Wat is die gewone verkoue en hoe kry ons dit?

Die "verkoue" is algemeen. Die meeste van ons sal ten minste een of twee per jaar hê. Kinders word meer dikwels siek en baie jong kinders kry dikwels meer as vyf verkoues per jaar.

Alhoewel dit so algemeen is, is daar 'n gebrek aan goeie navorsing oor hierdie infeksie en maniere om dit te voorkom en te behandel.

Wat is 'n 'koue'?

Die verkoue word deur virusse veroorsaak. Dit is oor die algemeen 'n akute selfbeperkende infeksie, wat beteken dat dit vinnig opduik en op sigself besluit. Dit behels ons boonste respiratoriese kanaal en lugweë (neus, keel, farinks en larinks).

Die inkubasieperiode nadat die virus opgehaal is, is gewoonlik ongeveer twee dae voor ons simptome begin. Die siekte duur dan dikwels vir vyf tot 10 dae.

Jy is geneig om aansteeklik te wees terwyl jy simptome het, maar jy is besmetlik in die vroeë deel van siekte (die eerste paar dae). Sodra jou liggaam die infeksie effektief beveg, sal die nommers van die virus in jou liggaam val en jy sal herstel. Ons herstel van hierdie virusinfeksies wanneer ons immuniteit ontwikkel vir die stam wat ons besmet deur wit selle te stuur om die virus dood te maak en teenliggaampies aktief te maak.


innerself teken grafiese in


Seer keel, malaise, hoes, nies en neus loop, is die meer algemene simptome. Hoofpyne, koors, lyfpyn en erge moegheid is relatief minder algemeen.

Sommige van die tekens en simptome kan oorvleuel met ander toestande soos hooikoors, hoewel laasgenoemde gewoonlik sonder seer keel is.

Hoe kry ons verkoue?

It was, en is nog steeds Baie mense het gedink dat die blootstelling aan koue temperature, veral in die winter, die verkoue veroorsaak het. Op sigself blyk dit nie waar te wees nie. Die verkoue word deur virusse veroorsaak. Mens moet een van hierdie virusse opdoen om verkoue te kry - bloot blootstelling aan lae temperature sal dit nie doen nie.

Maar wanneer dit koud en nat is, is ons meer geneig om binne te wees en op meer vol plekke te wees, insluitende ander mense wat koud kan wees. Dus, koue weer maak dit meer waarskynlik dat ons 'n verkoue sal kry, veral as ons naby mense is wat een het.

Die gemeenskaplike assosiasie met winter en koue weer het waarskynlik tot sy naam bygedra. Of koue weer en laer humiditeit ook bydra tot die oordrag van hierdie virusse is nog onduidelik.

Ons glo dikwels die meeste van ons kry hierdie tipe respiratoriese infeksies omdat ons die virusse asemhaal wat hulle veroorsaak. Die virusse is in aërosols en druppels teenwoordig, dus wanneer mense hoes en nies, kan ons hulle inasem. Maar wat nou meer waarskynlik lyk, is dat die meeste van ons hierdie infeksies kry via ons hande.

Ons raak gereeld besmette oppervlaktes. Dan besmet ons onsself wanneer ons hande ons mond, neus en / of oë raak. Dit is dus deur ons hande dat ons die koue meestal "vang". Dit is ook die rede waarom goeie higiëne, saam met gereelde handwas met seep en water of met alkoholoplossings, nie net ons kanse om koue te vang nie, ook help om diegene rondom ons te beskerm.

Wat veroorsaak verkoues?

Die verkoue word veroorsaak deur 'n hele paar verskillende virusse - nie net een nie. Rhinoviruses is die mees algemene oorsaak. Hierdie is klein RNA virusse genoem na die neus "renoster" en wat die beste groei by temperature in die neus 33-35 ° C.

Ander algemene oorsake is koronavirusse (RNA virusse wat onder 'n mikroskoop 'n kroon of halo het) en griepvirusse. 'N leër van ander virusse, insluitende RSV, parainfluensavirus, metapneumovirus en adenovirus is enkele van die ander oorsake.

Al die virusse veroorsaak dieselfde tipe simptome. Daarom kan jy nie deur jou simptome vertel watter virus jou ongesteld maak nie. U kan gewoonlik slegs vertel watter virus dit is deur gesofistikeerde molekulêre patologie toetse op 'n monster uit u respiratoriese kanaal.

Dit word algemeen genoem rinovirus en verkoue simptome verskil van griep. Al die virusse kan egter 'n griepagtige siekte veroorsaak. Die meeste mense wat met griepvirus besmet is, het slegs ligte simptome of is asimptomaties. Baie besmet met griep het presies dieselfde simptome as dié wat met rhinovirus besmet is.

Dit is hoekom dit gewoonlik nie vir u of 'n dokter moontlik is om te sê of u aan 'n verkoue of griep ly nie. Die term "ILI" of "griepagtige siekte" word ook gebruik vir verkoue, veral waar daar ook koors is.

Terwyl griep soms geassosieer word met meer ernstige respiratoriese infeksies, gee rhinovirus dit 'n goeie lopie vir sy geld. Gedurende die meeste winters, rinovirus veroorsaak dat meer gevalle van mense toegang benodig word na die hospitaal met longontsteking as nie griepvirusse nie.

Wat kan ons oor hulle doen?

Die verkoue word deur virusse veroorsaak, dus antibiotika werk nie en moet vermy word. Hulle sal nie die oorsaaklike virusse doodmaak nie, maar gee net die individuele newe-effekte en help onnodig om weerstand teen antibiotika te laat styg.

Daar is min goeie studies wat gekyk het na wat vir die verkoue werk. Baie dinge werk nie. Sowel as antibiotika, vitamien C, vitamien D en echinacea werk ook nie.

Antihistamiene werk nie alleen nie, maar kan tot voordeel wees as dit gekombineer word met 'n dekongestante en pynstillende middel. Decongestants is slegs van klein voordeel as dit self gebruik word. 'N Anti-asma-middel (ipratropium), indien dit intranasaal gebruik word, het waarskynlik voordele in die verligting van sommige simptome.

Oor-die-toonbank hoes behandelings en damp vryf lyk nie van voordeel nie. Anti-inflammatoriese middels soos aspirien en ibuprofen help om pyn en pyn te verlig, maar lyk nie om die beheer van ander simptome te bevoordeel nie.

Parasetamol help koors sowel as pyn, maar dit werk nie sowel as ibuprofen vir koorsbeheer. Bevogde lug, nasale besproeiing en ginseng is almal onduidelik voordeel. Orale sink as toediening blyk te wees tot voordeel. Heuning kan help, maar dit doen ook hoender sop - veral as dit deur jou ma gemaak is!]

Oor Die Skrywer

Die gesprek

collignon peterPeter Collignon, Professor, aansteeklike siektes en mikrobiologie, Australiese Nasionale Universiteit. Hy is aktief in baie navorsing en openbare gesondheidsvoorspraak probleme wat handel oor verskillende infeksies en hul risiko's. Besondere belange is antibiotiese weerstand (veral in Staph), hospitaalverwante infeksies (veral bloedstroom en intravaskulêre kateterinfeksies) en weerstand wat ontwikkel deur die gebruik van antibiotika by diere.

Hierdie artikel is oorspronklik gepubliseer op Die gesprek. Lees die oorspronklike artikel.


verwante Boeke

at InnerSelf Market en Amazon