uit elke tien moeders klinies beduidende depressiewe simptome het gedurende die eerste drie maande van swangerskap, en 'n soortgelyke verhouding het ernstige angs simptome.
Ander studies wat simptome meet By latere stadiums van swangerskap, of oor 'n aantal tydspunte, dui selfs hoër proporsies aan dat vroue tydens die swangerskap klinies beduidende depressiewe en / of angstige simptome het.
Vroue wat depressiewe simptome tydens swangerskap het, is ook baie meer geneig om angs of depressie na die bevalling te hê. Alhoewel dit belangrik is om daarop te wys dat nie alle vroue wat hierdie simptome gedurende swangerskap het nie, moet geestesgesondheidsprobleme hê nadat hul baba gebore is.
So, wat is voorgeboorte depressie?
Swangerskap kan 'n ontstellende tyd vir vroue en mans wees. Dit is algemeen dat vroue oorweldig word deur die uiterste moegheid en fisiese en emosionele veranderinge wat verband hou met swangerskap.
Daar is baie maniere simptome van depressie en angs kan manifesteer. Sommige vroue sukkel om besluite te neem of daaglikse take te bestuur. Ander word uiters angstig en kan paniekaanvalle hê. Ander voel gevoelloos en mag nie familie of vriende sien nie.
Alle swangerskappe is 'n "reis na die onbekende". Die meeste vroue en mans sal angs ervaar as 'n normale deel van die voorbereiding van 'n nuwe baba. Terwyl sommige angs normaal is, is dit nie 'n afwykende angs nie.
Wat kan voorgeboorte depressie veroorsaak?
Die oorsake van depressie en angs tydens swangerskap verskil op ander tye nie veel van die oorsake nie. Gewone oorsake is gebrek aan maatskaplike ondersteuning, finansiële spanning, verhoudings probleme en stresvolle lewensgebeure, soos verhuizing of iets wat sleg gebeur met 'n nabye familielid of vriend.
Faktore wat spesifiek vir swangerskap spesifiek is, sluit in: onbedoelde of swak gestremde swangerskap, en swangerskapskomplikasies soos ernstige oggendsiekte, 'n geskiedenis van miskraam of premature geboorte.
Victoriaanse navorsing toon dat een uit vyf vroue emosionele en / of fisiese mishandeling ervaar deur 'n intieme vennoot in die eerste 12 maande nadat hulle geboorte gegee het; 'n Soortgelyke proporsie is bang vir hul maat tydens swangerskap. Dit vertaal na 14,000 Victoriaanse gesinne 'n jaar wat geraak word deur gesinsgeweld tydens swangerskap en in hul kind se eerste lewensjaar.
Vroue wat tydens swangerskap bang is vir hul maat is merkbaar meer waarskynlik voorgeboorte angs en depressie te hê. Hulle is ook meer geneig om ander nadelige uitkomste te hê, soos bloeding tydens swangerskap, premature geboorte, lae baba-geboortegewig of stilgeboorte.
Hoekom dit moeilik kan wees vir vroue om hulp te soek
Swangerskap is 'n tyd wanneer vroue baie kontak met gesondheidsdienste het. Australiese riglyne beveel aan 'n minimum van tien besoeke aan 'n gesondheidswerker vir vroue met hul eerste baba, en ten minste sewe besoeke vir vroue wat hul tweede of 'n daaropvolgende baba het. Ten spyte van hierdie gereelde kontak, gee baie vroue onderdrukking en angs tydens swangerskap dit nie aan gesondheidswerkers bekend nie.
Die redes wissel. Vroue kan huiwerig wees om oor hul simptome te praat omdat hulle skaam voel om hulp te soek, of dalk nie selfversekerd voel om met 'n gesondheidswerker te praat oor wat hulle ervaar nie.
ons navorsing met eerste keer moeders toon vroue is meer gemaklik praat oor depressiewe simptome as angs. In deel hiervan kan dit die groter media-aandag aan postnatale depressie weerspieël.
Sommige vroue wat aan ons navorsing deelgeneem het, het hul simptome gesien as "normaal", "verwag" of "nie ernstig genoeg nie" om professionele hulp te soek. Vroue kan geneig wees om sielkundige probleme in die konteks van moederskap te verminder. Hulle kan ook vrees dat hul vermoë om vir hul kind te sorg, ondervra kan word.
Kry dit reg in die eerste 1000 dae
Die eerste 1000-dae - die tydperk vanaf bevrugting tot twee-jarige ouderdom - word erken as die tyd wanneer fondasies vir gesondheid oor die leeftyd gelê word. As ons dit nie regkry nie, is daar lewenslange koste vir individue, gesinne en gemeenskappe.
Die Wêreldgesondheidsorganisasie beveel aan om roetine-ondersoeke tydens swangerskap te gebruik om vroue te ervaar of aan die risiko om emosionele of fisiese mishandeling te ondervind.
Die goeie nuus is dat daar in die eerste 1000-dae geleentheid is om dinge te doen om vroue en gesinne te ondersteun wat langtermyn-effekte kan hê op die gesondheid en welsyn van toekomstige geslagte Australiese kinders.
Risikobuddeling (kinder- en volwasse ervarings van mishandeling) en die opbou van risikofaktore binne gesinne (gesinsgeweld en ander stresvolle gebeure, soos finansiële swaarkry, gekombineer met swak geestesgesondheid), beteken dat sommige vroue en kinders dalk meer intensiewe antwoorde nodig het.
Vir ander vroue kan angs en depressie tydens swangerskap om ander redes voorkom en verskillende antwoorde benodig. Maatskaplike ondersteuning om vroue se omstandighede aan te pas, is noodsaaklik vir die verbetering van moeder- en kindergesondheiduitkomste op die langer termyn.
Oor Die Skrywer
Stephanie Brown, Senior Hoofnavorsingsgenoot, Murdoch Childrens Research Institute
Hierdie artikel is oorspronklik gepubliseer op Die gesprek. Lees die oorspronklike artikel.
verwante Boeke
at InnerSelf Market en Amazon
